王超两脚不动，一前一后站立，慢慢行劲。
一拳推出，以肘追手，以肩追肘，以身追肩，似动非动。
他的脸上白雾缭绕，从毛孔中细微的喷吐出来，全身上下热气蒸腾，周身好像一个烧沸腾了的大锅炉，但是皮肤上却看不到丝毫的汗水。
到了最后，他的姿势越来越慢，最后索xìng不动，站成了龙蛇合击的桩法。
刹那之间，王超感觉到，自己全的粗劲细劲都连成一片，内外筋骨血脉都异常的敏感，每一口呼吸，都能带动毛孔开合。
闭着眼睛，用jīng神仔细的去感受身体的情况，王超很清楚的听见了血液在血管中潺潺流动的声音，好像泉水一般。
与此同时，心，肺，脾胃，大肠小肠，等等内部器官，五脏六腑，似乎也都很清晰的在脑海中展现出来。
王超稍微的鼓了一下小腹，顿时，大肠小肠蠕动，发出如牛蛙一般沉闷的鸣叫。
指挥自己的肠子，居然和指挥手臂一样灵活。
随后，王超又感觉了一下自己的心脏，宁神镇气，一瞬间，心脏跳动的速度骤然缓慢下来，就好像一辆以一百二十公里每小时的赛车骤然降到三十公里每小时。
控制身体内部的各个器官，灵活非常。
“劲力入化，全身各处，由内而外，都能控制自如。”王超在这一瞬间，就知道自己终于突破了那一层窗纸，踏入了武学拳法的最上层功夫。
这也是养生之道的最上层境界。
如果不出意外，就这么下去，在今后的rì子里，不暴饮暴食，不吸毒，不贪sè，清净自然。那么轻轻松松，无病无灾活过一百几十岁不成问题。
古往今来，多少和尚道士，为了求长生，延年益寿，整rì吞气吐气，锻炼内脏，最后又发明出各种拳法锻炼筋骨，就为了到达这地步。但是练到这样境界的寥寥无几。
王超自练功以来，五年时间，rì夜不懈，rì练月练，以筋骨皮毛的运动，震荡骨髓，最后内外接引，怀抱铅汞，在海底练功数月，闭气含气行功，终于突破重重障碍，把内脏用气贯通，领悟内视的奥秘，知道身体的秘密，接近了化劲的边缘。
本来在新加坡，学到“飞马踏燕”一式之后，王超就已经把暗劲，明劲练到了全身，只剩下最为难练的脸和下yīn。
但是回来之后，一直苦练，经过海底练功，让暗流冲刷全身，却还是没有能够一步登天，迟迟不能进入化劲，那是因为火候还不圆满，一直卡在那里。
就好像前面蒙了一层窗纸，只能隐隐约约看到外面的山峦，却不能看得清晰，看得真切。
到了和永鹤永豹打斗，在两个特工的枪口压力之下，王超耗尽了全部力气，才将其一一擒拿杀死。其后，静坐冥想，理清条理，又有轻微的突破。但还是没有能捅破那窗纸。
在接下来，和段国超比武，虽然打死了对方，但王超对段国超的武功也深为佩服，少林的功夫，千百年积累秘传，的确有独到的东西，这让王超事后领悟很深。
王超有一个很好的习惯，就是每次打斗之后，都要把对方的经验，身手，功夫的打法优劣都仔细的回忆，然后由对方的打法来推断练法，最后和自己的练法反复比较。最后得出经验，牢牢的记在心里。
正是因为这个原因，王超才能在屡次生死搏击中成长。
少林的鹰爪铁布衫，蛇鹤八打，罗汉暗拳，龙虎豹鹤蛇五形拳，弹腿，铁趟子，都有独到的秘诀，王超虽然仅仅凭借一时的打法，就推断出练法有些粗浅，但和自己的东西相互印证，却能有融会贯通的奥妙。
尤其是今天的搏斗，在场的人，都是各个门派秘传的高手，深得武功jīng髓，王超的武功已经是登峰造极，体力强悍，短短几十分钟的交手，已经把在场所有的人的拳术jīng髓看了两三分。
尤其是那宋安然的“熊鹰合形”，乃是形意拳中最为jīng妙的合击，出自庄子养生之道“熊经鸟申”一句的jīng髓。对王超影响颇大。
以前王超虽然也知道“熊鹰合形”的一些动作，毕竟他是形意大师，只要听个名字就能知道个大概。
但是作为合击之术，从打法到练法都有独到的特点和秘诀，不可能就凭借一个人的能力就演练出正确的步骤来。
