人体许多筋脉平日生活基本不用，退化非常严重。
为了加快提升速度，张潇腾开始了自虐式的修炼。
把自己的大筋拉开之后，那种痛苦非常难以忍受，还伴随着一阵阵的痉挛。
常人很难忍受这种痛苦，但他要做到的就是保持，让筋脉适应这样的拉伸。
因此尽量保持更长时间，这样可更快提升柔韧性。
吃的苦中苦方为人上人，没有人能随随便便成功，即便那些武二代，也有各自的痛苦，譬如杨尘，就是其中的一个。
不羡慕别人不妄自菲薄，张潇腾很有耐心与毅力，甚至给自己加持重力服，将重力调整到了2倍，这也是他这套重力服最大倍数。
到了炼肉境之后，将会对他失去作用，前后不过使用两个月时间，但还可以交给老弟。
在重力服加持下，更容易固定自己的身体，张潇腾这次也是拼了。
犹如给自己施展刑法，而且还怎么狠怎么来，这需要莫大的毅力，汗水都湿透了衣裳。
筋脉在拉伸，甚至发生扭曲，但经历元气淬炼过的身体，倒是也不虞落下什么后遗症。
两个小时后，结束了这一轮自虐，摇摇晃晃差点站不稳身形。
两腿腿不停的颤抖，双脚也抽筋，虽然不少疼痛却感觉更甚，难受的恨不得拿头撞墙。
做生意讲究人无我有、人有我优，其实修炼也是同样的道理。
想要从亿万人中脱颖而出，不是简单出类拔萃就能够实现的。
螺旋暗劲并非新颖的名次，在古武中经常出现，没想到竟如此之难。
四肢筋脉拉伸进展非常迅速，前后只用了两天，然后是肩部、胯部。
这两个部位全都属于大部件，平日里使用频繁，只要能够忍受的住那种炼狱般的痛楚，进展也同样非常迅速，共花去了他两天时间。
十指交叉胳膊呈环状，可以轻易围绕身周旋转。
最后则是手指与脚趾，直到练到可以九十度翘起并三百六十度旋转，锻炼才终于结束。
这次同样花费了两天，为了达成目标心力交瘁，功夫不负有心人，最后结果值得欣慰。
最后还有最重要一点，那就是人体中枢，自己的老腰了，又花费了一天时间完美收工，明日就要去育才中学报到。
现在他感觉整个人好似有点不同了，可以轻易完成任何瑜伽动作，随意来一个大回环。
如果在天地异变之前，凭借这项能力参加表演，都足以安身立命。
他开始练习螺旋暗劲，拳脚不停的挥舞，旋转还伴随着抖动，两者合一加大攻击杀伤力。
这是一种实用性非常强、非常霸道的攻击方式，甚至可以不破坏目标表面直接攻击内部，达到武道内力相似的效果。
其实，这只不过是一种力量的传导，原理虽然非常简单，但想要做到这点却无比困难。
从房间离开来到公园，找了个无人的角落开始破坏公物，对着一株大树不停拳打脚踢。
无边落叶飘零，一人环抱的大树快要被他打断。
就连张潇腾自己都非常吃惊，自己的攻击力竟恐怖如斯！这如果是落到敌人的身上……
不过他将来的对手注定不是普通人，身体淬炼非常强悍，对敌人仁慈就是对自己残忍，敌人不死倒霉的就是自己。
张潇腾遵循循序渐进的道理，又跑去用拳头砸公园墙体，被他几拳给打出一个大窟窿。
最后一块大青石成为他的攻击目标，一拳落下石屑纷飞。
他没有尝试打千层纸，相信千层纸也能被他给一拳击穿，已经达到那种力透纸背的程度。
这一刻他感觉自己无比强大，有种打破一方天地的错觉，螺旋暗劲终于被他修炼成功。
运用自如还需要夜以继日的熟练，没有什么是可以速成，容易得到的东西更容易失去。
所以马上醒悟，自己还远远不够，现在还只是一个菜鸟，尚且处于武者世界的最底层。
练拳更讲究熟能生巧，一日练一日功，一日不练十日空！
