路过杂货店，他又购买了一个煮药的砂锅，和一团液化气管。
回到小区，给花圃店送货小哥塞了包10渠。
小哥人不错，帮他抬着陶缸，一下子送到家门口，然后才回头离开。
等送货小哥离去，孟晨打开房门，把大缸掀起一角，慢慢的滚到家里。
大缸之中，有着几块耐火砖，来到客厅之后，他又慢慢把大缸，以三角形直起。
之后，孟晨打开一包药材，放在砂锅之内熬制。
约莫一个小时，几十种药材熬成了灰褐色的一锅。
全部倒入大缸，他又将液化气，电水壶全部打开烧水。
如此折腾到中午之时，大半缸药汤，方才准备妥当。
试了下水温，孟晨又将液化气管换成长的，直接连到了陶缸下方。
这样可以保温控温，并且下次再进行药浴，也不用麻烦烧水了。
直接将药材放入，慢慢浸泡熬制就好。
准备妥当，孟晨脱光衣服，搬过一个凳子垫脚，慢慢下入大缸之中。
“嘶……好烫！”
他忍不住呲牙咧嘴的叫唤了一声。
目前的水温，对他来说还有点高。
不过进行药浴的水温，就要略高于正常承受度，效果方才最好。
咬牙忍住，在药缸之中慢慢蹲下。
实在撑不住的时候，他方才站起身躯，稍稍休息。
如此几分钟之后，孟晨已经是满脸通红，浑身血流疾速加快。
不敢耽搁，他从药缸之中站起，然后双手撑住缸底，头颅仰起，猛然吐气开声，向前一拱。
接着，又是抬起左臂，五指并拢指天，然后将后背在缸壁上蹭了两蹭。
再接着，右臂也缓缓收起，挺身站立，双臂伸直，微微曲起左腿。
保持十几秒，左腿慢慢后起，探出缸沿，然后身躯向前伏低，脑袋贴了贴水面。
……
这是五禽戏的拆解动作，可以用于辅助吸收炼体汤之力。
半个小时之后，孟晨从药缸之中走出，将下面的液化气灶打开。
完了之后，他就在客厅的地面之上趴下，开始修炼完整的五禽戏64式。
坦白说，64式五禽戏的动作，有点尴。
尤其是，不穿衣服的时候。
好在，这是自己家里，没人能看到。
如此药浴半小时，就修炼半小时五禽戏，很快的，一个下午过去，天色黑了下来。
关掉液化气灶，孟晨迅速进入卫生间，冲了个澡。
洗好之后，他穿上睡衣，拿起手机回到房间，一头栽倒在床上，呼呼睡去。
修炼一下午，差点累死！
……
这一觉，睡的非常香甜。
他甚至做了一梦，梦见老爸老妈妹妹都回来了，一家人欢欢乐乐，聚在一起吃饭。
然而晚上，他正在客厅里面修炼五禽戏的时候，一个抱枕突然打了过来。
“呀！凑不要脸的死孟晨！你在干什么？”
“啊！”
孟晨惊叫一声，猛然挺身坐起，醒来过来。
此刻他感觉全身酸痛，浑身肌肉好像不属于自己了一样。
“嗡嗡……”
放在枕边的手机，正在震动。
“潘峰？”
孟晨精神一振，忍住浑身的不适，快速拿起手机。
武达：语音。
武达：语音。
武达：语音。
……
武达：一本小册子。
……
“武达……”
孟晨顿时又惊又喜。
武达是他的老家邻居，兼小学同学。
武达胎里病，从小就个子很矮，为此没少受同学嗤笑，被人欺负。
因为是邻居的关系，孟晨上小学的时候，经常替武达出头，一起教训嘲笑的同学。
后来武达全家都搬到了县里，他自然也跟着转了校。
不过武达每次周末回老家，都会找孟晨玩的。
再之后，孟晨家里也在县里买了套二手小房子，彼此的来往就更频繁了。
但初中毕业之后，武达就死活不上学了，跟着老爸学做生意。
就在一个月之前，武达也是离奇失踪，为此龙市警局，也就是傅月和那个黑衣男，还把孟晨叫去询问了一番。
从半年之前，他每次到警局，似乎都是傅月和黑衣男接待。
放下这些，孟晨快速点向最下方的，那本小册子。
“轰！”
大量讯息，涌入他的脑海之中。
“玉环步？鸳鸯腿？”
梳理这些讯息之后，孟晨就是瞪大了眼睛。
武达这小子，从哪里弄来的，这么厉害的功夫？