但是今天看了宋安然这位大师亲自出手，王超终于感受到了“熊经鸟申”的意境。
正如米芾练字三年，没有得到真髓，但是突然有一天看到了王羲之的字，一下就突飞猛进，成为书法大家。
拳术到了上层，重要的不是动作，而是动作中蕴含的神意。
动作演练一千遍，没有神意，那就不会长功夫。
形意三大杀招，“龙蛇合击”“飞马踏燕”“熊鹰合形”其中前面两个，都是战场拼杀的无上杀招，是搏击格斗的巅峰动作。
但唯独“熊鹰合形”重的却是养生之道。
王超前面多学，多重搏杀，意境也偏重格斗。所以迟迟不能入化，就是差了那一层细微的功夫，今天突然领会养生的真意，于是水到渠成。
“熊经鸟申”不是那个动作，而是那个意境。
王超并非是看了一遍就领悟了“熊鹰合形”，而是领悟了那个意境，将熊的胖乎乎，沉甸甸，肥嘟嘟和鹰的矫健灵动意境融合到拳术中。
得其形，不如得其意。
古人练武，观察动物，创造出拳术，并不是一味的模仿动物的动作，而是模仿动物在那一刹那的意境，如猴跳跃时候的轻盈，老虎扑食时候的凶猛威猛，熊走路时的沉稳。
“终于踏出了关键的一步，进入上层拳术的殿堂。”
明白一切之后，王超在心里长长的嘘了一口气。
王超现在已经有二十多岁，如果再过三五年，不能进入化劲，那在以后将越来越艰难。年纪越大，内脏越来越衰竭。并不是像武侠小说里面说的功力越练越深。
就连太阳月亮，都有从盛到衰的过程，何况是人。
年纪越大，武功要进步越不容易。
年纪大了，不说进步，要保持武功不退步，在全盛时的巅峰状态都已经是艰难无比的事情。
人在十五岁到二十五岁之间是练武的黄金年纪，几乎所有的高手，在这个年纪的时候，就已经是成就了，后面的就是出名的过程。
王超现在感觉到自己的下身皮肤和脸的皮肤都敏感无比，和全身各处一模一样，而且耳力眼力都有巨大的提升。
这种提升就好像了近视眼带上了眼睛，耳背的老人带上了助听器。
“以前自己能应付两三个持枪的特工，现在恐怕四五个枪法高超的特工也应付得了吧。但是面对程山鸣那样的人物，还是没有什么把握。”
王超心中首先想到的是如何对抗火器，武功入化之后，以他年轻力壮的体魄，就算是面对任何高手，也有把握不受伤害，对他能造成威胁的只有火器。
今天和他交手的一干门派掌门高手，部队教官，打法都在段国超之下。比如陈天雷，功夫虽然深，但如果格斗起来，肯定要败在段国超手上。
所以王超一一把他们打趴下，并不是一件困难的事情。不过要是他们一拥而上，不用八打一，就是三打一，四打一，王超却是没有把握。
车轮战是车轮战。
群殴是群殴。
如果用枪，那就说不好了。也许只要两个就能解决掉他。毕竟高手用枪是很恐怖的事情。
那天段国超是没有用枪，如果用枪，也许死的是王超。不过在香港部队里面，一见面就出枪，段国超事后也是死定了。
缓缓吐了一口气，王超细细的感受自己身体内部的内脏，血管，青筋，肌肉，韧带，关节，骨头，皮肤，毛孔。每一处身体，不管是内，还是外，王超都感觉到很清晰很熟悉。
熟悉到看穿自己的身体，才是养生的真谛，也是搏击的真谛。
练自己的身体都不熟悉，如何强壮体魄，打到敌人？
铃！铃！铃！铃！
突然，一阵手机的铃声从床上穿了过来。
王超终于停下手，满心喜悦的接了电话。
电话里面穿来的是一个男人的声音：“好小子，你这次可出了大风头了。听说你前天打得běi jīng的一群的教官，厉害的高手喘不过气来，连马华骏都被你打断了一只手？伊满川那个教官被你打晕了过去？一打八，好高手，我以前尽量的高估你，但没有想到，你居然高到了这种程度。”
“原来是曹厅长。你这么快就知道了我的事情，真是快啊！”王超一听声音，就是曹毅，突然觉得曹毅的话有点奇怪。“什么前天？我不是今天早上打的架么？”
突然，王超jǐng醒了一下，连忙看了看手机上的rì期，果然，已经过了去两天。
