“嗯！”兵辉刚才吃了个大亏，自然怒火中烧，嘴上虽然答应着，但5号陪练的一番话他一个字都没听进去。只见他咧着嘴，一边揉着右脸上的红印子一边重新走上前站定，眼前的不倒翁依旧不疾不缓、前俯后仰地摇摆着，那张小丑的笑脸似乎在嘲弄着他，“我会让你知道我的厉害！”兵辉双目紧盯着不倒翁，心中忿然道。
“准备好了吗？”5号陪练扶住不倒翁，把不倒翁身上的红灯重置了一下，然后站到一旁。
“准备好了！”兵辉咬牙道。
“开始吧！”5号陪练喊道。当不倒翁左胸红灯“嘀”地再次被点亮时，兵辉“嗖”地刺出充满愤怒的一剑，剑身蕴含着千钧力道“呜呜”破空而来！
“叮”，青锋剑被右边的木棒格挡开，千钧力道让不倒翁的身体又成90度向后仰，然后又猛烈反弹起来。
“不好！”兵辉知道不倒翁的反击马上到来，赶紧狼狈地一个侧翻，只听“唰”的一声，一根粗大的木棒子呼啸着从耳边擦过，差一点击中他。
“好险！”兵辉出了一身冷汗，惊魂未定。
“你又‘死’了一次，”5号陪练见状大声怒吼道，“你刚才在想什么？！”
“5号，我……”兵辉想解释。
“不要解释！”5号陪练愤怒的脸几乎都贴到兵辉的脸上了，如果机器人有唾沫的话，此刻他的脸肯定被5号陪练的唾沫星子喷了一脸，“我再说最后一次，你听好了：要注意控制力量、速度和精准度，要注意结合太极之力的原理！不要蛮干，多动动脑子！”
“是！”兵辉羞愧答道，“我明白！”
“重来！”5号陪练吩咐道。
“是！”
5号陪练一番训诫，让兵辉的心霎时冷静下来，“控制力量、速度、精准度……太极之力的原理……”
兵辉的脑海中一遍又一遍地回闪着刚才5号陪练的示范动作：“5号的剑速很快、很准，所以5号不必考虑右边木棒的格挡问题而我则必须考虑，解决格挡的问题，似乎只能靠剑速的提升；当然，我也可以在剑身上加注很大力量，这样即使不倒翁做出格挡动作也格挡不住我的剑，但力量过大往往收不住身子，而且不倒翁正面受力越大，反弹越剧烈，反击也就更迅猛，刚才就是因为力量过大挨了一棒子……”兵辉沉思之中，还能感觉到脸上被击中的位置还热辣辣的。
半晌过去，兵辉还在怔怔地站在场子中央，沉思着。
“想好了吗？”5号陪练扶住不倒翁问道。
“嗯，已经有了点头绪，”兵辉答道，“但是得尝试一下。”
“那就开始吧！”5号陪练说完站到一旁。
“嘀”，不倒翁左胸红灯又一次被点亮，1秒、2秒、3秒、4秒……
“嗖！”兵辉的青锋剑已刺出，力道已然减小。
“叮！”不倒翁右手上的木棒又把兵辉的青锋剑格挡开，它的身子依旧大幅度后仰倒，后脑勺几乎贴到舱面。
“力量太大！”兵辉思忖道。
仅过一秒钟，不倒翁的身体“呼”地反弹起来，“唰”的一声它左手上的木棒朝兵辉反击。
“叮！”兵辉用青锋剑将左边木棒格挡开，虽说力量又稍微收了收，但兵辉的格挡之力似乎还很大，令不倒翁整个身子依旧大幅度向后仰倒，但后仰的幅度已经没有第一次那么大。
“力量还是太大！”兵辉转念道。
“好！”场边的5号陪练喝彩道，“就是这样，学会控制力量！”
不倒翁再次反弹而起，刚刚有向前俯卧的趋势，“嘀”，左胸的红灯时间已到，瞬间熄灭了，兵辉本想再接再厉刺出一剑，见状不得不硬生生把剑回撤，不倒翁则继续向前俯卧、弹起，“嘀”，不倒翁左胸红灯再次被点亮。
“嗖！”青锋剑再次刺出，力道又减小很多。
“叮”，右边的木棒再一次将兵辉的青锋剑格挡开，这回力道不大，不倒翁只向后仰了45度。
“好，差不多了！”5号陪练大声道。
就这样，一剑一棍，一招一式，你攻我守，你来我往，每一招每一式兵辉都仔细体会、调整、感悟、收获，10天过去，兵辉能将不倒翁的前后摆动幅度控制在只有30度左右；20天过去，兵辉能将不倒翁前后摆动的幅度控制到5度左右；一个月过去，兵辉甚至可以通过“借力卸力”的方法，随意控制不倒翁的摆动幅度了。
