凌晨4点钟了，陈术来到汤静的门口，正犹豫着是不是要这么早就将她叫起来，然而没想到自己的手还没有敲上房门，房门就已经被打开了。
看见已经换了一身运动服，竟一副精神抖擞的样子站在门口，陈术不禁有些吃惊的看着她，要知道前一天的她还睡着懒觉呢，今天竟然起的这么早。
“我可不是跟你开玩笑呢！”汤静见到陈术吃惊的样子，有些得意的说道。
陈术听汤静这么说，笑着说道：“是我小瞧你了呢，那还等什么，我们开始吧！”
这个时间，正属于黎明前的黑暗，不过度过这段黑暗，就能看到最光明的时刻。
活动了一番身体之后，汤静便开始慢跑了，路面上虽然又路灯让这一路上不那么黑暗，但还有有着夜晚的荒凉与清冷，如果让她一个人走在这路上肯定会有些害怕，然而此时她身前不远处，一个跑动着的高大身影给了她无穷的安全感。
陈术转过头来，看看汤静有没有掉队，见她目光有些奇怪的看着她：“怎么了？”
“没，没什么啊……”
得到回应的陈术也没有多想，便转过头去继续往前保持着比平时慢许多的速度跑着，这次他没有绕着小区跑的意思，而是朝着a区的小观园跑去。
小观园里陈术住的地方不远，而且环境清幽，很适合晨练，陈术打算去那儿进行他的炼体大计。
到了小观园，陈术带着汤静沿着小观园跑了一圈，估摸了一下大概有2000米左右的长度，于是跟汤静说让她自己跑，跑到跑不动了就停下来找他，而他自己则找了个僻静的好地方去炼体了。
汤静抗议的嚷着怎么让她一个人跑，陈术一句你先打打基础再说就跑掉了，汤静便只能生着闷气跟这公园较起劲来。
陈术找到的这片地方十分僻静，一边一条人工湖，上面垂着杨柳，一边是一片竹林，郁郁葱葱，在这中间是一片空地，正好是练功的好地方。
和昨天的时候一样，陈术闭上眼睛再次将整个完整的发力过程在脑海中模拟一遍。
一阵清风拂过，湖面上荡开一圈涟漪，杨柳漂浮，竹叶摇曳，然后陈术动了。
身姿如风，一下子将地上的落叶搅动，地上长长的身影也在快速的变幻中搅动着这片区域的明暗，一遍两遍三遍，陈术一拳挥出却并没有地动山摇，而是将那气力直接灌倒了起手的那一式上，一遍是一层，层层叠加，速度越来越快，力量也越来越足。
陈术感觉到自己的身体好像一个陀螺，被不断的加持上力量，他真切的感受到自己身体每一块肌肉的存在，被不断的注入力量，那种被绷紧加强的感觉就好像小时候在爷爷的教导下站在梅花桩，身体里涌出力量，却又要强大很多。
终于在三遍之后陈术感觉到自己的身体似乎已经接近极限，在达到身体极限之前，他感觉自己似乎已经无法控制体内的力量，也不再坚持，凡事都需要循序渐进，不可一味逞强，这是他早就明白的道理。
当第三遍最后一拳挥出的时候，陈术感觉到自己全身的力量都汇聚在这一拳之上，遥向那湖面挥去，一阵劲风直扑而去，嘭！如同一枚鱼雷爆炸，水花四溅，然后纷纷落回到湖面，如同一场短暂的暴风雨，还好此刻公园里并没有什么人，所以这样的动静也没有造成什么影响。
呼！吸！陈术开始感觉到面对这强大的一击，已经不再那么惊讶，平和的看着面前的一切，然后开始动静结合，练起静来，他一条腿立着，身体以一种奇特的姿势扭曲着，但却又出乎意料的和谐，陈术渐渐感觉到身体的一些变化，就好像刚刚激发的力量在慢慢的沉淀下来。
风停了，水波也平了，陈术立在中央，不动分毫。
时间不知不觉过去，黑夜终于被划破，就像一只被戳破了的气球，一下子收起阴影变得明亮起来，一道阳光洒在陈术的脸上，就像温柔的手抚过一般。
突然一声惊叫声打破了此时的宁静，陈术猛然睁开眼睛，他听出这是汤静的声音。
※※※
在陈术离开之后，汤静撅着嘴开始独自一个人跑步，陈术告诉她要控制自己的速度保持匀速，不要太快也不要太慢，等跑不动的时候就去找他。
