李含玄躺下后怎么也睡不着，旋即起身，从桌后取出了一柄三尺长的木剑，回到卫生间找到了一块毛巾，在木剑上来回擦拭。很快的木剑重新变得光滑无比，丝丝缕缕的木质纹理也是纤毫毕现。
李含玄运足劲力，举着木剑在空中一挥而下。
嗤的一声，剑身划破虚空，空气随之爆响。
李含玄收剑，皱着眉头，揉了揉肩膀，缓解了一下胳膊的酸痛，心中叹息：唉！这个身体还真是弱啊！只是斩出了这一剑，而且还不是全力一击，这胳膊也差点坏掉，看来是得好好锻炼一番了……
事不宜迟，说干就干，李含玄回到卧室，换上了一身宽松的运动服，提着木剑走出了家门，乘坐电梯来到了楼下，此时已经快到半夜十点了，夜色深沉，星辰黯淡无光，路上行人稀少。
他就着路两旁的灯光，一路来到了小区后面的小公园里，走到一株大树下站定，深呼吸了几口，眼皮微合，身体似松未松，似紧未紧。
远远的看去却是站如青松挺直，又如竹节迎风微摆显见几分韧劲……
李含玄缓缓地抬起了掌中的木剑，手上肌肉抖动，一点点笔直刺了出去。
这木剑拿在手中轻飘飘浑不着力，可这一刺，他手中仿佛在拿着千斤重锤，开始只是胳臂上的肌肉在抖动，伴随着缓缓地刺出，胸膛、脊背、腰身、大腿、小腿乃至每一根脚趾都变得紧绷起来。
血气涌动，身体的每一个关键部位也跟着活动开来，仿佛全身的力量都凝聚在这一剑上了。
这一剑还未刺到尽头，又被他缓缓地收了回去。收势未尽又一次刺了出去。
如此来回十次之后，李含玄浑身上下热汗蒸腾，浸透衣衫，脸上亦是挂满了汗珠，仿佛干了什么沉重的体力活似的。
最后，他收回了木剑，反手背在身后，左手掐了一个剑诀，开始缓缓地呼吸起来，没多久，一丝热力从丹田升起，缓缓地游遍全身乃至四肢百骸……
太玄身为修道大家，胸中神通无量，可是对于武道修行，他却并不怎么精通。盖因在他看来，所谓的武功也就那样了，就算是将身体开发到了极致又能如何，怎么比得上修仙者天道加身，动辄毁天灭地摘星拿月的神通。
武道修行至极处，就算是心神可以感应到天地，可仍是只能困在躯体内，做个守尸鬼罢了，依旧无法摆脱命运的捉弄。而仙道修到极致却可以跳出命运长河，成就不朽不灭之道果……
所以，他对于武道并不怎么精通。可哪怕是如此，他对于人体内奥秘的探索上也不会逊色于世间任何一个武道大家，激发体内的内力对他来说也是易如反掌之事……
这具身体，李含玄用了好几年的时间都未曾炼出一丝内力，之后便不得不放弃了武道修行，可如今换做了太玄，只是不到半个时辰的时间，他就已然炼出了内力，轻而易举的踏上了真正的武道之途。
不过，由于这具身体太过虚弱，只是炼出这一丝内力就已经耗尽了他的潜力，下一瞬，李含玄前不久才刚刚填饱的肚子开始咕咕叫了起来，饿的他几乎都能吃下一头牛了……
李含玄一阵头晕眼花，哪里会在公园里多待，赶忙一路小跑着向家里奔去，回到家中，立即扑到了冰箱前，翻找了半天，终于找到了周五时吃剩下的炸鸡与葱饼。
也不管它们过没过期，抓起来便向口中塞了进去。
一大块葱饼与半只炸鸡落肚，他依旧还是觉着很饿，于是又烧水下了半锅面条，统统吃进肚子里，才算是真正止住了饥饿。
他看了一眼客厅中悬挂着的钟表，发觉已经快到了半夜十一点半了，感觉浑身黏糊糊的很不舒服，于是便去了卫生间草草洗漱了一番，回到了床上很快的睡去了……
第二日清晨，天色刚刚拂晓，他就穿好衣服提着木剑走出了家门，刚刚走出几步，还未来到电梯前，吴天正的声音从后面响起，“咦？小玄，你今天怎么起得这么早。”