“不错！”一直在场子旁边观看5号陪练暗暗赞许道。
“现在已经掌握了力量控制的方法，接下来就是速度和精确度了！”兵辉暗暗思忖道。
现阶段的兵辉，一天之中有半天时间花在练习和巩固“无极桩”、“五心朝天法”、“太极十三式”、控制“原力核心”等与“体”相关的练习，剩下的半天时间则花在练习“太极拳108式”和初级剑术等与“用”相关的练习。
时间一天一天过去，随着兵辉“原力核心”的提升和内力逐渐深厚，兵辉可以在手上力量保持不变的情况下，慢慢把剑速提升上来，刚开始还能清楚地看到兵辉出剑时的一招一式，现在剑速已经快到基本看不见出剑的招式了，由于兵辉可以通过力量将不倒翁控制在很小的摆动幅度之内，所以现在兵辉的出剑频率更快了，大部分时间里听到的都是“嗖嗖嗖嗖”密集的破空之声。
二个月过去，某日。
“嗖嗖嗖嗖……”青锋剑的剑影始终笼罩着不倒翁，如同雨丝一般，渐渐将兵辉和不倒翁的两条身影融合到一起，分不清彼此。
几个小时过去，突然——
“嚓！”一声轻响，不倒翁身体轻颤。
“嘀！”左胸红灯已熄灭。
“唰！唰！”不倒翁左右手的格挡和反击都落空了。
“嘀！”右胸红灯亮起。
“嚓！”右胸红灯熄灭，不倒翁身体再次轻颤。
“唰！唰！”不倒翁左右手的格挡和反击再次落空了。
“嘀！”左边小腹红灯亮起。
“嚓！”左边小腹红灯熄灭，不倒翁身体又一次轻颤。
……
“嗖嘀嚓唰唰”的声响此起彼伏连绵不绝，如同一首节奏轻快的歌曲。
“好，你的速度，你的精确度，终于突破了！正所谓厚积才能薄发，虽然我们初级剑术阶段耗费了半年左右的时间，但是非常值得，”在场边观摩的5号陪练大声说道，“你要把这些初级剑术的基础动作从生疏变成熟练，从熟练变成习惯，从习惯变成肌肉记忆，从肌肉记忆变成本能反应，如果你的剑术动作都变成你的本能反应，那么你离‘人剑合一’的境界也不远了，你能达到‘人剑合一’的境界，那么你离真正的高手也不远了！”
兵辉没有答话，依旧专心练剑，但这回5号陪练说的话他一字不漏全听进去了。
接下来的日子里，兵辉越发不可收拾，那个不倒翁就如同他的掌中玩物一般，任由他肆意改变玩法。点刺劈挂撩抹带削各种手法，上退撤盖插跳行摆各种步法，以及各种身法、腿法、拳法、心法，兵辉一遍又一遍地练习，在练习中不断融合、参悟、精进、突破，而5号陪练也有意地将训练强度逐渐加大，不倒翁的兵器从2条木棒换成2条铁棒，然后再换成双剑，已经非常非常接近实战了。
时间一晃，又过了一个月。
“兵辉。”5号陪练喊道。
“5号，你叫我？”兵辉停止练习转身应道。
“你现在熟悉一下屏幕上的‘太极剑49式套路’，准备好了可以开始高级阶段的练习了。”5号陪练吩咐道。
“是！”兵辉答道，然后他抬头开始查看、参悟全息电子屏幕上的文字及图片。
一个小时后，兵辉已经对“太极剑49式套路”有了一个大致了解。
“这个‘太极剑49式套路’其实就是在‘32式剑法综合动作’中融入太极拳的各种手法、步法、腿法、身形、意境等，再加上一些衔接动作衍生出来的套路而已，比如‘太极剑49式套路’的第二式‘丁步点剑’，其实就是初级剑术的‘丁字步’、‘点剑’2个基础动作加上太极‘剑指’和‘身形’组合而成，万变不离其宗！”兵辉喃喃道，手上不由自主地开始比划起来，“这么长时间的基础训练其实没有白费！”
只花了一个小时，兵辉便把“太极剑49式套路”第二式“丁步点剑”悟透，“现在继续参悟第三式‘回身点剑’。”
二个小时后，第三式“回身点剑”参悟完毕。
一天过去，兵辉已将“太极剑49式套路”中的49个招式逐一参悟完毕，三天之后，兵辉已能顺利地将整个套路完全演示出来，半个月之后，兵辉的整个套路已经相当纯熟，一个月过去，兵辉已能将“太极剑49式套路”舞得如行云流水般酣畅淋漓。