“难道，自己一桩站了两天？”王超皱了一下眉头，算是明白了。唰的一下拉开窗户，亮光一下透shè进来，原来他站桩，清晰熟悉调理自己的身体器官，血管，的确用了两个晚上，一个白天的时间。
从前天晚上到了今天的中午，四十多个小时，居然这么一下就过去了。
“我跟你说，这次你威风你威风了，但得罪的人可就不少了，以后要小心一点，不要出什么差错。哎，你树敌太多了。以后难免会不给你使绊子。”
曹毅的声音继续传了过来。
王超早就知道了这一点，自己一下得罪了那么多的教官，这些人虽然不是实权派，什么将军部长什么的，但到底人际关系网络不小。
“我也没有办法，是他们要找我的麻烦，事到临头，也不能退缩吧。”王超苦笑了一下。
“那也是。我今天给你打电话的主要目的是公事和私事。先谈公事。”
曹毅的语气变得凝重又有一丝喜悦：“香港的部队这次审问出了你抓捕的那个美国女间谍，从她口中问出了很多重要的情报！然后根据这个情报，一举捣毁了几个间谍的机构，很抓了一批间谍。”
“敲开了那个丽莎的嘴巴了么？”王超点了点头，那个丽莎在自己面前已经彻底的失去了信心，被专门的审问人才撬开嘴巴是迟早的事情。
“不错，你一个人擒获的那个女间谍。而且还当场击杀一个，这次功劳，你立得很大，开国以来都罕见。”曹毅兴奋的道。
“上级给你记了特等功。你现在在běi jīng，暂时不要回来了。你拿这你的档案，到zhōng yāng党校去报到，学习两个月。对了，上面还决定，授予你少将军衔。也就是说，现在你是将军了，比我的级别还高了。在学习期间，会安排你的授衔的。”
“哦，这样啊。”王超倒没有惊讶：“这是公事，那私事呢？”
“私事嘛，就是晶晶，她在běi jīng大学读书。现在也大三了，要毕业了。她现在正在学习跆拳道，说不定以后会进奥运，拿金牌。你乘着在党校学习的时间，去指点她一下。你们还是高中同学呢。”曹毅说道。
一拳推出，以肘追手，以肩追肘，以身追肩，似动非动。
他的脸上白雾缭绕，从毛孔中细微的喷吐出来，全身上下热气蒸腾，周身好像一个烧沸腾了的大锅炉，但是皮肤上却看不到丝毫的汗水。
到了最后，他的姿势越来越慢，最后索xìng不动，站成了龙蛇合击的桩法。
刹那之间，王超感觉到，自己全的粗劲细劲都连成一片，内外筋骨血脉都异常的敏感，每一口呼吸，都能带动毛孔开合。
闭着眼睛，用jīng神仔细的去感受身体的情况，王超很清楚的听见了血液在血管中潺潺流动的声音，好像泉水一般。
与此同时，心，肺，脾胃，大肠小肠，等等内部器官，五脏六腑，似乎也都很清晰的在脑海中展现出来。
王超稍微的鼓了一下小腹，顿时，大肠小肠蠕动，发出如牛蛙一般沉闷的鸣叫。
指挥自己的肠子，居然和指挥手臂一样灵活。
随后，王超又感觉了一下自己的心脏，宁神镇气，一瞬间，心脏跳动的速度骤然缓慢下来，就好像一辆以一百二十公里每小时的赛车骤然降到三十公里每小时。
控制身体内部的各个器官，灵活非常。
“劲力入化，全身各处，由内而外，都能控制自如。”王超在这一瞬间，就知道自己终于突破了那一层窗纸，踏入了武学拳法的最上层功夫。
这也是养生之道的最上层境界。
如果不出意外，就这么下去，在今后的rì子里，不暴饮暴食，不吸毒，不贪sè，清净自然。那么轻轻松松，无病无灾活过一百几十岁不成问题。
古往今来，多少和尚道士，为了求长生，延年益寿，整rì吞气吐气，锻炼内脏，最后又发明出各种拳法锻炼筋骨，就为了到达这地步。但是练到这样境界的寥寥无几。
王超自练功以来，五年时间，rì夜不懈，rì练月练，以筋骨皮毛的运动，震荡骨髓，最后内外接引，怀抱铅汞，在海底练功数月，闭气含气行功，终于突破重重障碍，把内脏用气贯通，领悟内视的奥秘，知道身体的秘密，接近了化劲的边缘。
