秦风勉强平复了自己的心情，缓缓地说:“在师尊那里呆了三天，勉强达到了纳气境二重，可是师尊什么都没说，这是什么意思。”
清羽平静地点了点头，笑着说:“师尊一向是这样，你在第三天突破了纳气境……什么，你现在是纳气境二重？”
站在人群中间的罗云峰大师兄清宁猛然迈出一步，一手抓起秦风的手腕，纯净的真元送进秦风的体内，快速地运转了一周。
随后清宁退后一步，再一次回到老人中间，脸色却是没有办法压制的震惊。
“师尊的习惯一向是让我们达到纳气境一重，可是你却在这一段时间里面达到纳气境二重，看来你的天赋超出了师尊的预料，看来我们捡到宝了。”清宁勉强平复了一下心情之后，才缓缓地说。
秦风挠了挠头，有点迟疑地说:“我超出了师尊的预料，那难道说，师傅在我离开的时候传我《千心剑诀》，也是特殊的情况？”
秦风的话音落下，对面的十二位师兄同时沉默下来。
过了许久之后，清宁才平复了，笑着说:“不错不错，看来这一次我们罗云峰失去了一位二品天赋，却得到了一位完全不逊色于那一位的天才，或许一年后的千羽会，我们罗云峰也能大显神威了！小师弟，本来你刚来这里，我应该安排你休息几天的，可是因为师尊看重，我们也不能让师尊失望，明天卯时，我在练功台等你。”
说完这个之后，清宁又转向身边的诸多师弟，笑着说:“既然师尊有培养小师弟的手段，所以我们绝对不能辜负师傅的期望，所以大家都竭尽所能，尽量让小师弟实力提高。”
在清羽的带领下，所有弟子都恭敬地答应下来。
……
“小师弟，《千心剑诀》的修炼，最重要的不是哪一步的攻击，而是每一次攻击之间的衔接和配合，例如这样。”
清宁和清羽同时站在秦风的面前，清宁笑吟吟地解说着。
一边说着清宁挥动手中的剑，看似随意地挥向清羽。
虽然知道清宁是要向秦风演示，可是清羽还是严阵以待，手中的长剑快速地格挡。
然而清宁似乎早就知道了清羽的反应，长剑跟清羽手中的剑一触即走，在空中划过一圈，随后再次挥出，只是这一次的目标，直接就是清羽的喉咙。
然而清羽也不是好对付的，在两剑分开以后，清羽就迫不及待地后退。
可是清宁依旧如同未卜先知一般，清羽只能勉强提剑格挡，可是脖子上依旧留下一道浅浅的血痕。
清宁并没有急着跟秦风解说，而是先向着清羽说:“三师弟，你也达到了百心一剑的层次了，可是这么长的时间里面，你居然一点进步都没有，看来我平时对你，还是太放松了。”
“小师弟，千心剑诀在我们千羽宗也是最基础的剑法之一，讲究的对于对手行动的预判和准备，是我门弟子练习精神力的首选。”
简单的教训了一下清羽之后，清宁才回归正题，一本正经地跟秦风解释起关于《千心剑诀》的一些问题。
“你现在才刚刚开始修炼，修为还处于一个爆发的阶段，可是你不能因为一时地便捷放弃了精神力的修炼，你日后能够达到什么层次，跟精神力息息相关。”
说到这里，清宁也是沉默了一会，才说:“从今天起，就让你三师兄每天陪你练习一个时辰的《千心剑诀》，没问题吧！”
对于精神力在日后修炼的重要作用，秦风并没有多大的体会，可是广元破例提前传授《千心剑诀》，如今清宁又专门叮嘱，秦风自然选择相信。
看着秦风点了点头之后，清宁才看向清羽，笑着说:“三师弟，为你惩罚你这么多年在《千心剑诀》上面毫无存进，我要求你每天修炼《千心剑诀》一个时辰，而对手就是秦风师弟，你有意见吗？”
虽然清宁只是罗云峰的大师兄，可是广元毕竟需要修炼，罗云峰几乎所有事情，还是由清宁亲自决定的，所以如今清宁给清羽安排任务，清羽也没有厌恶的感觉。
同时因为秦风的特殊情况，占用一点时间来帮助秦风，清羽也是完全没有意见的。
清宁看着清羽和秦风二人，笑着点了点头，然后才说:“好了，我要带领其他师弟晨练去了，你们两个给我好好修炼，记住了。”
再三叮嘱之后，清宁才依依不舍地离开。
而在清宁离开之后，清羽一脸坏笑地拿出两柄木剑，并将其中一柄递给秦风，然后才笑着说:“小师弟，既然大师兄下了命令，我们就开始吧！”
因为《千心剑诀》的特殊性，要修炼只能采取两人对练的模式，而刚刚入门的秦风在已经掌握了百心一剑的清羽来说，就是一个熟透的软柿子。