自己现在还只是蛮力，并不能做到灵活的运用。
可以打破千层纸，却未必能控制只打破十张纸，可以说下手没轻没重只是初步的掌握。
要么动作幅度过大，要么旋转角度不够，真正实战的话，十分功力不能发挥出来一半。
这种力度的把握与拿捏，不能出现丝毫差错。
甚至，开始的时候精力太过专注于发力技巧，从而忘记了身体四肢的配合与协调统一。
如果这样，即便攻击力、杀伤力再强大，也不能发挥出其应有的作用，甚至被人反制，还不如不练呢。
张潇腾一拳一脚不知疲倦的挥出，螺旋劲并非属于武技，何不融合进入基础武技之中？
他不知疲倦的联系，越练越顺畅，逐渐产生出一些心得。
一脚踏在地面之上，脚下直接出现一个坑洞，一人粗细的大树，可以一拳打出个窟窿。
经过半夜时间练习，终于算是初步掌握了螺旋暗劲技巧。
他的心情十分高兴，所为螺旋暗劲，一般对手看不出来，一旦攻击落实已经为时已晚。
别人看来还以为是初级武技，难免心生小觑。
如此可以重创对手，创造更多机会，强大的穿透力发出，甚至可以直接攻击对手内脏。
经过这晚上的练习，螺旋暗劲与基础武技融合更为紧密，甚至无需经过大脑发出指令，已经形成了肌肉的记忆。
虽然因此推迟了进入二品炼肉境的时间，但是他一点都不后悔，这些天过的非常充实。
他能感受自身进步，即便面对初入二品炼肉境，他也可以一战。
不过自己在石门市好歹也算个名人，体能测试打破记录，结果炼肉却落在其他人后面，不知要面对什么眼光了。
二品炼肉不同于一品炼皮如此简单，需要分为几个阶段。
也正因为这个原因，想要保持高歌猛进，就需要大量财富支持，每月十万不过杯水车薪。
人无横财不富马无夜草不肥，活人不能被尿憋死，必须赚钱！
为了加快提升速度，张潇腾开始了自虐式的修炼。
把自己的大筋拉开之后，那种痛苦非常难以忍受，还伴随着一阵阵的痉挛。
常人很难忍受这种痛苦，但他要做到的就是保持，让筋脉适应这样的拉伸。
因此尽量保持更长时间，这样可更快提升柔韧性。
吃的苦中苦方为人上人，没有人能随随便便成功，即便那些武二代，也有各自的痛苦，譬如杨尘，就是其中的一个。
不羡慕别人不妄自菲薄，张潇腾很有耐心与毅力，甚至给自己加持重力服，将重力调整到了2倍，这也是他这套重力服最大倍数。
到了炼肉境之后，将会对他失去作用，前后不过使用两个月时间，但还可以交给老弟。
在重力服加持下，更容易固定自己的身体，张潇腾这次也是拼了。
犹如给自己施展刑法，而且还怎么狠怎么来，这需要莫大的毅力，汗水都湿透了衣裳。
筋脉在拉伸，甚至发生扭曲，但经历元气淬炼过的身体，倒是也不虞落下什么后遗症。
两个小时后，结束了这一轮自虐，摇摇晃晃差点站不稳身形。
两腿腿不停的颤抖，双脚也抽筋，虽然不少疼痛却感觉更甚，难受的恨不得拿头撞墙。
做生意讲究人无我有、人有我优，其实修炼也是同样的道理。
想要从亿万人中脱颖而出，不是简单出类拔萃就能够实现的。
螺旋暗劲并非新颖的名次，在古武中经常出现，没想到竟如此之难。
四肢筋脉拉伸进展非常迅速，前后只用了两天，然后是肩部、胯部。
这两个部位全都属于大部件，平日里使用频繁，只要能够忍受的住那种炼狱般的痛楚，进展也同样非常迅速，共花去了他两天时间。
十指交叉胳膊呈环状，可以轻易围绕身周旋转。
最后则是手指与脚趾，直到练到可以九十度翘起并三百六十度旋转，锻炼才终于结束。