本来在新加坡，学到“飞马踏燕”一式之后，王超就已经把暗劲，明劲练到了全身，只剩下最为难练的脸和下yīn。
但是回来之后，一直苦练，经过海底练功，让暗流冲刷全身，却还是没有能够一步登天，迟迟不能进入化劲，那是因为火候还不圆满，一直卡在那里。
就好像前面蒙了一层窗纸，只能隐隐约约看到外面的山峦，却不能看得清晰，看得真切。
到了和永鹤永豹打斗，在两个特工的枪口压力之下，王超耗尽了全部力气，才将其一一擒拿杀死。其后，静坐冥想，理清条理，又有轻微的突破。但还是没有能捅破那窗纸。
在接下来，和段国超比武，虽然打死了对方，但王超对段国超的武功也深为佩服，少林的功夫，千百年积累秘传，的确有独到的东西，这让王超事后领悟很深。
王超有一个很好的习惯，就是每次打斗之后，都要把对方的经验，身手，功夫的打法优劣都仔细的回忆，然后由对方的打法来推断练法，最后和自己的练法反复比较。最后得出经验，牢牢的记在心里。
正是因为这个原因，王超才能在屡次生死搏击中成长。
少林的鹰爪铁布衫，蛇鹤八打，罗汉暗拳，龙虎豹鹤蛇五形拳，弹腿，铁趟子，都有独到的秘诀，王超虽然仅仅凭借一时的打法，就推断出练法有些粗浅，但和自己的东西相互印证，却能有融会贯通的奥妙。
尤其是今天的搏斗，在场的人，都是各个门派秘传的高手，深得武功jīng髓，王超的武功已经是登峰造极，体力强悍，短短几十分钟的交手，已经把在场所有的人的拳术jīng髓看了两三分。
尤其是那宋安然的“熊鹰合形”，乃是形意拳中最为jīng妙的合击，出自庄子养生之道“熊经鸟申”一句的jīng髓。对王超影响颇大。
以前王超虽然也知道“熊鹰合形”的一些动作，毕竟他是形意大师，只要听个名字就能知道个大概。
但是作为合击之术，从打法到练法都有独到的特点和秘诀，不可能就凭借一个人的能力就演练出正确的步骤来。
但是今天看了宋安然这位大师亲自出手，王超终于感受到了“熊经鸟申”的意境。
正如米芾练字三年，没有得到真髓，但是突然有一天看到了王羲之的字，一下就突飞猛进，成为书法大家。
拳术到了上层，重要的不是动作，而是动作中蕴含的神意。
动作演练一千遍，没有神意，那就不会长功夫。
形意三大杀招，“龙蛇合击”“飞马踏燕”“熊鹰合形”其中前面两个，都是战场拼杀的无上杀招，是搏击格斗的巅峰动作。
但唯独“熊鹰合形”重的却是养生之道。
王超前面多学，多重搏杀，意境也偏重格斗。所以迟迟不能入化，就是差了那一层细微的功夫，今天突然领会养生的真意，于是水到渠成。
“熊经鸟申”不是那个动作，而是那个意境。
王超并非是看了一遍就领悟了“熊鹰合形”，而是领悟了那个意境，将熊的胖乎乎，沉甸甸，肥嘟嘟和鹰的矫健灵动意境融合到拳术中。
得其形，不如得其意。
古人练武，观察动物，创造出拳术，并不是一味的模仿动物的动作，而是模仿动物在那一刹那的意境，如猴跳跃时候的轻盈，老虎扑食时候的凶猛威猛，熊走路时的沉稳。
“终于踏出了关键的一步，进入上层拳术的殿堂。”
明白一切之后，王超在心里长长的嘘了一口气。
王超现在已经有二十多岁，如果再过三五年，不能进入化劲，那在以后将越来越艰难。年纪越大，内脏越来越衰竭。并不是像武侠小说里面说的功力越练越深。
就连太阳月亮，都有从盛到衰的过程，何况是人。
年纪越大，武功要进步越不容易。
年纪大了，不说进步，要保持武功不退步，在全盛时的巅峰状态都已经是艰难无比的事情。
人在十五岁到二十五岁之间是练武的黄金年纪，几乎所有的高手，在这个年纪的时候，就已经是成就了，后面的就是出名的过程。
王超现在感觉到自己的下身皮肤和脸的皮肤都敏感无比，和全身各处一模一样，而且耳力眼力都有巨大的提升。
这种提升就好像了近视眼带上了眼睛，耳背的老人带上了助听器。
