隐秘而快速，就是旱地拔葱式的优点。
缺点也是有的，那就是直接直直地跳上去，然后又直直地下来。在空中没有借力的地方，压根就没能够改变自己的位置，所以在落下来之后，冷开便被直接捉住了。
“你要干什么，我会叫的！”
“你叫啊，这里是我家，能听到的全都是我的人！”顾沨的看着冷开的样子变得更加火热起来。
于是……
冷开就第一场尝到了……修真界筵席的滋味。
修真界的筵席可不同于寻常所吃到的东西，其中有着仙妖兽肉，有着天材地宝，有着灵谷神果不等。在顾沨这里，居然有着无数灵物材料存储着。原来这些东西都是为了萧岩而准备的，顾沨至此至终都对萧岩有着莫大的信心。在查到萧岩是为了解决自身问题而来，便开始准备了这些材料。
这可都是做固本培元，激发活力的材料。
就算是顾家的小公主，顾沨也是花了大价钱将这些东西收集回来的。而如今只是萧岩没有向她打个招呼，冷开和叶静静便能够享受到这样奢华的盛宴。虽然很对不起，但是这种情况之下……
萧岩，你还是回家自己慢慢修炼吧。
灵物食材，果然要比普通东西要美味得多。在这一场筵席之上，冷开终于知道为什么有人会用“龙肝凤髓”来形容美味的食物。并不是因为龙凤的强大，而是因为龙凤的神秘。因为这种滋味根本就是存在于幻想之中，存在于无形之中。
用言语也难以说出来。
在这一刻，冷开大概明白了六道轮回之中饿鬼道的感觉。
灵物并不能够填饱肚子。
在进入口腔的瞬间，灵物直接化成灵气进入丹田之中，并迅速和丹田中的灵力呼应而被同化起来。在短短时间之内，身上的功力就已经提升了不少。而且更难能可贵的是，明明只是后天内力，却隐隐蕴藏着一丝先天真气的存在。
哦哦，拿到修真界来说，即使在灵力之中夹杂着一缕仙气。
没办法，冷开这丫的就是个没有灵根的。事实上他修炼到现在都是当成武功来修行的，所以准确的说他这是内力而不是灵力，但是却也没差。反正是差不多的东西而已，只是一个通过灵根炼化吸收，一个通过经脉而已。虽然听起来很别扭，也没有天地玄黄，限界极限无限听起来那么厉害，但是……
有其他人能做得到吗？
虽然不明白自身是个什么情况，但是据冷开本身理解。经脉修行倒是和灵修的方法也差之不远，灵修的方法是将灵魂当成第二灵根来辅助修行，也同时是培养第二灵根，让本身能够打破本身的极限。虽然这远远不如灵根本身，却是黄灵根突破最好的修行方法。
虽然上战场也只是当炮灰的黄灵根在成了灵修之后，就更加没用。
但是与灵修相似的，经脉也不是一成不变的。经脉的逐渐扩张，也会让修行速度变得越来越快。实话实说，冷开的修行速度其实就和无限黄灵根差不多，能够摸到玄灵根的边缘。就算是加上本身灵魂的强大，那么也就是限界玄灵根的程度。
相当于一个人苦修十六年的精华，只能让冷开变成炼气巅峰就知道是怎么回事了。
叶静静属于无限玄灵根，不高不低，颇有种高不成低不就的感觉。顾沨是极限地灵根，无论怎么说也是相当优秀的存在了。然而萧岩却是极限天灵根，甚至因为多次在极限之中修行而早早就突破到筑基阶段了。同时，他也是几年来桃源都市仅有的七位天灵根之一的土系天灵根拥有者。
就算是七位天灵根之中，他也是其中的佼佼者。
虽然冷开觉得自己已经很低调了，甚至很多时间宅在家里。但是仔细想来，他居然已经和三个天灵根扯上关系了……虽然其中有个扯上的关系非常不好。
之所以说了这么多，其中绝大部分原因就是……
妈的就要突破了，连这点常识都没有弄清楚，这还不是在找死吗？
冷开左右看去，就在这饭厅之中，叶静静和顾沨已经开始打座起来，开始自己的功法的修行，并且尝试要打通灵力源泉，然后筑基起来。冷开倒也想要试一试，但是这里没有木剑，却是有些残念的。冷开忽然想起一件事情来：既然内力已经夹杂了一缕先天真气，那么是不是可以修炼和先天真气有关的武学？
譬如，动静之间修炼的《长生诀》？
说干就干！
