“真替你高兴,雪娜姐!”方媚媚也高兴地拉着谭雪娜的手笑道。
“对了,”谭雪娜看向王小帅,“你……可不可以将媚媚的病也一块治好?”
“我……”方媚媚闻言,也紧张的看向王小帅。
“你的病我之前看过。”王小帅道,“其实并不严重,只是你不善运动,不然不会造成这样。”
“小帅啊。”谭永盛站在一旁,“媚媚的爸爸是我的好兄弟,你也千万上点心,不然老这么病着也不好。”
王小帅摸了摸鼻子,看着三人道,“这样吧,从明天早上起,你俩跟着我做早操,这样有利于治疗。”
“真的吗?太好啦!”方媚媚也兴奋的几乎跳跃起来。
“那就说定了!”见女儿的事情暂时有了进展,身为父亲的谭永盛也算松了口气,“你在山县五中的手续我都给你办好了,从明天起,你也跟着他们一起上学吧。”
……
……
第二天早上六点。
还在睡梦中的谭雪娜和方媚媚便被王小帅的敲门声吵醒了。
“才六点嘛,你起这么早干嘛?”
谭雪娜穿着睡衣,睡眼惺忪地看着门口的王小帅。
“一日之计在于晨,你昨天的话不会不算话吧?”王小帅挑衅地看了看她。
“谁说的!我谭雪娜说话算话!”谭雪娜握拳,“不就是早操吗?乖乖等我!”
不时,谭雪娜和方媚媚匆匆洗了把脸,就一脸不情愿的走到了院子里。
王小帅已经等候多时,看着二人道,“这是一套我师父最新设计的五禽戏,你们跟着我做。”
“五禽戏?”方媚媚蹙眉,“不是早已失传了吗?”
“并没有,我师父根据一本残页,按照中医议论恢复了部分,效果还不错。”
王小帅笑了笑,当着两人的面比划起来。
只见他忽的四只朝地,屁股撅的老高,两只手臂绷直在前,仰起头冲着前方大声吼了一声。
这是五禽戏的虎式基础招式——虎啸!
“噗呲!笑死我了!”站在身后的谭雪娜咯咯笑了起来。
“喂,严肃点!”王小帅保持姿势不变。
“这姿势也太丑了吧!我可不做!”谭雪娜哼了一声。
“你要是想做个短命鬼,我也不介意,随你咯。”硬的不行,王小帅只能来软的。
果然,一提到治病,谭雪娜不乐了,撇撇嘴,照着王小帅的姿势坐起来。
“保持这个姿势不变。”王小帅站立起来,走到二人的身后。
别说,这个姿势女生做起来着实比男生要好看的多。
尤其是此时二女穿着睡衣,被这么一弄,那臀部的裤子拉近,一团丰饶而饱满的肉感铺面而来。
“喂,你别站在后面好不好?”感觉到身后不怀好意的目光,谭雪娜不由得提醒道。
王小帅走了过去,一掌拍到她的背上。
啪的一声。
谭雪娜狼狈地趴在了地上。
“喂,你干什么?”谭雪娜瞪着眼睛怒视着王小帅。
一旁的方媚媚看着直乐。
“亏你练了多年锻体术,下盘还是这么不稳!”王小帅不屑地看了她一眼,“别以为这个动作很简单,这是基础姿势而已,你连这都做不好,还谈什么长命百岁?”
“你……不就是一个动作吗?”谭雪娜气急,却又不能说什么,只好乖乖的重新趴在地上保持姿势。
“四肢用力,屁股翘起来,腰要保持绷着,对……头抬起来!”
王小帅走在二女之间,不时地出言指点,当然,也顺带着欣赏弧线之滑,艺术之美。
二女照着他的姿势,咬着牙红着脸定在那里。
姿势很容易,保持不容易。
不时二女便感觉浑身酸麻,倒在了地上。
王小帅也欣赏够了,以师父的口气评价道,“好了,今天的早操就暂时做到这里。不得不说你们太差劲了,这只是一个最基础的招式而已,就累成这样。”
“切……站着说话不腰疼!”谭雪娜撇撇嘴,眼神充满了幽怨。
“喂,别用这种眼神看着我啊。”王小帅咳嗽一声,“既然你们腰疼,再跟着我学一个动作吧。不然你们一会儿再没力气走路了。”
二女耷拉着脸,站在他身后又照猫画虎地做了起来。
只听王小帅一边扭着腰,一边说道,“跟着我做,双脚作扎马步姿势,腰下沉,马步要稳,恩,好不错。双手提气,立于胸前。对,好!”
