雷可看着白初的笑容，不觉有些后背发凉。知道自己又要受到折磨了。
雪杨走到沈傲雪和蔡文姬这边，两个人练的非常认真，你来我往的将自己教的动作不停的重复练习，而且动作做的也非常到位。雪杨在一旁看着，赞许着点点头。
“傲雪姐姐，蔡蔡有些累了，我们休息会好不？”蔡文姬说道。
“傲雪姐姐？”雪杨刚想离去，便听到了蔡文姬说的话，为什么蔡文姬对沈傲说傲雪姐姐，莫非，自己猜测的是对的，沈傲雪是男扮女装，但为什么要这样做呢，雪杨想不明白，默默地走开了。
很快，武道课的学习就要结束了，雪杨走回武道台上，拍了拍手，示意大家都停下来，雪杨看着大部分人练的满头大汗，十分欣慰，说道：“今天主要跟你们讲述了一些关于武道的知识，简单的教你们了一些动作，待你们回去后，一定要好好想想今天我跟你们说的境界，试着领悟一下，这是你们必须要学会的，也算是一种基础要求。好了，今天的课就上到这里，大家回去休息吧。”
“白初哥哥，我们去吃饭吧，蔡蔡肚子都饿扁了。”蔡文姬摸着自己的小肚子，看着白初说道。
“我就不吃了，我还要找雪杨老师有点事，你和傲雪姐姐去吃。”白初摸了摸蔡文姬的头，说道。
“那我们等等给你打包一份。”蔡文姬说道。
白初点点头，看着已经离开的雪杨，立刻追了上去。
“雪杨老师！雪杨老师！”白初在远处叫着，雪杨听到有人在叫自己的名字，转身看去，原来是白初。
“白初，你怎么不去休息，找我有什么事吗？”雪杨有些好奇，想不出白初找她会为了什么。
“老师，我为刚刚对你的所作所为说声对不起，我不应该跟老师用劲的。”白初有些支支吾吾，不知道该怎么表达。
雪杨笑了笑，摸了摸白初的头，说道：“你找我不是要说这个吧。”
白初笑了笑，说道：“是的，老师，你刚刚说的境界，能具体的跟我说一下吗？”
“哦？”雪杨有些吃惊，虽然她见过很多好学的人，但是像白初这样本身实力就很强的学生，一般都会非常清高，甚至看不上老师教的知识，像白初这样的学生她也是第一次见，对白初的好感越来越强了。
“你很想了解吗？”雪杨问道。白初点点头，眼神中透露着诚恳。
“跟我来吧。”雪杨转过身，继续朝前走，白初跟在雪杨身后，两人穿过一条长长的走廊，来到了一间房间面前，雪杨拿出钥匙，打开门进去。
“进来吧。”雪杨看白初迟迟不敢进去，笑着说道。
“这是我的办公室，以后有什么问题也可以来这里找我。”雪杨轻声说道。
白初看了看这个房间，一进门，便有一阵清香扑来，整个房间充满着水墨色彩，黑白相间的壁画铺满了整个房间，仿佛描绘了一副大好河山。墙上和桌子上都有许多花朵，让人在闻着花香的同时，又能迅速静下心来。
“随便找个地方坐下来吧。”雪杨喝了口水，对白初说道。
白初听雪杨这么说，看了看四周，找了个空旷的地方，盘腿坐下。
雪杨走到白初跟前，说道：“我刚刚所说的内气和柔，你也可以理解为是气功。气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。当然，我要强调的并不是这个，气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的，但我认为，静功比动功更为重要。气在体内形成之后，能用在你身上各个部位。”
雪杨说着，随手拿起身旁一把长剑，身上出现一层白色的雾气，雾气扩散到整把长剑，雪杨向窗外挥舞了两下长剑，两道淡白色的剑气凭空产生，并朝窗外飞去。
雪杨把剑收起来，深吸了一口气，身上白色雾气散去，看着白初说道：“看到了吧，这就是内气化形，内气能增加你无数倍的力量，并能化在任何物体上。”
“还有一点要告诉你，练武有三个阶段：第一个阶段是“无明”，根本就不知道如何打。面对攻击的时候，凭本能反应来应对。这是大多数人的境界。第二个阶段是“有意”，具有明显的攻防技术。动作上，意识上具有很强的攻防感觉。第三个阶段是“无意”，也就是常常说的“无招阶段”了。这个时候，手中有拳，心中无拳，一切都因应对手的变化而变化。出招非出，乃是相应而接招应招。一招出手，看似平平无奇，但是随手施为，却有莫大的威力。这是武道的最高境界。可惜的是，绝大多数的人，却连第二阶段都没有达到。因为他们想跳级直接到第三阶段，结果永远在第一阶段里面转。很多老师教学生们要“无意”，要放掉攻防的意识，却不知道这种话只能对已经“有意”的。”雪杨继续说道。
白初仔细聆听着雪杨老师说的每一句话，盘腿而坐的他此刻正领悟着雪杨所说的境界。在之前的战斗中，自己都是靠着魔铠的力量，划出剑气，如果能凭借自己的力量，化气为形，再结合魔铠的力量，岂不是更好。
这么想着，白初深吸一口气，气入丹田，一口气在他体内贯穿着，身上若隐若现的有些雾气。雪杨惊讶的看着白初身上发生的变化，自己苦练多年才练就炼神化虚这个境界，白初就这么一小会功夫，就已经有些样子了。这小子是个怪物吧，雪杨心里想道。
