“哐！”
没有任何意外，篮球砸框而出。
陈沫有些懊恼，要知道，卡波诺在ncaa并不以力量和防守见长，可即便如此，他依旧完败。
接下来轮到卡波诺进攻，卡波诺并没有着急秀三分，而是持球突破。
别以为卡波诺是个三分投手，他就真的除了三分就什么都不会。
这一次，卡波诺凭借着强壮的身体，一点点碾进去，擦板投篮得分。
0：1
轮到陈沫进攻，这一次，陈沫干脆减少套路，假动作之后立刻干拔。
只可惜，卡波诺凭借身高，非常有效的干扰了陈沫的投篮，篮球刷框而出。
卡波诺第二次进攻，这一次，他没有再欺负陈沫的身体对抗。
而是背倚着陈沫，一直来到中距离的位置，翻身跳投命中。
看起来，卡波诺的动作并不算快，可节奏非常好。
0：2
接下来，依旧是同样的局面，而卡波诺又换了动作。
这一次，他竟然选择了突破，硬抗着陈沫突破上篮名字。
0：3
又一次，卡波诺更加的过分，面对陈沫，直接三分出手。
陈沫已经看到了，立刻扑上去封盖，而卡波诺的出手速度更快。
“nba是另一个层次的对手，出手速度非常重要，否则你就等着吃火锅吧。”
对于三分技术，卡波诺非常自信，所以很难得的开口，算是对陈沫指点一番。
直到0：11，陈沫才凭借着一次坚决的突破上篮得手。
接下来，终于慢慢适应了卡波诺的防守，陈沫终于能够得分。
只不过，卡波诺的确很强，而且前面的坑太大，他还是13：21输了。
输的很干净，输的彻彻底底。
虽然输了，不过卡波诺对陈沫的评价很高。
“陈，你非常强，我在大一的时候，远远不是你的对手。
我相信，年底的时候，你一定会让所有人大吃一惊！”
“陈，感觉怎么样？”史蒂夫第一时间出现在球场。
“我要学习的还有很多。”
“非常高兴你能这么想。”
刚才的单挑，说实话，史蒂夫同样很吃惊，尤其是对于陈沫的适应力。
哪怕面对再强的对手，依旧无比强大的信心，出手毫不犹豫。
要知道，大多数球员，在连续不中之后，绝对会出现心理波动，想法一旦多了，只会更差。
而陈沫，无论什么时候，都出手的无比坚决，这是一种特质，巨星的特质。
当然，陈沫相信他能够成为巨星，不是因为什么信心，而是因为他有系统！
别说投丢这么几个球，就算经历再多的失败，他依旧如此，你再强还能强得过系统？
“你能够承受什么样程度的训练？”
“任何！”
史蒂夫很满意的一笑，只不过，目光陡然一转，变得冰冷起来。
“如你所愿！”
史蒂夫把陈沫带进办公室，除了他之外，助理教练克劳德，还有训练师劳尔都在。
除此之外，还有一个白人老头，似乎是食堂那边的，原来他是球队的营养师。
“陈，你知道自己的弱点吗？”史蒂夫开门见山的问道。
说实话，之前轻松横扫杰克丹尼斯的时候，陈沫是真的一些信心爆棚。
这就是米国高中生点。水平？很一般嘛！
“有很多，对抗不足，技术也有些粗糙。”
“你说的没错，事实上，大多数大学生球员都有这样的缺陷，那你觉得该如何弥补？”
陈沫摇摇头，教练显然已经准备好计划，那他也不用废话。
果不其然，史蒂夫侃侃而谈：“首先是增重，你198cm的身高，却只有83kg，实在是太瘦了。
这位是杰森，我们的营养师，他会给你一份营养餐，我希望年底以前，你至少能增重到87kg。”
其实87kg还是有点瘦，不过没办法，半年增长4kg，已经非常不容易。
毕竟，在体重增长的同时，还有保持手感、保持突破速度，这并不容易。
也就是如今的陈沫明显偏瘦，而且年纪还小，正是长身体的时候，否则的话，还不能这么激进。
白人老头杰森笑道：“接下来的半年，陈，你必须和汉堡薯条说拜拜了。”
