短跑天王 作者:贪吃熊猫
第一百零八章 复测
天气寒冷,为防刚热过身的运动员们身体凉下来,余泽武待孟飞8人自我介绍完后立即就宣布解散。
各项目主教练带着各自的队员,按照训练计划有条不紊的进行训练任务。
胡光荣跟着负责跳跃类项目的主教练去了训练场地,而孟飞则留在原地等待余泽武安排今天要训练的任务。
短跑项目曾是西江省的优势传统项目,曾经出过周威这样的全国纪录保持者,时不时的有短跑好苗子冒出来。
随着周威的陨落,西江省田径队短跑项目陷入短暂的低谷期,队伍有些青黄不接,优势项目慢慢转移到了投掷类的田赛项目上。
2001年在粵省羊城举行的第九届全国运动会上,西江省仅以3枚金牌9.5枚银牌5.5枚铜牌排在奖牌榜第24位,成绩大幅倒退下滑,创造了西江省代表队参加全运会的史上最差战绩。
被寄以厚望的短跑项目全军覆灭,更是毫无斩获,甚至连进入决赛前五的成绩都没有出现一次。
这样的成绩震惊了整个省体育局领导们,甚至惊动了省里的一些领导,这让主管全身体育的高官很是难堪。
省里大佬的不满,让省体育局的领导们坐立不安,一再向省里保证在下一届全运会中定会拿出好成绩。
那一次的糟糕成绩,导致原省田游管理中心副主任的下课,也给了颇有手段的刘厉忠上位的机会,而余泽武也是在那个时候被他的老队友刘厉忠推上了省田径队副总教练兼省田径队短跑项目主教练的位置。
华夏第十届全运会将在明年的10月12日到23日于金陵举办,从现在算起,距离全运会开幕还有不到一年的准备时间了。
这也是为什么这几年,做为省田径队总教练的刘厉忠频频的亲自蹲点,四处寻找和挖掘人才。
如果明年的全运会,西江省代表队的成绩依然没有起色,那么做为主负责人的刘厉忠和余泽武难辞其咎。
越是临近全运会,他们身上的压力也越来越大。
刘厉忠主管行政和挖掘人才,余泽武主管训练和队伍建设,两人对于省田径队的要求非常严格,为了明年全运会出成绩更是常常增加训练任务。
余泽武作为短跑项目的主教练,他需要确保每一个短跑队员都有训练价值,所以每一次有新队员选拔进来后,他都会再次进行复测。
若能通过复测,则留在省田径队,若复测无法满足他的要求,那么只能去往二线队作为候补队员。
二线候补队员主要集中在省体育运动学校和其他几所省城里的体校,国庆期间省田径队就淘汰了一批选拔进来的运动员,暂时去往二线队进行集试训。
“孟飞你跟我走,我带你去做个测试。”余泽武招呼孟飞一声,然后交代助理教练安排其他队员进行常规训练。
孟飞跟着余泽武走出训练田径场,走到一栋三层的建筑楼大门口,紧接着跟着上了二楼。
映入孟飞眼帘的是摆着各种器械的整层空地,类似于健身房的布置。
余泽武先是给孟飞测量了基本的身高和体重,然后又仔细的测量了孟飞的大小腿长、手臂长、足高、踝围、跟腱长、肩宽、腰宽、盆宽、胸围、臂围、腿围等等。
余泽武每测量完一项后,就会拿测量数据与孟飞之前省队选拔的数据资料进行对比。
“身高略矮,比大小腿长的应力比值及比踝围比跟腱长应力比值还不错,其他测量数据也还行。”余泽武不咸不淡的点评一番,接着给孟飞的胳膊上腿上贴了一些电极片,准备做身体素质测试。
立定跳远、蛙跳、纵跳摸高……孟飞按照余泽武的要求把省队选拔测试那天的测试身体素质测试项目重新测试了一遍。
最后余泽武让孟飞站在有传感器的模拟跑道上,做模拟起跑及冲刺测试。
一通眼花缭乱的测试后,孟飞再次从心底感叹道:省田径队的专业性可以完爆云都中学校田径队几十条大街。
看着孟飞的一组组测试数据,余泽武皱着的眉头舒缓了一些,略带欣慰的对孟飞说道:“从测试的数据来看,你的各项身体素质比较均匀,整体协调性不错。但是要想在短跑上取得好成绩,力量和速度是最关键的,这两项必须足够的突出,后续这两块要加强训练。”
“哦,我知道了。”孟飞小声的应答道,看着那些密密麻麻的数据,他有种小秘密被看穿的感觉,他脑海里系统显示的各项身体素质经过他的几次加点后,现在基本上保持着均衡的水平。
