罗通也将自己的训练方法也详详细细的告诉了一众武官！
罗通的训练方法，自然不是出自他的手笔。尽管他最近看了不少兵书，花时间去学习兵法，了解兵事。但终究是新手入门，成效不是那么理想，短时间还弄不出一套合理的练兵方式，后世军训时的那些训练，也未必在古代适用。不过他胜在能够投机取巧，唐初最强大的兵无疑是李世民麾下的玄甲军，罗通早就从李世民那里得到了玄甲军的训练方法了。
这些日子，他根据玄甲兵的训练模式，删除了一些不太合理的内容，稍微加了一些自己的东西，也就形成了全新的训练方法。
在学习的时候，罗通发现这时代的训练方式侧重于战阵、配合等团队协作项目，单兵训练非常不足，而这又恰好是他的强项。所以，他把单兵训练当做了重中之重的交待了下去。
众人只听得目瞪口呆，秦怀玉奇道：“将军，这负重奔跑爬山末将明白。可这连续立定跳、跳高是什么训练，还有这俯卧撑，是什么？还有这，这什么蛙跳！”
一系列生僻词搅得秦怀玉头昏脑胀。
罗通当众示范了“连续立定跳”和“俯卧撑”的动作，然后解释道：“这连续立定跳时，股直肌和大腿肌肉处于绷紧的状态，这时常练习可以锻炼人大腿的爆发力，让兵卒在战场上拥有瞬间置敌于死地的本领。陌刀的威力你们也看到了，但陌刀实在太重了！这世上又没有那么多天生神力的人，所以，只能通过训练来加强他们的力量跟耐力。俯卧撑就是加强力量的训练方式，它可以提高上肢、胸部、腰背和腹部肌肉力量，一举多得，对士卒的力量练习特别有效！障碍跑是训练刀盾兵的灵活度……”
秦怀玉眼中一亮，由衷赞叹：“将军这训练方法，前无古人，末将佩服。如此反复练习，确实比一般的锻炼更加高明！”
罗通逐一的将引体向上、单杠、仰卧起坐、蛙跳、爬竿、压腿等等运动项目一并说了出来。
这些训练项目，对于精挑细选出来的百战强兵来说，负重跑根本不算是训练，但连续立定跳、俯卧撑、引体向上、单杠等训练力量、爆发力的运动项目还是很有帮助的。
尤其是这些老兵痞身上，更是有着出人意料的成效。
老兵痞有一个特点，就是好强。因为他们是精锐，所以拥有很强的竞争欲望。比如说老兵甲一口气做了三百个俯卧撑，成绩全军之冠，其他的老兵就不服气了。于是，一个个的背地里训练，非要争斗个胜负。其他的如连续立定跳、引体向上、单杠等项目也是一样，他们一个个的力争上游，全力以赴的训练，不累趴下便不罢休，一个个的都卯足了劲比赛，不分早晚。
短短时间，这群老兵的实力竟然有了显著的提高。
最明显的就是弓箭手跟陌刀手，这两个军种最重视的就是臂力，一个月的苦练俯卧撑、引体向上、单杠，让他们的臂力成长到全新的高度，弓箭手以往臂弯强弓只能射一百七八十百步的他们，经过这一个月的练习，竟然多射出了二三十步，相当了得的进步。而陌刀手在连续挥刀方面更是增加了一两百次。
还有骑兵，唐朝的骑兵装备两种兵器，一种是长枪，另一种是马刀，是一种适合骑兵劈砍的战刀。长枪是在冲锋的时候用来刺的，马刀是在近距离拼杀时用来砍的。
由于手臂力量的增强，爆发力的增强，以往冲刺中的骑兵他们都能够以长枪刺穿两具铠甲，如今却能够刺穿两具半，甚至于三具铠甲了。有如此成效是他们这些老兵痞做梦也未想到的。
古代对兵卒的训练方式，大多都是练他们的阵法、杀敌技巧以及相互之间默契的配合，对于他们个人的力量需求不大，毕竟战场上单兵作用不大。
