“花道，重心再沉下去一点，你一定要有足够的滞空才能做这种动作。”
此刻，正是夕阳西下时分，远处的山峦披上晚霞的彩衣，天边原本牛乳般洁白的云朵，也变的火带一样鲜红。
在田野家的后院里面，樱木花道正在接受田野的训练。陵南高中以第一名的成绩成功打入了全国大赛，田冈教练兴奋异常，给队员们放了两天假，他自己则去其他县收集强队情报去了。
神奈川高中县大赛结束的比较早，其他还有不少地方资格战都还没有打完。田冈教练为了能够更好的掌握对手们的情况，在比赛结束之后就出发刺探情报去了。
院子里，花道拿着球正一遍又一遍的进行着上篮联系，洋平和叶子等人双手拖着脑袋在场边百无聊赖的看着花道训练，明天是休息日，他们几个原本是去横田看望花道的，没想到被田野抓了壮丁。今天田野没有训练任务，特意请北野教练把花道指派给自己。
“屁股翘这么高干什么，腰直起来，腰。”
“诶诶！让球转起来，不转起来咋么擦到板里面去？”
田野说着，拿着球走到了篮筐的正下方，把球往板上一勾，篮球旋转着擦到了篮板上面，落入了网中。
“看见了没，要让球转起来。”
说话间，田野接到球，把球换到了左手，再一勾，将球打进。
“喔！原来如此！”樱木双手一拍，觉得自己又行了。马上拿起球跑到三分线附近开始尝试。
樱木花道即将要随队参加国中的县大赛，以樱木目前所拥有的技能足以在比赛中出彩。本身就身体天赋爆炸的樱木在经过田野将近三个多月的专业训练之后，弹跳比之前又有了长进。以他目前的身体素质，只要能够成功起跳灌篮，在空中能够将花道拦截的球员，在全国范围内也找不出来几个。
而现在，田野打算强化花道的上篮技能。关于花道的培养方向，田野和北野教练交流过很多次，最后北野教练同意了田野的培养方向。本来在北野教练的计划中，樱木是要朝着功能性大前锋的方向培养的，意思就是蓝领。
但是田野不同意，他认为花道的身高只能在目前的赛事里面起到大前锋作用，固定的蓝领培养方向没有办法把樱木的天赋发挥出来。而且田野也有一点私心，田野希望花道在比赛中可以出彩，展露较为全面的攻防能力，光会吃饼可没法拿到陵南的全额奖学金。
为了丰富花道的进攻手段，田野开始训练他的上篮拉杆，这是田野可以想到的花道能比较容易快速学会的进攻方式。花道的滞空能力很强，动态视力也非常出色，强化花道空战本领成为了当务之急。
而投篮方面，田野计划在花道他国中生涯都不会教授。身体优势这么大，而且还是个体力怪，要什么投篮能力，国中比赛给我往里面冲，对着篮筐扣就完事了。不把篮筐扣碎，田野都不好意思说这家伙是自己教的～
“嘣！”
“唰！”
篮球从花道手中投出，篮球蹭到了篮板打入了筺中发出一声脆响。
“成功了？我成功了！”看到自己打出去的篮球成功入网，花道举起了手臂大声呼喊。
“呦西！花道，在失败了几百球之后终于成功打进了一球，我是不是还要表扬你一下？”田野的话就像是一盆冷水，直接浇在了花道的头顶。
“接着练，左右手都练。”田野说着，拿着球站到了篮下，在花道上篮的时候把手中的球往花道头上一抛。
上篮的花道一时不查，被田野丢出去的篮球影响了上篮节奏，投出去的球连板都没擦到，直接落到了另外一侧。
“？？？？”
“这是干嘛？大哥～”
花道哀嚎一声，他本来这一球都要进了，被田野影响破坏了。
“嘿嘿嘿，花道，这是为了增加你对抗，你需要在上篮的时候，在空中用你手中的球把我丢出来的球打飞，再把篮球上进，这个是你接下来的训练内容。”田野走到场边，把两个球都拿在了手中，丢给了花道一个，对他说道。
“咋么了？”田野看花道愣在原地，没有讲话不禁发问。
