脸上绅士的笑容都快绷不住了。
每个数据都是个位数,甚至还有两负数,秦安羞愧地低下头。
好丢脸!
“金易说你基础差,我没想到这么差。”
他后悔答应来了。
“想打败卞烽,再给你十年你都不行。”
“不试试怎么知道。”
秦安倔强地看着他,还没开始就泼她冷水,真是……
打击人啊!
枭脸色严肃,笑容收敛,浑身气势一放,笔直地站在那里,像一把锋利出鞘的利剑,气势凌人,只是一眼,便有一股锐利之气割来。
“我不喜欢言弃的人。”
“你放心。”
秦安坚定点头,选择这个训练的时候她就知道会很辛苦。
就算是跪着,也绝不会半途而废。
“叫师父。”
“师父。”
枭眼底闪过一抹光芒,终于占到九爷的便宜了。
枭给秦安手上和腿上都绑了十公斤的沙绑腿,让她跑步一百米。
“一百米,”秦安蹦了两下,感觉还行,“这么少?”
“你的极限是一百米。”枭冷声,不给她多余的解释,让她跑。
秦安挥着小拳头,觉得他小瞧她。
发誓一定要跑一百一十米证明一下自己。
宽阔的红色橡胶跑道上,“走”着一个娇小的身影。
速度像龟爬,她却“走”得很费力。
秦安刚开始信心满满,跑了二十几步就感觉到腿脚沉重。
手上的重量让她不能摆手,腿上也很沉重。
觉得身体像被灌了铅一样沉重,每一步都抬进铁砂铺成的地面,举步维艰。
明明一百米很短很短,平时只需要十来秒就能搞定的距离,现在却硬生生耗了三分钟。
看着枭双手插兜,闲庭信步从自己身边走过,秦安羡慕嫉妒恨。
她原本也能这样。
枭默默撩起裤脚,被黑色西裤遮掩的小腿上,绑着薄薄的一层绑沙腿。
如果觉得只是一块布就大错特错了。
经过特殊改良,光是这薄薄的一层,重达二十公斤。
秦安:“……”
更羡慕了!
当四肢的束缚解除的时候,秦安长舒一口气。
怎么形容呢?大概就像电视里那些修仙的人练功突破了一样身心轻松。
殊不知这仅仅只是一个开始。
枭没有教她任何格斗的知识和招式,只是让她将场上所有的运动器材都用了一遍。
除了头发丝,每个地方应该都在疯狂燃烧卡路里。
并且,枭认真起来,全程没有一丝微笑,板着脸铁血无情,让她不敢松懈半分。
鼓励加油的话一句没有。
跑步、蛙跳、高抬腿、扎马步……
全都在挑战她的极限,她都不知道自己的极限在哪里。
好几次觉得坚持不下去的时候,在他凌厉的目光中,咬牙练下去却发现还是能坚持一会儿。
吃饭的时候,秦安看着盘子里一大块牛肉,目测应该有一斤。
眼冒绿光。
更可怕的是她居然吃完了。
整整一斤牛肉啊!
“休息半个小时,然后做瑜伽吧。”
“瑜伽跟格斗有什么联系?”
“锻炼韧性和柔软度,你想要在身体强度和力量上赢过卞烽是没希望了,只能取巧。”
出了训练场的枭,又恢复了初见时那副绅士贵族的气质,带着半个金眼镜,一举一动斯文有礼。
“以柔克刚,四两拨千斤,以最小的力量造成最大的伤害,快准狠,才是格斗的精华。”
整整一个星期,枭都在给她做基础的强度训练,秦安现在脑子里啥都没空想,全是那些各种各样的训练项目。
而秦寒玖早出晚归,每天晚上她睡着了才回来,早上还没醒就走了。
要不是会抱着她睡,她都不知道他回来过。
高强度的训练让她的身体发生翻天覆地的变化。
不知道是不是自己的错觉,秦安觉得自己现在对身体的掌控程度达到了新高。
对此枭并不以为意,说这是正常情况。
身体越灵活,越轻巧,都会有这样的感觉。
“明天起,就开始练习格斗。”
“好。”秦安兴奋地点头。
晚上,秦安吃过晚饭,拿着电脑坐在客厅看邵玄发过来的投标案。
不时抬头看时间,都深夜十二点了,秦寒玖还没回来。
