高端的食材，只需要简单的烹饪方式。
野生的山药，野生的石斑，二者相聚，只需要煮熟，放点盐，对于饥饿的两人来说，就是无上美味。
适量的椰子水不仅提鲜，还能去除异味。
鲜美的鱼肉带着些嚼劲，一口汤，一口肉，好不自在。
山药吃起来糯糯的，不仅是菜，还是主食。
妮妮吃的开心，耸动着肩膀踢着腿，用全身表示着喜悦之情。
哪怕是半条鱼，也就一斤多，宁放整成了厚厚的肉块，吃起来特别爽。
“诶，你没留明天的饭么？”
“都在里头呢！”宁放指着火里：“一起烤了，当夜宵全吃了也行。”
“敞开肚子吃顿饱的？”妮妮眨眨眼：“这些全给你，估计都吃不饱吧。”
“还行，我也不是顿顿都能吃那么多。”
说着说着，宁放看她一碗汤已经见底，又盛了一碗，将剩下的鱼肉全都放了进去。
随后，将火里外皮烤黢黑山药拿出来。
只能说，火里一烤，多数食物都会变的好吃不少。
两人就这么你一点，我一点。
两三斤的山药，半锅鱼汤，完全没剩下。
“啊...”
妮妮是真吃饱了，她一共吃了三大碗鱼汤，里头包含鱼肉和山药，另外，还有一大截烤山药。
加起来的量，甚至比在去度假小岛那天的晚餐还要多。
也正常。
肠胃寡淡习惯了，忽然来顿大餐，很快就腻了饱了。
但吃这些，能够接受，量就稍稍多些。
宁放也还行。
只要不加体力点，他的饭量比正常人只是“多一点”。
具体多少，没测试过，主要没啥机会。
妮妮在那直哼哼，他也感觉挺舒服。
肚里有食，心里不慌。
“好啦，一个没忍住，明天的食物又没着落了。”
“怕啥，等会我还得下海呢，逮只龙虾回来，明天给你去小卖铺换点好吃的。”
妮妮又来了兴趣：“咱们这样好么！”
“相比得到的分数，才花了多少，没事，以后要怪，就怪我。”
a组哪会怪他呢！
今晚，她们伙食换成了面片汤，虽然只是加了盐的面粉而已，也限了量，却带给四人不小的感动。
多亏了两位达达，生活品质有了极大的提高。
而在七点钟宋铁还是一样，选择了兑换鱼枪，积分不足，但又有了8.4分的结余。
看着分数，大伙都挺心动的。
能换的东西不要太多啊。
花露水，巧克力，茶叶，咖啡...
这8.4分，可是很大一笔资金。
对于女人来说，有钱，但不能买买买，挺难受的。
好在队伍之间的消息不互通，否则，崩溃的应该是c组。
过了一天，终于换来了锅。
到了傍晚，积分也稍稍往前提了些，有了4.2分。
但是，想换的东西，比如大米之类的主食，便宜的，500克单位的，全部售罄，而大单位的，暂时换不起。
头疼的不行。
4分能获取的食物就稍显尴尬，要么是肉，要么是零食啥的。
一斤大米能让四个人吃个半饱没问题，一斤牛肉？
过过嘴瘾就没了。
老卡有时候也想着要不，冲动消费一波。
可还是忍了下来。
相比于五千万奖金，一顿肉真不值一提。
冲动是魔鬼。
忍一忍，海阔天空。
天，渐渐黑了，动物回窝休息，各种蚊虫出动。
啪，啪，啪，看着妮妮各种拍打驱赶，宁放站起身，从包里掏出了一堆叶片。
“揉碎了，擦在身体上。”
“这是...薄荷呀！”妮妮闻了闻，认了出来。
“对，早上出去的时候摘的，我给忘记了。”宁放是真忘了，当时随手放进兜里，后来转移到包里来着。
肚子饿，对于记忆力也有影响。
“要不，刚才烧汤的时候，可以扔几片下去。”
“嗯嗯。”
妮妮倒了点水在手上后，开始揉搓薄荷叶，特有的气味马上变得浓郁。
“伸手！”
看差不多了，她没擦在自己身上，反而先帮宁放服务。
“谢谢。”
妮妮不答话，只是半跪在那，细心地帮他擦着每一寸皮肤，神情很是认真。
薄荷的清凉感与火热的小手，宁放眯缝着眼睛，这难道就是傳说中的冰火？
“腿就算了！”
