正当姚名被姚爸推着进小别墅的时候，他在屋内发现了另一个拄着拐杖的病号。
姚名不可置信地睁大眼睛，吃惊地发出声音到。
“萨博尼斯先生，哇哦，真的是萨博尼斯先生。”
众所周知，姚名曾经亲承自己的偶像就是萨博尼斯。从渊源上来说，萨博尼斯被赋予的使命和姚名几乎一致。打破美国篮球在世界上的统治地位，而作为另一个红色国家苏联出身的萨博尼斯，他的命运和姚名何其相似，都是令人震惊的史前巨兽，然后又都是伤病缠身，未到巅峰，最后不得不提前结束了自己的职业生涯。
萨博尼斯比姚名早生了十几年，所以命运比姚名更加坎坷，直到30岁才来到了nba。姚名一直视萨博尼斯为偶像，也立志要完成萨博尼斯未完成的事业。
胡青牛也没预料到他们二人见面的情景，他脑子一转，喃喃说道。
“我好像做了什么了不得的事情，这是一次不可预知的见面啊。”
姚名陈述了自己的仰慕之情，他和萨博尼斯一见如故，两个腿伤未愈的大个子有着说不完的话题可以交流。
如果只是交流的话，胡青牛也就没必要说出那样的话了。他觉得不可预见的是，这一个月里姚名能从萨博尼斯这位前辈那里学到多少东西。
联系了一家搬家公司，来了三辆大车终于把小别墅的东西都装上了，包括那几个硕大的轮胎。
当被问道这几个大轮胎有什么用的时候，韦德得意的把嘴角弯了起来。
“这些都是我们早上训练时，绑在身后的。只要当天没有比赛，教练就会让我们带上大轮胎绕着夏洛特城跑上一圈。”
这是什么训练强度，朝廷台的小姑娘杨静把嘴巴张2成了o型，光是想一想这个场面就觉得吃惊。
就连姚名也被吓到了，这个训练强度，听都没听说过。现在确实训练的作用还不被大家所认可，nba的教练员们还是普遍认为天赋才是衡量一个nba球员的标准。
不过来自后世的胡青牛知道，科学的训练能够造就另一批天赋过人的球员出来。就像是马刺的莱昂纳德这样的球员，刚进nba时连投篮都不会，只是一个身体素质一般的小前锋。但在马刺的几年训练下，竟然成为了nba最炙手可热的几名球员之一。这可是一年一个脚印，真真切切的让人看到了他训练的成果。
韦德、大郅还有小沃顿接受训练的效果是明显的，特别是大郅和韦德。大郅本身来到nba之后就有一点玻璃人的属性，和人对抗时老是受伤，这也导致了他总是躲着别人打，不敢主动寻求对抗。
但是现在大郅担任山猫队的首发中锋，和各支球队的中锋都较量过一遍，无论对抗多么强大的对手，都没有受伤，有些中锋甚至对抗不过大郅了。而且，大郅现在的体力出奇的好，一场比赛40分钟也没问题，哪像姚名，每场30分钟手就快抬不起来了。
韦德则更是，他的爆发力和速度得到了不输艾弗森甚至更强的评价。他能把很多看似没有机会的球，通过速度转化成简单的得分。速度和爆发力还不是最让人震撼的，韦德除开这些，还拥有者不输于小前锋，甚至有一些大前锋和中锋的力量。
就是大郅目前的力量和吨位也只是和韦德相仿，没办法，韦德底子太好了。胡青牛甚至觉得要是让奥尼尔和詹姆斯来让他训练，他真能把这两个训练成外星物种。
乔丹的大方胡青牛不是第一次感受了，当他们来到市郊的庄园别墅还是吓了一跳。
这是一条叫做苏菲-玛索的街道，像一个夏洛特乡下的女孩名字。和名字一样，这里环绕着葱绿的古树，很多都是价值极高的稀有物种，木制的栏杆和人行道有着乡村独特的味道，整个环境使人亲切感倍增。
这里都是庄园式的别墅，住着夏洛特市金融高管们。其中就以街道最深处的乔丹这一幢别墅最大。拥有多个游泳池和露天篮球场、公园等设施。
