第一百二十五章 五个项目
他们的精神看上去有些萎靡,心情有些不高兴。
毕竟,中途退了场,就代表着失去了参加这三支精英队伍的资格,面子上过不去,也没有那种自豪感,和骄傲的感觉了。他们能高兴吗?
而跑完十圈,跑完三万米的士兵,虽然也都大汗淋漓,气喘吁吁,精疲力尽的,但是,他们的脸上却都布满了笑容,精神焕发。
因为,他们还有参加这三只精英队伍的资格,并且还有骄傲自豪的资本。
进行完三万米的长跑之后,陈耽便让他们原地坐下来,休息一个钟头。
等休息完之后,陈耽便大声的对他们道:
“你们都是好样的,都是最棒的,都是我最坚强的,最吃苦耐劳的士兵!你们是我的骄傲!”
不过,这才是第一步。接下来,我们还要进行第二步!我们还要进行第二次的选拔赛。
只有经过层层选拔出来的士兵,才是好士兵,才能够胜任将来的工作,才能够更好的击杀敌人,取得辉煌的战果,达到我所要的目标!
全体起立!
大家都列好队型!
当陈耽说完这几句话之后,这些士兵都从地上站了起来,然后又精神抖擞,信心百倍的,浑身充满了力量,等待着第二次的选拔赛的开始。
等这些士兵站好队之后,都整整齐齐的排列在陈耽的面前,排列在徐州城外的空地上。
陈耽目光如电般的扫视着这六千名士兵,然后又慷慨激昂,热情洋溢的讲话道:
“接下来,即将开始的,就是第二次的选拔赛。”
第二次的选拔赛,要选出三千名士兵,淘汰一半的士兵。
留下来的士兵更加厉害,更加威猛,更加强壮。
你们都要加倍努力,争取成为这三千士兵当中的一员。
这样,你们才有可能经过层层选拔,脱颖而出,加入到那三支精英队伍当中,成为我的骄傲,成为我的杀手锏。
下面,我就具体说说,第二次的选拔赛的方法和规则。
第二次的选拔赛,不只是一个动作,而是一系列的动作。
有俯卧撑,举重,射箭,跳远儿,投掷标枪等五个项目。
并且,选拔的名单宁缺毋滥。
即使达不到三千个,也只能那样。
比如说俯卧撑。能够脱颖而出,训练过关的标准,是趴在地上,用双手做出五百个俯卧撑来。
如果做不出来,就立马被淘汰。
只有做完了这五个动作,才能够进入到第三轮的选拔赛。
刚才说完了俯卧撑,还有举重。
举重的标准,是把二百斤重的杠铃,举过头顶。
其实,这个也不是很困难。
每个人有三次机会!
只要有一次,能够举过头顶,便算顺利过关。
还有射箭。
你们要用弓箭射中五十米远外的目标。
你们当中的大多数人,都经过射箭的训练。
并且,五十米远外的这个目标,就像是一只大铁锅!
如果要想射中这个目标,也不是很困难。
还有跳远!
我们举行的是立定跳远!
就是站在原地,跳出二点五米远,便算顺利过关!
以你们的体格和身高,要想跳出二点五米远,也是一件轻而易举的事情。
接下来,最后的一个项目便是投掷标枪。
当做完那些动作之后,剩余的士兵达到两千人以上,就都进行标枪比赛。
谁扔的最近就先淘汰,直到留下两千人为止。
当然,在做完那四个项目之后的人数,如果不足两千人,那么就不用进行标枪比赛了!这些人都全部通关。
听了陈耽的讲话,这六千名士兵都有些疑惑,同时也十分的激动,十分的兴奋!