“第二阶段训练终于完成！”场子边上的5号陪练暗道。
“哗！”电子人又无声出现在场子边上。;
“准备好了吗？”5号陪练扶住不倒翁，把不倒翁身上的红灯重置了一下，然后站到一旁。
“准备好了！”兵辉咬牙道。
“开始吧！”5号陪练喊道。当不倒翁左胸红灯“嘀”地再次被点亮时，兵辉“嗖”地刺出充满愤怒的一剑，剑身蕴含着千钧力道“呜呜”破空而来！
“叮”，青锋剑被右边的木棒格挡开，千钧力道让不倒翁的身体又成90度向后仰，然后又猛烈反弹起来。
“不好！”兵辉知道不倒翁的反击马上到来，赶紧狼狈地一个侧翻，只听“唰”的一声，一根粗大的木棒子呼啸着从耳边擦过，差一点击中他。
“好险！”兵辉出了一身冷汗，惊魂未定。
“你又‘死’了一次，”5号陪练见状大声怒吼道，“你刚才在想什么？！”
“5号，我……”兵辉想解释。
“不要解释！”5号陪练愤怒的脸几乎都贴到兵辉的脸上了，如果机器人有唾沫的话，此刻他的脸肯定被5号陪练的唾沫星子喷了一脸，“我再说最后一次，你听好了：要注意控制力量、速度和精准度，要注意结合太极之力的原理！不要蛮干，多动动脑子！”
“是！”兵辉羞愧答道，“我明白！”
“重来！”5号陪练吩咐道。
“是！”
5号陪练一番训诫，让兵辉的心霎时冷静下来，“控制力量、速度、精准度……太极之力的原理……”
兵辉的脑海中一遍又一遍地回闪着刚才5号陪练的示范动作：“5号的剑速很快、很准，所以5号不必考虑右边木棒的格挡问题而我则必须考虑，解决格挡的问题，似乎只能靠剑速的提升；当然，我也可以在剑身上加注很大力量，这样即使不倒翁做出格挡动作也格挡不住我的剑，但力量过大往往收不住身子，而且不倒翁正面受力越大，反弹越剧烈，反击也就更迅猛，刚才就是因为力量过大挨了一棒子……”兵辉沉思之中，还能感觉到脸上被击中的位置还热辣辣的。
半晌过去，兵辉还在怔怔地站在场子中央，沉思着。
“想好了吗？”5号陪练扶住不倒翁问道。
“嗯，已经有了点头绪，”兵辉答道，“但是得尝试一下。”
“那就开始吧！”5号陪练说完站到一旁。
“嘀”，不倒翁左胸红灯又一次被点亮，1秒、2秒、3秒、4秒……
“嗖！”兵辉的青锋剑已刺出，力道已然减小。
“叮！”不倒翁右手上的木棒又把兵辉的青锋剑格挡开，它的身子依旧大幅度后仰倒，后脑勺几乎贴到舱面。
“力量太大！”兵辉思忖道。
仅过一秒钟，不倒翁的身体“呼”地反弹起来，“唰”的一声它左手上的木棒朝兵辉反击。
“叮！”兵辉用青锋剑将左边木棒格挡开，虽说力量又稍微收了收，但兵辉的格挡之力似乎还很大，令不倒翁整个身子依旧大幅度向后仰倒，但后仰的幅度已经没有第一次那么大。
“力量还是太大！”兵辉转念道。
“好！”场边的5号陪练喝彩道，“就是这样，学会控制力量！”
不倒翁再次反弹而起，刚刚有向前俯卧的趋势，“嘀”，左胸的红灯时间已到，瞬间熄灭了，兵辉本想再接再厉刺出一剑，见状不得不硬生生把剑回撤，不倒翁则继续向前俯卧、弹起，“嘀”，不倒翁左胸红灯再次被点亮。
“嗖！”青锋剑再次刺出，力道又减小很多。
“叮”，右边的木棒再一次将兵辉的青锋剑格挡开，这回力道不大，不倒翁只向后仰了45度。
“好，差不多了！”5号陪练大声道。
就这样，一剑一棍，一招一式，你攻我守，你来我往，每一招每一式兵辉都仔细体会、调整、感悟、收获，10天过去，兵辉能将不倒翁的前后摆动幅度控制在只有30度左右；20天过去，兵辉能将不倒翁前后摆动的幅度控制到5度左右；一个月过去，兵辉甚至可以通过“借力卸力”的方法，随意控制不倒翁的摆动幅度了。
“不错！”一直在场子旁边观看5号陪练暗暗赞许道。
“现在已经掌握了力量控制的方法，接下来就是速度和精确度了！”兵辉暗暗思忖道。
