电影教师 作者:青城无忌
第272章 斯坦尼第三阶段
电影教师 作者:青城无忌
第272章 斯坦尼第三阶段
去年，张然从东京回来，在查到了古典舞的相关理论后，就立即拜托形t课的汤老师，让她对班上的学生进行古典舞的基本功训练。
北电表演系的形t课有专门的舞蹈训练，不过主要是芭蕾的一些训练技巧和现代舞的训练。古典舞也有老师教，但教的内容比较浅显。古典舞太讲究功底了，而且又难度特别大，没两三年的功夫根本不会有什么效果，练这个有点吃力不讨好。
张然班学古典舞学得最好的是赵珂，她是军艺舞蹈系毕业的，是专业舞蹈演员。只是因为受伤，没办法继续跳舞才报考了北电。这次因为要拍戏，没有到美国来。
没办法，张然只能派张馨艺进行展示，张馨艺也是学舞蹈出身，不过她学的民族民间舞，没法和赵珂相比。
张馨艺站起来，把外套脱掉，往王洛丹手里一塞，又把鞋子脱掉，然后毫不犹豫地走到院子中央的c坪，象只欢快地小鸟一样，热烈地舞起来。
张馨艺跳的是ai莲说，她单腿跪地，后腿勾翘与上身后仰所合成了一朵荷花的造型，点题鲜明突出。紧接着，她慢慢站起，一只手半掩着自己的脸，似乎让人明白一个少nv的羞涩，一个转身接着一个半脚尖的立，诠释着莲的成长过程。然后，她或含羞于碧绿之中，或掩面于莲叶左右，或翘首待放，或婀娜多姿，悄然绽放不施粉黛的天生丽质，尽情舒展无与l比的脱俗气质，中国古典nv子身上那种韵味扑面而来。
舞蹈跳完，老太太站了起来，用力的鼓掌。她从事表演教学j十年，对舞蹈有很深的研究，知道这个舞蹈难度很大，对软度要求很高，有些动作看似简单。但要做出来非常困难。不过她真正感兴趣的是舞蹈的动作，每一个亮相动作都是要依据舞蹈主题的思想和人物x格的发展需要作为出发点，做到了外部动作形态与动作内在的情感相统一。
老太太看着张然，微微点头道：“非常b的舞蹈。跳得真好我明白你说的了”
张然笑着着道：“这种舞蹈是以戏曲、舞蹈、武术作为基础、借鉴西方芭蕾的训练，通过不断努力学习、升华、创新、制作而成。本身是融合的产物，对我的启发很大。其中最重要的理论是身韵，身就是身法，属于外部的技法范畴。韵律则属于艺术的内涵。不过这两者要结合在一起，必须经过严格的训练我们班现在就两个nv生勉强能做到这一点，另外一个因为要拍戏没有到美国来”
老太太点了点头，道：“展示一下训练的方法，我看看”
张然冲张馨艺点点头，示意她展示一下动作。
张馨艺一只脚向前上一步，另一只脚迅速跟上双j并拢。一只手从上至下做盖掌，另一只手从下至上做穿掌，在半脚尖上做向左360度的转动；紧接着是一个下腰拧身的动作，然后以一个踏步蹲结束。一个燕子穿林的动作完成了。
接下来，张馨艺又展示了云肩转腰、云手采莲在内的j个动作。她身材柔软匀称，身型修长，整个动作显得g净利落，看上去十分漂亮。
等张馨艺做完动作，老太太点点头：“这些动作挺难练的，这个学生练多久了”
张然道：“张馨艺学过好j年的舞蹈，去年11月开始练古典舞的，她是我们班情况最好额两个之一了，其他人效果很差”
老太太笑道：“你不要着急。慢慢来。斯坦尼去世六十多年了，无数人都尝试着开发出斯坦尼第三阶段的训练法来，没有一个人成功。很多伟大的演员、教师都失败了肯定不是短期内能够实现的，你现在至少有了方向。不要着急”
学生们都在接受斯坦尼t系的训练，但对斯坦尼的理论掌握的却不是很多，听到斯坦尼第三阶段，好奇地问：“张老师，斯坦尼第三阶段是什么啊”
张然就简单的解释了起来，斯坦尼的理论发展分三个阶段。舞台自我感觉诸元素；舞台行动诸元素；形t动作方法。