接受讯息之后，这两样功夫，就如印在他的脑子里一样。
这玉环步，是一种非常诡异的步法，来往骤突，飘忽不定，给人一种喝醉了酒荡来荡去，让人捉摸不透的感觉。
至于鸳鸯腿，是一种暗劲发力的腿法，爆发力极强，甚至能以弱胜强，非常强悍。
顾不得多想，孟晨快速点开上方的语音。
“孟晨，我穿了，哈哈哈……”
“我穿到水浒世界了孟晨！我娇妻潘金莲，兄弟打虎武松！我就问你，牛不牛逼，羡不羡慕？”
“孟晨，你小子快说话！我有事让你帮忙！”
“不见兔子不撒鹰是吧？我靠，咱还是兄弟吗？”
“好罢。我二弟武松的玉环步，鸳鸯腿！咱们那世界也不安全了，这个给你防身，别谢我，我会鄙视你的！”
叮，语音结束。
“……”
孟晨有点傻眼。
尼玛潘峰穿了就变潘凤，武达穿了就变武大郎，那我要穿了，会变成谁？
幸亏没有什么，和“孟晨”名字谐音的古人，所以我没有穿越。
孟晨脑子有点飘。
晃了晃脑袋，他将这些乱七八糟的想法抛出脑外。
从武达说话的语气看，这货显然和潘峰不一样。
这货对于穿越的现实，似乎非常满足，非常享受。
孟晨决定，打击一下他。
“武达，你别臭美的不行！注意下你老婆，隔壁住着西门庆呢！”
孟晨嘴角含笑的发了一条回复。
“窝造……孟晨，你小子似乎对我穿越的情况，一点也不意外啊……怎么，眼红的什么都忘了不是？我告诉你，我老婆冰清玉洁，当初做丫鬟的时候，那员外想染指，她都誓死不从的！
至于后来，武大郎又矬又穷，没本事还不能人道，她……唔……”
武达显然说漏了嘴，不过他那边是脑袋里发送信息，想收也收不回来了。
不能人道啊……
孟晨觉得这情况挺惨的，所以他也就心里想想，并未开口揶揄武达。
“孟晨，既然我说漏了嘴，那就再便宜你一回吧！”
武达再次发来一道语音。
然后，又是叮的一声，发来另外一本小册子。
孟晨凝神看了一眼，顿时大吃一惊。
回到小区，给花圃店送货小哥塞了包10渠。
小哥人不错，帮他抬着陶缸，一下子送到家门口，然后才回头离开。
等送货小哥离去，孟晨打开房门，把大缸掀起一角，慢慢的滚到家里。
大缸之中，有着几块耐火砖，来到客厅之后，他又慢慢把大缸，以三角形直起。
之后，孟晨打开一包药材，放在砂锅之内熬制。
约莫一个小时，几十种药材熬成了灰褐色的一锅。
全部倒入大缸，他又将液化气，电水壶全部打开烧水。
如此折腾到中午之时，大半缸药汤，方才准备妥当。
试了下水温，孟晨又将液化气管换成长的，直接连到了陶缸下方。
这样可以保温控温，并且下次再进行药浴，也不用麻烦烧水了。
直接将药材放入，慢慢浸泡熬制就好。
准备妥当，孟晨脱光衣服，搬过一个凳子垫脚，慢慢下入大缸之中。
“嘶……好烫！”
他忍不住呲牙咧嘴的叫唤了一声。
目前的水温，对他来说还有点高。
不过进行药浴的水温，就要略高于正常承受度，效果方才最好。
咬牙忍住，在药缸之中慢慢蹲下。
实在撑不住的时候，他方才站起身躯，稍稍休息。
如此几分钟之后，孟晨已经是满脸通红，浑身血流疾速加快。
不敢耽搁，他从药缸之中站起，然后双手撑住缸底，头颅仰起，猛然吐气开声，向前一拱。
接着，又是抬起左臂，五指并拢指天，然后将后背在缸壁上蹭了两蹭。
再接着，右臂也缓缓收起，挺身站立，双臂伸直，微微曲起左腿。
保持十几秒，左腿慢慢后起，探出缸沿，然后身躯向前伏低，脑袋贴了贴水面。
……
这是五禽戏的拆解动作，可以用于辅助吸收炼体汤之力。
半个小时之后，孟晨从药缸之中走出，将下面的液化气灶打开。
完了之后，他就在客厅的地面之上趴下，开始修炼完整的五禽戏64式。
坦白说，64式五禽戏的动作，有点尴。
尤其是，不穿衣服的时候。
好在，这是自己家里，没人能看到。