擦完上半身，身上的清凉并不能解決所有問题，要是再按按腿，怕尴尬的情况发生！
妮妮也不坚持，在那自顾自地加工新的叶片，宁放不知道的是，她的小心脏，也在噗通噗通地乱跳。
别说，这薄荷叶效果还是不错的，明显的蚊虫少了许多。
“啊...”对着火发了会懵，妮妮打了个哈欠。
“困了你就先去睡吧。”
妮妮倔强地摇摇头，都带着眼泪了。
“现在也太早了，等会吧，我怕半夜醒過来睡不着就不好了。”
“不至于，你现在体力不比刚来时，吃饱了去休息，才能更好地恢复。”
“那你等会一个人去抓鱼么？”妮妮抽了抽鼻子，哈欠一个接着一个。
哪怕中午睡了俩小时，下午可是实打实干了不少活儿。
对她而言，已经是达到极限，否则，肯定不会喊宁放来帮忙。
“去吧，我你还不放心么，等会抓只大龙虾回来给你当宵夜。”
“好吧。”
妮妮实在有些顶不住，摇摇手，钻进了庇护所里。
宁放马上跟了上去，将外衣挂上，免得火光影响她的睡眠。
回到篝火前，他把木柴拿出来了一些。
然后把锅拿到小溪边上，用草木灰和树叶洗掉了里头的油之后，重新装了一锅水，慢慢地烧着。
宁放也不着急出去。
现在的他，能在海里呆的时间歇歇停停，满打满算，一个小时。
再长，也坚持不了。
此时的宁放心里在想象，要是，这不是在做节目，没有那么多的摄影机。
应该会很幸福吧。
只不过，也只是一闪而逝。
要不是做节目，他哪会有机会认识妮妮呢。
六位岛上的达达们，要么在吃饭，要么在休息，要么在干活。
而导播船上陈牧和副导演们则是在开会。
他刚得到通知，出问题了...
（一万字更新可能会迟到，但不会不到，求订阅呀！）
野生的山药，野生的石斑，二者相聚，只需要煮熟，放点盐，对于饥饿的两人来说，就是无上美味。
适量的椰子水不仅提鲜，还能去除异味。
鲜美的鱼肉带着些嚼劲，一口汤，一口肉，好不自在。
山药吃起来糯糯的，不仅是菜，还是主食。
妮妮吃的开心，耸动着肩膀踢着腿，用全身表示着喜悦之情。
哪怕是半条鱼，也就一斤多，宁放整成了厚厚的肉块，吃起来特别爽。
“诶，你没留明天的饭么？”
“都在里头呢！”宁放指着火里：“一起烤了，当夜宵全吃了也行。”
“敞开肚子吃顿饱的？”妮妮眨眨眼：“这些全给你，估计都吃不饱吧。”
“还行，我也不是顿顿都能吃那么多。”
说着说着，宁放看她一碗汤已经见底，又盛了一碗，将剩下的鱼肉全都放了进去。
随后，将火里外皮烤黢黑山药拿出来。
只能说，火里一烤，多数食物都会变的好吃不少。
两人就这么你一点，我一点。
两三斤的山药，半锅鱼汤，完全没剩下。
“啊...”
妮妮是真吃饱了，她一共吃了三大碗鱼汤，里头包含鱼肉和山药，另外，还有一大截烤山药。
加起来的量，甚至比在去度假小岛那天的晚餐还要多。
也正常。
肠胃寡淡习惯了，忽然来顿大餐，很快就腻了饱了。
但吃这些，能够接受，量就稍稍多些。
宁放也还行。
只要不加体力点，他的饭量比正常人只是“多一点”。
具体多少，没测试过，主要没啥机会。
妮妮在那直哼哼，他也感觉挺舒服。
肚里有食，心里不慌。
“好啦，一个没忍住，明天的食物又没着落了。”
“怕啥，等会我还得下海呢，逮只龙虾回来，明天给你去小卖铺换点好吃的。”
妮妮又来了兴趣：“咱们这样好么！”
“相比得到的分数，才花了多少，没事，以后要怪，就怪我。”
a组哪会怪他呢！
今晚，她们伙食换成了面片汤，虽然只是加了盐的面粉而已，也限了量，却带给四人不小的感动。
多亏了两位达达，生活品质有了极大的提高。
而在七点钟宋铁还是一样，选择了兑换鱼枪，积分不足，但又有了8.4分的结余。
看着分数，大伙都挺心动的。
能换的东西不要太多啊。
花露水，巧克力，茶叶，咖啡...