“跟着呼气……”
“吸气……”
“闭上眼睛……”
“感受到丹田位置的灼热了没?”
“恩……好!”
“松气!”
话音刚落,偌大的院子里顿时接连传来了噗呲声。
谭雪娜和方媚媚一脸尴尬地站在原地,看着王小帅的眼神里充满了杀人的冲动。
她们两个人……竟然当众放屁了……
这一定是王小帅故意的!
“王小帅!”
谭雪娜咬着牙,挥着拳头便朝王小帅冲了过去。
王小帅轻飘飘躲过,“哎呦哎,这是正常的人体排气嘛,大早上的排排毒散散气,有利于身心健康嘛。”
“健康你妹啊!”谭雪娜火冒三丈。
“大早上的,别生气啊,对身体不好!”
“王小帅,我要跟你同归于尽……”
两人打闹着,最后以谭雪娜整个人被王小帅抱住为结局。
以至于整个早上,谭雪娜看着王小帅的眼神中都充满了怒火。
“我们来日方长,以后有你好受的!”
谭雪娜看着王小帅得意的样子,忍不住握紧了拳头,心中暗暗发誓,一定让王小帅好看。
吃了饭,上学的时间到了。
往常踩着点进教室都算最好表现的学渣流氓谭雪娜,今天忽然变得积极起来,催促着道,“快点,马上就要上课了,你第一天上学,迟到了可不好。”
旁边的方媚媚看的一脸困惑,学渣谭雪娜什么时候变得这么好学了?
“人家还没上过学呢,有点紧张啊。”
拖拖拉拉了半天,王小帅终于被两女簇拥着走向了校园。
王小帅自幼活在二龙山,每天都是师傅和小师娘给他上课,还是头一次与这么多人一起上学,心中免不了有点局促。
“对了,”谭雪娜看向王小帅,“你……可不可以将媚媚的病也一块治好?”
“我……”方媚媚闻言,也紧张的看向王小帅。
“你的病我之前看过。”王小帅道,“其实并不严重,只是你不善运动,不然不会造成这样。”
“小帅啊。”谭永盛站在一旁,“媚媚的爸爸是我的好兄弟,你也千万上点心,不然老这么病着也不好。”
王小帅摸了摸鼻子,看着三人道,“这样吧,从明天早上起,你俩跟着我做早操,这样有利于治疗。”
“真的吗?太好啦!”方媚媚也兴奋的几乎跳跃起来。
“那就说定了!”见女儿的事情暂时有了进展,身为父亲的谭永盛也算松了口气,“你在山县五中的手续我都给你办好了,从明天起,你也跟着他们一起上学吧。”
……
……
第二天早上六点。
还在睡梦中的谭雪娜和方媚媚便被王小帅的敲门声吵醒了。
“才六点嘛,你起这么早干嘛?”
谭雪娜穿着睡衣,睡眼惺忪地看着门口的王小帅。
“一日之计在于晨,你昨天的话不会不算话吧?”王小帅挑衅地看了看她。
“谁说的!我谭雪娜说话算话!”谭雪娜握拳,“不就是早操吗?乖乖等我!”
不时,谭雪娜和方媚媚匆匆洗了把脸,就一脸不情愿的走到了院子里。
王小帅已经等候多时,看着二人道,“这是一套我师父最新设计的五禽戏,你们跟着我做。”
“五禽戏?”方媚媚蹙眉,“不是早已失传了吗?”
“并没有,我师父根据一本残页,按照中医议论恢复了部分,效果还不错。”
王小帅笑了笑,当着两人的面比划起来。
只见他忽的四只朝地,屁股撅的老高,两只手臂绷直在前,仰起头冲着前方大声吼了一声。
这是五禽戏的虎式基础招式——虎啸!