“大哥，咋么弄？”花道挠了挠头，不知道要怎么做。
“噢！我给你示范一遍。”田野恍然大悟，花道没有接触过这种练习，不知道如何操作也是正常，这倒是田野疏忽了。
“把球给我。”田野勾了勾手，示意花道给球，随后拿着两个篮球走到了三分线外。
“看着嗷。”说话间，田野把左手的球用力往地面上面一砸，同时自己带着另一个球快速往内线杀入。第一个球砸在地板上往空中弹去，到达了最上空的时候开始下落，而此时，田野也已经带着球来到了先前丢出去的球的下方。
“啪！”田野合球起跳，在空中的时候伸直了手臂用手中的球击飞了空中下落的篮球，然后迅速收缩了手臂，把球切到了左手，向着篮筐一勾。篮球擦到了篮板，在筺沿滚了两圈落入了网中。
“ohohohohoh！厉害！”洋平等人几个不懂球的都齐齐发出了一声惊叹，田野在空中的动作舒展，滞空时间快要达到一秒了。极具视觉冲击的进球让他们看呆了。
而花道呆呆的看着田野的身影，突然发出了一声大吼：
“啊啊啊啊啊！大哥，我要学这个！”他终于意识到田野让自己练习的是什么招式了，之前自己练习还没有感觉，而且田野先让他练的是分解动作，从篮下的勾手开始练的，组合联系也没有参照物，而且自己的动作如何，花道也不知道。
但是这次看了田野的上篮之后他明白了，原来田野教他的是这么帅气的上篮。他心动了～
“呵呵，花道，明白了吧，现在我来丢球，你要做的就是把我丢出去的球撞飞，然后把你手中的球上进就好了。”
“你滴，明白？”田野把球丢了一个给花道，自己捡起另外一个站到了篮下。
“是！我明白。”花道接到球，再一次来到了三分线外，开始带球往内线行进，准备上篮。整个训练的难度其实不是很大，训练的目的其实是让花道熟悉这个上篮的感觉，在熟练了这一个训练之后，田野将会安排真人的对抗训练。以此加强花道的上篮感觉。
花道在尝试了十几求之后开始慢慢的找到了上篮的感觉，开始能够成功进球，虽然整体的命中率不高，但是毕竟是第一天的练习，之后多进行他就能够熟练掌握了。等到花道练的手酸了，田野就会穿插低位脚步的练习，这也是为了丰富花道的进攻手段。
樱木花道的篮球天赋毋庸置疑，而且在叶子的监督之下花道训练的极为认真。在经过一天的强化训练之后，花道的拉杆上篮已经有模有样了，虽然命中率不行，但是这会随着他不停地训练能够慢慢增加，当然最关键的是开了一个好头，接下来的训练会更加顺利。
给花道的训练从傍晚一直进行到晚上9点，出去晚饭时间和休息时间，花道都一刻不停的在进行上篮练习和低位的脚步练习。等到田野说结束的时候，花道直接躺在了场地上都不想站起来。他喘着粗气躺在地上，用手遮着眼睛，不让眼睛被路灯直射到。
“花道，这就不行了吗？你的体能难道就这？”
“时间也不早了，抓紧时间送叶子回家。她打电话和父母讲的可是要在九点半之前回去的哦。”
田野走到花道边上蹲下，将球按在了花道的胸口。花道一只手把球抱在了胸口，转头看向了叶子，脸上浮现出了笑容。
灯光下，看着花道注视着自己的眼神，叶子脸上漂上一抹红晕，脆生生的对着花道讲：
“樱木，休息好的话麻烦你了～”
叶子的话就像是一针兴奋剂，让原本萎靡的花道一下子充满火了，他从地上一跃而去，直接跑到叶子身边说：“走吧，我送你回去。”
“我们也一起去～～～”洋平等人在边上起哄，田野看了这一群闹腾的人笑了笑就顾自己在场地里练投篮了。
花道等人和田野道别之后就走出了田野家的门，田野家后院的球场上，不时有“duang，duang”的打铁声从院中传出。花道和叶子的狗粮让田野的状态变得不是很好～～
………………………………………………
