“教练，我们没有你那么有劲，打不出这种拳啊。”初中女生说道。
众学员纷纷应和，只有那个戴眼镜的青年若有所思。张岳指着他问道：“你来说说。”
“好吧。”眼睛青年清了清嗓子，说道：“教练的力量确实很大，但是更重要的是，教练对自己身体的绝对控制，这才是练习长拳十二式的关键。”
“没错。”张岳鼓掌，“说得好。”
“可我还是不明白。”初中女生道。
“我问你，如果让你快速连出十拳，要求每一拳都打在眉前一尺二寸处，一分一毫都不差，你能做到吗？”张岳问。
本以为小女生会直接回答不能，结果她皱着眉毛想了想，竟然说：“那我试一试。”
然后挥着粉拳一二三四的打了起来，不但拳头软绵无力，角度也是忽高忽低，乱七八糟。
结果打到第六拳，小女生吐了下舌头：“累了，不打了。”
众人晕倒。
张岳苦笑问道：“你的武道课是谁教的？”
“嘻嘻，肯定不是数学老师，我每年都及格了的说。”
“好吧，你应该遇到了一位和蔼的老师。”
张岳接着说道：“长拳十二式外在的架势，你们都会，但是内在的发力方法，才是拳法最精髓的地方。当然，同样的一拳，各家各派都有自己的发力方法，我就给大家讲讲我领悟出来的，和长拳十二式相关的发力方法。练熟了这个，才能完美控制自己的身体，让拳头指哪儿打哪儿，意到拳到，不差分毫。”
众学员热烈的鼓掌。
谁都知道，发力方法是拳法绝学中最核心的东西，张岳肯讲这些，简直是天上掉馅饼。
也是因为张岳没有师承，才能无所顾忌地讲授这些技巧。他所学的东西来自于防护服的武道之灵，那是无数普通人凝练的结晶，如今传授出来，也算是一种对武道之灵的感恩和反馈。
张岳教的无比认真，每一个学员都亲手指点，手把手的教，其中免不了有一些肢体接触。
其他人还好，到了小女生那里为难了。看着她雪白白的嫩胳膊，实在没法像对其他人那样，做一个动作就捏一下，告诉她哪一块肌肉需要正确的发力。
张岳绕开小女生，走向下一个人。结果她喊了起来：“我！轮到我啦！”
“不太方便呀，要不给你换个女教练？”张岳尴尬说道。
“不要，人家就要教练哥哥你教，昨天看见你好帅才报的名，我不要那些大叔阿姨们教我。”
旁边有人打趣道：“你有十四岁没有，别把教练坑上三年哦。”
“本宝宝几个月前就十四啦！教练哥哥放心。”
张岳狂晕。
只好使用隔空指点大法教她，还要提防小女生不时往怀里凑，教她一个人比十个人都累。
好不容易教完了，别人都在认真练习，小女生却躲在一旁，拿出手机不停偷拍张岳。
张岳怒了，大喝一声：“关宝宝！”他已经知道了小女生的名字，刚才主动告诉他的。
关宝宝吐吐舌头，装模作样比划了几下。
张岳对她的这种行径彻底绝望，只好装无视。
安慰的是，其他人练习的都很认真，尤其是那个眼睛青年，叫做郁文杰的。看得出来，他的体质比较差，看到他，张岳就想起以前的自己。
如果不是得到了丹炉，也许若干年之后，自己就是郁文杰第二。
心中感触，忽然想到，自己能否把培元丸给这些学员们使用？
仔细考虑了一下，他还是打消了这个念头。先不说怀璧其罪，如此至宝泄露出去，为自己和家人引来横祸，就说灵气限制的问题，丹炉不可能无中生有炼出各种神丹，除了需要自己寻找丹材、丹引，提供丹火外，丹炉吸收的灵气是炼丹的关键。
丹炉在穿越而来时受创极重，差点烟消云散，一直在缓慢的恢复中，能够吸收的灵气是有限度的。如果给学员们炼制培元丸，就意味着一段时间内丹炉无法炼制自己需要的丹药。
张岳还没那么大公无私，牺牲自己成全别人。
不过帮个小忙还是没问题的，第二颗培元丸直接将张岳的体质增强到了武徒九级，这是身体力量的极限，培元丸的药力已经无法继续提高他的体质。多余的药力就留在张岳的身体里，一段时间内吸收不掉，就会缓缓消散。
张岳主动加快了这个进程，分散在全身的多余药力随着血流进入左手，被丹炉提取出来，然后悄悄释放到空气中。