冷开一边调整自己的呼吸，首先是一百个俯卧撑。对于现在的身体来说，这100个俯卧撑不算是什么，但是有一点是最重要的，那就是呼吸节奏不能够乱！对于修炼内功来说，呼吸吐纳是基础之法，而如果这样都紊乱的话，很容易走火入魔的。
所以难点不在于做俯卧撑，而是在于呼吸。
然后，是一百个仰卧起坐。
接着，是一百个深蹲。
已经有些累了，不过剩下的，便是跑步！幸亏这个饭厅也是足够大的，所以冷开便打算绕着厅堂而跑。在开始跑动的时候，一股暖流经过。冷开明白已经有着内功正在生效。于是也不再拖延，冷开便继续完成长跑10公里的征途。虽然没有计步器，冷开也没有算出饭厅的周长和需要跑动的圈数。但是冷开在跑了上百圈之后，忽然听到体内咔嚓一声。
嗯，是限制器被突破了。
话说所谓人类无论如何都不能突破的界限之门，对于没灵根的人来说就是筑基吗？
也对，筑基是筑造仙人之基，是仙凡有别的最大标准。人类自身也可以通过锻炼变强，这种过程有点像是体修，在不断变强之中，人类也会逐渐到达一个极限。
而处在极限的人类，战斗力也有着10点！
10点，也是凡人本身的极限战力！
所以冷开通过某种神秘的仪式，就很轻松地突破了限制器，让自己直接筑基了。
很不错。
忽然自己的眉心一痛，似乎有着什么浮现了出来。
源泉吗？
眉心紫府所在，也就是灵魂了。看来自己和灵修还是挺有缘的，只是无论这灵力源泉是一个漩涡还是个龙卷风，甚至是一滴水之类，冷开都可以理解。
但为什么是一本书？
《目录》？
这是什么目录？
翻开书，上面没有写其他任何字眼，就如无字天书一样。只是随后他源泉稳定，筑基彻底完成之后，灵力重新跑出来时，目录里面便多了四个字。
《全真心法》。
难道说，这是自己内功名称？不对啊，自己明明就是使用《长生诀》。
全真心法多低级啊。
虽然说是王重阳、周伯通、郭靖的内功心法……虽然他们后来都转修其他，周伯通和郭靖都融汇了九阴真经，王重阳这是先天功。看起来，全真心法就像是万能的基础心法。
所以，貌似还挺不错的？
——……——
全真心法：最为有名的基础心法之一。
缺点也是有的，那就是直接直直地跳上去，然后又直直地下来。在空中没有借力的地方，压根就没能够改变自己的位置，所以在落下来之后，冷开便被直接捉住了。
“你要干什么，我会叫的！”
“你叫啊，这里是我家，能听到的全都是我的人！”顾沨的看着冷开的样子变得更加火热起来。
于是……
冷开就第一场尝到了……修真界筵席的滋味。
修真界的筵席可不同于寻常所吃到的东西，其中有着仙妖兽肉，有着天材地宝，有着灵谷神果不等。在顾沨这里，居然有着无数灵物材料存储着。原来这些东西都是为了萧岩而准备的，顾沨至此至终都对萧岩有着莫大的信心。在查到萧岩是为了解决自身问题而来，便开始准备了这些材料。
这可都是做固本培元，激发活力的材料。
就算是顾家的小公主，顾沨也是花了大价钱将这些东西收集回来的。而如今只是萧岩没有向她打个招呼，冷开和叶静静便能够享受到这样奢华的盛宴。虽然很对不起，但是这种情况之下……
萧岩，你还是回家自己慢慢修炼吧。
灵物食材，果然要比普通东西要美味得多。在这一场筵席之上，冷开终于知道为什么有人会用“龙肝凤髓”来形容美味的食物。并不是因为龙凤的强大，而是因为龙凤的神秘。因为这种滋味根本就是存在于幻想之中，存在于无形之中。
用言语也难以说出来。
在这一刻，冷开大概明白了六道轮回之中饿鬼道的感觉。
灵物并不能够填饱肚子。
在进入口腔的瞬间，灵物直接化成灵气进入丹田之中，并迅速和丹田中的灵力呼应而被同化起来。在短短时间之内，身上的功力就已经提升了不少。而且更难能可贵的是，明明只是后天内力，却隐隐蕴藏着一丝先天真气的存在。
哦哦，拿到修真界来说，即使在灵力之中夹杂着一缕仙气。
没办法，冷开这丫的就是个没有灵根的。事实上他修炼到现在都是当成武功来修行的，所以准确的说他这是内力而不是灵力，但是却也没差。反正是差不多的东西而已，只是一个通过灵根炼化吸收，一个通过经脉而已。虽然听起来很别扭，也没有天地玄黄，限界极限无限听起来那么厉害，但是……