他们疑惑的是,这五个项目他们听说过,做过的不多。
但是,他们只要见到了,也肯定会做,也不是很困难的事情。
他们心想,又要进行激烈的比赛了,所以才显得十分的激动,十分的兴奋。
就好像喜欢战斗的士兵,一听到立马又要战斗了,便都激动不已,兴奋万分。
陈耽说完之后,他们便马上投入到激烈精彩的比赛当中。
由于这六千人人数太多。
要想保持比赛的公正公平,所以要尽可能多的裁判才行。
于是,陈耽便让这六千人分成六十个小组,每一百人为一个小组,并从刚才长跑跑完之后,被淘汰的那些士兵之中,选出六十名小组长,充当他们的裁判,让他们同时进行比赛。
陈耽选出这六十名小组长之后,并交代给他们比赛的方法,和注意事项。
于是,在他们的监督下,这六千个士兵,便开始了第一个项目,也就是俯卧撑的比赛。
陈耽一声令下!
这六千个士兵,便在小组长的监督下,开始做起了俯卧撑。
每一个小组中的士兵,都听从小组长的口号。
小组长从一开始数数,士兵们便根据小组长的口令,开始一个个的做俯卧撑。
他们的动作标准,整齐划一,动作漂亮,但是要是想撑到最后,做完这五百个俯卧撑,也不是一件很容易的事情。
没有一个好体格,臂力不强的话,是不可能完成的。
这些士兵,在做俯卧撑的时候,都做得满头大汗,精疲力尽,胳膊酸麻,感觉到胳膊,手掌,就不是自己的一样。
在中途中,有一部分士兵,陆陆续续的被淘汰,累的趴在地上,好长时间起不来。
这样的士兵就算被淘汰了,就无法进行到下一个项目的比赛当中去了,当然也就无法进入到第三轮的比赛当中去了,更不能进入那三只精英部队当中了。
他们的脸色也很不好看,精神不振,蔫儿吧唧的。
他们要是面带笑容,精神抖擞,那才怪了呢!谁被淘汰了,心里也不好受啊!
当然,还是有多数的士兵,坚持完了比赛,把俯卧撑做到了五百个。
坚持完比赛,把俯卧撑做到五百个的士兵,大约有四千人。
他们尽管精疲力尽,胳膊都抬不起来了,但是精气神儿却很好!
他们都精神抖擞的坐在地上,脸上露出自豪和骄傲的笑容。
毕竟,中途退了场,就代表着失去了参加这三支精英队伍的资格,面子上过不去,也没有那种自豪感,和骄傲的感觉了。他们能高兴吗?
而跑完十圈,跑完三万米的士兵,虽然也都大汗淋漓,气喘吁吁,精疲力尽的,但是,他们的脸上却都布满了笑容,精神焕发。
因为,他们还有参加这三只精英队伍的资格,并且还有骄傲自豪的资本。
进行完三万米的长跑之后,陈耽便让他们原地坐下来,休息一个钟头。
等休息完之后,陈耽便大声的对他们道:
“你们都是好样的,都是最棒的,都是我最坚强的,最吃苦耐劳的士兵!你们是我的骄傲!”
不过,这才是第一步。接下来,我们还要进行第二步!我们还要进行第二次的选拔赛。
只有经过层层选拔出来的士兵,才是好士兵,才能够胜任将来的工作,才能够更好的击杀敌人,取得辉煌的战果,达到我所要的目标!
全体起立!
大家都列好队型!
当陈耽说完这几句话之后,这些士兵都从地上站了起来,然后又精神抖擞,信心百倍的,浑身充满了力量,等待着第二次的选拔赛的开始。
等这些士兵站好队之后,都整整齐齐的排列在陈耽的面前,排列在徐州城外的空地上。
陈耽目光如电般的扫视着这六千名士兵,然后又慷慨激昂,热情洋溢的讲话道:
“接下来,即将开始的,就是第二次的选拔赛。”
第二次的选拔赛,要选出三千名士兵,淘汰一半的士兵。
留下来的士兵更加厉害,更加威猛,更加强壮。
你们都要加倍努力,争取成为这三千士兵当中的一员。
这样,你们才有可能经过层层选拔,脱颖而出,加入到那三支精英队伍当中,成为我的骄傲,成为我的杀手锏。
下面,我就具体说说,第二次的选拔赛的方法和规则。
第二次的选拔赛,不只是一个动作,而是一系列的动作。
有俯卧撑,举重,射箭,跳远儿,投掷标枪等五个项目。
并且,选拔的名单宁缺毋滥。
即使达不到三千个,也只能那样。
比如说俯卧撑。能够脱颖而出,训练过关的标准,是趴在地上,用双手做出五百个俯卧撑来。
如果做不出来,就立马被淘汰。
只有做完了这五个动作,才能够进入到第三轮的选拔赛。
刚才说完了俯卧撑,还有举重。
举重的标准,是把二百斤重的杠铃,举过头顶。
其实,这个也不是很困难。
每个人有三次机会!