李含玄停了下来，发觉吴天正此刻穿着一身轻便的衣服，看模样也是去楼下锻炼的。
“吴叔叔，早啊，你这又是去晨练的啊？”
“是啊，看你这打扮也要去晨练？”吴天正颇为惊奇的看着李含玄的打扮。在他的印象中，李含玄平日里可是懒散的很，别说早起锻炼了，一觉睡到大天亮那是常规操作，有时还会因为睡过头上学迟到过呢。
现在还不到六点钟呢，他就起来了？大头觉不睡了？今儿这是太阳打西边出来了？
李含玄点了点头，笑道：“最近几天总感觉身体有些发硬，所以就准备出去活动一下。”
“啪！”
吴天正拍手，赞许的笑道：“哈！这样就对了，小小年纪总窝在家里算是怎么回事，就该好好的活动活动，养个好身体，来吧，我们爷俩一起去公园里跑两圈。”
“就听吴叔叔的。”李含玄答应一声，正要打开电梯的门，却突然被吴天正叫住了。
“既然是锻炼身体，还坐什么电梯啊！我们直接走楼梯下去……不是叔叔吹大气，因为经常出去跑步，别看这是十层楼，叔叔每次跑他百多个来回都不带大喘气的……”
李含玄笑而不语，任由吴天正在那边胡吹大气，而没有拆穿他……
他可记得很清楚，就在十多天前，因为电梯坏了的缘故，吴天正从楼下扛了一袋大米上来，走到五楼就吃不住劲了，最后还是他一起帮着抬上来的呢。
这才过了几天的功夫，这个吴叔叔就仿佛把那茬全忘了，在那边大吹法螺起来……
两个人一路说笑着下了楼梯，再次来到了昨晚的小公园内，晨曦初露，此刻小公园内已经出现了不少锻炼的人，他们大多都是上了年纪到了老人，或是吴天正这样的中年人，如李含玄这般的少年却是十分稀少……
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第1698章锻炼 (第1/1页)
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李含玄运足劲力，举着木剑在空中一挥而下。
嗤的一声，剑身划破虚空，空气随之爆响。
李含玄收剑，皱着眉头，揉了揉肩膀，缓解了一下胳膊的酸痛，心中叹息：唉！这个身体还真是弱啊！只是斩出了这一剑，而且还不是全力一击，这胳膊也差点坏掉，看来是得好好锻炼一番了……
事不宜迟，说干就干，李含玄回到卧室，换上了一身宽松的运动服，提着木剑走出了家门，乘坐电梯来到了楼下，此时已经快到半夜十点了，夜色深沉，星辰黯淡无光，路上行人稀少。
他就着路两旁的灯光，一路来到了小区后面的小公园里，走到一株大树下站定，深呼吸了几口，眼皮微合，身体似松未松，似紧未紧。
远远的看去却是站如青松挺直，又如竹节迎风微摆显见几分韧劲……
李含玄缓缓地抬起了掌中的木剑，手上肌肉抖动，一点点笔直刺了出去。
这木剑拿在手中轻飘飘浑不着力，可这一刺，他手中仿佛在拿着千斤重锤，开始只是胳臂上的肌肉在抖动，伴随着缓缓地刺出，胸膛、脊背、腰身、大腿、小腿乃至每一根脚趾都变得紧绷起来。
血气涌动，身体的每一个关键部位也跟着活动开来，仿佛全身的力量都凝聚在这一剑上了。
这一剑还未刺到尽头，又被他缓缓地收了回去。收势未尽又一次刺了出去。
如此来回十次之后，李含玄浑身上下热汗蒸腾，浸透衣衫，脸上亦是挂满了汗珠，仿佛干了什么沉重的体力活似的。
最后，他收回了木剑，反手背在身后，左手掐了一个剑诀，开始缓缓地呼吸起来，没多久，一丝热力从丹田升起，缓缓地游遍全身乃至四肢百骸……