有其他人能做得到吗？
虽然不明白自身是个什么情况，但是据冷开本身理解。经脉修行倒是和灵修的方法也差之不远，灵修的方法是将灵魂当成第二灵根来辅助修行，也同时是培养第二灵根，让本身能够打破本身的极限。虽然这远远不如灵根本身，却是黄灵根突破最好的修行方法。
虽然上战场也只是当炮灰的黄灵根在成了灵修之后，就更加没用。
但是与灵修相似的，经脉也不是一成不变的。经脉的逐渐扩张，也会让修行速度变得越来越快。实话实说，冷开的修行速度其实就和无限黄灵根差不多，能够摸到玄灵根的边缘。就算是加上本身灵魂的强大，那么也就是限界玄灵根的程度。
相当于一个人苦修十六年的精华，只能让冷开变成炼气巅峰就知道是怎么回事了。
叶静静属于无限玄灵根，不高不低，颇有种高不成低不就的感觉。顾沨是极限地灵根，无论怎么说也是相当优秀的存在了。然而萧岩却是极限天灵根，甚至因为多次在极限之中修行而早早就突破到筑基阶段了。同时，他也是几年来桃源都市仅有的七位天灵根之一的土系天灵根拥有者。
就算是七位天灵根之中，他也是其中的佼佼者。
虽然冷开觉得自己已经很低调了，甚至很多时间宅在家里。但是仔细想来，他居然已经和三个天灵根扯上关系了……虽然其中有个扯上的关系非常不好。
之所以说了这么多，其中绝大部分原因就是……
妈的就要突破了，连这点常识都没有弄清楚，这还不是在找死吗？
冷开左右看去，就在这饭厅之中，叶静静和顾沨已经开始打座起来，开始自己的功法的修行，并且尝试要打通灵力源泉，然后筑基起来。冷开倒也想要试一试，但是这里没有木剑，却是有些残念的。冷开忽然想起一件事情来：既然内力已经夹杂了一缕先天真气，那么是不是可以修炼和先天真气有关的武学？
譬如，动静之间修炼的《长生诀》？
说干就干！
冷开一边调整自己的呼吸，首先是一百个俯卧撑。对于现在的身体来说，这100个俯卧撑不算是什么，但是有一点是最重要的，那就是呼吸节奏不能够乱！对于修炼内功来说，呼吸吐纳是基础之法，而如果这样都紊乱的话，很容易走火入魔的。
所以难点不在于做俯卧撑，而是在于呼吸。
然后，是一百个仰卧起坐。
接着，是一百个深蹲。
已经有些累了，不过剩下的，便是跑步！幸亏这个饭厅也是足够大的，所以冷开便打算绕着厅堂而跑。在开始跑动的时候，一股暖流经过。冷开明白已经有着内功正在生效。于是也不再拖延，冷开便继续完成长跑10公里的征途。虽然没有计步器，冷开也没有算出饭厅的周长和需要跑动的圈数。但是冷开在跑了上百圈之后，忽然听到体内咔嚓一声。
嗯，是限制器被突破了。
话说所谓人类无论如何都不能突破的界限之门，对于没灵根的人来说就是筑基吗？
也对，筑基是筑造仙人之基，是仙凡有别的最大标准。人类自身也可以通过锻炼变强，这种过程有点像是体修，在不断变强之中，人类也会逐渐到达一个极限。
而处在极限的人类，战斗力也有着10点！
10点，也是凡人本身的极限战力！
所以冷开通过某种神秘的仪式，就很轻松地突破了限制器，让自己直接筑基了。
很不错。
忽然自己的眉心一痛，似乎有着什么浮现了出来。
源泉吗？
眉心紫府所在，也就是灵魂了。看来自己和灵修还是挺有缘的，只是无论这灵力源泉是一个漩涡还是个龙卷风，甚至是一滴水之类，冷开都可以理解。
但为什么是一本书？
《目录》？
这是什么目录？
翻开书，上面没有写其他任何字眼，就如无字天书一样。只是随后他源泉稳定，筑基彻底完成之后，灵力重新跑出来时，目录里面便多了四个字。
《全真心法》。
难道说，这是自己内功名称？不对啊，自己明明就是使用《长生诀》。
全真心法多低级啊。
虽然说是王重阳、周伯通、郭靖的内功心法……虽然他们后来都转修其他，周伯通和郭靖都融汇了九阴真经，王重阳这是先天功。看起来，全真心法就像是万能的基础心法。
所以，貌似还挺不错的？
——……——
全真心法：最为有名的基础心法之一。