说着，清羽也是毫不犹豫地出手，手中的木剑快速地刺出，直取秦风的心房。
自然，秦风还不至于毫无招架之力，手中的木剑快速地格挡，勉强抵住了清羽的第一剑。
而在两剑刚刚相交的时候，清羽手中的木剑却猛然一斜，依旧向着秦风刺来。
这一次的目标不再是致命的要害，可依旧是至关重要的右手，只要这一剑能够成功，秦风的败局就会完全确定。
而在这时，秦风快速地偏转身体，险而又险地避过这一刺。
可是清羽并没有给秦风缓冲的机会，攻击失利的木剑变刺为切，虽然是一次变招，对于秦风的威胁却更大。
虽然秦风想要抵挡，可是这一剑又一剑的实在是连得太顺畅了，虽然秦风有抵挡的想法，可是身体还没有站直的他，根本就没有反抗的余地。
终于，清羽手中的木剑重重地打在秦风的身上，随后秦风收起木剑，笑着说:“小师弟，如果这是真正的对战，你的右手已经没了，所以这一轮，你输了。”
秦风并没有多说，在沉默了一会儿之后，缓缓地说:“嗯，三师兄，继续吧！”
这一次，秦风没有再等待清羽攻击，而是提起手中的木剑，主动向着清羽劈了下来。
在秦风的预料里，清羽一定会用剑抵挡，这样子自己就能够掌握主动，在对抗中坚持更多的时间。
可是清羽并没有像秦风预料的那样硬抗，而是身体一侧躲过了秦风的攻击，随后手中的长剑刺出，接着秦风本来就在前冲的势头，快速地接近秦风。
故事并没有按照自己想象的剧本展开，秦风自然没有余力抵挡，于是他的胸膛跟清羽手中的木剑来了一次硬碰硬。
虽然两人交流的时候并没有动用灵气，可是秦风可是实打实的前冲，清羽虽然没有用多大的力量，可是借着秦风的力量，这一剑还是让秦风吃足了苦头。
秦风曾经以为，自己曾经作为仆人的生活已经很辛苦了，可是在和清羽对练了一个时辰之后，秦风忽然发现自己以前的苦日子根本就不算什么。
在这一个时辰里面，秦风被清羽用木剑打了数百次，虽然到了后面，秦风一般可以在清羽的手上支持数十招，可是前期他被打的频率高到他自己想想都觉得疼。
清羽收起木剑负手而立，笑着说:“回去好好修炼吧！我们千羽宗的修行功法中正平和，对于治疗有着不错的作用，相信你修行一晚上之后，明天又能生龙活虎的了。”
秦风虽然还想要逞强修炼一会，可是身上所有地方不断传来的疼痛让他没有逞强的机会，向着清羽行礼之后，秦风就一瘸一拐地走向自己的住处。
不多时，清宁来到了清羽的身边，笑着说:“小师弟今天修炼得怎么样了，怎么我刚才看他离开的时候的样子有点惨啊！不会是效果很不好吧！”
清羽皱了皱眉头，犹豫了许久才说:“要说今天的效果嘛，在我个人感觉，我强调一下啊！我个人的感觉，那可真的是……我不告诉你！”
清羽嬉皮笑脸地耍了清宁一下，可是清宁却是脸色平静，缓缓地说:“还有心思开玩笑，看来三师弟还有很多空闲，正好我现在也有时间，要不我们对练一波。”
说着，清宁随手抽出一柄木剑，不偏不倚地指向清羽。
面对秦风，清羽可谓是风轻云淡，高深莫测，可是这一切在清宁面前，那就什么都不是了，要跟清宁对练，那几乎是罗云峰所有弟子的噩梦，自然也是清羽的噩梦。
“大师兄，大师兄，我们有话好说，你也别太吃惊啊！今天这一早上的对练，对于小师弟来说，那效果实在是太好了，到了最后。他已经可以在我的手下支撑三十招左右了。”
面对着清宁赤裸裸的威胁，清羽却没有一点儿节操，关于秦风修炼的情况，他一点都没有保留地说了出来。
可是清宁并不怎么相信，缓缓地说:“你开玩笑吗？能在你的手上支撑三十多招，这是达到十心一剑才能够做到的吧！他能够在一天之内做到？而且他身上的伤势那么多，如果他能进步那么快，应该不会受那么多伤才对吧！”
“或许这就是师尊对小师弟另眼相看的原因吧！这一个时辰里面，小师弟除了用极少的时间反思战斗的过程之外，没有任何的休息，正是因为这样，他才能够有那么大的进步，也因为这个他才受了那么多伤。”
说到这里，清羽的眼里也是满满的赞叹，毕竟在不断受伤的情况下一个时辰不休息，这种毅力足以让他惊叹。
