胎儿期生活实在悲催！
不到一个立方的空间，吃喝拉撒睡，全在里头。
好吧，吃喝拉撒睡算是系统自理，不需要姚青负责。可是，姚青有清楚的意识，思维由自己控制的，这点基本自由应该是没问题吧？实际上，姚青在这点上的自由也是不完全的。
得知自己重生的事实时，姚青非常兴奋。
这绝对是正常的，谁在这种情况下会不高兴呢？记得“范进中举”中的范进吗？重生的荣耀应该远远高于中举吧？范进可是高兴到发疯！
姚青应该还算是冷静的，最开始还能正常地分析得失，计划未来，不愧是理性的学者。可是想着想着姚青就进入了胡思乱想，这也算是人之常情。
按道理说兴奋中的人是不需要睡眠的，可姚青发现事实不是如此。到了感觉身体需要睡眠的时候，他目瞪口呆地发现自己几乎是立即进入睡眠状态，他自己完全无法控制自己意识，就算他是重生的也一样。
再次醒来后，姚青没有细想，重生的快乐超过了姚青其它所有的情感，他依然在回味着重生的梦想。
重生后你会干什么？
重生文流行的时候，调查发现90%以上的人都会选择要弥补前世的缺憾。姚青也不例外。
姚青前世有什么缺憾？姚青仔细地一一推敲。
孤独的童年是姚青的遗憾。因为姚青幼年是生活在县委会，干部子女天生继承了父辈的谨慎小心，很少有与周围伙伴全身心的交流，所以县委会孩子基本都是只跟家里兄弟姐妹及亲戚玩耍。这辈子，姚青要温习儿童游戏，交上一两个同龄朋友，哪怕现在他心理年龄已经成熟。
业余生活过于单调，这也可以算是姚青的缺陷。姚青前世是个**丝，可那个**丝甘愿做一辈子的**丝？既然重生了，多少要做些改变，不说高富帅，至少得是个有才能的**丝，有特色的**丝，有情商的**丝。
上学太早，导致智力与体力的失衡。这话说得太文绉绉了吧，简单说，姚青前世中小学虽然成绩不错，但还是常常被人靠体力欺负。尤其是小学！这导致姚青一辈子性格缺乏攻击性。
这辈子姚青决计不会容许这种现象发生。重生的人不欺负人就是客气，被中小学生欺负不是笑话吗？不被人欺负，意味着姚青除开保持智商外，还得增加情商，必须在体力和心理上都得具备优势。
父亲过世太早。姚青父亲在他大学刚毕业时患病去世，这是姚青内心深处刻骨铭心的苦痛，这种苦痛到了姚青不敢思考这事，因为稍微的思考都会导致姚青深深地悔恨！这辈子一定要改变宿命！
成年后对社会贡献太少！这是姚青对前世不满的主要原因。姚青内心深处是老辈子的思维，姚青硕士老师说她的理想是为社会进步贡献一点点力量，姚青是衷心相信。因为这也是他的理想。可是，前世的姚青实在不能说完成了多少理想，这辈子一定要弥补这个缺失，哪怕付出相当的代价。
简单总结一下，姚青这辈子理想首先就是要拯救父亲早逝的生命，其次是要为社会贡献尽一份心，再次是弥补前世缺陷，直面人生。至于其他理想，可以慢慢思考。
姚青还在那美不滋滋的梦想着呢，睡意上来了，姚青还是不受控制地入睡了。
这可太伤重生人士的感情了，我是主角啊！知道吗？不说世界要围着主角转，至少得有点特权吧？
姚青没有想到，主角是主角，主角不是上帝。电影中主角要听导演的，小说中主角要听作者的，现实中主角要听客观现实的。
无论如何，姚青这个雏嫩的身体需要大量睡眠来调整是客观现实。这一个周期到底是多长时间姚青不知道，但共同的是姚青无法控制自己睡眠状况。
婴儿需要很长时间休息姚青是知道的，现在看来胎儿需要休息的时间更长。
再次听到“大海航行靠舵手”时，姚青才彻底从兴奋中平复下来。冷静下来的姚青，就这样遇到他崭新人生的又一个难关：我下一步做什么？