极淡的药香在练功房中弥散，多数学员没有发觉，就算是闻到了也不过闪过一个念头“好香”。
就是这非常稀薄的培元丸药香，让学员们在练习中一直体力饱满，根本感觉不到疲累。
原定一个小时结束的课程，足足延长了一个半小时，学员们才意犹未尽的离开。
郁文杰郑重地道谢：“谢谢教练，今天学到的东西我会牢牢记住，反复练习的。”
关宝宝则缠着张岳，非得两人互加了天讯好友才肯离开。
查看了一下完成度：
体火的完成度涨到了81%，千锤百炼的意志完成度也意外增长了一个百分点，现在是83%
体火增长是因为跑步和打拳，意志完成度竟然也增长了，却有些出乎意料，难道是因为教授学员的原因？这也能锻炼意志？
张岳摇摇头，走进教练休息室。
这里有监控视频，能看见各个练功房。
在其中一个屏幕，李明雪正在练习。
看李明雪练武是一种视觉享受，身材比例完美，腰肢纤细，双腿修长有力，在她扬拳出腿时，脑后扎起的马尾辫飘来荡去，有种别样的风采。
张岳默默看了一会儿，喝完一瓶水，自己也进入一间无人的练功房锻炼起来。
时间一个小时一个小时过去，张岳感到该回家了，推开门出来。
巧的是，李明雪也刚刚结束了练习，从对面的练功房出来。
“你好。”李明雪略有点慌乱的打招呼。
“嗯，你好。”
两个人没有再说话，分头换了衣服，默默离开了武馆。
张岳走出大厦门口，心里突然有种怅然若失的感觉，自己是不是错过了什么？
对了，刚才应该开口感谢李明雪昨天送自己回家的。
正在后悔，张岳眼睛一亮，看到李明雪开着车驶出了大厦。
可是稍一犹豫，李明雪已经开车过去了，似乎没有看见自己。
张岳叹息一声，正要离开，突然看到一辆黑色轿车从身边驶过，坐在车里的一个人拿着望远镜，对着正在驶远的李明雪。
这辆车里的人在干什么？跟踪吗？
张岳不假思索地迈开大步，追着黑色轿车而去。
众学员纷纷应和，只有那个戴眼镜的青年若有所思。张岳指着他问道：“你来说说。”
“好吧。”眼睛青年清了清嗓子，说道：“教练的力量确实很大，但是更重要的是，教练对自己身体的绝对控制，这才是练习长拳十二式的关键。”
“没错。”张岳鼓掌，“说得好。”
“可我还是不明白。”初中女生道。
“我问你，如果让你快速连出十拳，要求每一拳都打在眉前一尺二寸处，一分一毫都不差，你能做到吗？”张岳问。
本以为小女生会直接回答不能，结果她皱着眉毛想了想，竟然说：“那我试一试。”
然后挥着粉拳一二三四的打了起来，不但拳头软绵无力，角度也是忽高忽低，乱七八糟。
结果打到第六拳，小女生吐了下舌头：“累了，不打了。”
众人晕倒。
张岳苦笑问道：“你的武道课是谁教的？”
“嘻嘻，肯定不是数学老师，我每年都及格了的说。”
“好吧，你应该遇到了一位和蔼的老师。”
张岳接着说道：“长拳十二式外在的架势，你们都会，但是内在的发力方法，才是拳法最精髓的地方。当然，同样的一拳，各家各派都有自己的发力方法，我就给大家讲讲我领悟出来的，和长拳十二式相关的发力方法。练熟了这个，才能完美控制自己的身体，让拳头指哪儿打哪儿，意到拳到，不差分毫。”
众学员热烈的鼓掌。
谁都知道，发力方法是拳法绝学中最核心的东西，张岳肯讲这些，简直是天上掉馅饼。
也是因为张岳没有师承，才能无所顾忌地讲授这些技巧。他所学的东西来自于防护服的武道之灵，那是无数普通人凝练的结晶，如今传授出来，也算是一种对武道之灵的感恩和反馈。
张岳教的无比认真，每一个学员都亲手指点，手把手的教，其中免不了有一些肢体接触。
其他人还好，到了小女生那里为难了。看着她雪白白的嫩胳膊，实在没法像对其他人那样，做一个动作就捏一下，告诉她哪一块肌肉需要正确的发力。
张岳绕开小女生，走向下一个人。结果她喊了起来：“我！轮到我啦！”