“切，谁要去找你！”汤静嘴里埋怨着，心里却有着自己的傲气，要知道陈术还没来她们家的时候，健身房可都是她的所有物，一直坚持着锻炼的她体能并没有她表面看上去那么羸弱，于是此时的她也生起要让陈术刮目相看的心思。
尽管是慢跑，但是一圈一圈下来，也已经跑了足够长的距离，尽管她将呼吸控制的很好，可还是有些喘了。
但是她并没有停下来，迈着有些吃力的步伐，她始终坚持着，每跑一圈她就能远远地看到一次那个在竹林阴影处的身影，她听到那声炸裂的声响，知道是那一拳的威力，然后继续跑着。
当身体突破第一个极限，她好像忘记了疲惫，脚步不自主的迈着，她已经忘了自己跑了多少圈了，但是肌肉开始有了酸涩的感觉。
“要到极限了啊，可恶，就不能再坚持一下吗？……”
汤静还是慢慢的让自己的速度逐渐放缓，但是并没有立刻停下来，在剧烈运动之后，不宜立刻就静止休息，她从跑的姿态慢慢变成走，不断的呼气吸气，想让自己平静下来，可是心跳的节奏却依旧很快，她的步履开始变得沉重。
沿着路边走着，汤静本来一直注视着前方的目光突然扫了一下一遍的草丛，让她吃了一惊，不知道怎么回事，小道一旁的草坪有很明显被压坏的痕迹，其上竟然还有许多的银灰色的一段一段如同鳞片，又像是薄膜一样的存在。
她没有刻意靠近，只是停下脚步皱着眉头试图将那些有些奇怪的东西看清楚。
突然之间草丛里好像什么东西动了一下，然后一双黄色的眼睛伸了出来。
汤静一下子忘了呼吸，全身不禁发抖，她想叫，可是声音好像堵在喉咙里没办法发出，可就在这时，那个东西动了，露出它那狰狞的模样，汤静在此刻爆发出超出往常的力量，堵在喉咙里的声音发了出来，这一声喊叫让她终于可以动了。
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看见已经换了一身运动服，竟一副精神抖擞的样子站在门口，陈术不禁有些吃惊的看着她，要知道前一天的她还睡着懒觉呢，今天竟然起的这么早。
“我可不是跟你开玩笑呢！”汤静见到陈术吃惊的样子，有些得意的说道。
陈术听汤静这么说，笑着说道：“是我小瞧你了呢，那还等什么，我们开始吧！”
这个时间，正属于黎明前的黑暗，不过度过这段黑暗，就能看到最光明的时刻。
活动了一番身体之后，汤静便开始慢跑了，路面上虽然又路灯让这一路上不那么黑暗，但还有有着夜晚的荒凉与清冷，如果让她一个人走在这路上肯定会有些害怕，然而此时她身前不远处，一个跑动着的高大身影给了她无穷的安全感。
陈术转过头来，看看汤静有没有掉队，见她目光有些奇怪的看着她：“怎么了？”
“没，没什么啊……”
得到回应的陈术也没有多想，便转过头去继续往前保持着比平时慢许多的速度跑着，这次他没有绕着小区跑的意思，而是朝着a区的小观园跑去。
小观园里陈术住的地方不远，而且环境清幽，很适合晨练，陈术打算去那儿进行他的炼体大计。
到了小观园，陈术带着汤静沿着小观园跑了一圈，估摸了一下大概有2000米左右的长度，于是跟汤静说让她自己跑，跑到跑不动了就停下来找他，而他自己则找了个僻静的好地方去炼体了。
汤静抗议的嚷着怎么让她一个人跑，陈术一句你先打打基础再说就跑掉了，汤静便只能生着闷气跟这公园较起劲来。
陈术找到的这片地方十分僻静，一边一条人工湖，上面垂着杨柳，一边是一片竹林，郁郁葱葱，在这中间是一片空地，正好是练功的好地方。
和昨天的时候一样，陈术闭上眼睛再次将整个完整的发力过程在脑海中模拟一遍。
一阵清风拂过，湖面上荡开一圈涟漪，杨柳漂浮，竹叶摇曳，然后陈术动了。
