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吐了有什么办法呢?
正如郑撼所言,没什么办法。
很早之前,就有一位著名人士,认真的讨论过呕吐这种事。
吐就吐吧,吐着吐着就习惯了。
有内容物的‘呕吐’,和没内容物的‘干呕’,加一块,吐了得有四五分钟,一地马赛克,总算勉强结束。
张盼盼和杨若云扶着齐俪,在一边的看台上坐下来休息。
“喝点水吧。”张盼盼递过去一小瓶矿泉水。
齐俪又流汗又吐的,体内水分缺乏到了极点,接过正要大口喝,那个可恨的声音又传来。
“慢点喝,一小口一小口抿。”
齐俪披头散发,眼睛里全是红血丝,狠狠的瞪了郑撼一眼。
见他还是抱着胳膊站一边,一副‘不关我事’的模样,羞怒交加,恨不得扑上去狠狠咬一口他。
不过,这次学乖了,老老实实听话,没敢大口喝水,尽量控制住自己,撅着小嘴一口一小口的抿。
张盼盼抽出一张餐巾纸递过去,安慰说:“不哭不哭啊,没事的,吐着吐着就习惯了……额……”
一不小心说出了实话,收获白眼两枚。
“不过的确正常啦,体育课上都有跑吐的,军训就更多了,操场上那么多人,没几个看见。”杨若云轻轻的拍着齐俪的背,一边神情复杂的瞄了郑撼一眼。
齐俪是又羞又怒又恨,杨若云更多的,是惊讶和不解。
同样跑了十几圈,齐俪坚持不住,吐了,李佳欣虽然没发生意外,可也是满头大汗淋漓,后背上全是汗渍,湿了一大块。
两人毫无例外都成了软脚虾,坐在看台大喘气。
可唯独郑撼,依旧气定神闲,抱着膀子跟没事人似得站在一边。
表情不急不忙、说话不喘不顿、不疾不徐。
虽然脑门上也有一层细细密密的汗珠,但根本不见疲惫,完全不像才跑完十几圈的样子。
杨若云就不懂了,这个人难道不会累,是永动机?
还是说,他实力真的超级强,以至于刚才跟齐俪跑,其实就是像大人带着小孩在玩,压根没发挥真实实力?
这样的话,就有点吓人了吧?
郑撼好像能看出杨若云的心思似得,和她眼神微微一对,说道:“我是专业运动员退役,练了十几年田径,这种速度的跑步不算是运动,葡萄糖管够的话,跑到自己睡着都没问题。你们没有受过专业训练,平时再怎么坚持运动,毕竟是业余的,在没有专业指导的情况下,不建议这样剧烈运动。”
齐俪又红着眼恶狠狠瞪了他一下。
显然,‘业余’选手,主要讲的是她。
“对了,要不然你们和我一起去健身房办卡,跟着郑教练减肥吧!”
李佳欣在边上尴尬很久了,借着郑撼的话茬,讲出一句她觉得很有道理的话。
女人对减肥这件事是有执念的,和胖瘦无关,有时候越瘦的女孩,反而越是执着于减肥。
事实上,在遇到郑撼之前,李佳欣寝室四个人,除了她,人人都天天喊着要减肥。
但是此时这个提议显然不合适,于是收获了比张盼盼更多的白眼。
李佳欣举手求饶:“行,当我没说!”
健身精灵却传来:【李佳欣信任度+3
“郑……恩,郑教练。”
杨若云扶了扶眼镜,上前一步,走到郑撼面前,抬起头看着她,犹豫了一下,但还是有些艰难却认真说:“之前,我们可能是真的误会你了,不好意思啊。”
这倒是很出郑撼意料。
“对对对,郑教练,我们真的不是针对你,就是怕李佳欣被骗,现在社会上坏人好多的。”
张盼盼也跟着连连点头,边说,还便抽了一张餐巾纸递过来:“你擦擦汗先。”
杨若云扭头,齐俪抬头,同时怒瞪这个基本丧失了立场的室友。
道歉就道歉,有必要这么‘奴颜婢膝’嘛,还送餐巾纸,你怎么不直接送香吻一枚??
妈蛋,看到帅哥就腿软的小叛徒!
“咳咳……”杨若云扶了扶眼镜,装模作样咳嗽两声,把话题拉回来,问:“郑教练,你刚才用的是不是现在很流行的太极跑啊?还是有什么跑步的敲门?”
