“到了这时，你这重力环也就能脱下来了！”
看到安恒听明白了，唐紫尘就走到一旁草地，盘腿坐下。
安恒没有立刻把重力环调到两百斤，而是准备彻底适应100斤之后再往上加，循序渐进。
形意拳中纵跳的动作，以扑最强，而大多数练习形意虎形者，都专练习虎扑。
虎扑之势分为左右两招，合起来才是完整的虎扑。
安恒三体式站立，以虎扑之势起步，左脚向前迈出半步，右脚再向前纵一大步，左脚再立刻提起紧跟右脚，靠近右脚内踝。
然后安恒在右脚向前迈出半步，左脚再向前纵一大步，右脚立刻提起很紧左脚，靠近左脚内踝。
就这样安恒乐此不疲的练习着虎扑，适应着腿上的负重。
没负重之前，安恒的形意虎扑快而猛，负重之后的虎扑，再也没有了之前的威势。
还好安恒力量不低，底盘稳健，又有功夫在身，不然别说练习虎扑，走路都成问题。
时间一点一点过去，安恒有着九窍金丹的存在，可以说在九窍金丹药力没有用完之时，安恒就是体力无限。
安恒不用休息，一直在练习虎扑，体内产生的热量越来越多，但是安恒总是死死的闭住毛孔，不让这股力量卸出。
没当快到临界点时，安恒就会站桩平复气息，然后继续练习。
而在紫尘心灵磁场的笼罩之中，安恒感觉脑子比平时还要好使，全身的细胞也比平时活跃，体力自然恢复的更快。
不知道从什么时候太阳渐渐的开始落山，而安恒的虎扑也越发的凌厉迅猛，就算如今两只脚给带上了一百斤的负重，也逐渐恢复到了平时的程度。
在安恒不知疲倦，不惜体力的练习虎扑，一百斤的负重已经适应了。
看了看天色逐渐暗沉，安恒看着一旁一直看着自己的唐紫尘道：“要不先吃晚饭？”
“好啊！”唐紫尘温和的回道。
安恒微微一怔，不知道从什么时候开始，紫尘的语气不像刚见面时那么清冷，无法接近。
没多说什么，安恒带着重力环回去做饭。
………………………………
形意鸡起讲究脚步轻提轻放，而另一只脚却要死死的抓住地面，身形不能有丝毫的晃动，同时提步越快越稳越好。
而安恒脚上负重，这也就考研安恒路举重若轻的功夫，对于安恒练习步法来说，形意鸡起是不错的选择。
当然形意的鸡起，鹰捉，虎扑都是半步崩拳中的一部分。
而形意行易鹰捉也叫翻浪劲，这其实是化劲层面才能练习的功夫，其为形意母拳，名字有鹰，其实这一招鹰捉确实熊鹰合形。
形意熊形为守，鹰形为攻，正好一阴一阳，而熊形讲究钻，鹰形讲究落翻。
而这个起钻落翻就是完整的鹰捉。
自从安恒开始练习半步崩拳，每天过得比以前还要简单，醒了负重练习虎扑，饿了吃饭，精神疲惫了睡觉。
虽然九窍金丹滋养身体，但是消耗的精神确得不到补充，自然得睡觉，不然安恒怕是可以省了睡觉的时间，用来练习国术。
安恒已经都不知道从什么时候，自己能够坚持每天很自然的醒了，就开始练拳直到天黑。
日升月落，昼夜更替。
安恒双脚的负重从一开始的一百斤到一百五十斤再到最后的两百斤。
然后安恒再在两百斤的负重下练习形意虎扑，鸡起和鹰捉。
四天后的清晨，别墅外的空地上，安恒双脚共负重四百斤，然后气沉丹田，架势纵步，一喝之下，飞身而出，竟有两米多远！
而安恒落地之时却如蜻蜓点水，轻而稳，落地之处的草地没有丝毫的凹陷，这一手举重若轻的功夫已经炉火纯青。
一旁观看的唐紫尘也是惊喜而又欣慰，短短四天，负重之下，虎扑的纵步练到这个地步，可以说是成了。
唐紫尘走上前道：“平地纵跃的练习可以结束了，接下可以练习走桩。”