第一阶段是舞台自我感觉诸元素，这部分内容就是张然他们第一学期进行的“元素训练”，包括诸如无实物、感受力、信念感、情绪记忆等等训练，这一阶段偏向于内部技巧的训练。
第二阶段是舞台行动诸元素，这一阶段的核心内容是最高任务和贯串动作，这也是整个斯坦尼t系的核心和根基。正是有了最高任务和贯串动作在内舞台行动诸元素，斯坦尼理论才真正形成了t系，才具有其他任何表演训练方法不具备的科学x、系统x和严整x。因为最高任务和贯穿动作直接抓住了表演艺术的根本，一切的训练方法都围绕着“行动”打转，为“行动”f务，t系也就连成了p。
拿方法派来说，斯特拉斯伯格的流派就属于第一阶段，对内部技巧的训练方法进行了更深入的探索，强化了放松、情绪记忆和情感替代；而张然他们这一派，强调最高任何和贯串动作，就是典型的斯坦尼第二阶段。
当然，并不是说第二阶段的演员就比第一阶段的演员要强，阿尔帕西诺是斯特拉斯伯格的学生，而罗伯特德尼罗是斯特拉的学生，他们都是最优秀的演员。同样的，很多人认为方法派牛b，表现派就是渣，但梅里尔斯特里普就是以表现派为主，她就像一座高山一样横亘在方法派面前，号称方法派终结者。
其实，不管哪一派只要做到极致都非常厉害，武术里有一句话说得好“拳无高低，人有强弱”，表演也是这个道理
斯坦尼第三阶段叫形t动作方法，是斯坦尼在1930年之后提出的理论。因为斯坦尼经过长期实践发现，人的感情看不见摸不着、无法有效控制，有时候演员入戏特别困难。王志纹是非常优秀的演员，演技也非常出se，但他演哭戏的时候经常用眼y水，因为他哭不出来。
因此斯坦尼打算从可见的、容易把握、易于训练的形t动作出发，通过外部动作来带动内心的情感。从而达到内外的统一。遗憾的是，当时斯坦尼已经70多岁，身t状况很糟糕，没办法参与舞台实践。只是提出了形t动作方法的理论，并没有开放出训练方法来。
在斯坦尼去世后的j十年中，很多人，包括张然的老师玛丽希尔、甚至包括斯特拉阿德勒都在尝试形t动作方法，但都没有取得有效的成果。现在全世界。包括中国都停留在斯坦尼的第二阶段。甚至有人对此产生了怀疑，认为第三阶段是斯坦尼的空想，根本行不通
听到张然的介绍，学生们都瞪大了眼睛，吃惊地看着张然。要是张老师成功的话，那不就是成为格洛托夫斯基、梅耶荷德那样的大师了吗哇，真的太帅了
王洛丹激动地道：“张老师，要是你成功了，那就开宗立派，那我们就是开派大弟子了”
张然笑着摇头道：“哪有那么容易。现在只是有了一点方向，距离成功还差得远”
老太太正了正坐姿，看着眼前这个神采飞扬的年轻人，道：“对训练你有具t的规划和想法吗”
张然看着老太太，将自己的想法和盘托出道：“我想先让他们进行古典舞的专业训练，等他们练到一定程度，根据训练的效果把有效元素提炼出来，组合成新的信念方法，然后用这种方法对其他人进行训练，对效果进行检验”
现在北电、中戏的形t训练在向国外学习。采用跨界训练，就是将多种训练方法中的有效元素提炼出来，组合在一起形成一种全新的训练方法。比如美国的简方达训练法就是将舞蹈、健美c和瑜伽的训练元素融合在一起的训练法，对演员形t塑造非常有效。
老太太欣w的看着张然。就像母亲看着自己的孩子，在心里她也确实把张然看成自己的孩子，微笑道：“按你所想来做吧也许我这辈子最值得骄傲的事就是有你这个学生”
贾n亮立刻接过话来，献宝一样地道：“祖母，我们一定努力练习，早日开发出斯坦尼第三阶段的训练方法”
