“总教练从小就跟张教练学习搏击，是张教练最得意的弟子。”
“至于我们总教练，你肯定知道他吧？”
“是的，他的名字很响。”唐龙说。
想到就要成为金天亚门下的学员，近距离接触这位只有在电视和网络上才能见到的搏击巨星，唐龙就激动不已。
“只要你真的想学搏击，坚持下去，三个月后你就明白你来对了地方。”
“好的，我已经决定好了。”
“欢迎你成为鹏强搏击俱乐部的一员。把费用缴给前台的小妹就好了，她叫江翠羽，叫她翠翠就好了。”
唐龙走出接待室，来到前台问翠翠，报名缴费可以刷卡吗？
翠翠微笑地看着他，告诉他可以。
他从口袋掏出银行卡和学生证递给小月。他清楚得记得银行卡里的五个数字——13000，里面有6000元是他送啤酒赚来的，还有7000元是这么多年他攒起来的压岁钱。自从他开始在啤酒公司打工以来，他就再也没有伸手找唐强和金玉花要过生活费了。他告诉翠翠，他是在校大学生，先缴半年的学费，剩下的学费半年后再缴。
“刘教练说现在报名八折优惠，对吗？”
“是的，活动期间打八折。”
“你需要购买拳套、牙套、护腿、缠手绷带吗？这些都是训练时要用到的用具。还有鹏强搏击俱乐部的训练服，你也可以买一套或者两套。”
“好的。”唐龙点点头。
翠翠带他来到仓库，仓库里放着很多高高的柜子，装的都是各个品牌的训练用具，翠翠先用钥匙打开装拳套的柜子，柜子里放着Venum、Fairtex、Hayabusa、Everlast、Csk等品牌的拳套，颜色各异，大小不一，把唐龙的眼睛都看花了。
翠翠告诉他，除了Csk是国产品牌，其他都是国外品牌，Venum和Hayabusa是法国品牌，Fairtex是泰国品牌，Everlast是美国品牌，他看着电视里的那些搏击明星戴的国外品牌的拳套，非常羡慕，但是它们对于他来说，实在有点儿贵，犹豫了一会儿，他还是选择了一副380元的国产CSK品牌的12oz红色拳套，一对红色Csk护腿、一对五米长的黑色棉布绷带、一个白色的牙套，还选了一个可以装拳套、护腿、服装的红黑相间的护具包，最后，又买了两套鹏强搏击的服装，一套400元，2套800元，算了算，除了学费外，他又花了将2000多元。
这一下，卡里只剩4000多块了，就算节衣缩食，也仅够他四个多月的生活费了。
他来到更衣室，换好服装，拿着拳套、绷带、牙套、护腿来到训练馆，训练馆里播放着说唱歌手GAI唱的《万里长城》。
他抱着服装和训练用具来到更衣室，关上门换上崭新的训练服，然后拿着拳套、护腿、绷带来到了二号训练区，坐在柱子下的木凳上，缠起了绷带。但是他忘记了昨天刘教练是怎么教他的，绷带缠得松松垮垮的，难看极了，他不得已，又解了下来。
“小伙子，我来帮你吧！”唐龙抬头一看，是张教练。
“好的，谢谢大叔——不，谢谢张教练。”
张教练笑了笑说：“不客气。”
“绷带保护的是掌指关节，所以这里一定要缠厚缠紧一点。”张教练扯着绷带，慢慢地在他手上缠绕着，演示给他看。
张教练帮他缠完绷带后，穿起鞋子，走到跑步机上跑起了步。专业队的拳手和业余队的少儿拳手陆续来到了训练馆，专业队的拳手有二十多人，少儿队的拳手有三十多人，训练馆瞬间变得热闹起来。
八点五十分的时候，学员集中到了两个训练区里，唐龙在人群里看到了那天晚上在猜火车酒吧里以KO赢得比赛的王刚，他戴着一副蓝色的VENUM拳套，头发理得很短，头上套着一个蓝色的头箍，看上去很精神。刘教练和其他两个教练负责训练二号训练区的少儿拳手，张教练和马隆教练负责训练二号训练区的专业队的拳手。