还拥有一个室内的篮球馆，乔丹大概是为自己准备的，但是现在方便了胡青牛给球员们训练。
乔丹这个老板除了在生活作风上不着调，脾气固执得像一头牛，其他方面还是很不错的。这样一幢大别墅，说给人住就给人住，没有丝毫的犹豫。
胡青牛预估的不错，根本用不了一个月时间，在1月中旬的时候，姚名已经能自如的行走。胡青牛却没把消息放出去，因为他还要着手于姚名身体体型的调整。
恰好这时候萨博尼斯也脱离了拐杖，不需要胡青牛的提醒，姚名现在每天一大早就和萨博尼斯一起开始了训练。说是一起训练，其实是萨博尼斯对姚名的单方面教导，顺便萨博尼斯也活动活动自己的腿脚。
说起萨博尼斯最出名的技巧，不是内线脚步，不是投篮，而是防守技巧和大中锋的组织控场能力。姚名现在积极学习的也正是萨博尼斯精通的防守站位，盖帽时机，策应技巧这些东西。
闲来无事，另一队中锋师徒也会加入他们的训练，那就是尤因和大郅这一队师徒。大郅从夏天开始就接受着尤因这位传奇中锋的教导，他们以前就经常在小别墅训练。当时萨博尼斯还坐在轮椅上，只能在边上看着手痒，这次四个人还能打一下没有对抗的分组练习赛。
要说收获最大的，那还得是姚名，姚名也没想到只是受个伤，听说还是很严重的应力性骨折，没想到却掉进了这样一个宝库。陪着他训练的三个人都是技术出色的内线技巧大师，只有他自己的技巧还略显生硬。
这样的半个月是提升巨大的半个月，比交了钱的特训提升还更大。经过大家的指正，姚名发现自己做动作时明显流畅了不少，那种生硬的感觉已经很少出现了。
只是姚名不知道除了被指点了技术的原因，还有着另一个原因，他的身材逐渐恢复了。上下肢已经没有当初看起来那么不协调了，虽然还是有一些痕迹，但是做起动作来的协调性提升明显。
姚名不可置信地睁大眼睛，吃惊地发出声音到。
“萨博尼斯先生，哇哦，真的是萨博尼斯先生。”
众所周知，姚名曾经亲承自己的偶像就是萨博尼斯。从渊源上来说，萨博尼斯被赋予的使命和姚名几乎一致。打破美国篮球在世界上的统治地位，而作为另一个红色国家苏联出身的萨博尼斯，他的命运和姚名何其相似，都是令人震惊的史前巨兽，然后又都是伤病缠身，未到巅峰，最后不得不提前结束了自己的职业生涯。
萨博尼斯比姚名早生了十几年，所以命运比姚名更加坎坷，直到30岁才来到了nba。姚名一直视萨博尼斯为偶像，也立志要完成萨博尼斯未完成的事业。
胡青牛也没预料到他们二人见面的情景，他脑子一转，喃喃说道。
“我好像做了什么了不得的事情，这是一次不可预知的见面啊。”
姚名陈述了自己的仰慕之情，他和萨博尼斯一见如故，两个腿伤未愈的大个子有着说不完的话题可以交流。
如果只是交流的话，胡青牛也就没必要说出那样的话了。他觉得不可预见的是，这一个月里姚名能从萨博尼斯这位前辈那里学到多少东西。
联系了一家搬家公司，来了三辆大车终于把小别墅的东西都装上了，包括那几个硕大的轮胎。
当被问道这几个大轮胎有什么用的时候，韦德得意的把嘴角弯了起来。
“这些都是我们早上训练时，绑在身后的。只要当天没有比赛，教练就会让我们带上大轮胎绕着夏洛特城跑上一圈。”
这是什么训练强度，朝廷台的小姑娘杨静把嘴巴张2成了o型，光是想一想这个场面就觉得吃惊。
就连姚名也被吓到了，这个训练强度，听都没听说过。现在确实训练的作用还不被大家所认可，nba的教练员们还是普遍认为天赋才是衡量一个nba球员的标准。