太极跑虽然是个东方名字,可却是这几年从西方流行起来的一种跑步方式。
内涵依旧东方的太极思想,讲究以胯骨为核心,通过惯性的力量,带动全身关节。
这种跑步方式,不仅对身体伤害小,还特别省力。
如果是输在这种‘顶尖的高端跑步方式’下,好像也就不是那么丢人了,一开始误会郑撼,似乎也情有可原。
郑撼却是摇摇头,说:“不是,我也不会太极跑。”
“那……”
“就是这么多年跑步的一点心得体会吧。”郑撼随口敷衍,说:“不管什么事,做久了,就习惯了,就有经验了。”
说着,目光不经意在地上那摊呕吐物上扫了过去。
跑步很快乐,一直跑,一直快乐。
就不知道呕吐是不是也这样,一直吐,一直快乐?
齐俪脸顿时一黑。
“哦是这样啊。”杨若云点点头,看了看时间,扶起齐俪,说:“那我们先回寝室收拾一下,再见。”
“好,再见。”郑撼点点头。
杨若云和张盼盼,一左一右,搀扶着齐俪离开,李佳欣却没跟上去。
“我晚点再回去,不然她们又要问东问西,烦人的很。对了,郑教练,齐俪真的没什么问题吧,我看她酸水都吐出来了,有点吓人啊。”
“正常,我原来在队里要是犯了错,教练罚得比这个还凶。只要不吐血,就没大问题。”郑撼说。
李佳欣眼睛一亮,凑上来十分感兴趣的说:“认识你这么久,除了跑步,我对你啥都不了解,你跟我说说以前当运动员时候的事呗,肯定有意思。”
郑撼沉默了片刻,淡淡的说:“没什么好说的。”
“哦……”
过了一会,她又不甘心的说:“那就说说我吧,其实我以前不胖的。”
郑撼看了她一眼。
“你别不信啊。”李佳欣拿出随着小钱包,打开递到郑撼面前:“你看!”
第一次见到李佳欣的时候,郑撼因为她的滚筒身材,一愣。
此时,看到照片,郑撼又是一愣。
吐了有什么办法呢?
正如郑撼所言,没什么办法。
很早之前,就有一位著名人士,认真的讨论过呕吐这种事。
吐就吐吧,吐着吐着就习惯了。
有内容物的‘呕吐’,和没内容物的‘干呕’,加一块,吐了得有四五分钟,一地马赛克,总算勉强结束。
张盼盼和杨若云扶着齐俪,在一边的看台上坐下来休息。
“喝点水吧。”张盼盼递过去一小瓶矿泉水。
齐俪又流汗又吐的,体内水分缺乏到了极点,接过正要大口喝,那个可恨的声音又传来。
“慢点喝,一小口一小口抿。”
齐俪披头散发,眼睛里全是红血丝,狠狠的瞪了郑撼一眼。
见他还是抱着胳膊站一边,一副‘不关我事’的模样,羞怒交加,恨不得扑上去狠狠咬一口他。
不过,这次学乖了,老老实实听话,没敢大口喝水,尽量控制住自己,撅着小嘴一口一小口的抿。
张盼盼抽出一张餐巾纸递过去,安慰说:“不哭不哭啊,没事的,吐着吐着就习惯了……额……”
一不小心说出了实话,收获白眼两枚。
“不过的确正常啦,体育课上都有跑吐的,军训就更多了,操场上那么多人,没几个看见。”杨若云轻轻的拍着齐俪的背,一边神情复杂的瞄了郑撼一眼。
齐俪是又羞又怒又恨,杨若云更多的,是惊讶和不解。
同样跑了十几圈,齐俪坚持不住,吐了,李佳欣虽然没发生意外,可也是满头大汗淋漓,后背上全是汗渍,湿了一大块。
两人毫无例外都成了软脚虾,坐在看台大喘气。
可唯独郑撼,依旧气定神闲,抱着膀子跟没事人似得站在一边。
表情不急不忙、说话不喘不顿、不疾不徐。
虽然脑门上也有一层细细密密的汗珠,但根本不见疲惫,完全不像才跑完十几圈的样子。
杨若云就不懂了,这个人难道不会累,是永动机?