太玄身为修道大家，胸中神通无量，可是对于武道修行，他却并不怎么精通。盖因在他看来，所谓的武功也就那样了，就算是将身体开发到了极致又能如何，怎么比得上修仙者天道加身，动辄毁天灭地摘星拿月的神通。
武道修行至极处，就算是心神可以感应到天地，可仍是只能困在躯体内，做个守尸鬼罢了，依旧无法摆脱命运的捉弄。而仙道修到极致却可以跳出命运长河，成就不朽不灭之道果……
所以，他对于武道并不怎么精通。可哪怕是如此，他对于人体内奥秘的探索上也不会逊色于世间任何一个武道大家，激发体内的内力对他来说也是易如反掌之事……
这具身体，李含玄用了好几年的时间都未曾炼出一丝内力，之后便不得不放弃了武道修行，可如今换做了太玄，只是不到半个时辰的时间，他就已然炼出了内力，轻而易举的踏上了真正的武道之途。
不过，由于这具身体太过虚弱，只是炼出这一丝内力就已经耗尽了他的潜力，下一瞬，李含玄前不久才刚刚填饱的肚子开始咕咕叫了起来，饿的他几乎都能吃下一头牛了……
李含玄一阵头晕眼花，哪里会在公园里多待，赶忙一路小跑着向家里奔去，回到家中，立即扑到了冰箱前，翻找了半天，终于找到了周五时吃剩下的炸鸡与葱饼。
也不管它们过没过期，抓起来便向口中塞了进去。
一大块葱饼与半只炸鸡落肚，他依旧还是觉着很饿，于是又烧水下了半锅面条，统统吃进肚子里，才算是真正止住了饥饿。
他看了一眼客厅中悬挂着的钟表，发觉已经快到了半夜十一点半了，感觉浑身黏糊糊的很不舒服，于是便去了卫生间草草洗漱了一番，回到了床上很快的睡去了……
第二日清晨，天色刚刚拂晓，他就穿好衣服提着木剑走出了家门，刚刚走出几步，还未来到电梯前，吴天正的声音从后面响起，“咦？小玄，你今天怎么起得这么早。”
李含玄停了下来，发觉吴天正此刻穿着一身轻便的衣服，看模样也是去楼下锻炼的。
“吴叔叔，早啊，你这又是去晨练的啊？”
“是啊，看你这打扮也要去晨练？”吴天正颇为惊奇的看着李含玄的打扮。在他的印象中，李含玄平日里可是懒散的很，别说早起锻炼了，一觉睡到大天亮那是常规操作，有时还会因为睡过头上学迟到过呢。
现在还不到六点钟呢，他就起来了？大头觉不睡了？今儿这是太阳打西边出来了？
李含玄点了点头，笑道：“最近几天总感觉身体有些发硬，所以就准备出去活动一下。”
“啪！”
吴天正拍手，赞许的笑道：“哈！这样就对了，小小年纪总窝在家里算是怎么回事，就该好好的活动活动，养个好身体，来吧，我们爷俩一起去公园里跑两圈。”
“就听吴叔叔的。”李含玄答应一声，正要打开电梯的门，却突然被吴天正叫住了。
“既然是锻炼身体，还坐什么电梯啊！我们直接走楼梯下去……不是叔叔吹大气，因为经常出去跑步，别看这是十层楼，叔叔每次跑他百多个来回都不带大喘气的……”
李含玄笑而不语，任由吴天正在那边胡吹大气，而没有拆穿他……
他可记得很清楚，就在十多天前，因为电梯坏了的缘故，吴天正从楼下扛了一袋大米上来，走到五楼就吃不住劲了，最后还是他一起帮着抬上来的呢。
这才过了几天的功夫，这个吴叔叔就仿佛把那茬全忘了，在那边大吹法螺起来……
两个人一路说笑着下了楼梯，再次来到了昨晚的小公园内，晨曦初露，此刻小公园内已经出现了不少锻炼的人，他们大多都是上了年纪到了老人，或是吴天正这样的中年人，如李含玄这般的少年却是十分稀少……
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