所以几乎没有什么锻炼他们各自力量的方式，唯一的器械只有石锁，但石锁显然不如连续立定跳、俯卧撑、引体向上这些运动方便，而且有效。故而初次接受这种练习，令他们的力量得到了显著的提升。
这种新型的练兵方式让秦琼这老将都叹为观止，上表给了李世民希望能够广泛推广。为此李世民还特地将罗通招去训斥了一顿，说他有这么好的东西却私藏起来，不早告诉他。
兵卒依照新的训练系统训练的时候，罗通也跟着兵卒一同练习，训练的力度比起所有人只高不低。到了用餐的时候，依照规矩他是有小灶的，他却闭了小灶与将卒一同用餐。
休息的时候，把将士组织起来，以故事的形式跟他们讲一些历史上的经典战例，并分析输的为什么会输，赢的一方为什么会赢，以这种潜移默化的方式来提升将士们的军事素质，这也是将士们最喜欢最放松娱乐了。
古代缺乏娱乐方式，白天如此，晚上几乎没有。一到夜里，除了媳妇可干也就没什么能干的了，而军营里都是大老爷们，没有媳妇可干，罗通索性当起了老师，每天晚上抽出一个时辰的时间教将士们读书识字。
一起训练，一起吃饭，一起辩论。罗通在短短的一个月内就与麾下兵卒打成了一片。兵卒也从开始对柴绍的敬畏，逐渐转变为敬重、服气以及爱戴。
人与人的相处就是这样，有多少付出有多少收获。
已然抓住了这支军队的军心。
他就如一个工作狂，日以继夜的在官邸处理事情，吃住睡都在官邸。
最初将卒有些不适应，配合不佳，有些混乱，但随着日夜磨合，陌刀、强弩手、弓箭手、枪兵、刀兵等兵种随心而动，相互根据假象不同的情况，穿插变阵，令本就以变化为主的陌刀军运转更加流畅。
罗通已能想象，待陌刀军彻底适应这套阵法后，自己这陌刀军将会如何脱胎换骨，让突厥骑兵闻风丧胆。
一天两天三天……一星期、两星期、三星期……
时间一点一滴的过去，陌刀军对于陌刀战法的掌握愈发成熟。这也是老兵带来的优势，老兵本就拥有强悍的素质，对于各种战法的接受度远胜新兵，只要给他们一定时间的磨合，便是在复杂多变的战法也能运转自如。
陌刀战法虽然灵活多变，却并不繁琐复杂，难不倒这些久经战场的老兵。
如此经过一个多月的训练，陌刀军已经彻底熟悉了陌刀阵，白天令旗一挥，晚上金锣声一起，三千兵马交叉移动就如一群南迁的大雁。在最短的时间里就完成了变阵，脚步队形丝毫不乱。
这陌刀大阵中又能包含着陌刀小阵，能够弥补大阵粗糙的不足之处。大阵小阵环环相扣，灵活而变，着实是一套适合陌刀兵作战的了得战法。
若是罗通手有三万陌刀军，他也自信能够做到圆转如意，将士们成长得快，但他知道成长得最快的还是自己。在这期间，他遇到很多难题，也解决了很多难题，实在解决不了的，也从李世民那里得到了答案。
李世民见罗通如此上进，也是精神抖擞的竭尽所能的传授。
行军布阵是军事上的必修课，也是冷兵器时代克敌制胜的关键因素之一，从最早的牧野之战起就有了如此记载。《六韬》、《吴子》、《孙膑兵法》、《尉缭子》等等兵书上更是特地分篇大书。历代出色的军事奇才也极为重视此道：魏武帝曹操所的著《孟德新书》中有专章讲述行军布阵之法；蜀汉丞相诸葛亮推演兵法，作八阵图，武侯八阵流传后世，影响极广。《唐太宗与李卫公问对》深研阵法，对于天下军阵各有研讨。南宋岳飞留有兵法残篇讲授阵法。明代戚继光撰《纪效新书》、《练兵实纪》，详解阵法，他还自创的“鸳鸯阵”和“三才阵”，在抗倭战争中倍显威力。
尤其是大规模的作战，若不精于阵法，将上万乃至十万兵马合理的调派，只会乱作一团。