“噗呲!笑死我了!”站在身后的谭雪娜咯咯笑了起来。
“喂,严肃点!”王小帅保持姿势不变。
“这姿势也太丑了吧!我可不做!”谭雪娜哼了一声。
“你要是想做个短命鬼,我也不介意,随你咯。”硬的不行,王小帅只能来软的。
果然,一提到治病,谭雪娜不乐了,撇撇嘴,照着王小帅的姿势坐起来。
“保持这个姿势不变。”王小帅站立起来,走到二人的身后。
别说,这个姿势女生做起来着实比男生要好看的多。
尤其是此时二女穿着睡衣,被这么一弄,那臀部的裤子拉近,一团丰饶而饱满的肉感铺面而来。
“喂,你别站在后面好不好?”感觉到身后不怀好意的目光,谭雪娜不由得提醒道。
王小帅走了过去,一掌拍到她的背上。
啪的一声。
谭雪娜狼狈地趴在了地上。
“喂,你干什么?”谭雪娜瞪着眼睛怒视着王小帅。
一旁的方媚媚看着直乐。
“亏你练了多年锻体术,下盘还是这么不稳!”王小帅不屑地看了她一眼,“别以为这个动作很简单,这是基础姿势而已,你连这都做不好,还谈什么长命百岁?”
“你……不就是一个动作吗?”谭雪娜气急,却又不能说什么,只好乖乖的重新趴在地上保持姿势。
“四肢用力,屁股翘起来,腰要保持绷着,对……头抬起来!”
王小帅走在二女之间,不时地出言指点,当然,也顺带着欣赏弧线之滑,艺术之美。
二女照着他的姿势,咬着牙红着脸定在那里。
姿势很容易,保持不容易。
不时二女便感觉浑身酸麻,倒在了地上。
王小帅也欣赏够了,以师父的口气评价道,“好了,今天的早操就暂时做到这里。不得不说你们太差劲了,这只是一个最基础的招式而已,就累成这样。”
“切……站着说话不腰疼!”谭雪娜撇撇嘴,眼神充满了幽怨。
“喂,别用这种眼神看着我啊。”王小帅咳嗽一声,“既然你们腰疼,再跟着我学一个动作吧。不然你们一会儿再没力气走路了。”
二女耷拉着脸,站在他身后又照猫画虎地做了起来。
只听王小帅一边扭着腰,一边说道,“跟着我做,双脚作扎马步姿势,腰下沉,马步要稳,恩,好不错。双手提气,立于胸前。对,好!”
“跟着呼气……”
“吸气……”
“闭上眼睛……”
“感受到丹田位置的灼热了没?”
“恩……好!”
“松气!”
话音刚落,偌大的院子里顿时接连传来了噗呲声。
谭雪娜和方媚媚一脸尴尬地站在原地,看着王小帅的眼神里充满了杀人的冲动。
她们两个人……竟然当众放屁了……
这一定是王小帅故意的!
“王小帅!”
谭雪娜咬着牙,挥着拳头便朝王小帅冲了过去。
王小帅轻飘飘躲过,“哎呦哎,这是正常的人体排气嘛,大早上的排排毒散散气,有利于身心健康嘛。”
“健康你妹啊!”谭雪娜火冒三丈。
“大早上的,别生气啊,对身体不好!”
“王小帅,我要跟你同归于尽……”
两人打闹着,最后以谭雪娜整个人被王小帅抱住为结局。
以至于整个早上,谭雪娜看着王小帅的眼神中都充满了怒火。
“我们来日方长,以后有你好受的!”
谭雪娜看着王小帅得意的样子,忍不住握紧了拳头,心中暗暗发誓,一定让王小帅好看。
吃了饭,上学的时间到了。
往常踩着点进教室都算最好表现的学渣流氓谭雪娜,今天忽然变得积极起来,催促着道,“快点,马上就要上课了,你第一天上学,迟到了可不好。”
旁边的方媚媚看的一脸困惑,学渣谭雪娜什么时候变得这么好学了?
“人家还没上过学呢,有点紧张啊。”
拖拖拉拉了半天,王小帅终于被两女簇拥着走向了校园。
王小帅自幼活在二龙山,每天都是师傅和小师娘给他上课,还是头一次与这么多人一起上学,心中免不了有点局促。