此时,花斑虎正在器材区进行胸肌训练,玩的一手杠铃卧推。
普通人的卧推,单边20KG的铃片已经非常猛,哪怕是赵健这样的老牌教练,最多也就是推动30KG,再往上可能就有危险。
但这个花斑虎,骨骼异于常人,上来就是单边50KG的卧推。
“哇,这位大哥厉害啊!”
这一幕吸引了好几个会员过来围观,甚至还有漂亮的女会员注意过来,禁不住舔舔嘴唇。
这人肌肉那么发达,岂不是那方面也很...
相比之下,健身房内的几个私人教练,一个个脸色都很不好看。他们心理当然是千百个不服,但又不敢吭声。
原本还有两个准备买私教课的会员,悄悄把钱塞了钱包里。
这时,花斑虎突然抬头,看向门口道:“哟,李总来了啊,你准备啥时候给我上课?”
“这是我朋友,他想来指点一下你。”李国香笑语嫣然,将陈枫推到前面。
花斑虎上下打量了一眼陈枫,发现这人鼻子不像鼻子,嘴巴不像嘴巴的,关键是身上没几两肉,甚至连之前那几个半吊子教练都不如。
“就他?”
花斑虎语气带着几分轻蔑和不屑。
其他人也纷纷在打量陈枫,尤其是觉得他像是新来的同事,原来几名教练的眼神中都带着轻蔑。
健身这个行业,素来就有鄙视链,都是拿实力说话。像陈枫这样的瘦弱家伙,卧推五千克撑死,这种家伙还来和花斑虎较劲,真是滑天下之大稽。
“你们可别小看这位,他可是李总的老同学,专门过来救场的。”这时赵健若无其事了补充了一句,看向陈枫,似笑非笑道:
“小兄弟,我看你颇有来头的样子,今天咱们可全指望你了啊。”
说完,赵健还故意吆喝起来。
他就是要当着大家的面,狠狠捧陈枫一把,把他推到风口浪尖上,到时候哪怕陈枫想反悔都不行,必须得下场和花斑虎较量较量。
就他这身板,怎么可能是花斑虎对手?
李国香秀眉微蹙,不满地盯了赵健一眼,暗恨他心肠歹毒。
说句老实话,她对这个陈枫心里也没底,虽然他看上去很精壮,像是有当兵的样子,但怎么看也不像是花斑虎的对手啊。
没想到这时,陈枫淡淡开口道:“你就是花斑虎吧?就你这点本事,也好意思跑来耀武扬威?”
“你不服?”
花斑虎瞪大眼睛,皮笑肉不笑,满满地挑衅神色。
“我是不服。”陈枫抬起目光,扫视了一眼花斑虎,摇摇头道:
“这才五十千克的重量,你连十个都推不起来,胸肌简直弱到爆炸,我凭什么要服你?”
“小子,你很拽啊!”
花斑虎面色阴沉,他健身那么多年,还是头一回遇上有人说他胸肌不行的!
他冷着脸道:
“有本事不要耍嘴脾气,下来比划比划呗?”
说完,花斑虎指了指后面的卧推架,满脸阴恻恻的笑容。
单边50KG的杠铃,算上杠杆的重量,加起来一共有120KG,相当于两个成年人的重量。整个健身房内,除了花斑虎以外,再也没人能推得起来。
连李国香都担心地看了过来,小声道:“陈枫,要不还是算了吧...不要勉强,实在不行我给他带几节课算了。”
她也是真的害怕,万一这陈枫是脑子一热逞英雄,自己把自己整残了,到时候更难收场。
“放心,对付他小菜一碟。”
显然是看出了李国香的想法,陈枫给了她一个OK的手势,随后转身道:“行,你不信是吧,那我就让你见识一下,什么才是真正的健美。”
说完,陈枫大步走到平板卧推架前,看了看,摇头轻笑道:“这个太轻了,我再给你加点吧?”
在众人一副看神经病的眼神中,陈枫竟然直接把杠铃加到单边100KG的重量。
“这人有病?”
大家只觉得陈枫脑子有毛病,这个重量可就不是什么肌肉拉伤,搞不好会直接砸死人的啊!
