相比起一般人,江慕提的减肥工程还是要容易得多。
首先有专业的指导和针对性的计划就避免了她走弯路,然后药理和医学的辅助也让事□□半功倍。
只是碍于庞大的基数和健康着想,要想达到江慕提目标中的体型,仍然不是一蹴而就的事。
江慕提最近几周嘴里都寡淡无味,倒不是只在吃草,毕竟越是减肥越是要注意营养摄入。
只不过再好的食材,寡淡的烹法再没了各色酱汁的调味,吃进嘴里也是种折磨。
中午云朵把一个保鲜盒放到江慕提面前,里面是牛肉粒沙拉以及各色水果。
当然沙拉是没有沙拉酱的——想什么好事呢,那玩意儿热量这么高。
江慕提干巴巴的嚼着牛肉:“我这才知道牛肉原来这么难吃。”
别说已经适应了重油大荤的原主的身体,就是让上辈子的她来适应,估计也不好受。
接着又眼巴巴的看着云朵的餐盘,她是直接在餐厅买的饭。
今天学校餐厅的师傅做了土豆炖牛肉。
同样是牛肉,云朵碗里的和她的就不是一个物种。
肥瘦相宜,炖的软烂弹滑的牛肉,比鹌鹑蛋稍大的圆溜溜的土豆,夹裹了一层红褐色浓香四溢的粘稠炖汁。
吃完主菜后那酱汁还可以浇在晶莹剔透,颗颗饱满的米饭上。
江慕提咽了咽口水,笑着对云朵道:“好不好吃啊?给我一块呗!你看,土豆和牛肉我都可以吃的。”
云朵漫不经心的往嘴里塞了一块牛肉,细嚼慢咽吞下去后,才回答道:“你少忽悠我,牛肉你只能吃水煮瘦肉,土豆也要结合运动菜单的项目,什么时间摄取碳水化合物才能吃。”
江慕提绝望的抹了把脸,他哥为什么要交代云朵天天和自己一起吃午餐?
果然是早料到这天的,这实诚妹子真的不给人活路啊。
不过水深火热是一回事,几周下来江慕提的变化还是明显的。
当然还是胖,不过真的哪怕天天见面的同学,都冷不丁发现她瘦了一大圈。
要知道以她的体重基数,能明显肉眼见之的变化,那已经是减去不少分量了。
一时间继上次她和周律之间无疾而终的矛盾之后,到处又多了不少谈论她的话题。
对于她这种正面意义上的变化,有人事不关己,有人津津乐道,有人不屑一顾,但有的人,就颇有些不是滋味了。
这天放学江慕提正准备起身出教室,面前就站了三个女生。
她挑了挑眉,是原主那几个‘好朋友’。
说来还在一个班上呢,不过那天早上撕破脸后,就没怎么说过话了。
虽然被江慕提涮过一遍,不过可能长久以来几人在这段‘友谊’中一直站强势地位。
稍有苗头都是原主退让讨好,哪怕不是她的错她也会率先把责任揽自己身上。
所以即便最近江慕提变得愈发异于从前,但两年多的积累下,习惯成自然的相处模式和对于类似矛盾已经形成的固有反应,也不可能因为这一时半会儿的异常就有所调整
因为大多数人心里是没逼数的!