这是一个简单的问题。对于世间绝大多数人而言，这个问题很容易回答。
上一生姚青是个典型的宅男，除了上班、工作、学习外，就是偎在家里电脑面前，看书、上网、玩游戏，出门嘛就是玩手机。
因为姚青上班、工作、学习，也基本是在电脑前进行，所以说他一天大多数时间都是在电脑面前度过的。
所以如果要前世姚青回答这个问题，答案肯定就是玩电脑了。
这又是一个复杂的问题。复杂到对于一个像姚青目前这样，没有电脑和手机、一天24小时要呆在一个狭小黑暗的封闭空间的人，他竟然无法提供答案。
是的，姚青可以继续思考胡思乱想。然而任何思考都有尽头，尽头之后面临的仍是这个简单问题：我下一步干嘛？
据心理学书籍介绍，美国科学家曾做了一项“感觉剥夺”实验。
在这个实验中，心理学家雇用了一批学生作为被试者。这些学生被关在有隔音装置的小房间里，除了进餐和排泄的时间以外，实验者要求学生24小时都躺在床上。并让他们戴上半透明的保护镜、木棉手套，还在其头部垫上了一个气泡胶枕，尽可能营造出了一个所有封闭的隔离状态。
实验结果表明，最初的8个小时这些学生好歹还能撑住。过后，学生就开始吹起了口哨或者自言自语，每个人都有点烦躁不安了。很少有人能在这项实验中忍耐三天以上。
在这种状态下，即使实验结束后让这些学生去做一些简单的事情，他们也会频频出错，精神也集中不起来了。
勉强坚持下来的学生，到第4天时，会出现双手发抖，不能笔直走路，应答速度迟缓，以及对疼痛敏感等症状。实验持续数日后，会产生一些幻觉。
实验结束后，所有参与实验的学生得需要3天以上的时间才能恢复到原来的正常状态。
由这个实验心理学家得出结论，和外界保持丰富接触对维持我们正常的心理状态是必需的。
姚青不是心理学家，当然不知道这个实验及其结果。但姚青阅读书籍众多，他从书中知道军中有一酷刑，叫关禁闭。
据说，一般被关的军人一天就会开始紧张，两天时则明显焦虑，三天后就会失去正常，只有极为特别的军人才能熬过一周。
所以，被关过禁闭的军人们都宣称“宁受体罚，不关禁闭”。
而现在，姚青已经在这个狭小空间呆了24小时以上，而且他还知道自己必定会在这个不到一个立方的黑暗空间继续呆3个月，或者准确说是81天。
三天是极限时间，一周就会失常。姚青要呆81天！这个事实让姚青震惊。
“老天，您玩我是吧！您大发慈悲，让我重生一回，姚青感激不尽。可是你不能关我禁闭啊。即使要关我禁闭，也不能关这么长时间。”姚青幽怨地纠缠不清。
“81天啊！一般人3天就不能忍受，7天就要崩溃。我可是要呆足81天！那我岂不是要变白痴？难怪每个人投生前要喝孟婆汤，原来这还是一个充满人性的保护措施！”
是的，阴间提供的孟婆汤是极具人性的关怀措施，这是经过惨痛教训的姚青研究成果。如果能够发表，也许可以上《sature》，震惊学术界。可是现在的姚青没有心思考虑这个。现在的姚青纠结的是应该清醒重生好呢？还是像一般人那样糊糊涂涂地重生好。
糊糊涂涂的话，那姚青就会像一般人那样，不过是依然浑浑噩噩地再经历一世。清醒重生的话，则意味着一个与众不同的人生，一个全新的未来。这样想起来，当然还是清醒重生的好。只是眼前这一关应该如何度过呢？姚青苦苦思索。
重生，虽是一门崭新的学问，但它不是没有先例的，那么，让我想想重生穿越的前辈们是怎么度过这一段时间的，习惯于调查研究的姚青暗想。
要查书中重生穿越前辈们的资料，姚青是可以自负。如果说“读书破万卷”是读书标准，而姚青看过的书籍数目应该可以在这数据后加一个零吧。就算重生穿越的小说，他也应该看了几十本吧。
