“你到时候也别太拼命，平时八百米都跑得费劲，更别说是一千米了，如果真要老老实实全跑下来，那简直是要我们的命。这项目完全是给体育生发挥的，和我们都没什么关系。”
她太清楚乔可矜的性格，但凡是她确定要做的事，一定会尽十分的力去做好，所以特意强调：“你的伤都没好全呢，跑慢点也没关系。”
乔可矜听得想笑：“我伤的是手，不是腿脚。”
“怎么不是了？你忘了你左脚踝扭了？”
“那扭伤不严重，只过了一个晚上脚就不疼了。”
她是真没把扭伤放在心上，但姜雪是上了心的，还苦口婆心的，“那也得尽量小心啊，伤筋动骨一百天呢，肯定得好好养着。”
“我又不是一碰就碎的花瓶。”
“你是！你就是！宝贝你都这么瘦了，平时又不好好吃饭的，放谁眼里都好脆弱的。”
姜雪说得好大声，乔可矜甚至感到有些羞耻。
幸好现在还是课间，四周都是闹哄哄的，就算姜雪嗓门大，也不会吸引太多人的注意。
顶多……
吸引到了一个徐知行。
眼前的习题是彻底写不下去了，但他没放下笔，用盖着笔帽的那头轻轻戳了一下乔可矜的后背，用很认真的口吻对她说：“我觉得姜雪说的很对，你这么瘦，怎么看都很脆弱。”
乔可矜感觉脸上在发烫，她一时分不清徐知行是真的这么认真，还是故意和她开玩笑。大脑运行卡顿，短时间内无法找出一个合适的方法应对，便只能选择第二选项，看姜雪。
见女生的杏眼都要闪着小星星了，乔可矜突然清醒。
很好，姜雪这厮又是一脸“嗑到了”的表情。
乔可矜大脑恢复正常运行，意识到其实她还没说什么，姜雪就已经对此开展了一场长篇大论，而且徐知行还有要加入讨论的意思。
当然也不得不说，姜雪的确很了解她。
“答应过的事情就该尽力好好完成，不是吗？”
她扭头面向习题，用肢体语言表示不会再听他们的劝说：“我打算从今晚就开始每天练长跑了，反正每天都是坐着不动，运动量太少，趁机多运动一下也不是什么坏事吧？”
说完，她低头写题。
释放出来的信号把姜雪那一大堆没说出口的话堵得死死的，她撇了撇嘴只好作罢。唯有徐知行过了好一会儿才说了句：“晚上我和你一起跑步。”
姜雪：“……”
感觉她好像路边的狗，示好都没人理，还无辜被踹了一脚。
第29章 练习
乔可矜的执行力很强, 晚自习一结束就去操场上报道了。
高二的学生老师都走得很快，放学没十分钟，文心楼里就一片黑漆漆的了。
不过高三还要上第二节晚自习, 文思楼里全都亮着明亮的灯光，还照到了操场上, 乔可矜和徐知行总不至于摸着黑跑步。
看着这两人把书包放到了花坛边上，姜雪自觉坐到旁边帮他们看包。
乔可矜问：“你确定要就在这坐着, 等我们跑完了一起走吗？”
“确定！再强调一遍！我讨厌运动, 我是绝对不会为了运动会陪你跑步的！”
她很肯定地点了下头, 满脸写着对长跑的抗拒。
要不是想到了徐知行也在, 而这又是乔可矜和徐知行难得的独处机会, 她都不打算留下来等他们的，省得又要和爸爸妈妈解释下了晚自习还不放学的原因。
不过她实在无法放下这么大的诱惑, 挣扎了一节课的时间, 最后决定在晚自习开始前就和爸爸妈妈发微信说要晚点回家，方便近距离现场嗑糖，算是给枯燥乏味的学习生活找点乐子。
知道是和乔可矜在一起, 她爸爸妈妈也足够放心。
一字不提她作业写没写完, 晚上又要到什么时候才回家, 只说是准备回家了就发条微信好去开车接她, 看得乔可矜满心羡慕。
不过姜雪强烈拒绝了爸爸妈妈来接她，再三强调她已经是一个成熟的高二学生，可以自己回家了，才让他们退了一步, 决定去家门口的公交站等她。
“别管我啦, 反正我爸爸妈妈今天不来学校接我，晚点回家也无所谓啦。”
她坐在花坛边翘了翘腿, 说：“你们跑你们的，真的不用管我。可以光明正大在外面待着，不用赶着回家写作业，我高兴都来不及呢。”
这么说倒也是，乔可矜没再多说，领先徐知行一步踏上操场慢跑。
她平日里运动的机会不多，大把的时间都坐在书桌前。只有初三那一年，为了体育中考好好锻炼过一阵子，不过考到体育满分后，就又变回了以前的模样，除了在学校晴天会跑操，其他时间就基本是零运动量。
从这方面来说，罗茜茜最开始没打算让她参加运动会，真的是对她很友好了。
突然一下要她运动量暴增，的确是吃不消。
“第一天先慢慢来，不用太快，保持好呼吸的频率，跟着我的节奏来就好。”