罗通缺少的正是这方面的知识，在这日子李世民教得用心，罗通学得专心。李世民毫不私藏、深入浅出的传授加上罗通全心全意的学习，从而将他真真正正的推进了名将的大门。
罗通本聪颖好学，又善于学习，对于新鲜的东西，领受很快。就如海绵一样吸收着古代的学问，尤其是李世民独特的见解看法，让他受益匪浅。
李世民也不是全无所获，在学习中，罗通举一反三、投机取巧、天马行空、不拘一格的独创性观点与奇思妙想，触发了她的灵感，将脑海中的知识组成了许多许多看似不可能，以前想都没有想过的全新模式！然后又反馈给罗通，翁婿二人相互反哺，各有所得。
陌刀军阵成熟以后，罗通便将军队从平整的左武卫校场拉到了野外，在各种地形、天气中演练，两军对决更是每日之必不可少。
这日午后，在终南山下临时驻地的临时校台上，罗通以令旗指挥着陌刀兵变阵，看着浩浩雄兵手持着明晃晃的陌刀、伏远弩在人群中穿插如意，那指点千军的感觉，着实让他胸口窝着一团烈焰。
有这三千陌刀兵在手，罗通有信心对上十倍的突厥骑兵都能不弱声势，不显败绩。
训练完毕，罗通宣布了休整三天、后日回城的命令！因为第四天，就是与玄甲军对决的日子。
命令一出，终南山下欢声雷动。
即便是秦怀玉、程处亮、瑶池、阿拉木图等主将也高声欢呼，三个月了，足足三个月没有一天休息！虽是收获巨大，但全军上下已到了极限！
三天假期，绝对是一种奢望。
“兄弟们！抄家伙，上山打猎去！”欢呼声中，也不知是哪个精力旺盛的家伙发出了号召，一声即出，千人应和！
罗通也不扫了大家兴致，令大家一切以安全为重！
将士们带上弓弩、短刃，依令以火为建制，蜂涌进山、上蹿下跳，将这终南神山搅得乌烟瘴气。
罗通的训练方法，自然不是出自他的手笔。尽管他最近看了不少兵书，花时间去学习兵法，了解兵事。但终究是新手入门，成效不是那么理想，短时间还弄不出一套合理的练兵方式，后世军训时的那些训练，也未必在古代适用。不过他胜在能够投机取巧，唐初最强大的兵无疑是李世民麾下的玄甲军，罗通早就从李世民那里得到了玄甲军的训练方法了。
这些日子，他根据玄甲兵的训练模式，删除了一些不太合理的内容，稍微加了一些自己的东西，也就形成了全新的训练方法。
在学习的时候，罗通发现这时代的训练方式侧重于战阵、配合等团队协作项目，单兵训练非常不足，而这又恰好是他的强项。所以，他把单兵训练当做了重中之重的交待了下去。
众人只听得目瞪口呆，秦怀玉奇道：“将军，这负重奔跑爬山末将明白。可这连续立定跳、跳高是什么训练，还有这俯卧撑，是什么？还有这，这什么蛙跳！”
一系列生僻词搅得秦怀玉头昏脑胀。
罗通当众示范了“连续立定跳”和“俯卧撑”的动作，然后解释道：“这连续立定跳时，股直肌和大腿肌肉处于绷紧的状态，这时常练习可以锻炼人大腿的爆发力，让兵卒在战场上拥有瞬间置敌于死地的本领。陌刀的威力你们也看到了，但陌刀实在太重了！这世上又没有那么多天生神力的人，所以，只能通过训练来加强他们的力量跟耐力。俯卧撑就是加强力量的训练方式，它可以提高上肢、胸部、腰背和腹部肌肉力量，一举多得，对士卒的力量练习特别有效！障碍跑是训练刀盾兵的灵活度……”
秦怀玉眼中一亮，由衷赞叹：“将军这训练方法，前无古人，末将佩服。如此反复练习，确实比一般的锻炼更加高明！”
罗通逐一的将引体向上、单杠、仰卧起坐、蛙跳、爬竿、压腿等等运动项目一并说了出来。