《寻秦记》，《决战朝鲜》，《重生之大涅磐》，《重生之衙内》，《重生传说》，《冠军教父》……。
姚青竭尽全力地回想，这些前辈经历虽是千奇百怪，但都没有和他现在一样，要经历81天孤独的胎儿期。
没有经验可供借鉴啊，刚从重生的兴奋平静下来的姚青慢慢开始生出焦虑。重生，也不完全是想象中那么愉快啊！
3个月！黑暗中！孤独的胎儿期！
幸福背后看来还有其他东西啊。现在的姚青最希望的是能够一觉睡3个月，然后直接出生。
接下来，姚青收获了一个好消息和一个坏消息。好消息是他随后睡着了，坏消息是不知多少时间后，他又醒了。
依旧在一个狭小黑暗的封闭空间，刚醒过来的姚青已经没有像入睡前那么焦虑，睡眠平复了之前的忧愁。睁开眼虽然仍是黑暗，但耳边传来母亲熟悉的“扑通扑通”的心跳，给予了姚青许多安慰。
如果说，重生绝对是上天赐予给他的恩惠，那么困难，也应该是附送的礼物。姚青鼓励自己，刚刚还在计划要提高情商，那么现在就是一个考验。情商不就是要了解自身情绪、管理情绪、自我激励吗？
姚青没有患过幽室恐惧症，所以并不害怕黑暗。他平日习惯于单独呆在电脑前，暑假在家，没事他甚至可以整个暑假都不踏出房门，所以他也不害怕孤单。尽管这两点对于许多人而言就是很要命的。
可是姚青也有自己的困难，姚青的问题在于他不习惯于无所事事！平时，连去洗手间他都要带手机。没带手机，那就必须有报纸杂志或某些轻松的书籍，这是习惯使然。
姚青不怕黑暗，不怕孤单，就怕无聊！
现在他无事可做，那就必须找点事做。也许做事期间，会有某些奇思妙想呢？
做什么事呢？
两个人的话，可以下盲棋，年轻的时候，姚青和一个好友坐公交车时经常这样做，既消磨时间，又锻炼记忆力。
一个人的话，姚青想，那就背书吧。
不到一个立方的空间，吃喝拉撒睡，全在里头。
好吧，吃喝拉撒睡算是系统自理，不需要姚青负责。可是，姚青有清楚的意识，思维由自己控制的，这点基本自由应该是没问题吧？实际上，姚青在这点上的自由也是不完全的。
得知自己重生的事实时，姚青非常兴奋。
这绝对是正常的，谁在这种情况下会不高兴呢？记得“范进中举”中的范进吗？重生的荣耀应该远远高于中举吧？范进可是高兴到发疯！
姚青应该还算是冷静的，最开始还能正常地分析得失，计划未来，不愧是理性的学者。可是想着想着姚青就进入了胡思乱想，这也算是人之常情。
按道理说兴奋中的人是不需要睡眠的，可姚青发现事实不是如此。到了感觉身体需要睡眠的时候，他目瞪口呆地发现自己几乎是立即进入睡眠状态，他自己完全无法控制自己意识，就算他是重生的也一样。
再次醒来后，姚青没有细想，重生的快乐超过了姚青其它所有的情感，他依然在回味着重生的梦想。
重生后你会干什么？
重生文流行的时候，调查发现90%以上的人都会选择要弥补前世的缺憾。姚青也不例外。
姚青前世有什么缺憾？姚青仔细地一一推敲。
孤独的童年是姚青的遗憾。因为姚青幼年是生活在县委会，干部子女天生继承了父辈的谨慎小心，很少有与周围伙伴全身心的交流，所以县委会孩子基本都是只跟家里兄弟姐妹及亲戚玩耍。这辈子，姚青要温习儿童游戏，交上一两个同龄朋友，哪怕现在他心理年龄已经成熟。
业余生活过于单调，这也可以算是姚青的缺陷。姚青前世是个**丝，可那个**丝甘愿做一辈子的**丝？既然重生了，多少要做些改变，不说高富帅，至少得是个有才能的**丝，有特色的**丝，有情商的**丝。
上学太早，导致智力与体力的失衡。这话说得太文绉绉了吧，简单说，姚青前世中小学虽然成绩不错，但还是常常被人靠体力欺负。尤其是小学！这导致姚青一辈子性格缺乏攻击性。