只要有一次,能够举过头顶,便算顺利过关。
还有射箭。
你们要用弓箭射中五十米远外的目标。
你们当中的大多数人,都经过射箭的训练。
并且,五十米远外的这个目标,就像是一只大铁锅!
如果要想射中这个目标,也不是很困难。
还有跳远!
我们举行的是立定跳远!
就是站在原地,跳出二点五米远,便算顺利过关!
以你们的体格和身高,要想跳出二点五米远,也是一件轻而易举的事情。
接下来,最后的一个项目便是投掷标枪。
当做完那些动作之后,剩余的士兵达到两千人以上,就都进行标枪比赛。
谁扔的最近就先淘汰,直到留下两千人为止。
当然,在做完那四个项目之后的人数,如果不足两千人,那么就不用进行标枪比赛了!这些人都全部通关。
听了陈耽的讲话,这六千名士兵都有些疑惑,同时也十分的激动,十分的兴奋!
他们疑惑的是,这五个项目他们听说过,做过的不多。
但是,他们只要见到了,也肯定会做,也不是很困难的事情。
他们心想,又要进行激烈的比赛了,所以才显得十分的激动,十分的兴奋。
就好像喜欢战斗的士兵,一听到立马又要战斗了,便都激动不已,兴奋万分。
陈耽说完之后,他们便马上投入到激烈精彩的比赛当中。
由于这六千人人数太多。
要想保持比赛的公正公平,所以要尽可能多的裁判才行。
于是,陈耽便让这六千人分成六十个小组,每一百人为一个小组,并从刚才长跑跑完之后,被淘汰的那些士兵之中,选出六十名小组长,充当他们的裁判,让他们同时进行比赛。
陈耽选出这六十名小组长之后,并交代给他们比赛的方法,和注意事项。
于是,在他们的监督下,这六千个士兵,便开始了第一个项目,也就是俯卧撑的比赛。
陈耽一声令下!
这六千个士兵,便在小组长的监督下,开始做起了俯卧撑。
每一个小组中的士兵,都听从小组长的口号。
小组长从一开始数数,士兵们便根据小组长的口令,开始一个个的做俯卧撑。
他们的动作标准,整齐划一,动作漂亮,但是要是想撑到最后,做完这五百个俯卧撑,也不是一件很容易的事情。
没有一个好体格,臂力不强的话,是不可能完成的。
这些士兵,在做俯卧撑的时候,都做得满头大汗,精疲力尽,胳膊酸麻,感觉到胳膊,手掌,就不是自己的一样。
在中途中,有一部分士兵,陆陆续续的被淘汰,累的趴在地上,好长时间起不来。
这样的士兵就算被淘汰了,就无法进行到下一个项目的比赛当中去了,当然也就无法进入到第三轮的比赛当中去了,更不能进入那三只精英部队当中了。
他们的脸色也很不好看,精神不振,蔫儿吧唧的。
他们要是面带笑容,精神抖擞,那才怪了呢!谁被淘汰了,心里也不好受啊!
当然,还是有多数的士兵,坚持完了比赛,把俯卧撑做到了五百个。
坚持完比赛,把俯卧撑做到五百个的士兵,大约有四千人。
他们尽管精疲力尽,胳膊都抬不起来了,但是精气神儿却很好!
他们都精神抖擞的坐在地上,脸上露出自豪和骄傲的笑容。