“单边一百,两边就是两百千克,这么重的卧推,这不是牛人就是来找死的!”
“啧,想推起来这个重量,至少得锻炼十几年吧?反正我是没见过的。”
“开什么玩笑,这让年轻时候的施瓦辛格来都不一定推得动,这小子要是能推起来,我能把杠铃一口吃了!”
许多人嘲讽的话还没来得及说完,就见陈枫伸出双手,握在杠铃上,竟然以站立的姿势,直接将杠铃拿了起来。
一瞬间,所有人脑海一片空白,统统只剩下两个字。
“...我靠!”
他们看得清清楚楚,陈枫是靠着手臂力量,强行把杠铃抬起来的,胸肌甚至都没有参与发力。
大哥,你要不要这么猛啊!
花斑虎眉头紧皱,突然想到什么,冷笑道:
“嘿嘿嘿,小子你很狡猾嘛,竟然用塑料铃片装神弄鬼,老子差点被你唬到了!”
“那你来。”
陈枫也不多做解释,反手将杠铃放了回去。
这下轮到花斑虎时,他深吸一口气,双手死死握住杠铃,任凭他推、拉、抬、顶,哪怕全身肌肉一起用力,竟然也只能让杠铃稍微挪动几公分的距离。
“我来帮帮你?”
陈枫似笑非笑,伸手抓在杠铃上,用力一抬。
一瞬间,花斑虎只觉得如有神助,杠铃迅速被抬过头顶,穿过自己的脑袋,杠杆顺势压在了他宽厚的肩膀上。
此时陈枫已经把手放了回去,站在一旁故作惊讶状,拍手道:
“厉害,厉害!虎哥,你这分道行,我不服不行啊,单边100KG的前平举,再来一手负重深蹲,整个江城,就数你最猛!”
其他人看到这一幕,也一阵惊骇,只见花斑虎保持着标准站姿,浑身上下所有肌肉绷紧,肩膀上扛着重达200多KG的大杠铃。
却不知道,花斑虎非但不威风,差点没忍住要哭出来。他哪怕使劲全身力气,也只能维持这个站姿,如同头顶上压着一座铁山似的,动都没办法动一下。
“你小子”
花斑虎艰难开口,却被陈枫打断道:
“虎哥,我知道你厉害,这个时候你千万别说话,一说话就泄了气。我和你说,以前我有个战友,也和你一样拽,后来就是因为泄了气,你猜怎么着?”
花斑虎瞪大铜铃般的眼睛。
陈枫幽幽地道:“他现在过得贼几把爽,一日三餐都有人喂,就是大小便失禁有点难受,经常要人帮换纸尿裤。”
听了这话,花斑虎满脸惊恐。
但让他扛着200多KG哑铃,站在那不能动,实在是巨TM难受,额头上甚至都有豆大的汗水留下来,两腿情不自禁打颤。
旁边有几个人,试图过去帮忙,结果他们合力也搬不动这么大的杠铃,还担心把自己给砸到。
这时候陈枫又一次开口了。
“来,我教你个办法,你一定要听我的。”
花斑虎点点头,表示自己听到了。
只见陈枫悠然道:“你先身体重心往下,保持腰部绷紧的情况下,大腿肌肉群用力,向下慢慢俯身,同时膝盖往下压。”
花斑虎果然照做,整个一米九的壮汉,却在陈枫面前低下了头颅。
随着身体重心越来越低,所有压力都施加在腿上,最后花斑虎已经完全撑不住,猛地两腿膝盖往地上一砸。
‘扑通’一声,竟然直接跪在了陈枫面前。
陈枫完全不理会花斑虎恼怒得仿佛要杀人的表情,走过去拍了拍他肩膀道:
“虎哥,男儿膝下有黄金!有啥话好好说就行,实在不行道个歉就好了,下跪是真的没必要!”
说完,陈枫握住花斑虎肩膀上的杠铃,将他举了起来,放回卧推架上。
就在这时,跪在地上的花斑虎,突然从地上弹了起来,目光如欲喷出火来一般,轰然冲向陈枫。
“小心啊!”