“走吧，和我一起去砍树！”
安恒自然没什么意见，乖乖跟着紫尘后面去砍树。
托尼买的这座小岛上自然是有一片小树林的，只不过都是专门花钱种的树，也是为了好看。
安恒两人却不在意这个，练功要紧，不就几棵树，等空间胶囊公司开了，在花钱帮忙种下就行了。
当然更重要的原因是，托尼不会在意这些小事。
安恒两人徒手劈树，干脆利落，比常人用斧头伐树还要容易。
不过就是如此，也花费一个时辰，安恒两人才把这一片木桩给布置好。
紫尘所布置的这片桩林就做八卦桩，按照北、南、东、西、西北、西南、东北、东南八个方位布置，也正好对应八卦的乾、震、坎、艮、坤、巽、离、兑，所以叫做八卦桩。
木桩下半截埋在地下，上半截高出地面 3尺3寸，桩与桩之间的距离前后为3尺，左右为1尺5寸。
唐紫尘看着这片八卦桩道：“我现在教你八卦掌的基本步法趟泥步。”
似乎是看到安恒面色有些疑惑，唐紫尘解释道：“其实国术练到了最后，你会发现这些拳法都有共同之处，半步崩拳脱胎于形意拳，但是却不影响其吸收八卦掌中有用的东西”
“为什么随着拳术的发展，形意和八卦会合流？”
唐紫尘不等安恒回答就继续说道：“因为形意拳打法讲究直打直进，八卦掌却以掌法的变换为主，两者一阴一阳，只有刚柔并济才是真功夫。”
安恒若有所思，古往今来那些国术宗师还真没有哪个是只练一种拳法就能够达到巅峰，无一不是博采众长，触类旁通。
安恒心中明白，这是紫尘在教导自己以后的路子怎么走，避免自己走弯路。
看着安恒理解了自己的话语，唐紫尘眉毛微扬语气轻快道：“在这八卦桩上，你能够灵活自如时，平地自然也能够纵跃一丈了，到时候，就可以脱下重力环，练细功夫了。”
看到安恒听明白了，唐紫尘就走到一旁草地，盘腿坐下。
安恒没有立刻把重力环调到两百斤，而是准备彻底适应100斤之后再往上加，循序渐进。
形意拳中纵跳的动作，以扑最强，而大多数练习形意虎形者，都专练习虎扑。
虎扑之势分为左右两招，合起来才是完整的虎扑。
安恒三体式站立，以虎扑之势起步，左脚向前迈出半步，右脚再向前纵一大步，左脚再立刻提起紧跟右脚，靠近右脚内踝。
然后安恒在右脚向前迈出半步，左脚再向前纵一大步，右脚立刻提起很紧左脚，靠近左脚内踝。
就这样安恒乐此不疲的练习着虎扑，适应着腿上的负重。
没负重之前，安恒的形意虎扑快而猛，负重之后的虎扑，再也没有了之前的威势。
还好安恒力量不低，底盘稳健，又有功夫在身，不然别说练习虎扑，走路都成问题。
时间一点一点过去，安恒有着九窍金丹的存在，可以说在九窍金丹药力没有用完之时，安恒就是体力无限。
安恒不用休息，一直在练习虎扑，体内产生的热量越来越多，但是安恒总是死死的闭住毛孔，不让这股力量卸出。
没当快到临界点时，安恒就会站桩平复气息，然后继续练习。
而在紫尘心灵磁场的笼罩之中，安恒感觉脑子比平时还要好使，全身的细胞也比平时活跃，体力自然恢复的更快。
不知道从什么时候太阳渐渐的开始落山，而安恒的虎扑也越发的凌厉迅猛，就算如今两只脚给带上了一百斤的负重，也逐渐恢复到了平时的程度。
在安恒不知疲倦，不惜体力的练习虎扑，一百斤的负重已经适应了。
看了看天色逐渐暗沉，安恒看着一旁一直看着自己的唐紫尘道：“要不先吃晚饭？”
“好啊！”唐紫尘温和的回道。
安恒微微一怔，不知道从什么时候开始，紫尘的语气不像刚见面时那么清冷，无法接近。