现阶段的兵辉，一天之中有半天时间花在练习和巩固“无极桩”、“五心朝天法”、“太极十三式”、控制“原力核心”等与“体”相关的练习，剩下的半天时间则花在练习“太极拳108式”和初级剑术等与“用”相关的练习。
时间一天一天过去，随着兵辉“原力核心”的提升和内力逐渐深厚，兵辉可以在手上力量保持不变的情况下，慢慢把剑速提升上来，刚开始还能清楚地看到兵辉出剑时的一招一式，现在剑速已经快到基本看不见出剑的招式了，由于兵辉可以通过力量将不倒翁控制在很小的摆动幅度之内，所以现在兵辉的出剑频率更快了，大部分时间里听到的都是“嗖嗖嗖嗖”密集的破空之声。
二个月过去，某日。
“嗖嗖嗖嗖……”青锋剑的剑影始终笼罩着不倒翁，如同雨丝一般，渐渐将兵辉和不倒翁的两条身影融合到一起，分不清彼此。
几个小时过去，突然——
“嚓！”一声轻响，不倒翁身体轻颤。
“嘀！”左胸红灯已熄灭。
“唰！唰！”不倒翁左右手的格挡和反击都落空了。
“嘀！”右胸红灯亮起。
“嚓！”右胸红灯熄灭，不倒翁身体再次轻颤。
“唰！唰！”不倒翁左右手的格挡和反击再次落空了。
“嘀！”左边小腹红灯亮起。
“嚓！”左边小腹红灯熄灭，不倒翁身体又一次轻颤。
……
“嗖嘀嚓唰唰”的声响此起彼伏连绵不绝，如同一首节奏轻快的歌曲。
“好，你的速度，你的精确度，终于突破了！正所谓厚积才能薄发，虽然我们初级剑术阶段耗费了半年左右的时间，但是非常值得，”在场边观摩的5号陪练大声说道，“你要把这些初级剑术的基础动作从生疏变成熟练，从熟练变成习惯，从习惯变成肌肉记忆，从肌肉记忆变成本能反应，如果你的剑术动作都变成你的本能反应，那么你离‘人剑合一’的境界也不远了，你能达到‘人剑合一’的境界，那么你离真正的高手也不远了！”
兵辉没有答话，依旧专心练剑，但这回5号陪练说的话他一字不漏全听进去了。
接下来的日子里，兵辉越发不可收拾，那个不倒翁就如同他的掌中玩物一般，任由他肆意改变玩法。点刺劈挂撩抹带削各种手法，上退撤盖插跳行摆各种步法，以及各种身法、腿法、拳法、心法，兵辉一遍又一遍地练习，在练习中不断融合、参悟、精进、突破，而5号陪练也有意地将训练强度逐渐加大，不倒翁的兵器从2条木棒换成2条铁棒，然后再换成双剑，已经非常非常接近实战了。
时间一晃，又过了一个月。
“兵辉。”5号陪练喊道。
“5号，你叫我？”兵辉停止练习转身应道。
“你现在熟悉一下屏幕上的‘太极剑49式套路’，准备好了可以开始高级阶段的练习了。”5号陪练吩咐道。
“是！”兵辉答道，然后他抬头开始查看、参悟全息电子屏幕上的文字及图片。
一个小时后，兵辉已经对“太极剑49式套路”有了一个大致了解。
“这个‘太极剑49式套路’其实就是在‘32式剑法综合动作’中融入太极拳的各种手法、步法、腿法、身形、意境等，再加上一些衔接动作衍生出来的套路而已，比如‘太极剑49式套路’的第二式‘丁步点剑’，其实就是初级剑术的‘丁字步’、‘点剑’2个基础动作加上太极‘剑指’和‘身形’组合而成，万变不离其宗！”兵辉喃喃道，手上不由自主地开始比划起来，“这么长时间的基础训练其实没有白费！”
只花了一个小时，兵辉便把“太极剑49式套路”第二式“丁步点剑”悟透，“现在继续参悟第三式‘回身点剑’。”
二个小时后，第三式“回身点剑”参悟完毕。
一天过去，兵辉已将“太极剑49式套路”中的49个招式逐一参悟完毕，三天之后，兵辉已能顺利地将整个套路完全演示出来，半个月之后，兵辉的整个套路已经相当纯熟，一个月过去，兵辉已能将“太极剑49式套路”舞得如行云流水般酣畅淋漓。
“第二阶段训练终于完成！”场子边上的5号陪练暗道。
“哗！”电子人又无声出现在场子边上。;