余泽武指着另外一堆数据,解释道:“你的无氧耐力数据很好,这项天赋很不错,华夏还是比较少有能保持好后程速度的,不过你的体能还有点差,需要增加训练,不然后续怎么应对密集的训练和比赛。”
说完这些,余泽武特意在孟飞的无氧耐力这一项上做了标记,在整个西江省田径队没有人能达到孟飞这个数据,即便是他本人还有华夏国家队的很多优秀短跑运动员都没有达到孟飞这个数据。
老刘的眼光真贼啊,这个孟飞的确是个大惊喜,或许将来加以训练后这小子能带来不可估摸的爆炸力。
余泽武仔细的打量了孟飞一番,又重新看了一遍刚才的那些数据,之前还冷漠的态度也变得温和了起来。
“不过你的起跑速度只能说很一般,但是刚才看你的神经反应速度还是很不错的,也就是说理论上你的起跑反应本该是很优秀的,然而测试的结果显示你的反应时间在专业级别的短跑运动员里只能算普通的。”
余泽武摸了摸下巴,想了一会儿接着给孟飞说道:“决定起跑反应速度的因素主要有两个,一个是靠遗传的神级反应速度,另外一个是靠后天训练的动作速度。”
“你的神经反应速度很不错,现在你的起跑反应很一般说明你的动作速度没跟上,也就是你的起跑动作没有固化到神经系统中,导致你的神经反应过来了,肌肉没反应过来,这个需要后天的反复训练才能提升,后续这一块我每天都会给你安排半小时到一个小时的针对性起跑训练。”余泽武接着补充道。
孟飞听完认真的点了点头,虽然这个余教练给他的初始印象并不好,但是不可否认他的专业性。
“要想取得好成绩,天赋很重要,但是后天的努力训练同样重要。”余泽武严肃的提醒孟飞,他见过很多有天赋的人训练懈怠,最后训练被赛场淘汰,白白的荒废了天赋。
复测结束,孟飞不但全部达标,还进了余泽武重点培养的名单。
第一百零八章 复测
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第一百零八章 复测
天气寒冷,为防刚热过身的运动员们身体凉下来,余泽武待孟飞8人自我介绍完后立即就宣布解散。
各项目主教练带着各自的队员,按照训练计划有条不紊的进行训练任务。
胡光荣跟着负责跳跃类项目的主教练去了训练场地,而孟飞则留在原地等待余泽武安排今天要训练的任务。
短跑项目曾是西江省的优势传统项目,曾经出过周威这样的全国纪录保持者,时不时的有短跑好苗子冒出来。
随着周威的陨落,西江省田径队短跑项目陷入短暂的低谷期,队伍有些青黄不接,优势项目慢慢转移到了投掷类的田赛项目上。
2001年在粵省羊城举行的第九届全国运动会上,西江省仅以3枚金牌9.5枚银牌5.5枚铜牌排在奖牌榜第24位,成绩大幅倒退下滑,创造了西江省代表队参加全运会的史上最差战绩。
被寄以厚望的短跑项目全军覆灭,更是毫无斩获,甚至连进入决赛前五的成绩都没有出现一次。
这样的成绩震惊了整个省体育局领导们,甚至惊动了省里的一些领导,这让主管全身体育的高官很是难堪。
省里大佬的不满,让省体育局的领导们坐立不安,一再向省里保证在下一届全运会中定会拿出好成绩。
那一次的糟糕成绩,导致原省田游管理中心副主任的下课,也给了颇有手段的刘厉忠上位的机会,而余泽武也是在那个时候被他的老队友刘厉忠推上了省田径队副总教练兼省田径队短跑项目主教练的位置。
华夏第十届全运会将在明年的10月12日到23日于金陵举办,从现在算起,距离全运会开幕还有不到一年的准备时间了。
这也是为什么这几年,做为省田径队总教练的刘厉忠频频的亲自蹲点,四处寻找和挖掘人才。
如果明年的全运会,西江省代表队的成绩依然没有起色,那么做为主负责人的刘厉忠和余泽武难辞其咎。
越是临近全运会,他们身上的压力也越来越大。
刘厉忠主管行政和挖掘人才,余泽武主管训练和队伍建设,两人对于省田径队的要求非常严格,为了明年全运会出成绩更是常常增加训练任务。