那天之后她们就在等江慕提这趟失心疯过去,然后乖乖回来道歉,虽然她开了那么过分的玩笑,又害她们兜头被淋了一桶水。
不过如果她姿态诚恳的话,她们也不是小气的人,生气过了也就算了。
谁知道她这么久的时间都没有反应,甚至一把掀开了比她们想象中惊人得多的家世。
现在甚至开始减肥,整个人以肉眼可见的速度脱胎换骨。
她们甚至偶尔会听到有人说:“其实仔细一看,江慕提五官皮肤都不错,瘦下来应该差不了。”
然后有人就附和:“以她的减肥速度也就这几个月的事,估计下学期就能看到了,没准还是大美女呢。”
这些话让她们有些不是滋味,本来她们这个小圈子就是学校里那种不起眼的随处可见的女生团体。
本来大家都待在自己的生态链位置上相安无事,现在自己旁边的人却不断的上升到了她们需要仰望的地步。
这个年龄的女生尚且不能精准剖析自己的内心,但那份妒意和想要拉扯对方停留在原地的迫切却是实打实的。
所以她们忍不住率先站了出来,算是先服了软。
“胖——慕提,今天咱们常去的那个牌子做活动,一起去逛逛吗?我们也好久没放学一起逛街了。”
“哦,龅牙珍,搓板霞还有鼻毛英啊?”要不是当时给人起的这突出记忆点的外号,她都差点忘记几人叫什么名了。
她就说衣橱里怎么那么多廉价快销仿冒品牌,和她哥让人准备的那些高定私定放在一起怎么看怎么不得劲,原来是以前和她们一起买的。
三人听到她的话当即面露不悦:“你怎么还这样啊?我们不都改了吗?”
又觉得现在不是为一点小事把矛盾升级的时候,便又压下不满:“怎么样?走吗?”
江慕提听她说着询问句,但语气却是笃定的,估计还以为只要稍退一步,她就该借坡下驴不再纠缠。
江慕提本不欲理会她们,说句不客气的话,这样的角色,上辈子做她跟班都不够格,当然这辈子她也不打算降低标准。
正准备掉头走人,突然又想起怎么说几人也处一堆这么久,期间也不乏她们扬言是开玩笑,实际上尽是给原主一些不轻不重的难堪的事。
很多事只要没撞到眼前,江慕提其实没打算计较什么那么多,毕竟也不是什么大不了。
以几个普通高中女生的胃口,别说这辈子的显赫家世,就算她上辈子也不会把那些小钱当回事。
只不过人撞都撞上来了,不顺手解决一下岂不是让人失望?
所以她脚步都踏出一半了,却转了个弯,笑眯眯道:“行,走吧!”
江慕提最近都是和云朵一起上下学,她临时有别的安排,那就意味云朵得一个人回去。
不过云朵在意的不是这点,她看着来和自己打招呼晚点回家的江慕提,以及对方身后不远处那几个女生。
顿时就不高兴了:“你怎么还跟她们搅一块?那是安好心的人吗?最近看你挺明白的,怎么还犯糊涂?”
江慕提是挺喜欢云朵的,不过她这人有点说一不二,就是不喜欢别人质疑她的决定。
于是摸了摸她的头,似笑非笑道:“我做事,没法理解的时候你看着就好,别多问,啊!”
把云朵气得够呛:“行,我多管闲事,车你用吧,我自己坐公交回家。”
江慕提却道:“别,我还挺喜欢现在接送我们这辆车的坐垫的,不想换车。”
云朵一开始没听明白,反应过来之后对她的做法就彻底有点懵了。
不明白这家伙既然非要又和从前那些猪朋狗友搅在一起,那为什么又嫌弃到连自己的车都不想让人坐?
几个女生也不是省油得灯,她们是在校门看过接送江慕提的豪车的。
本想今天可以坐坐,江慕提却自己不用,反倒优先照顾云朵的需要。
她们不禁心里感叹这人果然还是一副四处讨好的性子,对于这不变的本质稍稍安心了些。
又略带酸意的挑拨道:“咱们这么多人呢,她倒是先只顾将就自己。”
“慕提,那是你家的车吧?她一借住在你家的,反倒比你还风光了?”