如此药浴半小时，就修炼半小时五禽戏，很快的，一个下午过去，天色黑了下来。
关掉液化气灶，孟晨迅速进入卫生间，冲了个澡。
洗好之后，他穿上睡衣，拿起手机回到房间，一头栽倒在床上，呼呼睡去。
修炼一下午，差点累死！
……
这一觉，睡的非常香甜。
他甚至做了一梦，梦见老爸老妈妹妹都回来了，一家人欢欢乐乐，聚在一起吃饭。
然而晚上，他正在客厅里面修炼五禽戏的时候，一个抱枕突然打了过来。
“呀！凑不要脸的死孟晨！你在干什么？”
“啊！”
孟晨惊叫一声，猛然挺身坐起，醒来过来。
此刻他感觉全身酸痛，浑身肌肉好像不属于自己了一样。
“嗡嗡……”
放在枕边的手机，正在震动。
“潘峰？”
孟晨精神一振，忍住浑身的不适，快速拿起手机。
武达：语音。
武达：语音。
武达：语音。
……
武达：一本小册子。
……
“武达……”
孟晨顿时又惊又喜。
武达是他的老家邻居，兼小学同学。
武达胎里病，从小就个子很矮，为此没少受同学嗤笑，被人欺负。
因为是邻居的关系，孟晨上小学的时候，经常替武达出头，一起教训嘲笑的同学。
后来武达全家都搬到了县里，他自然也跟着转了校。
不过武达每次周末回老家，都会找孟晨玩的。
再之后，孟晨家里也在县里买了套二手小房子，彼此的来往就更频繁了。
但初中毕业之后，武达就死活不上学了，跟着老爸学做生意。
就在一个月之前，武达也是离奇失踪，为此龙市警局，也就是傅月和那个黑衣男，还把孟晨叫去询问了一番。
从半年之前，他每次到警局，似乎都是傅月和黑衣男接待。
放下这些，孟晨快速点向最下方的，那本小册子。
“轰！”
大量讯息，涌入他的脑海之中。
“玉环步？鸳鸯腿？”
梳理这些讯息之后，孟晨就是瞪大了眼睛。
武达这小子，从哪里弄来的，这么厉害的功夫？
接受讯息之后，这两样功夫，就如印在他的脑子里一样。
这玉环步，是一种非常诡异的步法，来往骤突，飘忽不定，给人一种喝醉了酒荡来荡去，让人捉摸不透的感觉。
至于鸳鸯腿，是一种暗劲发力的腿法，爆发力极强，甚至能以弱胜强，非常强悍。
顾不得多想，孟晨快速点开上方的语音。
“孟晨，我穿了，哈哈哈……”
“我穿到水浒世界了孟晨！我娇妻潘金莲，兄弟打虎武松！我就问你，牛不牛逼，羡不羡慕？”
“孟晨，你小子快说话！我有事让你帮忙！”
“不见兔子不撒鹰是吧？我靠，咱还是兄弟吗？”
“好罢。我二弟武松的玉环步，鸳鸯腿！咱们那世界也不安全了，这个给你防身，别谢我，我会鄙视你的！”
叮，语音结束。
“……”
孟晨有点傻眼。
尼玛潘峰穿了就变潘凤，武达穿了就变武大郎，那我要穿了，会变成谁？
幸亏没有什么，和“孟晨”名字谐音的古人，所以我没有穿越。
孟晨脑子有点飘。
晃了晃脑袋，他将这些乱七八糟的想法抛出脑外。
从武达说话的语气看，这货显然和潘峰不一样。
这货对于穿越的现实，似乎非常满足，非常享受。
孟晨决定，打击一下他。
“武达，你别臭美的不行！注意下你老婆，隔壁住着西门庆呢！”
孟晨嘴角含笑的发了一条回复。
“窝造……孟晨，你小子似乎对我穿越的情况，一点也不意外啊……怎么，眼红的什么都忘了不是？我告诉你，我老婆冰清玉洁，当初做丫鬟的时候，那员外想染指，她都誓死不从的！
至于后来，武大郎又矬又穷，没本事还不能人道，她……唔……”
武达显然说漏了嘴，不过他那边是脑袋里发送信息，想收也收不回来了。
不能人道啊……
孟晨觉得这情况挺惨的，所以他也就心里想想，并未开口揶揄武达。
“孟晨，既然我说漏了嘴，那就再便宜你一回吧！”
武达再次发来一道语音。
然后，又是叮的一声，发来另外一本小册子。
孟晨凝神看了一眼，顿时大吃一惊。