这8.4分，可是很大一笔资金。
对于女人来说，有钱，但不能买买买，挺难受的。
好在队伍之间的消息不互通，否则，崩溃的应该是c组。
过了一天，终于换来了锅。
到了傍晚，积分也稍稍往前提了些，有了4.2分。
但是，想换的东西，比如大米之类的主食，便宜的，500克单位的，全部售罄，而大单位的，暂时换不起。
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4分能获取的食物就稍显尴尬，要么是肉，要么是零食啥的。
一斤大米能让四个人吃个半饱没问题，一斤牛肉？
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可还是忍了下来。
相比于五千万奖金，一顿肉真不值一提。
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忍一忍，海阔天空。
天，渐渐黑了，动物回窝休息，各种蚊虫出动。
啪，啪，啪，看着妮妮各种拍打驱赶，宁放站起身，从包里掏出了一堆叶片。
“揉碎了，擦在身体上。”
“这是...薄荷呀！”妮妮闻了闻，认了出来。
“对，早上出去的时候摘的，我给忘记了。”宁放是真忘了，当时随手放进兜里，后来转移到包里来着。
肚子饿，对于记忆力也有影响。
“要不，刚才烧汤的时候，可以扔几片下去。”
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妮妮倒了点水在手上后，开始揉搓薄荷叶，特有的气味马上变得浓郁。
“伸手！”
看差不多了，她没擦在自己身上，反而先帮宁放服务。
“谢谢。”
妮妮不答话，只是半跪在那，细心地帮他擦着每一寸皮肤，神情很是认真。
薄荷的清凉感与火热的小手，宁放眯缝着眼睛，这难道就是傳说中的冰火？
“腿就算了！”
擦完上半身，身上的清凉并不能解決所有問题，要是再按按腿，怕尴尬的情况发生！
妮妮也不坚持，在那自顾自地加工新的叶片，宁放不知道的是，她的小心脏，也在噗通噗通地乱跳。
别说，这薄荷叶效果还是不错的，明显的蚊虫少了许多。
“啊...”对着火发了会懵，妮妮打了个哈欠。
“困了你就先去睡吧。”
妮妮倔强地摇摇头，都带着眼泪了。
“现在也太早了，等会吧，我怕半夜醒過来睡不着就不好了。”
“不至于，你现在体力不比刚来时，吃饱了去休息，才能更好地恢复。”
“那你等会一个人去抓鱼么？”妮妮抽了抽鼻子，哈欠一个接着一个。
哪怕中午睡了俩小时，下午可是实打实干了不少活儿。
对她而言，已经是达到极限，否则，肯定不会喊宁放来帮忙。
“去吧，我你还不放心么，等会抓只大龙虾回来给你当宵夜。”
“好吧。”
妮妮实在有些顶不住，摇摇手，钻进了庇护所里。
宁放马上跟了上去，将外衣挂上，免得火光影响她的睡眠。
回到篝火前，他把木柴拿出来了一些。
然后把锅拿到小溪边上，用草木灰和树叶洗掉了里头的油之后，重新装了一锅水，慢慢地烧着。
宁放也不着急出去。
现在的他，能在海里呆的时间歇歇停停，满打满算，一个小时。
再长，也坚持不了。
此时的宁放心里在想象，要是，这不是在做节目，没有那么多的摄影机。
应该会很幸福吧。
只不过，也只是一闪而逝。
要不是做节目，他哪会有机会认识妮妮呢。
六位岛上的达达们，要么在吃饭，要么在休息，要么在干活。
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