“至于他的实力，师兄如果不信的话，我大可明天和他展示给你看！”
清羽平静地点了点头，笑着说:“师尊一向是这样，你在第三天突破了纳气境……什么，你现在是纳气境二重？”
站在人群中间的罗云峰大师兄清宁猛然迈出一步，一手抓起秦风的手腕，纯净的真元送进秦风的体内，快速地运转了一周。
随后清宁退后一步，再一次回到老人中间，脸色却是没有办法压制的震惊。
“师尊的习惯一向是让我们达到纳气境一重，可是你却在这一段时间里面达到纳气境二重，看来你的天赋超出了师尊的预料，看来我们捡到宝了。”清宁勉强平复了一下心情之后，才缓缓地说。
秦风挠了挠头，有点迟疑地说:“我超出了师尊的预料，那难道说，师傅在我离开的时候传我《千心剑诀》，也是特殊的情况？”
秦风的话音落下，对面的十二位师兄同时沉默下来。
过了许久之后，清宁才平复了，笑着说:“不错不错，看来这一次我们罗云峰失去了一位二品天赋，却得到了一位完全不逊色于那一位的天才，或许一年后的千羽会，我们罗云峰也能大显神威了！小师弟，本来你刚来这里，我应该安排你休息几天的，可是因为师尊看重，我们也不能让师尊失望，明天卯时，我在练功台等你。”
说完这个之后，清宁又转向身边的诸多师弟，笑着说:“既然师尊有培养小师弟的手段，所以我们绝对不能辜负师傅的期望，所以大家都竭尽所能，尽量让小师弟实力提高。”
在清羽的带领下，所有弟子都恭敬地答应下来。
……
“小师弟，《千心剑诀》的修炼，最重要的不是哪一步的攻击，而是每一次攻击之间的衔接和配合，例如这样。”
清宁和清羽同时站在秦风的面前，清宁笑吟吟地解说着。
一边说着清宁挥动手中的剑，看似随意地挥向清羽。
虽然知道清宁是要向秦风演示，可是清羽还是严阵以待，手中的长剑快速地格挡。
然而清宁似乎早就知道了清羽的反应，长剑跟清羽手中的剑一触即走，在空中划过一圈，随后再次挥出，只是这一次的目标，直接就是清羽的喉咙。
然而清羽也不是好对付的，在两剑分开以后，清羽就迫不及待地后退。
可是清宁依旧如同未卜先知一般，清羽只能勉强提剑格挡，可是脖子上依旧留下一道浅浅的血痕。
清宁并没有急着跟秦风解说，而是先向着清羽说:“三师弟，你也达到了百心一剑的层次了，可是这么长的时间里面，你居然一点进步都没有，看来我平时对你，还是太放松了。”
“小师弟，千心剑诀在我们千羽宗也是最基础的剑法之一，讲究的对于对手行动的预判和准备，是我门弟子练习精神力的首选。”
简单的教训了一下清羽之后，清宁才回归正题，一本正经地跟秦风解释起关于《千心剑诀》的一些问题。
“你现在才刚刚开始修炼，修为还处于一个爆发的阶段，可是你不能因为一时地便捷放弃了精神力的修炼，你日后能够达到什么层次，跟精神力息息相关。”
说到这里，清宁也是沉默了一会，才说:“从今天起，就让你三师兄每天陪你练习一个时辰的《千心剑诀》，没问题吧！”
对于精神力在日后修炼的重要作用，秦风并没有多大的体会，可是广元破例提前传授《千心剑诀》，如今清宁又专门叮嘱，秦风自然选择相信。
看着秦风点了点头之后，清宁才看向清羽，笑着说:“三师弟，为你惩罚你这么多年在《千心剑诀》上面毫无存进，我要求你每天修炼《千心剑诀》一个时辰，而对手就是秦风师弟，你有意见吗？”
虽然清宁只是罗云峰的大师兄，可是广元毕竟需要修炼，罗云峰几乎所有事情，还是由清宁亲自决定的，所以如今清宁给清羽安排任务，清羽也没有厌恶的感觉。
同时因为秦风的特殊情况，占用一点时间来帮助秦风，清羽也是完全没有意见的。
清宁看着清羽和秦风二人，笑着点了点头，然后才说:“好了，我要带领其他师弟晨练去了，你们两个给我好好修炼，记住了。”
再三叮嘱之后，清宁才依依不舍地离开。
而在清宁离开之后，清羽一脸坏笑地拿出两柄木剑，并将其中一柄递给秦风，然后才笑着说:“小师弟，既然大师兄下了命令，我们就开始吧！”
因为《千心剑诀》的特殊性，要修炼只能采取两人对练的模式，而刚刚入门的秦风在已经掌握了百心一剑的清羽来说，就是一个熟透的软柿子。