这辈子姚青决计不会容许这种现象发生。重生的人不欺负人就是客气，被中小学生欺负不是笑话吗？不被人欺负，意味着姚青除开保持智商外，还得增加情商，必须在体力和心理上都得具备优势。
父亲过世太早。姚青父亲在他大学刚毕业时患病去世，这是姚青内心深处刻骨铭心的苦痛，这种苦痛到了姚青不敢思考这事，因为稍微的思考都会导致姚青深深地悔恨！这辈子一定要改变宿命！
成年后对社会贡献太少！这是姚青对前世不满的主要原因。姚青内心深处是老辈子的思维，姚青硕士老师说她的理想是为社会进步贡献一点点力量，姚青是衷心相信。因为这也是他的理想。可是，前世的姚青实在不能说完成了多少理想，这辈子一定要弥补这个缺失，哪怕付出相当的代价。
简单总结一下，姚青这辈子理想首先就是要拯救父亲早逝的生命，其次是要为社会贡献尽一份心，再次是弥补前世缺陷，直面人生。至于其他理想，可以慢慢思考。
姚青还在那美不滋滋的梦想着呢，睡意上来了，姚青还是不受控制地入睡了。
这可太伤重生人士的感情了，我是主角啊！知道吗？不说世界要围着主角转，至少得有点特权吧？
姚青没有想到，主角是主角，主角不是上帝。电影中主角要听导演的，小说中主角要听作者的，现实中主角要听客观现实的。
无论如何，姚青这个雏嫩的身体需要大量睡眠来调整是客观现实。这一个周期到底是多长时间姚青不知道，但共同的是姚青无法控制自己睡眠状况。
婴儿需要很长时间休息姚青是知道的，现在看来胎儿需要休息的时间更长。
再次听到“大海航行靠舵手”时，姚青才彻底从兴奋中平复下来。冷静下来的姚青，就这样遇到他崭新人生的又一个难关：我下一步做什么？
这是一个简单的问题。对于世间绝大多数人而言，这个问题很容易回答。
上一生姚青是个典型的宅男，除了上班、工作、学习外，就是偎在家里电脑面前，看书、上网、玩游戏，出门嘛就是玩手机。
因为姚青上班、工作、学习，也基本是在电脑前进行，所以说他一天大多数时间都是在电脑面前度过的。
所以如果要前世姚青回答这个问题，答案肯定就是玩电脑了。
这又是一个复杂的问题。复杂到对于一个像姚青目前这样，没有电脑和手机、一天24小时要呆在一个狭小黑暗的封闭空间的人，他竟然无法提供答案。
是的，姚青可以继续思考胡思乱想。然而任何思考都有尽头，尽头之后面临的仍是这个简单问题：我下一步干嘛？
据心理学书籍介绍，美国科学家曾做了一项“感觉剥夺”实验。
在这个实验中，心理学家雇用了一批学生作为被试者。这些学生被关在有隔音装置的小房间里，除了进餐和排泄的时间以外，实验者要求学生24小时都躺在床上。并让他们戴上半透明的保护镜、木棉手套，还在其头部垫上了一个气泡胶枕，尽可能营造出了一个所有封闭的隔离状态。
实验结果表明，最初的8个小时这些学生好歹还能撑住。过后，学生就开始吹起了口哨或者自言自语，每个人都有点烦躁不安了。很少有人能在这项实验中忍耐三天以上。
在这种状态下，即使实验结束后让这些学生去做一些简单的事情，他们也会频频出错，精神也集中不起来了。
勉强坚持下来的学生，到第4天时，会出现双手发抖，不能笔直走路，应答速度迟缓，以及对疼痛敏感等症状。实验持续数日后，会产生一些幻觉。
实验结束后，所有参与实验的学生得需要3天以上的时间才能恢复到原来的正常状态。
由这个实验心理学家得出结论，和外界保持丰富接触对维持我们正常的心理状态是必需的。
姚青不是心理学家，当然不知道这个实验及其结果。但姚青阅读书籍众多，他从书中知道军中有一酷刑，叫关禁闭。