汉堡薯条本来就不合陈沫的胃口，对此，他倒是没有什么异议。
至于说所谓的营养餐，他虽然没吃过，却也听说过，不就是少油、多蛋白质。
他本来就是个肉食主义者，并不反感。
半年之后，陈沫再想起这句话，简直恨不得去死，他宁愿当和尚吃素，也不想吃这种肉。
“至于技术上，保持你的三分球，与此同时，你必须加强控球和传球，以及突破。
这是克劳德，还有我们的训练师劳尔，他们俩会帮助你训练。”
陈沫连忙道：“克劳德，劳尔，接下来就麻烦你们了。”
克劳德虽然年轻，可行事很稳重，和陈沫握了握手，笑道。
“陈，我很期待你强大之后的表现。”
劳尔也笑道：“看来接下来的半年，我又要开始加班了。”
无论是劳尔，还是克劳德都很清楚，接下来的一年很关键，ucla不能再输。
一旦史蒂夫下课，他们的工作也很危险，毕竟他们都是史蒂夫招募的。
也就是说，接下来的半年时间，陈沫不仅要随队训练，还必须要加练。
一想到这个，陈沫非但没有苦恼，反而神色中隐隐有些兴奋。
他当然没有受虐倾向，只不过，一想到蹭蹭上涨技能点，他就有点小兴奋。
当然，除了篮球和训练之外，还有一件事是必须的，那就是上学。
没办法，作为大学生，按照ncaa的规定，如果成绩不合格，他甚至不能代表球队出场。
好在当初留学的时候已经考虑到这一点，他本来就不是好学生，自然不会报太专业的学科。
陈沫的专业是管理学，要学好自然很难，可如果只是及格，并不算太难。
甚至，父母已经想好了，专门给了他一笔经费，用来补课用的。
说实话，相较于枯燥的课程，他真的宁愿在球场上被蹂躏。
好在，他拿着那笔补课经费，好好的拉拢了几位学霸。
这样一来，小组讨论的时候，还有课外作业，他都能获得不错的分数。
没有任何意外，篮球砸框而出。
陈沫有些懊恼，要知道，卡波诺在ncaa并不以力量和防守见长，可即便如此，他依旧完败。
接下来轮到卡波诺进攻，卡波诺并没有着急秀三分，而是持球突破。
别以为卡波诺是个三分投手，他就真的除了三分就什么都不会。
这一次，卡波诺凭借着强壮的身体，一点点碾进去，擦板投篮得分。
0：1
轮到陈沫进攻，这一次，陈沫干脆减少套路，假动作之后立刻干拔。
只可惜，卡波诺凭借身高，非常有效的干扰了陈沫的投篮，篮球刷框而出。
卡波诺第二次进攻，这一次，他没有再欺负陈沫的身体对抗。
而是背倚着陈沫，一直来到中距离的位置，翻身跳投命中。
看起来，卡波诺的动作并不算快，可节奏非常好。
0：2
接下来，依旧是同样的局面，而卡波诺又换了动作。
这一次，他竟然选择了突破，硬抗着陈沫突破上篮名字。
0：3
又一次，卡波诺更加的过分，面对陈沫，直接三分出手。
陈沫已经看到了，立刻扑上去封盖，而卡波诺的出手速度更快。
“nba是另一个层次的对手，出手速度非常重要，否则你就等着吃火锅吧。”
对于三分技术，卡波诺非常自信，所以很难得的开口，算是对陈沫指点一番。
直到0：11，陈沫才凭借着一次坚决的突破上篮得手。
接下来，终于慢慢适应了卡波诺的防守，陈沫终于能够得分。
只不过，卡波诺的确很强，而且前面的坑太大，他还是13：21输了。
输的很干净，输的彻彻底底。
虽然输了，不过卡波诺对陈沫的评价很高。
“陈，你非常强，我在大一的时候，远远不是你的对手。
我相信，年底的时候，你一定会让所有人大吃一惊！”
“陈，感觉怎么样？”史蒂夫第一时间出现在球场。
“我要学习的还有很多。”
“非常高兴你能这么想。”