晚上有点事，提前发一章，剩下一章明天补亲们～
此刻，正是夕阳西下时分，远处的山峦披上晚霞的彩衣，天边原本牛乳般洁白的云朵，也变的火带一样鲜红。
在田野家的后院里面，樱木花道正在接受田野的训练。陵南高中以第一名的成绩成功打入了全国大赛，田冈教练兴奋异常，给队员们放了两天假，他自己则去其他县收集强队情报去了。
神奈川高中县大赛结束的比较早，其他还有不少地方资格战都还没有打完。田冈教练为了能够更好的掌握对手们的情况，在比赛结束之后就出发刺探情报去了。
院子里，花道拿着球正一遍又一遍的进行着上篮联系，洋平和叶子等人双手拖着脑袋在场边百无聊赖的看着花道训练，明天是休息日，他们几个原本是去横田看望花道的，没想到被田野抓了壮丁。今天田野没有训练任务，特意请北野教练把花道指派给自己。
“屁股翘这么高干什么，腰直起来，腰。”
“诶诶！让球转起来，不转起来咋么擦到板里面去？”
田野说着，拿着球走到了篮筐的正下方，把球往板上一勾，篮球旋转着擦到了篮板上面，落入了网中。
“看见了没，要让球转起来。”
说话间，田野接到球，把球换到了左手，再一勾，将球打进。
“喔！原来如此！”樱木双手一拍，觉得自己又行了。马上拿起球跑到三分线附近开始尝试。
樱木花道即将要随队参加国中的县大赛，以樱木目前所拥有的技能足以在比赛中出彩。本身就身体天赋爆炸的樱木在经过田野将近三个多月的专业训练之后，弹跳比之前又有了长进。以他目前的身体素质，只要能够成功起跳灌篮，在空中能够将花道拦截的球员，在全国范围内也找不出来几个。
而现在，田野打算强化花道的上篮技能。关于花道的培养方向，田野和北野教练交流过很多次，最后北野教练同意了田野的培养方向。本来在北野教练的计划中，樱木是要朝着功能性大前锋的方向培养的，意思就是蓝领。
但是田野不同意，他认为花道的身高只能在目前的赛事里面起到大前锋作用，固定的蓝领培养方向没有办法把樱木的天赋发挥出来。而且田野也有一点私心，田野希望花道在比赛中可以出彩，展露较为全面的攻防能力，光会吃饼可没法拿到陵南的全额奖学金。
为了丰富花道的进攻手段，田野开始训练他的上篮拉杆，这是田野可以想到的花道能比较容易快速学会的进攻方式。花道的滞空能力很强，动态视力也非常出色，强化花道空战本领成为了当务之急。
而投篮方面，田野计划在花道他国中生涯都不会教授。身体优势这么大，而且还是个体力怪，要什么投篮能力，国中比赛给我往里面冲，对着篮筐扣就完事了。不把篮筐扣碎，田野都不好意思说这家伙是自己教的～
“嘣！”
“唰！”
篮球从花道手中投出，篮球蹭到了篮板打入了筺中发出一声脆响。
“成功了？我成功了！”看到自己打出去的篮球成功入网，花道举起了手臂大声呼喊。
“呦西！花道，在失败了几百球之后终于成功打进了一球，我是不是还要表扬你一下？”田野的话就像是一盆冷水，直接浇在了花道的头顶。
“接着练，左右手都练。”田野说着，拿着球站到了篮下，在花道上篮的时候把手中的球往花道头上一抛。
上篮的花道一时不查，被田野丢出去的篮球影响了上篮节奏，投出去的球连板都没擦到，直接落到了另外一侧。
“？？？？”
“这是干嘛？大哥～”
花道哀嚎一声，他本来这一球都要进了，被田野影响破坏了。
“嘿嘿嘿，花道，这是为了增加你对抗，你需要在上篮的时候，在空中用你手中的球把我丢出来的球打飞，再把篮球上进，这个是你接下来的训练内容。”田野走到场边，把两个球都拿在了手中，丢给了花道一个，对他说道。
“咋么了？”田野看花道愣在原地，没有讲话不禁发问。
“大哥，咋么弄？”花道挠了挠头，不知道要怎么做。