腿长有腿长的好处，徐知行两三步就越到了乔可矜前面，考虑到她的体能和原本的节奏，他有意放慢速度，再把步子缩小，方便乔可矜跟上来。
她太清楚乔可矜的性格，但凡是她确定要做的事，一定会尽十分的力去做好，所以特意强调：“你的伤都没好全呢，跑慢点也没关系。”
乔可矜听得想笑：“我伤的是手，不是腿脚。”
“怎么不是了？你忘了你左脚踝扭了？”
“那扭伤不严重，只过了一个晚上脚就不疼了。”
她是真没把扭伤放在心上，但姜雪是上了心的，还苦口婆心的，“那也得尽量小心啊，伤筋动骨一百天呢，肯定得好好养着。”
“我又不是一碰就碎的花瓶。”
“你是！你就是！宝贝你都这么瘦了，平时又不好好吃饭的，放谁眼里都好脆弱的。”
姜雪说得好大声，乔可矜甚至感到有些羞耻。
幸好现在还是课间，四周都是闹哄哄的，就算姜雪嗓门大，也不会吸引太多人的注意。
顶多……
吸引到了一个徐知行。
眼前的习题是彻底写不下去了，但他没放下笔，用盖着笔帽的那头轻轻戳了一下乔可矜的后背，用很认真的口吻对她说：“我觉得姜雪说的很对，你这么瘦，怎么看都很脆弱。”
乔可矜感觉脸上在发烫，她一时分不清徐知行是真的这么认真，还是故意和她开玩笑。大脑运行卡顿，短时间内无法找出一个合适的方法应对，便只能选择第二选项，看姜雪。
见女生的杏眼都要闪着小星星了，乔可矜突然清醒。
很好，姜雪这厮又是一脸“嗑到了”的表情。
乔可矜大脑恢复正常运行，意识到其实她还没说什么，姜雪就已经对此开展了一场长篇大论，而且徐知行还有要加入讨论的意思。
当然也不得不说，姜雪的确很了解她。
“答应过的事情就该尽力好好完成，不是吗？”
她扭头面向习题，用肢体语言表示不会再听他们的劝说：“我打算从今晚就开始每天练长跑了，反正每天都是坐着不动，运动量太少，趁机多运动一下也不是什么坏事吧？”
说完，她低头写题。
释放出来的信号把姜雪那一大堆没说出口的话堵得死死的，她撇了撇嘴只好作罢。唯有徐知行过了好一会儿才说了句：“晚上我和你一起跑步。”
姜雪：“……”
感觉她好像路边的狗，示好都没人理，还无辜被踹了一脚。
第29章 练习
乔可矜的执行力很强, 晚自习一结束就去操场上报道了。
高二的学生老师都走得很快，放学没十分钟，文心楼里就一片黑漆漆的了。
不过高三还要上第二节晚自习, 文思楼里全都亮着明亮的灯光，还照到了操场上, 乔可矜和徐知行总不至于摸着黑跑步。
看着这两人把书包放到了花坛边上，姜雪自觉坐到旁边帮他们看包。
乔可矜问：“你确定要就在这坐着, 等我们跑完了一起走吗？”
“确定！再强调一遍！我讨厌运动, 我是绝对不会为了运动会陪你跑步的！”
她很肯定地点了下头, 满脸写着对长跑的抗拒。
要不是想到了徐知行也在, 而这又是乔可矜和徐知行难得的独处机会, 她都不打算留下来等他们的，省得又要和爸爸妈妈解释下了晚自习还不放学的原因。
不过她实在无法放下这么大的诱惑, 挣扎了一节课的时间, 最后决定在晚自习开始前就和爸爸妈妈发微信说要晚点回家，方便近距离现场嗑糖，算是给枯燥乏味的学习生活找点乐子。
知道是和乔可矜在一起, 她爸爸妈妈也足够放心。
一字不提她作业写没写完, 晚上又要到什么时候才回家, 只说是准备回家了就发条微信好去开车接她, 看得乔可矜满心羡慕。
不过姜雪强烈拒绝了爸爸妈妈来接她，再三强调她已经是一个成熟的高二学生，可以自己回家了，才让他们退了一步, 决定去家门口的公交站等她。
“别管我啦, 反正我爸爸妈妈今天不来学校接我，晚点回家也无所谓啦。”
她坐在花坛边翘了翘腿, 说：“你们跑你们的，真的不用管我。可以光明正大在外面待着，不用赶着回家写作业，我高兴都来不及呢。”
这么说倒也是，乔可矜没再多说，领先徐知行一步踏上操场慢跑。
她平日里运动的机会不多，大把的时间都坐在书桌前。只有初三那一年，为了体育中考好好锻炼过一阵子，不过考到体育满分后，就又变回了以前的模样，除了在学校晴天会跑操，其他时间就基本是零运动量。
从这方面来说，罗茜茜最开始没打算让她参加运动会，真的是对她很友好了。
突然一下要她运动量暴增，的确是吃不消。
“第一天先慢慢来，不用太快，保持好呼吸的频率，跟着我的节奏来就好。”
腿长有腿长的好处，徐知行两三步就越到了乔可矜前面，考虑到她的体能和原本的节奏，他有意放慢速度，再把步子缩小，方便乔可矜跟上来。