千反田成玉先是无辜地眨眨眼,接着恍然大悟一般露出吃惊的模样,最后又貌似不屑地撇撇嘴说道:
“你这是完全是以小女子之心度君子之腹。”
面对千反田一息三变的脸色,雪之下雪乃也在不经意间被迷惑,不过她还没那么容易落入千反田彀中。
“和一个陌生又讨厌的男人组合成一对这种事情太危险了,请容我拒绝。”
千反田成玉无奈,这个家伙明明之前还对他说增加了一定好感度的,一转眼就翻脸不认人。
“我可没心思打探你的成绩,只要你帮我记录一下成绩就好,不算组成一对。就是你看我孤单寂寞冷,然后姑且对一个弱者伸出援助之手。”
雪之下雪乃看看四周,都没有再低头小小的斟酌一下,就见她轻叹了口气,带点清冷地说道:
“好吧。优秀的人类有救助可怜人的义务。既然已经拜托我了,我就要尽到责任。这点问题就交给我来处理,快对我心怀感激吧。”
呃……还真是标准的雪之下台词呢。
不过假如没有最后一句画蛇添足,说不定还真的会因为这份雍容大度而感激涕零呢。
已经有不少人的仰卧起坐项目接近尾声,不是再闲聊拌嘴的时候,千反田成玉也就没吐槽她的傲娇指数。
找了一个空位侧坐下,千反田成玉把自己的体测表递给了雪之下,算是把自己的生理密码都坦诚地交代给她了。
调整好眼前的计数机器后,雪之下前倾着身子靠近过来,一副公事公办地样子询问:“需要帮忙压着腿吗?”
但这份温柔倒是让千反田成玉一时有点措手不及,身子都软了半边,“唔……如果可以的话,谢谢了。”
然后雪之下同学一双白玉般的皓腕就按在了千反田成玉两个膝盖上。
隔着说不清棉纤维的布料,明明有些力度,却带来一份难以启齿的温柔感。
虽然这个体位侧看可能会有些不可描述,但实则是错开的,千反田成玉觉得他是能挺住的。
眼下重要的是仰卧起坐。
如果是俯卧撑考验臂力,那么仰卧起坐无疑就是考验腰力了。
娇之下小姐面前考验腰力,大概就算是塑料王者也会憋着力气爆发小宇宙吧。
千反田成玉缓缓地平躺下,虽然说双膝屈起九十度,尚且起到点遮挡作用,但也只是聊胜于无。
整个人的身材体型大小肥瘦都一览无余地暴露在雪之下眼里,他忍不住有点患得患失的同时,身体各处的肌肉都紧绷的厉害。
有一种迎接初夜般的紧张感。
好在现在还穿着春秋季的运动服,要是夏天的体操服可就惨了……
千反田成玉努力调整了下呼吸,双手虚放到两耳侧,沉肩收腹,向雪之下提示道:“开始计时吧。”
“嗯。”
收到指令,千反田一边吐气,一边卷腹升肩,微抬小腿,直到把上半身略卷为球状,让后恢复原本姿势顺便吸气。
当然头部不完全着地也是其中的动作要领。
这个做法和常见的仰卧起坐不同,准确的名称应该叫做卷腹。
卷腹比起一般依靠跨部力量的仰卧起坐要累的多,但对于脊椎等身体部位的生理损伤更小。
当然如果仅此而已也不会被人太过重视,更重要的是可以让可爱的男孩子们、女孩子们强化表层腹肌,告别软软的小肚腩,塑造美丽动人的腰线。
emmm……
在日本,卷腹是体测要求的标准姿势,男生女生都要考核。
而中国大陆则是不做具体要求,仰卧起坐只考核柔韧性更好的女生,能够用损伤身体的方式轻易拿到好成绩,而男生则要测试什么垃圾狗屁引起向上,双标要不要这么严重啊!
mmp!