“不太方便呀，要不给你换个女教练？”张岳尴尬说道。
“不要，人家就要教练哥哥你教，昨天看见你好帅才报的名，我不要那些大叔阿姨们教我。”
旁边有人打趣道：“你有十四岁没有，别把教练坑上三年哦。”
“本宝宝几个月前就十四啦！教练哥哥放心。”
张岳狂晕。
只好使用隔空指点大法教她，还要提防小女生不时往怀里凑，教她一个人比十个人都累。
好不容易教完了，别人都在认真练习，小女生却躲在一旁，拿出手机不停偷拍张岳。
张岳怒了，大喝一声：“关宝宝！”他已经知道了小女生的名字，刚才主动告诉他的。
关宝宝吐吐舌头，装模作样比划了几下。
张岳对她的这种行径彻底绝望，只好装无视。
安慰的是，其他人练习的都很认真，尤其是那个眼睛青年，叫做郁文杰的。看得出来，他的体质比较差，看到他，张岳就想起以前的自己。
如果不是得到了丹炉，也许若干年之后，自己就是郁文杰第二。
心中感触，忽然想到，自己能否把培元丸给这些学员们使用？
仔细考虑了一下，他还是打消了这个念头。先不说怀璧其罪，如此至宝泄露出去，为自己和家人引来横祸，就说灵气限制的问题，丹炉不可能无中生有炼出各种神丹，除了需要自己寻找丹材、丹引，提供丹火外，丹炉吸收的灵气是炼丹的关键。
丹炉在穿越而来时受创极重，差点烟消云散，一直在缓慢的恢复中，能够吸收的灵气是有限度的。如果给学员们炼制培元丸，就意味着一段时间内丹炉无法炼制自己需要的丹药。
张岳还没那么大公无私，牺牲自己成全别人。
不过帮个小忙还是没问题的，第二颗培元丸直接将张岳的体质增强到了武徒九级，这是身体力量的极限，培元丸的药力已经无法继续提高他的体质。多余的药力就留在张岳的身体里，一段时间内吸收不掉，就会缓缓消散。
张岳主动加快了这个进程，分散在全身的多余药力随着血流进入左手，被丹炉提取出来，然后悄悄释放到空气中。
极淡的药香在练功房中弥散，多数学员没有发觉，就算是闻到了也不过闪过一个念头“好香”。
就是这非常稀薄的培元丸药香，让学员们在练习中一直体力饱满，根本感觉不到疲累。
原定一个小时结束的课程，足足延长了一个半小时，学员们才意犹未尽的离开。
郁文杰郑重地道谢：“谢谢教练，今天学到的东西我会牢牢记住，反复练习的。”
关宝宝则缠着张岳，非得两人互加了天讯好友才肯离开。
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体火的完成度涨到了81%，千锤百炼的意志完成度也意外增长了一个百分点，现在是83%
体火增长是因为跑步和打拳，意志完成度竟然也增长了，却有些出乎意料，难道是因为教授学员的原因？这也能锻炼意志？
张岳摇摇头，走进教练休息室。
这里有监控视频，能看见各个练功房。
在其中一个屏幕，李明雪正在练习。
看李明雪练武是一种视觉享受，身材比例完美，腰肢纤细，双腿修长有力，在她扬拳出腿时，脑后扎起的马尾辫飘来荡去，有种别样的风采。
张岳默默看了一会儿，喝完一瓶水，自己也进入一间无人的练功房锻炼起来。
时间一个小时一个小时过去，张岳感到该回家了，推开门出来。
巧的是，李明雪也刚刚结束了练习，从对面的练功房出来。
“你好。”李明雪略有点慌乱的打招呼。
“嗯，你好。”
两个人没有再说话，分头换了衣服，默默离开了武馆。
张岳走出大厦门口，心里突然有种怅然若失的感觉，自己是不是错过了什么？
对了，刚才应该开口感谢李明雪昨天送自己回家的。
正在后悔，张岳眼睛一亮，看到李明雪开着车驶出了大厦。
可是稍一犹豫，李明雪已经开车过去了，似乎没有看见自己。
张岳叹息一声，正要离开，突然看到一辆黑色轿车从身边驶过，坐在车里的一个人拿着望远镜，对着正在驶远的李明雪。
这辆车里的人在干什么？跟踪吗？
张岳不假思索地迈开大步，追着黑色轿车而去。