两个区域的教练开始带领拳手们进行拉伸和热身运动，热过身后，专业队的拳手分成两拨训练，黄金战队和白银战队的拳手捉对厮杀，练习防守反击，另一拨片青铜战队的拳手在菲律宾拳击教练的指导下练习着组合拳。
张教练来到唐龙面前，仍然是指导他练习前后直拳。他耐心地帮他纠正不规范的动作，严肃而专注，和昨天那个风趣随性的大叔截然不同。
铛铛裆……铃声响了，大家停了下来，接下来是一分钟的休息时间。
唐龙叉着腰，站在镜子前发愣的时候，浑身湿透、戴着黑色拳套的王刚走了过来。
“上午好。”王刚说，他的胸脯在一起一伏。
“上午好。”唐龙说。
“护腿和牙套暂时用不上，你可以放在柜子里，缠上绷带，戴上拳套就好了。”
“好的。”
放好训练用具后，唐龙打开卷成圆团的绷带，捏住头部，将其它部分抛在地上，按照刘教练昨晚教的方法缠绷带，但是缠得松松垮垮的，王刚走过来，把他缠好的绷带解散，再帮他缠得结结实实的，然后帮他套上红色的新拳套。
大家已经开始了新一轮的训练了，刘教练带着早上跟小孩子在二号训练馆聊天的年轻教练走了过来。
“加油！”刘教练拍了拍唐龙的肩膀，望着他说。
“必须的。”唐龙点点头。
“今天由胡教练负责教你直拳，把基础扎牢点。”刘教练指了指身边的教练说。
他约莫一米七六，六十五公斤左右，剃着短平头，单眼皮的小眼睛。手上缠着红色Venum绷带。
胡教练带着唐龙来到训练馆的左下角，先用慢动作演示了几遍前后直拳的出拳动作，再跟他讲出拳要领。
出拳前要微微低头，前拳（左手拳）放在眉前，后拳（右手拳）贴着眉骨和颧骨，左腿在前，右腿在后，双腿前后左右之间，保持一步的距离，双腿微微弯曲，摆好格斗式。出拳时，要转腰转肩，手臂放松，不要太僵硬，拳头半握，等到手臂快要伸直、拳头快要接触到攻击目标时，才迸发出力量，拳头在攻击到目标的一瞬间，要向内旋转，手背朝天，手掌朝地，形成一条直线出击，然后快速直线收回来，前拳收回来贴在眉骨和颧骨处，保护面部和下颌，做好防守后，再直线打出后拳。出前拳时，前脚（左脚）要随着腰和肩膀的转动而向前微微转动，后脚（右脚）用力蹬地。打后拳时，要转肩转腰转骻，膝关节弯曲，右脚的脚尖蹬地开始发力。不管出前拳还是直拳，身体重心要压在两条腿中间。
胡教练讲完后，再慢动作示范了几遍，让唐龙一拳一拳地对着镜子练习。
“转腰，转腰，对，很好，加油！”在唐龙出拳时，胡教练不断纠正他的错误，同时也在不断地鼓励唐龙。
唐龙心里一暖，他不知多久没有得到过鼓励了。唐强从来不会鼓励他，有的只是说教、批评和责骂。金玉花对他很温柔，但是从不会去赞美他，鼓励他。他知道，这不是父母不爱他的表现，因为从严管教也是一种爱。但是他也渴望像别的孩子一样，得到来自于父母的鼓励、赞美和肯定。
十一点半的时候，大家停止了训练，收拾好自己的训练用具后，开始去冲凉房冲凉。训练馆里的音乐也随之停止，地上的垫子上洒满了一团团的汗水，刚才还热闹喧腾的训练馆一下子变得空荡冷寂起来。
他脱下拳套，解下绷带，将拳套和绷带在柜子里放好后，在鞋柜里找了一双拖鞋慢悠悠地走到更衣室。更衣室里放着一个高高的储物柜和一个长而低矮的木鞋架，有两个刚冲完凉的拳手坐在鞋柜上笑着聊天，他们赤着上身，露出满身肌肉。一个留着长发，在脑后扎着一条小辫子，一个理着短短的莫西干头，头发染成金黄色。看上去酷酷的。长长的鞋柜里面放着许多拖鞋和运动鞋，有些鞋子里塞着袜子，散发着刺鼻的汗臭味。鞋柜上面堆放着学员们的包和衣物。
唐龙进来后，他们转过头朝他友好地笑着，点了点头。他也微笑着向他们点头致意。