这句mmp一定要讲。
千反田成玉节奏算不上快,却尽量做的标准。一分钟后,他微喘着粗气,从雪之下雪乃那里收到了自己的成绩,46个。
还好还好,绝对的普通水平之上,千反田成玉也就松了口气。
拿到雪之下的签字后,千反田成玉四下瞅瞅,才发觉班级大多数女生已经挪步到另一边继续进行俯卧撑测试。
而更让他惊喜的是,樱井龙雪又搭到了一个女伴,正在不远处进行着俯卧撑测试。
千反田成玉也不急着起身,向雪之下指了指那边的情景说道:
“樱井同学好像已经在那边测试了呢。”
雪之下显然早已经注意到这点,伸出她修长的中指无可奈何地点在太阳穴处揉了揉。
“那你还不赶紧让开。”
“嘿嘿……”
千反田成玉轻笑着站起身让开位置,也不忘从雪之下雪乃手里一点点抽出了她的体测表。
身高体重等各样一览无余,唯一遗憾的是三围,毕竟不是定做校服的测量。
雪之下雪乃对他怒目而视,两道峨眉冷艳如霜,“提前写好遗书吧!有没有听说过一个人越多就死的越快?”
“呃……其实刚刚看到的我已经忘掉了,一个数据都没记住。”千反田成玉只觉得脑海里警铃大作。
“最好是这样。”
雪之下雪乃冷淡地附和一句,扶着机器坐在了空位上,只见她同样双膝屈起,柔嫩的身体缓缓地平躺而下。
她那看似白皙柔软的身体却不缺少灵动和韧性,有一种动人的特别韵味。
不过即便是如此状态下的平之下,果然还是平之下,不挤一挤果然是没有的。
另外,还需一提的是总武高女生的运动服同样是长裤,所以指望双膝屈起后侧露出天国圣土的都洗洗睡吧。
为什么并不是每一个gk校服的设计者都是变态呢。
所以这个时候千反田成玉反而有点渴望夏季的体操服了。
能够完美勾勒出乳袋这种对雪之下可有可无的功能就不先说了,单是对于私处的雕琢就妙不可言,足够让人浮想翩翩。
可惜了……
“事先声明,如果我测试的成绩被泄露出去,你真的会死的。”
雪之下雪乃在正式开始前居然又坐起身子,冷着眼睛、板着面孔来了一次正式的警告。
只不过千反田成玉只觉得可爱就是了。
千反田歪了歪头,目不转睛望着雪之下,用只有两人能听到的低声说道:
“喂……雪之下同学该不会其实体育很弱吧?我很好奇哦。”
“你这是完全是以小女子之心度君子之腹。”
面对千反田一息三变的脸色,雪之下雪乃也在不经意间被迷惑,不过她还没那么容易落入千反田彀中。
“和一个陌生又讨厌的男人组合成一对这种事情太危险了,请容我拒绝。”
千反田成玉无奈,这个家伙明明之前还对他说增加了一定好感度的,一转眼就翻脸不认人。
“我可没心思打探你的成绩,只要你帮我记录一下成绩就好,不算组成一对。就是你看我孤单寂寞冷,然后姑且对一个弱者伸出援助之手。”
雪之下雪乃看看四周,都没有再低头小小的斟酌一下,就见她轻叹了口气,带点清冷地说道:
“好吧。优秀的人类有救助可怜人的义务。既然已经拜托我了,我就要尽到责任。这点问题就交给我来处理,快对我心怀感激吧。”
呃……还真是标准的雪之下台词呢。
不过假如没有最后一句画蛇添足,说不定还真的会因为这份雍容大度而感激涕零呢。
已经有不少人的仰卧起坐项目接近尾声,不是再闲聊拌嘴的时候,千反田成玉也就没吐槽她的傲娇指数。
找了一个空位侧坐下,千反田成玉把自己的体测表递给了雪之下,算是把自己的生理密码都坦诚地交代给她了。
调整好眼前的计数机器后,雪之下前倾着身子靠近过来,一副公事公办地样子询问:“需要帮忙压着腿吗?”