老太太知道这不可能是一朝一夕的事。不过还是笑着点头道：“好，我相信你们会成功的真希望能够早点看到这一天”
张然挠了挠头，不好意思地道：“我一定会努力的”
老太太突然站了起来：“你等一下，我拿点东西给你”说着，她走出进了房间。
老太太这一走，学生们就兴奋的跑过来坐在张然身边，压低声音道：“张老师，希尔夫人肯定拿武功秘籍去了，要不然就是掌门令牌，这是要传功给你啊”
张然直翻白眼，武侠小说看多了吧，掌门令牌都来了
很快，老太太回到了院子里，手里拿着一个大袋子，坐下来对张然道：“这是斯特拉的笔记，她在去世前j给了我，希望我对我有所帮助，现在我把j给你了”
张然知道老太太很看重这东西，这是她老师的遗物，接过袋子，郑重地点头：“我不会让你失望的”
就在这时，施密茨过来告诉大家牛r烤好了，准备开餐。张然他们站起来，走到桌子前，看到以及切好的烤r，旁边有炒蘑菇、烤香肠和面包p，还有一些番茄酱和辣酱等等，整整齐齐的摆满了桌子，旁边还放着大盘子、刀叉和纸巾。
学生们拿着盘子过来各取所需，ai吃什么就拿什么，都很随意。张然挑了一盘吃的，端着盘子，在老太太身边坐下，边吃边聊。
一直呆到晚上九点，张然才带坐下学生们告辞。
这一天过得很愉快，学生们很兴奋，回到宾馆还在叽叽喳喳说过不停。张然有点受不了，只好动用自己的权威：“都给我回房间安安静静的睡觉，不然明天的游览计划取消”
不到两秒钟，整个楼道就安静了，学生们瞬间跑回了自己的房间。
洛杉矶是电影的天堂，学生们对明天的游览充满了期待未完待续。
第272章 斯坦尼第三阶段
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第272章 斯坦尼第三阶段
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电影教师 作者:青城无忌
第272章 斯坦尼第三阶段
去年，张然从东京回来，在查到了古典舞的相关理论后，就立即拜托形t课的汤老师，让她对班上的学生进行古典舞的基本功训练。
北电表演系的形t课有专门的舞蹈训练，不过主要是芭蕾的一些训练技巧和现代舞的训练。古典舞也有老师教，但教的内容比较浅显。古典舞太讲究功底了，而且又难度特别大，没两三年的功夫根本不会有什么效果，练这个有点吃力不讨好。
张然班学古典舞学得最好的是赵珂，她是军艺舞蹈系毕业的，是专业舞蹈演员。只是因为受伤，没办法继续跳舞才报考了北电。这次因为要拍戏，没有到美国来。
没办法，张然只能派张馨艺进行展示，张馨艺也是学舞蹈出身，不过她学的民族民间舞，没法和赵珂相比。
张馨艺站起来，把外套脱掉，往王洛丹手里一塞，又把鞋子脱掉，然后毫不犹豫地走到院子中央的c坪，象只欢快地小鸟一样，热烈地舞起来。
张馨艺跳的是ai莲说，她单腿跪地，后腿勾翘与上身后仰所合成了一朵荷花的造型，点题鲜明突出。紧接着，她慢慢站起，一只手半掩着自己的脸，似乎让人明白一个少nv的羞涩，一个转身接着一个半脚尖的立，诠释着莲的成长过程。然后，她或含羞于碧绿之中，或掩面于莲叶左右，或翘首待放，或婀娜多姿，悄然绽放不施粉黛的天生丽质，尽情舒展无与l比的脱俗气质，中国古典nv子身上那种韵味扑面而来。
舞蹈跳完，老太太站了起来，用力的鼓掌。她从事表演教学j十年，对舞蹈有很深的研究，知道这个舞蹈难度很大，对软度要求很高，有些动作看似简单。但要做出来非常困难。不过她真正感兴趣的是舞蹈的动作，每一个亮相动作都是要依据舞蹈主题的思想和人物x格的发展需要作为出发点，做到了外部动作形态与动作内在的情感相统一。