这些训练项目，对于精挑细选出来的百战强兵来说，负重跑根本不算是训练，但连续立定跳、俯卧撑、引体向上、单杠等训练力量、爆发力的运动项目还是很有帮助的。
尤其是这些老兵痞身上，更是有着出人意料的成效。
老兵痞有一个特点，就是好强。因为他们是精锐，所以拥有很强的竞争欲望。比如说老兵甲一口气做了三百个俯卧撑，成绩全军之冠，其他的老兵就不服气了。于是，一个个的背地里训练，非要争斗个胜负。其他的如连续立定跳、引体向上、单杠等项目也是一样，他们一个个的力争上游，全力以赴的训练，不累趴下便不罢休，一个个的都卯足了劲比赛，不分早晚。
短短时间，这群老兵的实力竟然有了显著的提高。
最明显的就是弓箭手跟陌刀手，这两个军种最重视的就是臂力，一个月的苦练俯卧撑、引体向上、单杠，让他们的臂力成长到全新的高度，弓箭手以往臂弯强弓只能射一百七八十百步的他们，经过这一个月的练习，竟然多射出了二三十步，相当了得的进步。而陌刀手在连续挥刀方面更是增加了一两百次。
还有骑兵，唐朝的骑兵装备两种兵器，一种是长枪，另一种是马刀，是一种适合骑兵劈砍的战刀。长枪是在冲锋的时候用来刺的，马刀是在近距离拼杀时用来砍的。
由于手臂力量的增强，爆发力的增强，以往冲刺中的骑兵他们都能够以长枪刺穿两具铠甲，如今却能够刺穿两具半，甚至于三具铠甲了。有如此成效是他们这些老兵痞做梦也未想到的。
古代对兵卒的训练方式，大多都是练他们的阵法、杀敌技巧以及相互之间默契的配合，对于他们个人的力量需求不大，毕竟战场上单兵作用不大。
所以几乎没有什么锻炼他们各自力量的方式，唯一的器械只有石锁，但石锁显然不如连续立定跳、俯卧撑、引体向上这些运动方便，而且有效。故而初次接受这种练习，令他们的力量得到了显著的提升。
这种新型的练兵方式让秦琼这老将都叹为观止，上表给了李世民希望能够广泛推广。为此李世民还特地将罗通招去训斥了一顿，说他有这么好的东西却私藏起来，不早告诉他。
兵卒依照新的训练系统训练的时候，罗通也跟着兵卒一同练习，训练的力度比起所有人只高不低。到了用餐的时候，依照规矩他是有小灶的，他却闭了小灶与将卒一同用餐。
休息的时候，把将士组织起来，以故事的形式跟他们讲一些历史上的经典战例，并分析输的为什么会输，赢的一方为什么会赢，以这种潜移默化的方式来提升将士们的军事素质，这也是将士们最喜欢最放松娱乐了。
古代缺乏娱乐方式，白天如此，晚上几乎没有。一到夜里，除了媳妇可干也就没什么能干的了，而军营里都是大老爷们，没有媳妇可干，罗通索性当起了老师，每天晚上抽出一个时辰的时间教将士们读书识字。
一起训练，一起吃饭，一起辩论。罗通在短短的一个月内就与麾下兵卒打成了一片。兵卒也从开始对柴绍的敬畏，逐渐转变为敬重、服气以及爱戴。
人与人的相处就是这样，有多少付出有多少收获。
已然抓住了这支军队的军心。
他就如一个工作狂，日以继夜的在官邸处理事情，吃住睡都在官邸。
最初将卒有些不适应，配合不佳，有些混乱，但随着日夜磨合，陌刀、强弩手、弓箭手、枪兵、刀兵等兵种随心而动，相互根据假象不同的情况，穿插变阵，令本就以变化为主的陌刀军运转更加流畅。
罗通已能想象，待陌刀军彻底适应这套阵法后，自己这陌刀军将会如何脱胎换骨，让突厥骑兵闻风丧胆。
一天两天三天……一星期、两星期、三星期……