余泽武作为短跑项目的主教练,他需要确保每一个短跑队员都有训练价值,所以每一次有新队员选拔进来后,他都会再次进行复测。
若能通过复测,则留在省田径队,若复测无法满足他的要求,那么只能去往二线队作为候补队员。
二线候补队员主要集中在省体育运动学校和其他几所省城里的体校,国庆期间省田径队就淘汰了一批选拔进来的运动员,暂时去往二线队进行集试训。
“孟飞你跟我走,我带你去做个测试。”余泽武招呼孟飞一声,然后交代助理教练安排其他队员进行常规训练。
孟飞跟着余泽武走出训练田径场,走到一栋三层的建筑楼大门口,紧接着跟着上了二楼。
映入孟飞眼帘的是摆着各种器械的整层空地,类似于健身房的布置。
余泽武先是给孟飞测量了基本的身高和体重,然后又仔细的测量了孟飞的大小腿长、手臂长、足高、踝围、跟腱长、肩宽、腰宽、盆宽、胸围、臂围、腿围等等。
余泽武每测量完一项后,就会拿测量数据与孟飞之前省队选拔的数据资料进行对比。
“身高略矮,比大小腿长的应力比值及比踝围比跟腱长应力比值还不错,其他测量数据也还行。”余泽武不咸不淡的点评一番,接着给孟飞的胳膊上腿上贴了一些电极片,准备做身体素质测试。
立定跳远、蛙跳、纵跳摸高……孟飞按照余泽武的要求把省队选拔测试那天的测试身体素质测试项目重新测试了一遍。
最后余泽武让孟飞站在有传感器的模拟跑道上,做模拟起跑及冲刺测试。
一通眼花缭乱的测试后,孟飞再次从心底感叹道:省田径队的专业性可以完爆云都中学校田径队几十条大街。
看着孟飞的一组组测试数据,余泽武皱着的眉头舒缓了一些,略带欣慰的对孟飞说道:“从测试的数据来看,你的各项身体素质比较均匀,整体协调性不错。但是要想在短跑上取得好成绩,力量和速度是最关键的,这两项必须足够的突出,后续这两块要加强训练。”
“哦,我知道了。”孟飞小声的应答道,看着那些密密麻麻的数据,他有种小秘密被看穿的感觉,他脑海里系统显示的各项身体素质经过他的几次加点后,现在基本上保持着均衡的水平。
余泽武指着另外一堆数据,解释道:“你的无氧耐力数据很好,这项天赋很不错,华夏还是比较少有能保持好后程速度的,不过你的体能还有点差,需要增加训练,不然后续怎么应对密集的训练和比赛。”
说完这些,余泽武特意在孟飞的无氧耐力这一项上做了标记,在整个西江省田径队没有人能达到孟飞这个数据,即便是他本人还有华夏国家队的很多优秀短跑运动员都没有达到孟飞这个数据。
老刘的眼光真贼啊,这个孟飞的确是个大惊喜,或许将来加以训练后这小子能带来不可估摸的爆炸力。
余泽武仔细的打量了孟飞一番,又重新看了一遍刚才的那些数据,之前还冷漠的态度也变得温和了起来。
“不过你的起跑速度只能说很一般,但是刚才看你的神经反应速度还是很不错的,也就是说理论上你的起跑反应本该是很优秀的,然而测试的结果显示你的反应时间在专业级别的短跑运动员里只能算普通的。”
余泽武摸了摸下巴,想了一会儿接着给孟飞说道:“决定起跑反应速度的因素主要有两个,一个是靠遗传的神级反应速度,另外一个是靠后天训练的动作速度。”
“你的神经反应速度很不错,现在你的起跑反应很一般说明你的动作速度没跟上,也就是你的起跑动作没有固化到神经系统中,导致你的神经反应过来了,肌肉没反应过来,这个需要后天的反复训练才能提升,后续这一块我每天都会给你安排半小时到一个小时的针对性起跑训练。”余泽武接着补充道。
孟飞听完认真的点了点头,虽然这个余教练给他的初始印象并不好,但是不可否认他的专业性。
“要想取得好成绩,天赋很重要,但是后天的努力训练同样重要。”余泽武严肃的提醒孟飞,他见过很多有天赋的人训练懈怠,最后训练被赛场淘汰,白白的荒废了天赋。
复测结束,孟飞不但全部达标,还进了余泽武重点培养的名单。
第一百零八章 复测
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