李国香忍不住娇呼一声。
普通人的卧推,单边20KG的铃片已经非常猛,哪怕是赵健这样的老牌教练,最多也就是推动30KG,再往上可能就有危险。
但这个花斑虎,骨骼异于常人,上来就是单边50KG的卧推。
“哇,这位大哥厉害啊!”
这一幕吸引了好几个会员过来围观,甚至还有漂亮的女会员注意过来,禁不住舔舔嘴唇。
这人肌肉那么发达,岂不是那方面也很...
相比之下,健身房内的几个私人教练,一个个脸色都很不好看。他们心理当然是千百个不服,但又不敢吭声。
原本还有两个准备买私教课的会员,悄悄把钱塞了钱包里。
这时,花斑虎突然抬头,看向门口道:“哟,李总来了啊,你准备啥时候给我上课?”
“这是我朋友,他想来指点一下你。”李国香笑语嫣然,将陈枫推到前面。
花斑虎上下打量了一眼陈枫,发现这人鼻子不像鼻子,嘴巴不像嘴巴的,关键是身上没几两肉,甚至连之前那几个半吊子教练都不如。
“就他?”
花斑虎语气带着几分轻蔑和不屑。
其他人也纷纷在打量陈枫,尤其是觉得他像是新来的同事,原来几名教练的眼神中都带着轻蔑。
健身这个行业,素来就有鄙视链,都是拿实力说话。像陈枫这样的瘦弱家伙,卧推五千克撑死,这种家伙还来和花斑虎较劲,真是滑天下之大稽。
“你们可别小看这位,他可是李总的老同学,专门过来救场的。”这时赵健若无其事了补充了一句,看向陈枫,似笑非笑道:
“小兄弟,我看你颇有来头的样子,今天咱们可全指望你了啊。”
说完,赵健还故意吆喝起来。
他就是要当着大家的面,狠狠捧陈枫一把,把他推到风口浪尖上,到时候哪怕陈枫想反悔都不行,必须得下场和花斑虎较量较量。
就他这身板,怎么可能是花斑虎对手?
李国香秀眉微蹙,不满地盯了赵健一眼,暗恨他心肠歹毒。
说句老实话,她对这个陈枫心里也没底,虽然他看上去很精壮,像是有当兵的样子,但怎么看也不像是花斑虎的对手啊。
没想到这时,陈枫淡淡开口道:“你就是花斑虎吧?就你这点本事,也好意思跑来耀武扬威?”
“你不服?”
花斑虎瞪大眼睛,皮笑肉不笑,满满地挑衅神色。
“我是不服。”陈枫抬起目光,扫视了一眼花斑虎,摇摇头道:
“这才五十千克的重量,你连十个都推不起来,胸肌简直弱到爆炸,我凭什么要服你?”
“小子,你很拽啊!”
花斑虎面色阴沉,他健身那么多年,还是头一回遇上有人说他胸肌不行的!
他冷着脸道:
“有本事不要耍嘴脾气,下来比划比划呗?”
说完,花斑虎指了指后面的卧推架,满脸阴恻恻的笑容。
单边50KG的杠铃,算上杠杆的重量,加起来一共有120KG,相当于两个成年人的重量。整个健身房内,除了花斑虎以外,再也没人能推得起来。
连李国香都担心地看了过来,小声道:“陈枫,要不还是算了吧...不要勉强,实在不行我给他带几节课算了。”
她也是真的害怕,万一这陈枫是脑子一热逞英雄,自己把自己整残了,到时候更难收场。
“放心,对付他小菜一碟。”
显然是看出了李国香的想法,陈枫给了她一个OK的手势,随后转身道:“行,你不信是吧,那我就让你见识一下,什么才是真正的健美。”
说完,陈枫大步走到平板卧推架前,看了看,摇头轻笑道:“这个太轻了,我再给你加点吧?”
在众人一副看神经病的眼神中,陈枫竟然直接把杠铃加到单边100KG的重量。
“这人有病?”
大家只觉得陈枫脑子有毛病,这个重量可就不是什么肌肉拉伤,搞不好会直接砸死人的啊!