说着，清羽也是毫不犹豫地出手，手中的木剑快速地刺出，直取秦风的心房。
自然，秦风还不至于毫无招架之力，手中的木剑快速地格挡，勉强抵住了清羽的第一剑。
而在两剑刚刚相交的时候，清羽手中的木剑却猛然一斜，依旧向着秦风刺来。
这一次的目标不再是致命的要害，可依旧是至关重要的右手，只要这一剑能够成功，秦风的败局就会完全确定。
而在这时，秦风快速地偏转身体，险而又险地避过这一刺。
可是清羽并没有给秦风缓冲的机会，攻击失利的木剑变刺为切，虽然是一次变招，对于秦风的威胁却更大。
虽然秦风想要抵挡，可是这一剑又一剑的实在是连得太顺畅了，虽然秦风有抵挡的想法，可是身体还没有站直的他，根本就没有反抗的余地。
终于，清羽手中的木剑重重地打在秦风的身上，随后秦风收起木剑，笑着说:“小师弟，如果这是真正的对战，你的右手已经没了，所以这一轮，你输了。”
秦风并没有多说，在沉默了一会儿之后，缓缓地说:“嗯，三师兄，继续吧！”
这一次，秦风没有再等待清羽攻击，而是提起手中的木剑，主动向着清羽劈了下来。
在秦风的预料里，清羽一定会用剑抵挡，这样子自己就能够掌握主动，在对抗中坚持更多的时间。
可是清羽并没有像秦风预料的那样硬抗，而是身体一侧躲过了秦风的攻击，随后手中的长剑刺出，接着秦风本来就在前冲的势头，快速地接近秦风。
故事并没有按照自己想象的剧本展开，秦风自然没有余力抵挡，于是他的胸膛跟清羽手中的木剑来了一次硬碰硬。
虽然两人交流的时候并没有动用灵气，可是秦风可是实打实的前冲，清羽虽然没有用多大的力量，可是借着秦风的力量，这一剑还是让秦风吃足了苦头。
秦风曾经以为，自己曾经作为仆人的生活已经很辛苦了，可是在和清羽对练了一个时辰之后，秦风忽然发现自己以前的苦日子根本就不算什么。
在这一个时辰里面，秦风被清羽用木剑打了数百次，虽然到了后面，秦风一般可以在清羽的手上支持数十招，可是前期他被打的频率高到他自己想想都觉得疼。
清羽收起木剑负手而立，笑着说:“回去好好修炼吧！我们千羽宗的修行功法中正平和，对于治疗有着不错的作用，相信你修行一晚上之后，明天又能生龙活虎的了。”
秦风虽然还想要逞强修炼一会，可是身上所有地方不断传来的疼痛让他没有逞强的机会，向着清羽行礼之后，秦风就一瘸一拐地走向自己的住处。
不多时，清宁来到了清羽的身边，笑着说:“小师弟今天修炼得怎么样了，怎么我刚才看他离开的时候的样子有点惨啊！不会是效果很不好吧！”
清羽皱了皱眉头，犹豫了许久才说:“要说今天的效果嘛，在我个人感觉，我强调一下啊！我个人的感觉，那可真的是……我不告诉你！”
清羽嬉皮笑脸地耍了清宁一下，可是清宁却是脸色平静，缓缓地说:“还有心思开玩笑，看来三师弟还有很多空闲，正好我现在也有时间，要不我们对练一波。”
说着，清宁随手抽出一柄木剑，不偏不倚地指向清羽。
面对秦风，清羽可谓是风轻云淡，高深莫测，可是这一切在清宁面前，那就什么都不是了，要跟清宁对练，那几乎是罗云峰所有弟子的噩梦，自然也是清羽的噩梦。
“大师兄，大师兄，我们有话好说，你也别太吃惊啊！今天这一早上的对练，对于小师弟来说，那效果实在是太好了，到了最后。他已经可以在我的手下支撑三十招左右了。”
面对着清宁赤裸裸的威胁，清羽却没有一点儿节操，关于秦风修炼的情况，他一点都没有保留地说了出来。
可是清宁并不怎么相信，缓缓地说:“你开玩笑吗？能在你的手上支撑三十多招，这是达到十心一剑才能够做到的吧！他能够在一天之内做到？而且他身上的伤势那么多，如果他能进步那么快，应该不会受那么多伤才对吧！”
“或许这就是师尊对小师弟另眼相看的原因吧！这一个时辰里面，小师弟除了用极少的时间反思战斗的过程之外，没有任何的休息，正是因为这样，他才能够有那么大的进步，也因为这个他才受了那么多伤。”
说到这里，清羽的眼里也是满满的赞叹，毕竟在不断受伤的情况下一个时辰不休息，这种毅力足以让他惊叹。
“至于他的实力，师兄如果不信的话，我大可明天和他展示给你看！”