学校是不知道云朵是江慕提家管家的女儿的,虽说这是事实,当事人也没有对此耿耿于怀的,可学校这种地方,永远找得出莫名其妙的攻讦理由。
原主虽然缺点不少,但心眼却是不坏的,也不是半点不懂世故。
所以即便她和这些人玩得好,她们问起云朵时,原主也含糊只说她们住在一起。
因此外面都猜两人是亲戚之类的。
几人来到学校附近的商业街,果然那个牌子在打折,一行人走了进去。
江慕提懒得再和几人周旋,展架上的衣服看都没看就指了一堆出来,示意导购员这些她要了。
几人一见她突然这么阔绰的举动,要说以前买东西江慕提也经常被她们以忘带钱或者最近花销紧为由拜托帮忙结账的。
不过她给自己买的却不多,只要是她的体型也难找到能穿的。
便有一人道:“慕提,你买这么多干嘛?这些尺码都穿得下吗?我刚刚看见好几件s的。”
江慕提无所谓的耸耸肩,特傻多速道:“喜欢就买了,管那么多干嘛?反正便宜,实在穿不了的,给狗狗扑窝里——哦对了,狗狗不喜欢这材质的面料,那就扔了呗。”
几人内心不是滋味,她们这个年龄能消费的最好的牌子,对方连拿去铺狗窝都不屑,这怎么就像是单说给她们听的呢?
其中一人撇嘴道:“那你带够钱了吗?”
“没!我今天出门没带钱包,而且最近家里为了督促我减肥,断了我一切能得到食物的手段,银行卡被冻结,手机里也一分钱没了。”
“那你买这么多?该不会让司机再回来一趟给你结账吧?”
江慕提挥挥手:“哪用得着那么麻烦,你们不是还欠我钱吗?”
“我想想,具体数字这么多趟的我也记不清了,你们三个加起来这两年间十万总是有的。”
三人只是高中生,被这数字吓得立马尖声道:“十万?哪有这么多?我们也就找你借钱那几次而已。”
呵!是次数太多自己都不记得了吧?还不算原主送的礼物请的客帮买的单,就光是借出去的钱,绝对只多不少。
一次一两千,买手机买衣服买演唱会门票,为偶像应援什么的。原主又是个取之不尽又从不过问归期的,尝到了甜头哪怕一开始不好意思,后面就理所当然起来。
两年多的时间累积下来,这只是小意思。
江慕提笑笑:“高一的时候用的旧手机我记得还没扔,现在多方便啊,转账记录明明白白的。”
“以前老是你们不趁手,作为朋友我也没说过二话吧?”
“现在我不趁手了,你们就这么看着?”
说着神情转冷,对三个已经脸色煞白的女生道:“怎么了?结账啊!”
首先有专业的指导和针对性的计划就避免了她走弯路,然后药理和医学的辅助也让事□□半功倍。
只是碍于庞大的基数和健康着想,要想达到江慕提目标中的体型,仍然不是一蹴而就的事。
江慕提最近几周嘴里都寡淡无味,倒不是只在吃草,毕竟越是减肥越是要注意营养摄入。
只不过再好的食材,寡淡的烹法再没了各色酱汁的调味,吃进嘴里也是种折磨。
中午云朵把一个保鲜盒放到江慕提面前,里面是牛肉粒沙拉以及各色水果。
当然沙拉是没有沙拉酱的——想什么好事呢,那玩意儿热量这么高。
江慕提干巴巴的嚼着牛肉:“我这才知道牛肉原来这么难吃。”
别说已经适应了重油大荤的原主的身体,就是让上辈子的她来适应,估计也不好受。
接着又眼巴巴的看着云朵的餐盘,她是直接在餐厅买的饭。
今天学校餐厅的师傅做了土豆炖牛肉。
同样是牛肉,云朵碗里的和她的就不是一个物种。
肥瘦相宜,炖的软烂弹滑的牛肉,比鹌鹑蛋稍大的圆溜溜的土豆,夹裹了一层红褐色浓香四溢的粘稠炖汁。
吃完主菜后那酱汁还可以浇在晶莹剔透,颗颗饱满的米饭上。
江慕提咽了咽口水,笑着对云朵道:“好不好吃啊?给我一块呗!你看,土豆和牛肉我都可以吃的。”
云朵漫不经心的往嘴里塞了一块牛肉,细嚼慢咽吞下去后,才回答道:“你少忽悠我,牛肉你只能吃水煮瘦肉,土豆也要结合运动菜单的项目,什么时间摄取碳水化合物才能吃。”
江慕提绝望的抹了把脸,他哥为什么要交代云朵天天和自己一起吃午餐?