“以前自己能应付两三个持枪的特工，现在恐怕四五个枪法高超的特工也应付得了吧。但是面对程山鸣那样的人物，还是没有什么把握。”
王超心中首先想到的是如何对抗火器，武功入化之后，以他年轻力壮的体魄，就算是面对任何高手，也有把握不受伤害，对他能造成威胁的只有火器。
今天和他交手的一干门派掌门高手，部队教官，打法都在段国超之下。比如陈天雷，功夫虽然深，但如果格斗起来，肯定要败在段国超手上。
所以王超一一把他们打趴下，并不是一件困难的事情。不过要是他们一拥而上，不用八打一，就是三打一，四打一，王超却是没有把握。
车轮战是车轮战。
群殴是群殴。
如果用枪，那就说不好了。也许只要两个就能解决掉他。毕竟高手用枪是很恐怖的事情。
那天段国超是没有用枪，如果用枪，也许死的是王超。不过在香港部队里面，一见面就出枪，段国超事后也是死定了。
缓缓吐了一口气，王超细细的感受自己身体内部的内脏，血管，青筋，肌肉，韧带，关节，骨头，皮肤，毛孔。每一处身体，不管是内，还是外，王超都感觉到很清晰很熟悉。
熟悉到看穿自己的身体，才是养生的真谛，也是搏击的真谛。
练自己的身体都不熟悉，如何强壮体魄，打到敌人？
铃！铃！铃！铃！
突然，一阵手机的铃声从床上穿了过来。
王超终于停下手，满心喜悦的接了电话。
电话里面穿来的是一个男人的声音：“好小子，你这次可出了大风头了。听说你前天打得běi jīng的一群的教官，厉害的高手喘不过气来，连马华骏都被你打断了一只手？伊满川那个教官被你打晕了过去？一打八，好高手，我以前尽量的高估你，但没有想到，你居然高到了这种程度。”
“原来是曹厅长。你这么快就知道了我的事情，真是快啊！”王超一听声音，就是曹毅，突然觉得曹毅的话有点奇怪。“什么前天？我不是今天早上打的架么？”
突然，王超jǐng醒了一下，连忙看了看手机上的rì期，果然，已经过了去两天。
“难道，自己一桩站了两天？”王超皱了一下眉头，算是明白了。唰的一下拉开窗户，亮光一下透shè进来，原来他站桩，清晰熟悉调理自己的身体器官，血管，的确用了两个晚上，一个白天的时间。
从前天晚上到了今天的中午，四十多个小时，居然这么一下就过去了。
“我跟你说，这次你威风你威风了，但得罪的人可就不少了，以后要小心一点，不要出什么差错。哎，你树敌太多了。以后难免会不给你使绊子。”
曹毅的声音继续传了过来。
王超早就知道了这一点，自己一下得罪了那么多的教官，这些人虽然不是实权派，什么将军部长什么的，但到底人际关系网络不小。
“我也没有办法，是他们要找我的麻烦，事到临头，也不能退缩吧。”王超苦笑了一下。
“那也是。我今天给你打电话的主要目的是公事和私事。先谈公事。”
曹毅的语气变得凝重又有一丝喜悦：“香港的部队这次审问出了你抓捕的那个美国女间谍，从她口中问出了很多重要的情报！然后根据这个情报，一举捣毁了几个间谍的机构，很抓了一批间谍。”
“敲开了那个丽莎的嘴巴了么？”王超点了点头，那个丽莎在自己面前已经彻底的失去了信心，被专门的审问人才撬开嘴巴是迟早的事情。
“不错，你一个人擒获的那个女间谍。而且还当场击杀一个，这次功劳，你立得很大，开国以来都罕见。”曹毅兴奋的道。
“上级给你记了特等功。你现在在běi jīng，暂时不要回来了。你拿这你的档案，到zhōng yāng党校去报到，学习两个月。对了，上面还决定，授予你少将军衔。也就是说，现在你是将军了，比我的级别还高了。在学习期间，会安排你的授衔的。”
“哦，这样啊。”王超倒没有惊讶：“这是公事，那私事呢？”
“私事嘛，就是晶晶，她在běi jīng大学读书。现在也大三了，要毕业了。她现在正在学习跆拳道，说不定以后会进奥运，拿金牌。你乘着在党校学习的时间，去指点她一下。你们还是高中同学呢。”曹毅说道。