身体在发出抗议,上眼皮和下眼皮相亲相爱想要亲亲抱抱睡觉觉,偏偏主人使劲掐了一把大腿,“嗖”地一下就两眼皮就分开了。
“小姐,时间不早了,早点休息吧。”林婶上来劝,这几天秦安都休息得早,她今天也就睡得早,没想到一觉醒来,她还没睡。
“林婶你睡吧,我还没忙完。”秦安甩头,将瞌睡虫甩出去,看林婶要陪着自己,连忙阻止。
“你给我弄杯咖啡就好了,我忙完就睡。”
咖啡的苦味在味蕾蔓延,秦安抿了一小口受不了,就放在一边专心看文件。
等苦味散尽,意犹未尽地舔舔唇角,又喝一小口。
越喝越兴奋,跟好奇宝宝一样,不时加点糖,没一会儿一杯咖啡就见底了。
这下瞌睡虫是完全没有了。
只是秦寒玖还没回来。
秦安关掉电脑,撑着下巴发呆。
没了声响,别墅里的灯相继熄灭,巨大的黑影在夜幕中,像一头潜伏的巨大野兽。
静谧、强悍。
车子发动机的声音打破寂静,灯光等候归家的主人已久,争相亮起,为深夜归来的人给予光明。
第193章 现在就可以试试
秦安听到声音,蹭地一下从地上弹起来往门口跑。
看到那个从车上下来的男人,犹如乳燕投怀,飞奔进他怀中。
秦寒玖稳稳接住她,温香软玉在怀,空洞的心仿佛吹进了春风,暖融融的将一身寒气驱散一空。
就像长途旅行的航船,终于回到自己的港湾,港湾有温暖的灯光、巧笑嫣然的佳人。
他以为她已经休息了,没想到会得到这么大一个惊喜。
金易和卞烽对视一眼,默默转身回自己的住处。
秦安拉着他微凉的指尖往家里拽,像个喋喋不休的小娇妻:“怎么这么晚回来,吃饭没有?”
秦寒玖亦步亦趋地跟在身后,听着她絮絮叨叨,唇角微扬。
他要的,不就如此简单吗?
有人问我粥可温。
有人与我共黄昏。
最重要的是,这个人是她。
便觉得一件芝麻绿豆大小的小事,也有了特殊的意义。
大手揉着她的脑袋:“累不累?”
他虽然不在家,但是每天她的训练情况了解得一清二楚。
秦安摇头:“不累,很轻松,我从来不知道运动原来如此美好。”
这是真话。
感觉从身体到灵魂都升华了。
每个数据都是个位数,甚至还有两负数,秦安羞愧地低下头。
好丢脸!
“金易说你基础差,我没想到这么差。”
他后悔答应来了。
“想打败卞烽,再给你十年你都不行。”
“不试试怎么知道。”
秦安倔强地看着他,还没开始就泼她冷水,真是……
打击人啊!
枭脸色严肃,笑容收敛,浑身气势一放,笔直地站在那里,像一把锋利出鞘的利剑,气势凌人,只是一眼,便有一股锐利之气割来。
“我不喜欢言弃的人。”
“你放心。”
秦安坚定点头,选择这个训练的时候她就知道会很辛苦。
就算是跪着,也绝不会半途而废。
“叫师父。”
“师父。”
枭眼底闪过一抹光芒,终于占到九爷的便宜了。
枭给秦安手上和腿上都绑了十公斤的沙绑腿,让她跑步一百米。
“一百米,”秦安蹦了两下,感觉还行,“这么少?”
“你的极限是一百米。”枭冷声,不给她多余的解释,让她跑。
秦安挥着小拳头,觉得他小瞧她。
发誓一定要跑一百一十米证明一下自己。
宽阔的红色橡胶跑道上,“走”着一个娇小的身影。
速度像龟爬,她却“走”得很费力。
秦安刚开始信心满满,跑了二十几步就感觉到腿脚沉重。
手上的重量让她不能摆手,腿上也很沉重。
觉得身体像被灌了铅一样沉重,每一步都抬进铁砂铺成的地面,举步维艰。
明明一百米很短很短,平时只需要十来秒就能搞定的距离,现在却硬生生耗了三分钟。
看着枭双手插兜,闲庭信步从自己身边走过,秦安羡慕嫉妒恨。
她原本也能这样。
枭默默撩起裤脚,被黑色西裤遮掩的小腿上,绑着薄薄的一层绑沙腿。
如果觉得只是一块布就大错特错了。
经过特殊改良,光是这薄薄的一层,重达二十公斤。
秦安:“……”
更羡慕了!