但这份温柔倒是让千反田成玉一时有点措手不及,身子都软了半边,“唔……如果可以的话,谢谢了。”
然后雪之下同学一双白玉般的皓腕就按在了千反田成玉两个膝盖上。
隔着说不清棉纤维的布料,明明有些力度,却带来一份难以启齿的温柔感。
虽然这个体位侧看可能会有些不可描述,但实则是错开的,千反田成玉觉得他是能挺住的。
眼下重要的是仰卧起坐。
如果是俯卧撑考验臂力,那么仰卧起坐无疑就是考验腰力了。
娇之下小姐面前考验腰力,大概就算是塑料王者也会憋着力气爆发小宇宙吧。
千反田成玉缓缓地平躺下,虽然说双膝屈起九十度,尚且起到点遮挡作用,但也只是聊胜于无。
整个人的身材体型大小肥瘦都一览无余地暴露在雪之下眼里,他忍不住有点患得患失的同时,身体各处的肌肉都紧绷的厉害。
有一种迎接初夜般的紧张感。
好在现在还穿着春秋季的运动服,要是夏天的体操服可就惨了……
千反田成玉努力调整了下呼吸,双手虚放到两耳侧,沉肩收腹,向雪之下提示道:“开始计时吧。”
“嗯。”
收到指令,千反田一边吐气,一边卷腹升肩,微抬小腿,直到把上半身略卷为球状,让后恢复原本姿势顺便吸气。
当然头部不完全着地也是其中的动作要领。
这个做法和常见的仰卧起坐不同,准确的名称应该叫做卷腹。
卷腹比起一般依靠跨部力量的仰卧起坐要累的多,但对于脊椎等身体部位的生理损伤更小。
当然如果仅此而已也不会被人太过重视,更重要的是可以让可爱的男孩子们、女孩子们强化表层腹肌,告别软软的小肚腩,塑造美丽动人的腰线。
emmm……
在日本,卷腹是体测要求的标准姿势,男生女生都要考核。
而中国大陆则是不做具体要求,仰卧起坐只考核柔韧性更好的女生,能够用损伤身体的方式轻易拿到好成绩,而男生则要测试什么垃圾狗屁引起向上,双标要不要这么严重啊!
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这句mmp一定要讲。
千反田成玉节奏算不上快,却尽量做的标准。一分钟后,他微喘着粗气,从雪之下雪乃那里收到了自己的成绩,46个。
还好还好,绝对的普通水平之上,千反田成玉也就松了口气。
拿到雪之下的签字后,千反田成玉四下瞅瞅,才发觉班级大多数女生已经挪步到另一边继续进行俯卧撑测试。
而更让他惊喜的是,樱井龙雪又搭到了一个女伴,正在不远处进行着俯卧撑测试。
千反田成玉也不急着起身,向雪之下指了指那边的情景说道:
“樱井同学好像已经在那边测试了呢。”
雪之下显然早已经注意到这点,伸出她修长的中指无可奈何地点在太阳穴处揉了揉。
“那你还不赶紧让开。”
“嘿嘿……”
千反田成玉轻笑着站起身让开位置,也不忘从雪之下雪乃手里一点点抽出了她的体测表。
身高体重等各样一览无余,唯一遗憾的是三围,毕竟不是定做校服的测量。
雪之下雪乃对他怒目而视,两道峨眉冷艳如霜,“提前写好遗书吧!有没有听说过一个人越多就死的越快?”
“呃……其实刚刚看到的我已经忘掉了,一个数据都没记住。”千反田成玉只觉得脑海里警铃大作。
“最好是这样。”
雪之下雪乃冷淡地附和一句,扶着机器坐在了空位上,只见她同样双膝屈起,柔嫩的身体缓缓地平躺而下。
她那看似白皙柔软的身体却不缺少灵动和韧性,有一种动人的特别韵味。
不过即便是如此状态下的平之下,果然还是平之下,不挤一挤果然是没有的。
另外,还需一提的是总武高女生的运动服同样是长裤,所以指望双膝屈起后侧露出天国圣土的都洗洗睡吧。
为什么并不是每一个gk校服的设计者都是变态呢。
所以这个时候千反田成玉反而有点渴望夏季的体操服了。
能够完美勾勒出乳袋这种对雪之下可有可无的功能就不先说了,单是对于私处的雕琢就妙不可言,足够让人浮想翩翩。
可惜了……
“事先声明,如果我测试的成绩被泄露出去,你真的会死的。”
雪之下雪乃在正式开始前居然又坐起身子,冷着眼睛、板着面孔来了一次正式的警告。
只不过千反田成玉只觉得可爱就是了。
千反田歪了歪头,目不转睛望着雪之下,用只有两人能听到的低声说道:
“喂……雪之下同学该不会其实体育很弱吧?我很好奇哦。”