还是说,他实力真的超级强,以至于刚才跟齐俪跑,其实就是像大人带着小孩在玩,压根没发挥真实实力?
这样的话,就有点吓人了吧?
郑撼好像能看出杨若云的心思似得,和她眼神微微一对,说道:“我是专业运动员退役,练了十几年田径,这种速度的跑步不算是运动,葡萄糖管够的话,跑到自己睡着都没问题。你们没有受过专业训练,平时再怎么坚持运动,毕竟是业余的,在没有专业指导的情况下,不建议这样剧烈运动。”
齐俪又红着眼恶狠狠瞪了他一下。
显然,‘业余’选手,主要讲的是她。
“对了,要不然你们和我一起去健身房办卡,跟着郑教练减肥吧!”
李佳欣在边上尴尬很久了,借着郑撼的话茬,讲出一句她觉得很有道理的话。
女人对减肥这件事是有执念的,和胖瘦无关,有时候越瘦的女孩,反而越是执着于减肥。
事实上,在遇到郑撼之前,李佳欣寝室四个人,除了她,人人都天天喊着要减肥。
但是此时这个提议显然不合适,于是收获了比张盼盼更多的白眼。
李佳欣举手求饶:“行,当我没说!”
健身精灵却传来:【李佳欣信任度+3
“郑……恩,郑教练。”
杨若云扶了扶眼镜,上前一步,走到郑撼面前,抬起头看着她,犹豫了一下,但还是有些艰难却认真说:“之前,我们可能是真的误会你了,不好意思啊。”
这倒是很出郑撼意料。
“对对对,郑教练,我们真的不是针对你,就是怕李佳欣被骗,现在社会上坏人好多的。”
张盼盼也跟着连连点头,边说,还便抽了一张餐巾纸递过来:“你擦擦汗先。”
杨若云扭头,齐俪抬头,同时怒瞪这个基本丧失了立场的室友。
道歉就道歉,有必要这么‘奴颜婢膝’嘛,还送餐巾纸,你怎么不直接送香吻一枚??
妈蛋,看到帅哥就腿软的小叛徒!
“咳咳……”杨若云扶了扶眼镜,装模作样咳嗽两声,把话题拉回来,问:“郑教练,你刚才用的是不是现在很流行的太极跑啊?还是有什么跑步的敲门?”
太极跑虽然是个东方名字,可却是这几年从西方流行起来的一种跑步方式。
内涵依旧东方的太极思想,讲究以胯骨为核心,通过惯性的力量,带动全身关节。
这种跑步方式,不仅对身体伤害小,还特别省力。
如果是输在这种‘顶尖的高端跑步方式’下,好像也就不是那么丢人了,一开始误会郑撼,似乎也情有可原。
郑撼却是摇摇头,说:“不是,我也不会太极跑。”
“那……”
“就是这么多年跑步的一点心得体会吧。”郑撼随口敷衍,说:“不管什么事,做久了,就习惯了,就有经验了。”
说着,目光不经意在地上那摊呕吐物上扫了过去。
跑步很快乐,一直跑,一直快乐。
就不知道呕吐是不是也这样,一直吐,一直快乐?
齐俪脸顿时一黑。
“哦是这样啊。”杨若云点点头,看了看时间,扶起齐俪,说:“那我们先回寝室收拾一下,再见。”
“好,再见。”郑撼点点头。
杨若云和张盼盼,一左一右,搀扶着齐俪离开,李佳欣却没跟上去。
“我晚点再回去,不然她们又要问东问西,烦人的很。对了,郑教练,齐俪真的没什么问题吧,我看她酸水都吐出来了,有点吓人啊。”
“正常,我原来在队里要是犯了错,教练罚得比这个还凶。只要不吐血,就没大问题。”郑撼说。
李佳欣眼睛一亮,凑上来十分感兴趣的说:“认识你这么久,除了跑步,我对你啥都不了解,你跟我说说以前当运动员时候的事呗,肯定有意思。”
郑撼沉默了片刻,淡淡的说:“没什么好说的。”
“哦……”
过了一会,她又不甘心的说:“那就说说我吧,其实我以前不胖的。”
郑撼看了她一眼。
“你别不信啊。”李佳欣拿出随着小钱包,打开递到郑撼面前:“你看!”
第一次见到李佳欣的时候,郑撼因为她的滚筒身材,一愣。
此时,看到照片,郑撼又是一愣。