老太太看着张然，微微点头道：“非常b的舞蹈。跳得真好我明白你说的了”
张然笑着着道：“这种舞蹈是以戏曲、舞蹈、武术作为基础、借鉴西方芭蕾的训练，通过不断努力学习、升华、创新、制作而成。本身是融合的产物，对我的启发很大。其中最重要的理论是身韵，身就是身法，属于外部的技法范畴。韵律则属于艺术的内涵。不过这两者要结合在一起，必须经过严格的训练我们班现在就两个nv生勉强能做到这一点，另外一个因为要拍戏没有到美国来”
老太太点了点头，道：“展示一下训练的方法，我看看”
张然冲张馨艺点点头，示意她展示一下动作。
张馨艺一只脚向前上一步，另一只脚迅速跟上双j并拢。一只手从上至下做盖掌，另一只手从下至上做穿掌，在半脚尖上做向左360度的转动；紧接着是一个下腰拧身的动作，然后以一个踏步蹲结束。一个燕子穿林的动作完成了。
接下来，张馨艺又展示了云肩转腰、云手采莲在内的j个动作。她身材柔软匀称，身型修长，整个动作显得g净利落，看上去十分漂亮。
等张馨艺做完动作，老太太点点头：“这些动作挺难练的，这个学生练多久了”
张然道：“张馨艺学过好j年的舞蹈，去年11月开始练古典舞的，她是我们班情况最好额两个之一了，其他人效果很差”
老太太笑道：“你不要着急。慢慢来。斯坦尼去世六十多年了，无数人都尝试着开发出斯坦尼第三阶段的训练法来，没有一个人成功。很多伟大的演员、教师都失败了肯定不是短期内能够实现的，你现在至少有了方向。不要着急”
学生们都在接受斯坦尼t系的训练，但对斯坦尼的理论掌握的却不是很多，听到斯坦尼第三阶段，好奇地问：“张老师，斯坦尼第三阶段是什么啊”
张然就简单的解释了起来，斯坦尼的理论发展分三个阶段。舞台自我感觉诸元素；舞台行动诸元素；形t动作方法。
第一阶段是舞台自我感觉诸元素，这部分内容就是张然他们第一学期进行的“元素训练”，包括诸如无实物、感受力、信念感、情绪记忆等等训练，这一阶段偏向于内部技巧的训练。
第二阶段是舞台行动诸元素，这一阶段的核心内容是最高任务和贯串动作，这也是整个斯坦尼t系的核心和根基。正是有了最高任务和贯串动作在内舞台行动诸元素，斯坦尼理论才真正形成了t系，才具有其他任何表演训练方法不具备的科学x、系统x和严整x。因为最高任务和贯穿动作直接抓住了表演艺术的根本，一切的训练方法都围绕着“行动”打转，为“行动”f务，t系也就连成了p。
拿方法派来说，斯特拉斯伯格的流派就属于第一阶段，对内部技巧的训练方法进行了更深入的探索，强化了放松、情绪记忆和情感替代；而张然他们这一派，强调最高任何和贯串动作，就是典型的斯坦尼第二阶段。
当然，并不是说第二阶段的演员就比第一阶段的演员要强，阿尔帕西诺是斯特拉斯伯格的学生，而罗伯特德尼罗是斯特拉的学生，他们都是最优秀的演员。同样的，很多人认为方法派牛b，表现派就是渣，但梅里尔斯特里普就是以表现派为主，她就像一座高山一样横亘在方法派面前，号称方法派终结者。
其实，不管哪一派只要做到极致都非常厉害，武术里有一句话说得好“拳无高低，人有强弱”，表演也是这个道理
斯坦尼第三阶段叫形t动作方法，是斯坦尼在1930年之后提出的理论。因为斯坦尼经过长期实践发现，人的感情看不见摸不着、无法有效控制，有时候演员入戏特别困难。王志纹是非常优秀的演员，演技也非常出se，但他演哭戏的时候经常用眼y水，因为他哭不出来。