“至于我们总教练，你肯定知道他吧？”
“是的，他的名字很响。”唐龙说。
想到就要成为金天亚门下的学员，近距离接触这位只有在电视和网络上才能见到的搏击巨星，唐龙就激动不已。
“只要你真的想学搏击，坚持下去，三个月后你就明白你来对了地方。”
“好的，我已经决定好了。”
“欢迎你成为鹏强搏击俱乐部的一员。把费用缴给前台的小妹就好了，她叫江翠羽，叫她翠翠就好了。”
唐龙走出接待室，来到前台问翠翠，报名缴费可以刷卡吗？
翠翠微笑地看着他，告诉他可以。
他从口袋掏出银行卡和学生证递给小月。他清楚得记得银行卡里的五个数字——13000，里面有6000元是他送啤酒赚来的，还有7000元是这么多年他攒起来的压岁钱。自从他开始在啤酒公司打工以来，他就再也没有伸手找唐强和金玉花要过生活费了。他告诉翠翠，他是在校大学生，先缴半年的学费，剩下的学费半年后再缴。
“刘教练说现在报名八折优惠，对吗？”
“是的，活动期间打八折。”
“你需要购买拳套、牙套、护腿、缠手绷带吗？这些都是训练时要用到的用具。还有鹏强搏击俱乐部的训练服，你也可以买一套或者两套。”
“好的。”唐龙点点头。
翠翠带他来到仓库，仓库里放着很多高高的柜子，装的都是各个品牌的训练用具，翠翠先用钥匙打开装拳套的柜子，柜子里放着Venum、Fairtex、Hayabusa、Everlast、Csk等品牌的拳套，颜色各异，大小不一，把唐龙的眼睛都看花了。
翠翠告诉他，除了Csk是国产品牌，其他都是国外品牌，Venum和Hayabusa是法国品牌，Fairtex是泰国品牌，Everlast是美国品牌，他看着电视里的那些搏击明星戴的国外品牌的拳套，非常羡慕，但是它们对于他来说，实在有点儿贵，犹豫了一会儿，他还是选择了一副380元的国产CSK品牌的12oz红色拳套，一对红色Csk护腿、一对五米长的黑色棉布绷带、一个白色的牙套，还选了一个可以装拳套、护腿、服装的红黑相间的护具包，最后，又买了两套鹏强搏击的服装，一套400元，2套800元，算了算，除了学费外，他又花了将2000多元。
这一下，卡里只剩4000多块了，就算节衣缩食，也仅够他四个多月的生活费了。
他来到更衣室，换好服装，拿着拳套、绷带、牙套、护腿来到训练馆，训练馆里播放着说唱歌手GAI唱的《万里长城》。
他抱着服装和训练用具来到更衣室，关上门换上崭新的训练服，然后拿着拳套、护腿、绷带来到了二号训练区，坐在柱子下的木凳上，缠起了绷带。但是他忘记了昨天刘教练是怎么教他的，绷带缠得松松垮垮的，难看极了，他不得已，又解了下来。
“小伙子，我来帮你吧！”唐龙抬头一看，是张教练。
“好的，谢谢大叔——不，谢谢张教练。”
张教练笑了笑说：“不客气。”
“绷带保护的是掌指关节，所以这里一定要缠厚缠紧一点。”张教练扯着绷带，慢慢地在他手上缠绕着，演示给他看。
张教练帮他缠完绷带后，穿起鞋子，走到跑步机上跑起了步。专业队的拳手和业余队的少儿拳手陆续来到了训练馆，专业队的拳手有二十多人，少儿队的拳手有三十多人，训练馆瞬间变得热闹起来。
八点五十分的时候，学员集中到了两个训练区里，唐龙在人群里看到了那天晚上在猜火车酒吧里以KO赢得比赛的王刚，他戴着一副蓝色的VENUM拳套，头发理得很短，头上套着一个蓝色的头箍，看上去很精神。刘教练和其他两个教练负责训练二号训练区的少儿拳手，张教练和马隆教练负责训练二号训练区的专业队的拳手。