果然是早料到这天的,这实诚妹子真的不给人活路啊。
不过水深火热是一回事,几周下来江慕提的变化还是明显的。
当然还是胖,不过真的哪怕天天见面的同学,都冷不丁发现她瘦了一大圈。
要知道以她的体重基数,能明显肉眼见之的变化,那已经是减去不少分量了。
一时间继上次她和周律之间无疾而终的矛盾之后,到处又多了不少谈论她的话题。
对于她这种正面意义上的变化,有人事不关己,有人津津乐道,有人不屑一顾,但有的人,就颇有些不是滋味了。
这天放学江慕提正准备起身出教室,面前就站了三个女生。
她挑了挑眉,是原主那几个‘好朋友’。
说来还在一个班上呢,不过那天早上撕破脸后,就没怎么说过话了。
虽然被江慕提涮过一遍,不过可能长久以来几人在这段‘友谊’中一直站强势地位。
稍有苗头都是原主退让讨好,哪怕不是她的错她也会率先把责任揽自己身上。
所以即便最近江慕提变得愈发异于从前,但两年多的积累下,习惯成自然的相处模式和对于类似矛盾已经形成的固有反应,也不可能因为这一时半会儿的异常就有所调整
因为大多数人心里是没逼数的!
那天之后她们就在等江慕提这趟失心疯过去,然后乖乖回来道歉,虽然她开了那么过分的玩笑,又害她们兜头被淋了一桶水。
不过如果她姿态诚恳的话,她们也不是小气的人,生气过了也就算了。
谁知道她这么久的时间都没有反应,甚至一把掀开了比她们想象中惊人得多的家世。
现在甚至开始减肥,整个人以肉眼可见的速度脱胎换骨。
她们甚至偶尔会听到有人说:“其实仔细一看,江慕提五官皮肤都不错,瘦下来应该差不了。”
然后有人就附和:“以她的减肥速度也就这几个月的事,估计下学期就能看到了,没准还是大美女呢。”
这些话让她们有些不是滋味,本来她们这个小圈子就是学校里那种不起眼的随处可见的女生团体。
本来大家都待在自己的生态链位置上相安无事,现在自己旁边的人却不断的上升到了她们需要仰望的地步。
这个年龄的女生尚且不能精准剖析自己的内心,但那份妒意和想要拉扯对方停留在原地的迫切却是实打实的。
所以她们忍不住率先站了出来,算是先服了软。
“胖——慕提,今天咱们常去的那个牌子做活动,一起去逛逛吗?我们也好久没放学一起逛街了。”
“哦,龅牙珍,搓板霞还有鼻毛英啊?”要不是当时给人起的这突出记忆点的外号,她都差点忘记几人叫什么名了。
她就说衣橱里怎么那么多廉价快销仿冒品牌,和她哥让人准备的那些高定私定放在一起怎么看怎么不得劲,原来是以前和她们一起买的。
三人听到她的话当即面露不悦:“你怎么还这样啊?我们不都改了吗?”
又觉得现在不是为一点小事把矛盾升级的时候,便又压下不满:“怎么样?走吗?”
江慕提听她说着询问句,但语气却是笃定的,估计还以为只要稍退一步,她就该借坡下驴不再纠缠。
江慕提本不欲理会她们,说句不客气的话,这样的角色,上辈子做她跟班都不够格,当然这辈子她也不打算降低标准。
正准备掉头走人,突然又想起怎么说几人也处一堆这么久,期间也不乏她们扬言是开玩笑,实际上尽是给原主一些不轻不重的难堪的事。
很多事只要没撞到眼前,江慕提其实没打算计较什么那么多,毕竟也不是什么大不了。
以几个普通高中女生的胃口,别说这辈子的显赫家世,就算她上辈子也不会把那些小钱当回事。
只不过人撞都撞上来了,不顺手解决一下岂不是让人失望?
所以她脚步都踏出一半了,却转了个弯,笑眯眯道:“行,走吧!”