没多说什么，安恒带着重力环回去做饭。
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形意鸡起讲究脚步轻提轻放，而另一只脚却要死死的抓住地面，身形不能有丝毫的晃动，同时提步越快越稳越好。
而安恒脚上负重，这也就考研安恒路举重若轻的功夫，对于安恒练习步法来说，形意鸡起是不错的选择。
当然形意的鸡起，鹰捉，虎扑都是半步崩拳中的一部分。
而形意行易鹰捉也叫翻浪劲，这其实是化劲层面才能练习的功夫，其为形意母拳，名字有鹰，其实这一招鹰捉确实熊鹰合形。
形意熊形为守，鹰形为攻，正好一阴一阳，而熊形讲究钻，鹰形讲究落翻。
而这个起钻落翻就是完整的鹰捉。
自从安恒开始练习半步崩拳，每天过得比以前还要简单，醒了负重练习虎扑，饿了吃饭，精神疲惫了睡觉。
虽然九窍金丹滋养身体，但是消耗的精神确得不到补充，自然得睡觉，不然安恒怕是可以省了睡觉的时间，用来练习国术。
安恒已经都不知道从什么时候，自己能够坚持每天很自然的醒了，就开始练拳直到天黑。
日升月落，昼夜更替。
安恒双脚的负重从一开始的一百斤到一百五十斤再到最后的两百斤。
然后安恒再在两百斤的负重下练习形意虎扑，鸡起和鹰捉。
四天后的清晨，别墅外的空地上，安恒双脚共负重四百斤，然后气沉丹田，架势纵步，一喝之下，飞身而出，竟有两米多远！
而安恒落地之时却如蜻蜓点水，轻而稳，落地之处的草地没有丝毫的凹陷，这一手举重若轻的功夫已经炉火纯青。
一旁观看的唐紫尘也是惊喜而又欣慰，短短四天，负重之下，虎扑的纵步练到这个地步，可以说是成了。
唐紫尘走上前道：“平地纵跃的练习可以结束了，接下可以练习走桩。”
“走吧，和我一起去砍树！”
安恒自然没什么意见，乖乖跟着紫尘后面去砍树。
托尼买的这座小岛上自然是有一片小树林的，只不过都是专门花钱种的树，也是为了好看。
安恒两人却不在意这个，练功要紧，不就几棵树，等空间胶囊公司开了，在花钱帮忙种下就行了。
当然更重要的原因是，托尼不会在意这些小事。
安恒两人徒手劈树，干脆利落，比常人用斧头伐树还要容易。
不过就是如此，也花费一个时辰，安恒两人才把这一片木桩给布置好。
紫尘所布置的这片桩林就做八卦桩，按照北、南、东、西、西北、西南、东北、东南八个方位布置，也正好对应八卦的乾、震、坎、艮、坤、巽、离、兑，所以叫做八卦桩。
木桩下半截埋在地下，上半截高出地面 3尺3寸，桩与桩之间的距离前后为3尺，左右为1尺5寸。
唐紫尘看着这片八卦桩道：“我现在教你八卦掌的基本步法趟泥步。”
似乎是看到安恒面色有些疑惑，唐紫尘解释道：“其实国术练到了最后，你会发现这些拳法都有共同之处，半步崩拳脱胎于形意拳，但是却不影响其吸收八卦掌中有用的东西”
“为什么随着拳术的发展，形意和八卦会合流？”
唐紫尘不等安恒回答就继续说道：“因为形意拳打法讲究直打直进，八卦掌却以掌法的变换为主，两者一阴一阳，只有刚柔并济才是真功夫。”
安恒若有所思，古往今来那些国术宗师还真没有哪个是只练一种拳法就能够达到巅峰，无一不是博采众长，触类旁通。
安恒心中明白，这是紫尘在教导自己以后的路子怎么走，避免自己走弯路。
看着安恒理解了自己的话语，唐紫尘眉毛微扬语气轻快道：“在这八卦桩上，你能够灵活自如时，平地自然也能够纵跃一丈了，到时候，就可以脱下重力环，练细功夫了。”