两个区域的教练开始带领拳手们进行拉伸和热身运动，热过身后，专业队的拳手分成两拨训练，黄金战队和白银战队的拳手捉对厮杀，练习防守反击，另一拨片青铜战队的拳手在菲律宾拳击教练的指导下练习着组合拳。
张教练来到唐龙面前，仍然是指导他练习前后直拳。他耐心地帮他纠正不规范的动作，严肃而专注，和昨天那个风趣随性的大叔截然不同。
铛铛裆……铃声响了，大家停了下来，接下来是一分钟的休息时间。
唐龙叉着腰，站在镜子前发愣的时候，浑身湿透、戴着黑色拳套的王刚走了过来。
“上午好。”王刚说，他的胸脯在一起一伏。
“上午好。”唐龙说。
“护腿和牙套暂时用不上，你可以放在柜子里，缠上绷带，戴上拳套就好了。”
“好的。”
放好训练用具后，唐龙打开卷成圆团的绷带，捏住头部，将其它部分抛在地上，按照刘教练昨晚教的方法缠绷带，但是缠得松松垮垮的，王刚走过来，把他缠好的绷带解散，再帮他缠得结结实实的，然后帮他套上红色的新拳套。
大家已经开始了新一轮的训练了，刘教练带着早上跟小孩子在二号训练馆聊天的年轻教练走了过来。
“加油！”刘教练拍了拍唐龙的肩膀，望着他说。
“必须的。”唐龙点点头。
“今天由胡教练负责教你直拳，把基础扎牢点。”刘教练指了指身边的教练说。
他约莫一米七六，六十五公斤左右，剃着短平头，单眼皮的小眼睛。手上缠着红色Venum绷带。
胡教练带着唐龙来到训练馆的左下角，先用慢动作演示了几遍前后直拳的出拳动作，再跟他讲出拳要领。
出拳前要微微低头，前拳（左手拳）放在眉前，后拳（右手拳）贴着眉骨和颧骨，左腿在前，右腿在后，双腿前后左右之间，保持一步的距离，双腿微微弯曲，摆好格斗式。出拳时，要转腰转肩，手臂放松，不要太僵硬，拳头半握，等到手臂快要伸直、拳头快要接触到攻击目标时，才迸发出力量，拳头在攻击到目标的一瞬间，要向内旋转，手背朝天，手掌朝地，形成一条直线出击，然后快速直线收回来，前拳收回来贴在眉骨和颧骨处，保护面部和下颌，做好防守后，再直线打出后拳。出前拳时，前脚（左脚）要随着腰和肩膀的转动而向前微微转动，后脚（右脚）用力蹬地。打后拳时，要转肩转腰转骻，膝关节弯曲，右脚的脚尖蹬地开始发力。不管出前拳还是直拳，身体重心要压在两条腿中间。
胡教练讲完后，再慢动作示范了几遍，让唐龙一拳一拳地对着镜子练习。
“转腰，转腰，对，很好，加油！”在唐龙出拳时，胡教练不断纠正他的错误，同时也在不断地鼓励唐龙。
唐龙心里一暖，他不知多久没有得到过鼓励了。唐强从来不会鼓励他，有的只是说教、批评和责骂。金玉花对他很温柔，但是从不会去赞美他，鼓励他。他知道，这不是父母不爱他的表现，因为从严管教也是一种爱。但是他也渴望像别的孩子一样，得到来自于父母的鼓励、赞美和肯定。
十一点半的时候，大家停止了训练，收拾好自己的训练用具后，开始去冲凉房冲凉。训练馆里的音乐也随之停止，地上的垫子上洒满了一团团的汗水，刚才还热闹喧腾的训练馆一下子变得空荡冷寂起来。
他脱下拳套，解下绷带，将拳套和绷带在柜子里放好后，在鞋柜里找了一双拖鞋慢悠悠地走到更衣室。更衣室里放着一个高高的储物柜和一个长而低矮的木鞋架，有两个刚冲完凉的拳手坐在鞋柜上笑着聊天，他们赤着上身，露出满身肌肉。一个留着长发，在脑后扎着一条小辫子，一个理着短短的莫西干头，头发染成金黄色。看上去酷酷的。长长的鞋柜里面放着许多拖鞋和运动鞋，有些鞋子里塞着袜子，散发着刺鼻的汗臭味。鞋柜上面堆放着学员们的包和衣物。
唐龙进来后，他们转过头朝他友好地笑着，点了点头。他也微笑着向他们点头致意。