身姿如风，一下子将地上的落叶搅动，地上长长的身影也在快速的变幻中搅动着这片区域的明暗，一遍两遍三遍，陈术一拳挥出却并没有地动山摇，而是将那气力直接灌倒了起手的那一式上，一遍是一层，层层叠加，速度越来越快，力量也越来越足。
陈术感觉到自己的身体好像一个陀螺，被不断的加持上力量，他真切的感受到自己身体每一块肌肉的存在，被不断的注入力量，那种被绷紧加强的感觉就好像小时候在爷爷的教导下站在梅花桩，身体里涌出力量，却又要强大很多。
终于在三遍之后陈术感觉到自己的身体似乎已经接近极限，在达到身体极限之前，他感觉自己似乎已经无法控制体内的力量，也不再坚持，凡事都需要循序渐进，不可一味逞强，这是他早就明白的道理。
当第三遍最后一拳挥出的时候，陈术感觉到自己全身的力量都汇聚在这一拳之上，遥向那湖面挥去，一阵劲风直扑而去，嘭！如同一枚鱼雷爆炸，水花四溅，然后纷纷落回到湖面，如同一场短暂的暴风雨，还好此刻公园里并没有什么人，所以这样的动静也没有造成什么影响。
呼！吸！陈术开始感觉到面对这强大的一击，已经不再那么惊讶，平和的看着面前的一切，然后开始动静结合，练起静来，他一条腿立着，身体以一种奇特的姿势扭曲着，但却又出乎意料的和谐，陈术渐渐感觉到身体的一些变化，就好像刚刚激发的力量在慢慢的沉淀下来。
风停了，水波也平了，陈术立在中央，不动分毫。
时间不知不觉过去，黑夜终于被划破，就像一只被戳破了的气球，一下子收起阴影变得明亮起来，一道阳光洒在陈术的脸上，就像温柔的手抚过一般。
突然一声惊叫声打破了此时的宁静，陈术猛然睁开眼睛，他听出这是汤静的声音。
※※※
在陈术离开之后，汤静撅着嘴开始独自一个人跑步，陈术告诉她要控制自己的速度保持匀速，不要太快也不要太慢，等跑不动的时候就去找他。
“切，谁要去找你！”汤静嘴里埋怨着，心里却有着自己的傲气，要知道陈术还没来她们家的时候，健身房可都是她的所有物，一直坚持着锻炼的她体能并没有她表面看上去那么羸弱，于是此时的她也生起要让陈术刮目相看的心思。
尽管是慢跑，但是一圈一圈下来，也已经跑了足够长的距离，尽管她将呼吸控制的很好，可还是有些喘了。
但是她并没有停下来，迈着有些吃力的步伐，她始终坚持着，每跑一圈她就能远远地看到一次那个在竹林阴影处的身影，她听到那声炸裂的声响，知道是那一拳的威力，然后继续跑着。
当身体突破第一个极限，她好像忘记了疲惫，脚步不自主的迈着，她已经忘了自己跑了多少圈了，但是肌肉开始有了酸涩的感觉。
“要到极限了啊，可恶，就不能再坚持一下吗？……”
汤静还是慢慢的让自己的速度逐渐放缓，但是并没有立刻停下来，在剧烈运动之后，不宜立刻就静止休息，她从跑的姿态慢慢变成走，不断的呼气吸气，想让自己平静下来，可是心跳的节奏却依旧很快，她的步履开始变得沉重。
沿着路边走着，汤静本来一直注视着前方的目光突然扫了一下一遍的草丛，让她吃了一惊，不知道怎么回事，小道一旁的草坪有很明显被压坏的痕迹，其上竟然还有许多的银灰色的一段一段如同鳞片，又像是薄膜一样的存在。
她没有刻意靠近，只是停下脚步皱着眉头试图将那些有些奇怪的东西看清楚。
突然之间草丛里好像什么东西动了一下，然后一双黄色的眼睛伸了出来。
汤静一下子忘了呼吸，全身不禁发抖，她想叫，可是声音好像堵在喉咙里没办法发出，可就在这时，那个东西动了，露出它那狰狞的模样，汤静在此刻爆发出超出往常的力量，堵在喉咙里的声音发了出来，这一声喊叫让她终于可以动了。
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