雪杨走到沈傲雪和蔡文姬这边，两个人练的非常认真，你来我往的将自己教的动作不停的重复练习，而且动作做的也非常到位。雪杨在一旁看着，赞许着点点头。
“傲雪姐姐，蔡蔡有些累了，我们休息会好不？”蔡文姬说道。
“傲雪姐姐？”雪杨刚想离去，便听到了蔡文姬说的话，为什么蔡文姬对沈傲说傲雪姐姐，莫非，自己猜测的是对的，沈傲雪是男扮女装，但为什么要这样做呢，雪杨想不明白，默默地走开了。
很快，武道课的学习就要结束了，雪杨走回武道台上，拍了拍手，示意大家都停下来，雪杨看着大部分人练的满头大汗，十分欣慰，说道：“今天主要跟你们讲述了一些关于武道的知识，简单的教你们了一些动作，待你们回去后，一定要好好想想今天我跟你们说的境界，试着领悟一下，这是你们必须要学会的，也算是一种基础要求。好了，今天的课就上到这里，大家回去休息吧。”
“白初哥哥，我们去吃饭吧，蔡蔡肚子都饿扁了。”蔡文姬摸着自己的小肚子，看着白初说道。
“我就不吃了，我还要找雪杨老师有点事，你和傲雪姐姐去吃。”白初摸了摸蔡文姬的头，说道。
“那我们等等给你打包一份。”蔡文姬说道。
白初点点头，看着已经离开的雪杨，立刻追了上去。
“雪杨老师！雪杨老师！”白初在远处叫着，雪杨听到有人在叫自己的名字，转身看去，原来是白初。
“白初，你怎么不去休息，找我有什么事吗？”雪杨有些好奇，想不出白初找她会为了什么。
“老师，我为刚刚对你的所作所为说声对不起，我不应该跟老师用劲的。”白初有些支支吾吾，不知道该怎么表达。
雪杨笑了笑，摸了摸白初的头，说道：“你找我不是要说这个吧。”
白初笑了笑，说道：“是的，老师，你刚刚说的境界，能具体的跟我说一下吗？”
“哦？”雪杨有些吃惊，虽然她见过很多好学的人，但是像白初这样本身实力就很强的学生，一般都会非常清高，甚至看不上老师教的知识，像白初这样的学生她也是第一次见，对白初的好感越来越强了。
“你很想了解吗？”雪杨问道。白初点点头，眼神中透露着诚恳。
“跟我来吧。”雪杨转过身，继续朝前走，白初跟在雪杨身后，两人穿过一条长长的走廊，来到了一间房间面前，雪杨拿出钥匙，打开门进去。
“进来吧。”雪杨看白初迟迟不敢进去，笑着说道。
“这是我的办公室，以后有什么问题也可以来这里找我。”雪杨轻声说道。
白初看了看这个房间，一进门，便有一阵清香扑来，整个房间充满着水墨色彩，黑白相间的壁画铺满了整个房间，仿佛描绘了一副大好河山。墙上和桌子上都有许多花朵，让人在闻着花香的同时，又能迅速静下心来。
“随便找个地方坐下来吧。”雪杨喝了口水，对白初说道。
白初听雪杨这么说，看了看四周，找了个空旷的地方，盘腿坐下。
雪杨走到白初跟前，说道：“我刚刚所说的内气和柔，你也可以理解为是气功。气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。当然，我要强调的并不是这个，气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的，但我认为，静功比动功更为重要。气在体内形成之后，能用在你身上各个部位。”
雪杨说着，随手拿起身旁一把长剑，身上出现一层白色的雾气，雾气扩散到整把长剑，雪杨向窗外挥舞了两下长剑，两道淡白色的剑气凭空产生，并朝窗外飞去。
雪杨把剑收起来，深吸了一口气，身上白色雾气散去，看着白初说道：“看到了吧，这就是内气化形，内气能增加你无数倍的力量，并能化在任何物体上。”
“还有一点要告诉你，练武有三个阶段：第一个阶段是“无明”，根本就不知道如何打。面对攻击的时候，凭本能反应来应对。这是大多数人的境界。第二个阶段是“有意”，具有明显的攻防技术。动作上，意识上具有很强的攻防感觉。第三个阶段是“无意”，也就是常常说的“无招阶段”了。这个时候，手中有拳，心中无拳，一切都因应对手的变化而变化。出招非出，乃是相应而接招应招。一招出手，看似平平无奇，但是随手施为，却有莫大的威力。这是武道的最高境界。可惜的是，绝大多数的人，却连第二阶段都没有达到。因为他们想跳级直接到第三阶段，结果永远在第一阶段里面转。很多老师教学生们要“无意”，要放掉攻防的意识，却不知道这种话只能对已经“有意”的。”雪杨继续说道。
白初仔细聆听着雪杨老师说的每一句话，盘腿而坐的他此刻正领悟着雪杨所说的境界。在之前的战斗中，自己都是靠着魔铠的力量，划出剑气，如果能凭借自己的力量，化气为形，再结合魔铠的力量，岂不是更好。
这么想着，白初深吸一口气，气入丹田，一口气在他体内贯穿着，身上若隐若现的有些雾气。雪杨惊讶的看着白初身上发生的变化，自己苦练多年才练就炼神化虚这个境界，白初就这么一小会功夫，就已经有些样子了。这小子是个怪物吧，雪杨心里想道。