这次同样花费了两天，为了达成目标心力交瘁，功夫不负有心人，最后结果值得欣慰。
最后还有最重要一点，那就是人体中枢，自己的老腰了，又花费了一天时间完美收工，明日就要去育才中学报到。
现在他感觉整个人好似有点不同了，可以轻易完成任何瑜伽动作，随意来一个大回环。
如果在天地异变之前，凭借这项能力参加表演，都足以安身立命。
他开始练习螺旋暗劲，拳脚不停的挥舞，旋转还伴随着抖动，两者合一加大攻击杀伤力。
这是一种实用性非常强、非常霸道的攻击方式，甚至可以不破坏目标表面直接攻击内部，达到武道内力相似的效果。
其实，这只不过是一种力量的传导，原理虽然非常简单，但想要做到这点却无比困难。
从房间离开来到公园，找了个无人的角落开始破坏公物，对着一株大树不停拳打脚踢。
无边落叶飘零，一人环抱的大树快要被他打断。
就连张潇腾自己都非常吃惊，自己的攻击力竟恐怖如斯！这如果是落到敌人的身上……
不过他将来的对手注定不是普通人，身体淬炼非常强悍，对敌人仁慈就是对自己残忍，敌人不死倒霉的就是自己。
张潇腾遵循循序渐进的道理，又跑去用拳头砸公园墙体，被他几拳给打出一个大窟窿。
最后一块大青石成为他的攻击目标，一拳落下石屑纷飞。
他没有尝试打千层纸，相信千层纸也能被他给一拳击穿，已经达到那种力透纸背的程度。
这一刻他感觉自己无比强大，有种打破一方天地的错觉，螺旋暗劲终于被他修炼成功。
运用自如还需要夜以继日的熟练，没有什么是可以速成，容易得到的东西更容易失去。
所以马上醒悟，自己还远远不够，现在还只是一个菜鸟，尚且处于武者世界的最底层。
练拳更讲究熟能生巧，一日练一日功，一日不练十日空！
自己现在还只是蛮力，并不能做到灵活的运用。
可以打破千层纸，却未必能控制只打破十张纸，可以说下手没轻没重只是初步的掌握。
要么动作幅度过大，要么旋转角度不够，真正实战的话，十分功力不能发挥出来一半。
这种力度的把握与拿捏，不能出现丝毫差错。
甚至，开始的时候精力太过专注于发力技巧，从而忘记了身体四肢的配合与协调统一。
如果这样，即便攻击力、杀伤力再强大，也不能发挥出其应有的作用，甚至被人反制，还不如不练呢。
张潇腾一拳一脚不知疲倦的挥出，螺旋劲并非属于武技，何不融合进入基础武技之中？
他不知疲倦的联系，越练越顺畅，逐渐产生出一些心得。
一脚踏在地面之上，脚下直接出现一个坑洞，一人粗细的大树，可以一拳打出个窟窿。
经过半夜时间练习，终于算是初步掌握了螺旋暗劲技巧。
他的心情十分高兴，所为螺旋暗劲，一般对手看不出来，一旦攻击落实已经为时已晚。
别人看来还以为是初级武技，难免心生小觑。
如此可以重创对手，创造更多机会，强大的穿透力发出，甚至可以直接攻击对手内脏。
经过这晚上的练习，螺旋暗劲与基础武技融合更为紧密，甚至无需经过大脑发出指令，已经形成了肌肉的记忆。
虽然因此推迟了进入二品炼肉境的时间，但是他一点都不后悔，这些天过的非常充实。
他能感受自身进步，即便面对初入二品炼肉境，他也可以一战。
不过自己在石门市好歹也算个名人，体能测试打破记录，结果炼肉却落在其他人后面，不知要面对什么眼光了。
二品炼肉不同于一品炼皮如此简单，需要分为几个阶段。
也正因为这个原因，想要保持高歌猛进，就需要大量财富支持，每月十万不过杯水车薪。
人无横财不富马无夜草不肥，活人不能被尿憋死，必须赚钱！