江慕提最近都是和云朵一起上下学,她临时有别的安排,那就意味云朵得一个人回去。
不过云朵在意的不是这点,她看着来和自己打招呼晚点回家的江慕提,以及对方身后不远处那几个女生。
顿时就不高兴了:“你怎么还跟她们搅一块?那是安好心的人吗?最近看你挺明白的,怎么还犯糊涂?”
江慕提是挺喜欢云朵的,不过她这人有点说一不二,就是不喜欢别人质疑她的决定。
于是摸了摸她的头,似笑非笑道:“我做事,没法理解的时候你看着就好,别多问,啊!”
把云朵气得够呛:“行,我多管闲事,车你用吧,我自己坐公交回家。”
江慕提却道:“别,我还挺喜欢现在接送我们这辆车的坐垫的,不想换车。”
云朵一开始没听明白,反应过来之后对她的做法就彻底有点懵了。
不明白这家伙既然非要又和从前那些猪朋狗友搅在一起,那为什么又嫌弃到连自己的车都不想让人坐?
几个女生也不是省油得灯,她们是在校门看过接送江慕提的豪车的。
本想今天可以坐坐,江慕提却自己不用,反倒优先照顾云朵的需要。
她们不禁心里感叹这人果然还是一副四处讨好的性子,对于这不变的本质稍稍安心了些。
又略带酸意的挑拨道:“咱们这么多人呢,她倒是先只顾将就自己。”
“慕提,那是你家的车吧?她一借住在你家的,反倒比你还风光了?”
学校是不知道云朵是江慕提家管家的女儿的,虽说这是事实,当事人也没有对此耿耿于怀的,可学校这种地方,永远找得出莫名其妙的攻讦理由。
原主虽然缺点不少,但心眼却是不坏的,也不是半点不懂世故。
所以即便她和这些人玩得好,她们问起云朵时,原主也含糊只说她们住在一起。
因此外面都猜两人是亲戚之类的。
几人来到学校附近的商业街,果然那个牌子在打折,一行人走了进去。
江慕提懒得再和几人周旋,展架上的衣服看都没看就指了一堆出来,示意导购员这些她要了。
几人一见她突然这么阔绰的举动,要说以前买东西江慕提也经常被她们以忘带钱或者最近花销紧为由拜托帮忙结账的。
不过她给自己买的却不多,只要是她的体型也难找到能穿的。
便有一人道:“慕提,你买这么多干嘛?这些尺码都穿得下吗?我刚刚看见好几件s的。”
江慕提无所谓的耸耸肩,特傻多速道:“喜欢就买了,管那么多干嘛?反正便宜,实在穿不了的,给狗狗扑窝里——哦对了,狗狗不喜欢这材质的面料,那就扔了呗。”
几人内心不是滋味,她们这个年龄能消费的最好的牌子,对方连拿去铺狗窝都不屑,这怎么就像是单说给她们听的呢?
其中一人撇嘴道:“那你带够钱了吗?”
“没!我今天出门没带钱包,而且最近家里为了督促我减肥,断了我一切能得到食物的手段,银行卡被冻结,手机里也一分钱没了。”
“那你买这么多?该不会让司机再回来一趟给你结账吧?”
江慕提挥挥手:“哪用得着那么麻烦,你们不是还欠我钱吗?”
“我想想,具体数字这么多趟的我也记不清了,你们三个加起来这两年间十万总是有的。”
三人只是高中生,被这数字吓得立马尖声道:“十万?哪有这么多?我们也就找你借钱那几次而已。”
呵!是次数太多自己都不记得了吧?还不算原主送的礼物请的客帮买的单,就光是借出去的钱,绝对只多不少。
一次一两千,买手机买衣服买演唱会门票,为偶像应援什么的。原主又是个取之不尽又从不过问归期的,尝到了甜头哪怕一开始不好意思,后面就理所当然起来。
两年多的时间累积下来,这只是小意思。
江慕提笑笑:“高一的时候用的旧手机我记得还没扔,现在多方便啊,转账记录明明白白的。”
“以前老是你们不趁手,作为朋友我也没说过二话吧?”
“现在我不趁手了,你们就这么看着?”
说着神情转冷,对三个已经脸色煞白的女生道:“怎么了?结账啊!”