据说，一般被关的军人一天就会开始紧张，两天时则明显焦虑，三天后就会失去正常，只有极为特别的军人才能熬过一周。
所以，被关过禁闭的军人们都宣称“宁受体罚，不关禁闭”。
而现在，姚青已经在这个狭小空间呆了24小时以上，而且他还知道自己必定会在这个不到一个立方的黑暗空间继续呆3个月，或者准确说是81天。
三天是极限时间，一周就会失常。姚青要呆81天！这个事实让姚青震惊。
“老天，您玩我是吧！您大发慈悲，让我重生一回，姚青感激不尽。可是你不能关我禁闭啊。即使要关我禁闭，也不能关这么长时间。”姚青幽怨地纠缠不清。
“81天啊！一般人3天就不能忍受，7天就要崩溃。我可是要呆足81天！那我岂不是要变白痴？难怪每个人投生前要喝孟婆汤，原来这还是一个充满人性的保护措施！”
是的，阴间提供的孟婆汤是极具人性的关怀措施，这是经过惨痛教训的姚青研究成果。如果能够发表，也许可以上《sature》，震惊学术界。可是现在的姚青没有心思考虑这个。现在的姚青纠结的是应该清醒重生好呢？还是像一般人那样糊糊涂涂地重生好。
糊糊涂涂的话，那姚青就会像一般人那样，不过是依然浑浑噩噩地再经历一世。清醒重生的话，则意味着一个与众不同的人生，一个全新的未来。这样想起来，当然还是清醒重生的好。只是眼前这一关应该如何度过呢？姚青苦苦思索。
重生，虽是一门崭新的学问，但它不是没有先例的，那么，让我想想重生穿越的前辈们是怎么度过这一段时间的，习惯于调查研究的姚青暗想。
要查书中重生穿越前辈们的资料，姚青是可以自负。如果说“读书破万卷”是读书标准，而姚青看过的书籍数目应该可以在这数据后加一个零吧。就算重生穿越的小说，他也应该看了几十本吧。
《寻秦记》，《决战朝鲜》，《重生之大涅磐》，《重生之衙内》，《重生传说》，《冠军教父》……。
姚青竭尽全力地回想，这些前辈经历虽是千奇百怪，但都没有和他现在一样，要经历81天孤独的胎儿期。
没有经验可供借鉴啊，刚从重生的兴奋平静下来的姚青慢慢开始生出焦虑。重生，也不完全是想象中那么愉快啊！
3个月！黑暗中！孤独的胎儿期！
幸福背后看来还有其他东西啊。现在的姚青最希望的是能够一觉睡3个月，然后直接出生。
接下来，姚青收获了一个好消息和一个坏消息。好消息是他随后睡着了，坏消息是不知多少时间后，他又醒了。
依旧在一个狭小黑暗的封闭空间，刚醒过来的姚青已经没有像入睡前那么焦虑，睡眠平复了之前的忧愁。睁开眼虽然仍是黑暗，但耳边传来母亲熟悉的“扑通扑通”的心跳，给予了姚青许多安慰。
如果说，重生绝对是上天赐予给他的恩惠，那么困难，也应该是附送的礼物。姚青鼓励自己，刚刚还在计划要提高情商，那么现在就是一个考验。情商不就是要了解自身情绪、管理情绪、自我激励吗？
姚青没有患过幽室恐惧症，所以并不害怕黑暗。他平日习惯于单独呆在电脑前，暑假在家，没事他甚至可以整个暑假都不踏出房门，所以他也不害怕孤单。尽管这两点对于许多人而言就是很要命的。
可是姚青也有自己的困难，姚青的问题在于他不习惯于无所事事！平时，连去洗手间他都要带手机。没带手机，那就必须有报纸杂志或某些轻松的书籍，这是习惯使然。
姚青不怕黑暗，不怕孤单，就怕无聊！
现在他无事可做，那就必须找点事做。也许做事期间，会有某些奇思妙想呢？
做什么事呢？
两个人的话，可以下盲棋，年轻的时候，姚青和一个好友坐公交车时经常这样做，既消磨时间，又锻炼记忆力。
一个人的话，姚青想，那就背书吧。