刚才的单挑，说实话，史蒂夫同样很吃惊，尤其是对于陈沫的适应力。
哪怕面对再强的对手，依旧无比强大的信心，出手毫不犹豫。
要知道，大多数球员，在连续不中之后，绝对会出现心理波动，想法一旦多了，只会更差。
而陈沫，无论什么时候，都出手的无比坚决，这是一种特质，巨星的特质。
当然，陈沫相信他能够成为巨星，不是因为什么信心，而是因为他有系统！
别说投丢这么几个球，就算经历再多的失败，他依旧如此，你再强还能强得过系统？
“你能够承受什么样程度的训练？”
“任何！”
史蒂夫很满意的一笑，只不过，目光陡然一转，变得冰冷起来。
“如你所愿！”
史蒂夫把陈沫带进办公室，除了他之外，助理教练克劳德，还有训练师劳尔都在。
除此之外，还有一个白人老头，似乎是食堂那边的，原来他是球队的营养师。
“陈，你知道自己的弱点吗？”史蒂夫开门见山的问道。
说实话，之前轻松横扫杰克丹尼斯的时候，陈沫是真的一些信心爆棚。
这就是米国高中生点。水平？很一般嘛！
“有很多，对抗不足，技术也有些粗糙。”
“你说的没错，事实上，大多数大学生球员都有这样的缺陷，那你觉得该如何弥补？”
陈沫摇摇头，教练显然已经准备好计划，那他也不用废话。
果不其然，史蒂夫侃侃而谈：“首先是增重，你198cm的身高，却只有83kg，实在是太瘦了。
这位是杰森，我们的营养师，他会给你一份营养餐，我希望年底以前，你至少能增重到87kg。”
其实87kg还是有点瘦，不过没办法，半年增长4kg，已经非常不容易。
毕竟，在体重增长的同时，还有保持手感、保持突破速度，这并不容易。
也就是如今的陈沫明显偏瘦，而且年纪还小，正是长身体的时候，否则的话，还不能这么激进。
白人老头杰森笑道：“接下来的半年，陈，你必须和汉堡薯条说拜拜了。”
汉堡薯条本来就不合陈沫的胃口，对此，他倒是没有什么异议。
至于说所谓的营养餐，他虽然没吃过，却也听说过，不就是少油、多蛋白质。
他本来就是个肉食主义者，并不反感。
半年之后，陈沫再想起这句话，简直恨不得去死，他宁愿当和尚吃素，也不想吃这种肉。
“至于技术上，保持你的三分球，与此同时，你必须加强控球和传球，以及突破。
这是克劳德，还有我们的训练师劳尔，他们俩会帮助你训练。”
陈沫连忙道：“克劳德，劳尔，接下来就麻烦你们了。”
克劳德虽然年轻，可行事很稳重，和陈沫握了握手，笑道。
“陈，我很期待你强大之后的表现。”
劳尔也笑道：“看来接下来的半年，我又要开始加班了。”
无论是劳尔，还是克劳德都很清楚，接下来的一年很关键，ucla不能再输。
一旦史蒂夫下课，他们的工作也很危险，毕竟他们都是史蒂夫招募的。
也就是说，接下来的半年时间，陈沫不仅要随队训练，还必须要加练。
一想到这个，陈沫非但没有苦恼，反而神色中隐隐有些兴奋。
他当然没有受虐倾向，只不过，一想到蹭蹭上涨技能点，他就有点小兴奋。
当然，除了篮球和训练之外，还有一件事是必须的，那就是上学。
没办法，作为大学生，按照ncaa的规定，如果成绩不合格，他甚至不能代表球队出场。
好在当初留学的时候已经考虑到这一点，他本来就不是好学生，自然不会报太专业的学科。
陈沫的专业是管理学，要学好自然很难，可如果只是及格，并不算太难。
甚至，父母已经想好了，专门给了他一笔经费，用来补课用的。
说实话，相较于枯燥的课程，他真的宁愿在球场上被蹂躏。
好在，他拿着那笔补课经费，好好的拉拢了几位学霸。
这样一来，小组讨论的时候，还有课外作业，他都能获得不错的分数。