当四肢的束缚解除的时候,秦安长舒一口气。
怎么形容呢?大概就像电视里那些修仙的人练功突破了一样身心轻松。
殊不知这仅仅只是一个开始。
枭没有教她任何格斗的知识和招式,只是让她将场上所有的运动器材都用了一遍。
除了头发丝,每个地方应该都在疯狂燃烧卡路里。
并且,枭认真起来,全程没有一丝微笑,板着脸铁血无情,让她不敢松懈半分。
鼓励加油的话一句没有。
跑步、蛙跳、高抬腿、扎马步……
全都在挑战她的极限,她都不知道自己的极限在哪里。
好几次觉得坚持不下去的时候,在他凌厉的目光中,咬牙练下去却发现还是能坚持一会儿。
吃饭的时候,秦安看着盘子里一大块牛肉,目测应该有一斤。
眼冒绿光。
更可怕的是她居然吃完了。
整整一斤牛肉啊!
“休息半个小时,然后做瑜伽吧。”
“瑜伽跟格斗有什么联系?”
“锻炼韧性和柔软度,你想要在身体强度和力量上赢过卞烽是没希望了,只能取巧。”
出了训练场的枭,又恢复了初见时那副绅士贵族的气质,带着半个金眼镜,一举一动斯文有礼。
“以柔克刚,四两拨千斤,以最小的力量造成最大的伤害,快准狠,才是格斗的精华。”
整整一个星期,枭都在给她做基础的强度训练,秦安现在脑子里啥都没空想,全是那些各种各样的训练项目。
而秦寒玖早出晚归,每天晚上她睡着了才回来,早上还没醒就走了。
要不是会抱着她睡,她都不知道他回来过。
高强度的训练让她的身体发生翻天覆地的变化。
不知道是不是自己的错觉,秦安觉得自己现在对身体的掌控程度达到了新高。
对此枭并不以为意,说这是正常情况。
身体越灵活,越轻巧,都会有这样的感觉。
“明天起,就开始练习格斗。”
“好。”秦安兴奋地点头。
晚上,秦安吃过晚饭,拿着电脑坐在客厅看邵玄发过来的投标案。
不时抬头看时间,都深夜十二点了,秦寒玖还没回来。
身体在发出抗议,上眼皮和下眼皮相亲相爱想要亲亲抱抱睡觉觉,偏偏主人使劲掐了一把大腿,“嗖”地一下就两眼皮就分开了。
“小姐,时间不早了,早点休息吧。”林婶上来劝,这几天秦安都休息得早,她今天也就睡得早,没想到一觉醒来,她还没睡。
“林婶你睡吧,我还没忙完。”秦安甩头,将瞌睡虫甩出去,看林婶要陪着自己,连忙阻止。
“你给我弄杯咖啡就好了,我忙完就睡。”
咖啡的苦味在味蕾蔓延,秦安抿了一小口受不了,就放在一边专心看文件。
等苦味散尽,意犹未尽地舔舔唇角,又喝一小口。
越喝越兴奋,跟好奇宝宝一样,不时加点糖,没一会儿一杯咖啡就见底了。
这下瞌睡虫是完全没有了。
只是秦寒玖还没回来。
秦安关掉电脑,撑着下巴发呆。
没了声响,别墅里的灯相继熄灭,巨大的黑影在夜幕中,像一头潜伏的巨大野兽。
静谧、强悍。
车子发动机的声音打破寂静,灯光等候归家的主人已久,争相亮起,为深夜归来的人给予光明。
第193章 现在就可以试试
秦安听到声音,蹭地一下从地上弹起来往门口跑。
看到那个从车上下来的男人,犹如乳燕投怀,飞奔进他怀中。
秦寒玖稳稳接住她,温香软玉在怀,空洞的心仿佛吹进了春风,暖融融的将一身寒气驱散一空。
就像长途旅行的航船,终于回到自己的港湾,港湾有温暖的灯光、巧笑嫣然的佳人。
他以为她已经休息了,没想到会得到这么大一个惊喜。
金易和卞烽对视一眼,默默转身回自己的住处。
秦安拉着他微凉的指尖往家里拽,像个喋喋不休的小娇妻:“怎么这么晚回来,吃饭没有?”
秦寒玖亦步亦趋地跟在身后,听着她絮絮叨叨,唇角微扬。
他要的,不就如此简单吗?
有人问我粥可温。
有人与我共黄昏。
最重要的是,这个人是她。
便觉得一件芝麻绿豆大小的小事,也有了特殊的意义。
大手揉着她的脑袋:“累不累?”
他虽然不在家,但是每天她的训练情况了解得一清二楚。
秦安摇头:“不累,很轻松,我从来不知道运动原来如此美好。”
这是真话。
感觉从身体到灵魂都升华了。