时间一点一滴的过去，陌刀军对于陌刀战法的掌握愈发成熟。这也是老兵带来的优势，老兵本就拥有强悍的素质，对于各种战法的接受度远胜新兵，只要给他们一定时间的磨合，便是在复杂多变的战法也能运转自如。
陌刀战法虽然灵活多变，却并不繁琐复杂，难不倒这些久经战场的老兵。
如此经过一个多月的训练，陌刀军已经彻底熟悉了陌刀阵，白天令旗一挥，晚上金锣声一起，三千兵马交叉移动就如一群南迁的大雁。在最短的时间里就完成了变阵，脚步队形丝毫不乱。
这陌刀大阵中又能包含着陌刀小阵，能够弥补大阵粗糙的不足之处。大阵小阵环环相扣，灵活而变，着实是一套适合陌刀兵作战的了得战法。
若是罗通手有三万陌刀军，他也自信能够做到圆转如意，将士们成长得快，但他知道成长得最快的还是自己。在这期间，他遇到很多难题，也解决了很多难题，实在解决不了的，也从李世民那里得到了答案。
李世民见罗通如此上进，也是精神抖擞的竭尽所能的传授。
行军布阵是军事上的必修课，也是冷兵器时代克敌制胜的关键因素之一，从最早的牧野之战起就有了如此记载。《六韬》、《吴子》、《孙膑兵法》、《尉缭子》等等兵书上更是特地分篇大书。历代出色的军事奇才也极为重视此道：魏武帝曹操所的著《孟德新书》中有专章讲述行军布阵之法；蜀汉丞相诸葛亮推演兵法，作八阵图，武侯八阵流传后世，影响极广。《唐太宗与李卫公问对》深研阵法，对于天下军阵各有研讨。南宋岳飞留有兵法残篇讲授阵法。明代戚继光撰《纪效新书》、《练兵实纪》，详解阵法，他还自创的“鸳鸯阵”和“三才阵”，在抗倭战争中倍显威力。
尤其是大规模的作战，若不精于阵法，将上万乃至十万兵马合理的调派，只会乱作一团。
罗通缺少的正是这方面的知识，在这日子李世民教得用心，罗通学得专心。李世民毫不私藏、深入浅出的传授加上罗通全心全意的学习，从而将他真真正正的推进了名将的大门。
罗通本聪颖好学，又善于学习，对于新鲜的东西，领受很快。就如海绵一样吸收着古代的学问，尤其是李世民独特的见解看法，让他受益匪浅。
李世民也不是全无所获，在学习中，罗通举一反三、投机取巧、天马行空、不拘一格的独创性观点与奇思妙想，触发了她的灵感，将脑海中的知识组成了许多许多看似不可能，以前想都没有想过的全新模式！然后又反馈给罗通，翁婿二人相互反哺，各有所得。
陌刀军阵成熟以后，罗通便将军队从平整的左武卫校场拉到了野外，在各种地形、天气中演练，两军对决更是每日之必不可少。
这日午后，在终南山下临时驻地的临时校台上，罗通以令旗指挥着陌刀兵变阵，看着浩浩雄兵手持着明晃晃的陌刀、伏远弩在人群中穿插如意，那指点千军的感觉，着实让他胸口窝着一团烈焰。
有这三千陌刀兵在手，罗通有信心对上十倍的突厥骑兵都能不弱声势，不显败绩。
训练完毕，罗通宣布了休整三天、后日回城的命令！因为第四天，就是与玄甲军对决的日子。
命令一出，终南山下欢声雷动。
即便是秦怀玉、程处亮、瑶池、阿拉木图等主将也高声欢呼，三个月了，足足三个月没有一天休息！虽是收获巨大，但全军上下已到了极限！
三天假期，绝对是一种奢望。
“兄弟们！抄家伙，上山打猎去！”欢呼声中，也不知是哪个精力旺盛的家伙发出了号召，一声即出，千人应和！
罗通也不扫了大家兴致，令大家一切以安全为重！
将士们带上弓弩、短刃，依令以火为建制，蜂涌进山、上蹿下跳，将这终南神山搅得乌烟瘴气。