因此斯坦尼打算从可见的、容易把握、易于训练的形t动作出发，通过外部动作来带动内心的情感。从而达到内外的统一。遗憾的是，当时斯坦尼已经70多岁，身t状况很糟糕，没办法参与舞台实践。只是提出了形t动作方法的理论，并没有开放出训练方法来。
在斯坦尼去世后的j十年中，很多人，包括张然的老师玛丽希尔、甚至包括斯特拉阿德勒都在尝试形t动作方法，但都没有取得有效的成果。现在全世界。包括中国都停留在斯坦尼的第二阶段。甚至有人对此产生了怀疑，认为第三阶段是斯坦尼的空想，根本行不通
听到张然的介绍，学生们都瞪大了眼睛，吃惊地看着张然。要是张老师成功的话，那不就是成为格洛托夫斯基、梅耶荷德那样的大师了吗哇，真的太帅了
王洛丹激动地道：“张老师，要是你成功了，那就开宗立派，那我们就是开派大弟子了”
张然笑着摇头道：“哪有那么容易。现在只是有了一点方向，距离成功还差得远”
老太太正了正坐姿，看着眼前这个神采飞扬的年轻人，道：“对训练你有具t的规划和想法吗”
张然看着老太太，将自己的想法和盘托出道：“我想先让他们进行古典舞的专业训练，等他们练到一定程度，根据训练的效果把有效元素提炼出来，组合成新的信念方法，然后用这种方法对其他人进行训练，对效果进行检验”
现在北电、中戏的形t训练在向国外学习。采用跨界训练，就是将多种训练方法中的有效元素提炼出来，组合在一起形成一种全新的训练方法。比如美国的简方达训练法就是将舞蹈、健美c和瑜伽的训练元素融合在一起的训练法，对演员形t塑造非常有效。
老太太欣w的看着张然。就像母亲看着自己的孩子，在心里她也确实把张然看成自己的孩子，微笑道：“按你所想来做吧也许我这辈子最值得骄傲的事就是有你这个学生”
贾n亮立刻接过话来，献宝一样地道：“祖母，我们一定努力练习，早日开发出斯坦尼第三阶段的训练方法”
老太太知道这不可能是一朝一夕的事。不过还是笑着点头道：“好，我相信你们会成功的真希望能够早点看到这一天”
张然挠了挠头，不好意思地道：“我一定会努力的”
老太太突然站了起来：“你等一下，我拿点东西给你”说着，她走出进了房间。
老太太这一走，学生们就兴奋的跑过来坐在张然身边，压低声音道：“张老师，希尔夫人肯定拿武功秘籍去了，要不然就是掌门令牌，这是要传功给你啊”
张然直翻白眼，武侠小说看多了吧，掌门令牌都来了
很快，老太太回到了院子里，手里拿着一个大袋子，坐下来对张然道：“这是斯特拉的笔记，她在去世前j给了我，希望我对我有所帮助，现在我把j给你了”
张然知道老太太很看重这东西，这是她老师的遗物，接过袋子，郑重地点头：“我不会让你失望的”
就在这时，施密茨过来告诉大家牛r烤好了，准备开餐。张然他们站起来，走到桌子前，看到以及切好的烤r，旁边有炒蘑菇、烤香肠和面包p，还有一些番茄酱和辣酱等等，整整齐齐的摆满了桌子，旁边还放着大盘子、刀叉和纸巾。
学生们拿着盘子过来各取所需，ai吃什么就拿什么，都很随意。张然挑了一盘吃的，端着盘子，在老太太身边坐下，边吃边聊。
一直呆到晚上九点，张然才带坐下学生们告辞。
这一天过得很愉快，学生们很兴奋，回到宾馆还在叽叽喳喳说过不停。张然有点受不了，只好动用自己的权威：“都给我回房间安安静静的睡觉，不然明天的游览计划取消”
不到两秒钟，整个楼道就安静了，学生们瞬间跑回了自己的房间。
洛杉矶是电影的天堂，学生们对明天的游览充满了期待未完待续。
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