“单边一百,两边就是两百千克,这么重的卧推,这不是牛人就是来找死的!”
“啧,想推起来这个重量,至少得锻炼十几年吧?反正我是没见过的。”
“开什么玩笑,这让年轻时候的施瓦辛格来都不一定推得动,这小子要是能推起来,我能把杠铃一口吃了!”
许多人嘲讽的话还没来得及说完,就见陈枫伸出双手,握在杠铃上,竟然以站立的姿势,直接将杠铃拿了起来。
一瞬间,所有人脑海一片空白,统统只剩下两个字。
“...我靠!”
他们看得清清楚楚,陈枫是靠着手臂力量,强行把杠铃抬起来的,胸肌甚至都没有参与发力。
大哥,你要不要这么猛啊!
花斑虎眉头紧皱,突然想到什么,冷笑道:
“嘿嘿嘿,小子你很狡猾嘛,竟然用塑料铃片装神弄鬼,老子差点被你唬到了!”
“那你来。”
陈枫也不多做解释,反手将杠铃放了回去。
这下轮到花斑虎时,他深吸一口气,双手死死握住杠铃,任凭他推、拉、抬、顶,哪怕全身肌肉一起用力,竟然也只能让杠铃稍微挪动几公分的距离。
“我来帮帮你?”
陈枫似笑非笑,伸手抓在杠铃上,用力一抬。
一瞬间,花斑虎只觉得如有神助,杠铃迅速被抬过头顶,穿过自己的脑袋,杠杆顺势压在了他宽厚的肩膀上。
此时陈枫已经把手放了回去,站在一旁故作惊讶状,拍手道:
“厉害,厉害!虎哥,你这分道行,我不服不行啊,单边100KG的前平举,再来一手负重深蹲,整个江城,就数你最猛!”
其他人看到这一幕,也一阵惊骇,只见花斑虎保持着标准站姿,浑身上下所有肌肉绷紧,肩膀上扛着重达200多KG的大杠铃。
却不知道,花斑虎非但不威风,差点没忍住要哭出来。他哪怕使劲全身力气,也只能维持这个站姿,如同头顶上压着一座铁山似的,动都没办法动一下。
“你小子”
花斑虎艰难开口,却被陈枫打断道:
“虎哥,我知道你厉害,这个时候你千万别说话,一说话就泄了气。我和你说,以前我有个战友,也和你一样拽,后来就是因为泄了气,你猜怎么着?”
花斑虎瞪大铜铃般的眼睛。
陈枫幽幽地道:“他现在过得贼几把爽,一日三餐都有人喂,就是大小便失禁有点难受,经常要人帮换纸尿裤。”
听了这话,花斑虎满脸惊恐。
但让他扛着200多KG哑铃,站在那不能动,实在是巨TM难受,额头上甚至都有豆大的汗水留下来,两腿情不自禁打颤。
旁边有几个人,试图过去帮忙,结果他们合力也搬不动这么大的杠铃,还担心把自己给砸到。
这时候陈枫又一次开口了。
“来,我教你个办法,你一定要听我的。”
花斑虎点点头,表示自己听到了。
只见陈枫悠然道:“你先身体重心往下,保持腰部绷紧的情况下,大腿肌肉群用力,向下慢慢俯身,同时膝盖往下压。”
花斑虎果然照做,整个一米九的壮汉,却在陈枫面前低下了头颅。
随着身体重心越来越低,所有压力都施加在腿上,最后花斑虎已经完全撑不住,猛地两腿膝盖往地上一砸。
‘扑通’一声,竟然直接跪在了陈枫面前。
陈枫完全不理会花斑虎恼怒得仿佛要杀人的表情,走过去拍了拍他肩膀道:
“虎哥,男儿膝下有黄金!有啥话好好说就行,实在不行道个歉就好了,下跪是真的没必要!”
说完,陈枫握住花斑虎肩膀上的杠铃,将他举了起来,放回卧推架上。
就在这时,跪在地上的花斑虎,突然从地上弹了起来,目光如欲喷出火来一般,轰然冲向陈枫。
“小心啊!”
李国香忍不住娇呼一声。