不过来自后世的胡青牛知道，科学的训练能够造就另一批天赋过人的球员出来。就像是马刺的莱昂纳德这样的球员，刚进nba时连投篮都不会，只是一个身体素质一般的小前锋。但在马刺的几年训练下，竟然成为了nba最炙手可热的几名球员之一。这可是一年一个脚印，真真切切的让人看到了他训练的成果。
韦德、大郅还有小沃顿接受训练的效果是明显的，特别是大郅和韦德。大郅本身来到nba之后就有一点玻璃人的属性，和人对抗时老是受伤，这也导致了他总是躲着别人打，不敢主动寻求对抗。
但是现在大郅担任山猫队的首发中锋，和各支球队的中锋都较量过一遍，无论对抗多么强大的对手，都没有受伤，有些中锋甚至对抗不过大郅了。而且，大郅现在的体力出奇的好，一场比赛40分钟也没问题，哪像姚名，每场30分钟手就快抬不起来了。
韦德则更是，他的爆发力和速度得到了不输艾弗森甚至更强的评价。他能把很多看似没有机会的球，通过速度转化成简单的得分。速度和爆发力还不是最让人震撼的，韦德除开这些，还拥有者不输于小前锋，甚至有一些大前锋和中锋的力量。
就是大郅目前的力量和吨位也只是和韦德相仿，没办法，韦德底子太好了。胡青牛甚至觉得要是让奥尼尔和詹姆斯来让他训练，他真能把这两个训练成外星物种。
乔丹的大方胡青牛不是第一次感受了，当他们来到市郊的庄园别墅还是吓了一跳。
这是一条叫做苏菲-玛索的街道，像一个夏洛特乡下的女孩名字。和名字一样，这里环绕着葱绿的古树，很多都是价值极高的稀有物种，木制的栏杆和人行道有着乡村独特的味道，整个环境使人亲切感倍增。
这里都是庄园式的别墅，住着夏洛特市金融高管们。其中就以街道最深处的乔丹这一幢别墅最大。拥有多个游泳池和露天篮球场、公园等设施。
还拥有一个室内的篮球馆，乔丹大概是为自己准备的，但是现在方便了胡青牛给球员们训练。
乔丹这个老板除了在生活作风上不着调，脾气固执得像一头牛，其他方面还是很不错的。这样一幢大别墅，说给人住就给人住，没有丝毫的犹豫。
胡青牛预估的不错，根本用不了一个月时间，在1月中旬的时候，姚名已经能自如的行走。胡青牛却没把消息放出去，因为他还要着手于姚名身体体型的调整。
恰好这时候萨博尼斯也脱离了拐杖，不需要胡青牛的提醒，姚名现在每天一大早就和萨博尼斯一起开始了训练。说是一起训练，其实是萨博尼斯对姚名的单方面教导，顺便萨博尼斯也活动活动自己的腿脚。
说起萨博尼斯最出名的技巧，不是内线脚步，不是投篮，而是防守技巧和大中锋的组织控场能力。姚名现在积极学习的也正是萨博尼斯精通的防守站位，盖帽时机，策应技巧这些东西。
闲来无事，另一队中锋师徒也会加入他们的训练，那就是尤因和大郅这一队师徒。大郅从夏天开始就接受着尤因这位传奇中锋的教导，他们以前就经常在小别墅训练。当时萨博尼斯还坐在轮椅上，只能在边上看着手痒，这次四个人还能打一下没有对抗的分组练习赛。
要说收获最大的，那还得是姚名，姚名也没想到只是受个伤，听说还是很严重的应力性骨折，没想到却掉进了这样一个宝库。陪着他训练的三个人都是技术出色的内线技巧大师，只有他自己的技巧还略显生硬。
这样的半个月是提升巨大的半个月，比交了钱的特训提升还更大。经过大家的指正，姚名发现自己做动作时明显流畅了不少，那种生硬的感觉已经很少出现了。
只是姚名不知道除了被指点了技术的原因，还有着另一个原因，他的身材逐渐恢复了。上下肢已经没有当初看起来那么不协调了，虽然还是有一些痕迹，但是做起动作来的协调性提升明显。