“噢！我给你示范一遍。”田野恍然大悟，花道没有接触过这种练习，不知道如何操作也是正常，这倒是田野疏忽了。
“把球给我。”田野勾了勾手，示意花道给球，随后拿着两个篮球走到了三分线外。
“看着嗷。”说话间，田野把左手的球用力往地面上面一砸，同时自己带着另一个球快速往内线杀入。第一个球砸在地板上往空中弹去，到达了最上空的时候开始下落，而此时，田野也已经带着球来到了先前丢出去的球的下方。
“啪！”田野合球起跳，在空中的时候伸直了手臂用手中的球击飞了空中下落的篮球，然后迅速收缩了手臂，把球切到了左手，向着篮筐一勾。篮球擦到了篮板，在筺沿滚了两圈落入了网中。
“ohohohohoh！厉害！”洋平等人几个不懂球的都齐齐发出了一声惊叹，田野在空中的动作舒展，滞空时间快要达到一秒了。极具视觉冲击的进球让他们看呆了。
而花道呆呆的看着田野的身影，突然发出了一声大吼：
“啊啊啊啊啊！大哥，我要学这个！”他终于意识到田野让自己练习的是什么招式了，之前自己练习还没有感觉，而且田野先让他练的是分解动作，从篮下的勾手开始练的，组合联系也没有参照物，而且自己的动作如何，花道也不知道。
但是这次看了田野的上篮之后他明白了，原来田野教他的是这么帅气的上篮。他心动了～
“呵呵，花道，明白了吧，现在我来丢球，你要做的就是把我丢出去的球撞飞，然后把你手中的球上进就好了。”
“你滴，明白？”田野把球丢了一个给花道，自己捡起另外一个站到了篮下。
“是！我明白。”花道接到球，再一次来到了三分线外，开始带球往内线行进，准备上篮。整个训练的难度其实不是很大，训练的目的其实是让花道熟悉这个上篮的感觉，在熟练了这一个训练之后，田野将会安排真人的对抗训练。以此加强花道的上篮感觉。
花道在尝试了十几求之后开始慢慢的找到了上篮的感觉，开始能够成功进球，虽然整体的命中率不高，但是毕竟是第一天的练习，之后多进行他就能够熟练掌握了。等到花道练的手酸了，田野就会穿插低位脚步的练习，这也是为了丰富花道的进攻手段。
樱木花道的篮球天赋毋庸置疑，而且在叶子的监督之下花道训练的极为认真。在经过一天的强化训练之后，花道的拉杆上篮已经有模有样了，虽然命中率不行，但是这会随着他不停地训练能够慢慢增加，当然最关键的是开了一个好头，接下来的训练会更加顺利。
给花道的训练从傍晚一直进行到晚上9点，出去晚饭时间和休息时间，花道都一刻不停的在进行上篮练习和低位的脚步练习。等到田野说结束的时候，花道直接躺在了场地上都不想站起来。他喘着粗气躺在地上，用手遮着眼睛，不让眼睛被路灯直射到。
“花道，这就不行了吗？你的体能难道就这？”
“时间也不早了，抓紧时间送叶子回家。她打电话和父母讲的可是要在九点半之前回去的哦。”
田野走到花道边上蹲下，将球按在了花道的胸口。花道一只手把球抱在了胸口，转头看向了叶子，脸上浮现出了笑容。
灯光下，看着花道注视着自己的眼神，叶子脸上漂上一抹红晕，脆生生的对着花道讲：
“樱木，休息好的话麻烦你了～”
叶子的话就像是一针兴奋剂，让原本萎靡的花道一下子充满火了，他从地上一跃而去，直接跑到叶子身边说：“走吧，我送你回去。”
“我们也一起去～～～”洋平等人在边上起哄，田野看了这一群闹腾的人笑了笑就顾自己在场地里练投篮了。
花道等人和田野道别之后就走出了田野家的门，田野家后院的球场上，不时有“duang，duang”的打铁声从院中传出。花道和叶子的狗粮让田野的状态变得不是很好～～
………………………………………………
晚上有点事，提前发一章，剩下一章明天补亲们～