杨靖从七月七日，也就是上周六的凌晨发出了第一个健身视频，然后每天他都会雷打不动地更新一个健身视频，到七月十一日，星期三一早，他的第五个视频也更新了出来。
当然，这五个视频从内容上看，区别不会太大，杨靖就是节选了自己每天晚上健身时候练tabata的那大半个小时的视频剪辑了发出来。
可能内容上唯一的区别就是他每天练的tabata动作不一定相同，像上一次，杨靖就练了大家都比较熟悉的波比跳、体转仰卧起坐，等等，而这一次，杨靖又加大力度，“玩”了一些深度虐腹的动作。
这些，在他还不是肌肉男，肚子还只是一块隆起的大肉时候，给观众们的冲击力还是很震撼的！
像之前那位网红教练“谢宝庆”就忍不住转发了杨靖的视频，声称他非常看好杨靖的减肥效果，夸奖杨靖是非常有毅力的健身减肥up主。
他的转发，比他的评论更有效果，才一个上午功夫，杨靖在小破站上的粉丝数量就涨了将近一万！
当然，“谢宝庆”没有转发之前，杨靖的视频就已经吸引了不少健身爱好者的关注，粉丝数量、视频播放量都在稳步上涨中。
因为多了一些喜欢看健身视频的观众，评论区里也不再是清一水地要求沥青哥回去搬砖的言论了，甚至除了一些赞叹或者质疑的声音以外，一些比较有帮助的建议也出现在了杨靖的眼里。
比如，有的评论建议杨靖每次都称一下体重，这样能让大家都清楚他的健身进度。
还有评论让杨靖每次开头前都把第一个视频里的目标再讲一遍，这样保证所有的观众，不管从那个视频开始看，都能了解到杨靖的健身计划——或者说保证这个噱头能唬到更多的人……
此外，还有一些也想健身的观众，希望杨靖能开一个直播，带动他们一起练习。
值得一提的是，开健身直播已经不是什么新鲜事了，很多健身博主为了证明自己不是拼接的视频，都会开健身直播，甚至会卖网上直播指导健身的教程。
在杨靖现在还没有火起来，不像设计类视频可以私底下接单，在他现在缺乏健身视频变相手段的时候，开直播确实是一个不错的建议。
当然，杨靖还没有把这个建议收纳进去，因为他现在还没想弄明白直播是怎么一回事。
但其他的建议他都有默默地看在眼里，打算下一个视频采纳进去。
……
星期三了，没有很忙的杨秋茹牢牢地记得自己今天有一件重要的事要办。
“喂，小池吗？我是杨秋茹。嗯，对，熊主任的爱人。”
杨秋茹在快到中午的时候，用手机拨通了池延霞的电话。
“茹姐，您好您好！哎，您刚才直接说名字，我一时间没反应过来，要说茹姐，我肯定能立马想到是您。”池延霞的声音比较甜，杨秋茹听得很是满意。
杨秋茹笑呵呵地跟她拉了一会儿家常，绕半天才说回正事。
“小池啊，这个星期六晚上你有空吗？杨靖他妈妈说想请你到家里来玩，吃个便饭。”杨秋茹笑道。
杨靖他妈妈不也是她妈妈吗？但杨秋茹就是刻意这么说，突出一下是杨靖的关系。
“啊，这个星期六晚上啊？”池延霞显然是没有什么心理准备，声音都愣了一下。
怎么突然就被邀请到家里去吃饭呢？
池延霞其实也很困惑，那天相亲之后，她跟杨靖的联系就几乎没有了。
尽管她有主动给杨靖发过几次问候的信息，还问过他有没有空出来坐一坐，但杨靖都只是给予礼貌性的回应，然后说自己要去学车，没有时间。
池延霞都弄不明白杨靖是像最开始熊义超和杨秋茹说的那样比较内向、性格冷淡，还是像他自己说的那样，不想谈恋爱，甚至是对自己没有兴趣……
不过，被杨靖“婉拒”了一次之后，池延霞就没有再主动跟杨靖说话了。
杨靖又不是家里有矿，更不是什么皇亲国戚，背景深厚，池延霞不可能把他当成香馍馍捧在掌心不放！
所以，在池延霞都以为这次的相亲不了了之的时候，杨秋茹忽然给她打了电话，这个热情的邀请，让池延霞有些懵圈。
“怎么了？小池星期六没空吗？星期五晚上也可以啊……”杨秋茹的声音再度响起。
池延霞犹豫了一下，还是礼貌地答应了下来：“好，茹姐，星期六我可以的。你发一个定位给我，我到时候准时过去。”
“好好！那就这么说定了。哎，杨靖他最近还在学车，不知道学得怎么样了。要是他会开车，我就叫他开车去接你过来了。还要什么定位，哈哈！”杨秋茹开怀一笑。
池延霞听到这里，画得细细的眉毛忍不住惊喜地一挑。
还真的是去学车啊！
原来是自己误会了……
……
梁晓芸今天有点忙，上午上班开始就在外面跑，一直到下午四点，才有空回到自己的位置上坐下来歇口气。
“艳姐，我去打点水，今天早上到现在都没打过水。”
梁晓芸打开杯子准备喝口水，才发现杯子是空空的，她一边起身，一边跟身边的同事钟丽艳自嘲地笑了笑。
“等等我，我也去。”钟丽艳的目的倒不是去打水的，她除了拿起自己的保温水杯以外，还从桌上拿起了一个苹果跟一把水果刀，追了过去。
两人有说有笑地去了茶水间，但很快，她们两个的说话声降低了下来。
“茹姐！”
“茹姐好！珍姐好……”
她们跟同样在茶水间吃水果、聊天摸鱼的杨秋茹打了个招呼。
“嗯，小芸，你那边事情处理得怎么样？”杨秋茹笑道。
“还没搞定，但工程队先回去了，明天再接着做。”梁晓芸老实地说道，她最近越来越心虚了，都有点不敢直视杨秋茹。
“好，那你明天再去跟一下。辛苦了，小芸，今天都在现场看施工。对了，你吃石榴吗？”杨秋茹善意地邀请道。
“不用了，茹姐，我打点水就行。”梁晓芸连忙摆摆手。
杨秋茹没有勉强她，转头继续跟坐在她对面的珍姐聊刚才没说完的话题：“刚才说到哪了？”
珍姐的全名叫朱明珍，跟杨秋茹差不多年纪的一个中年女人。不过，朱明珍跟杨秋茹的身份都差不多，都是家里有很靠得住的关系。当然，朱明珍比杨秋茹还懒，她连经理都不想当，就当一个普通的、经理都叫不动的人事部小员工，打发一下时间。
朱明珍笑道：“你不是说你弟那个女朋友要到家里来吃饭吗？”
正在水龙头前清洗自己杯子的梁晓芸动作一滞。
女朋友？
“对，哎，其实是我妈让我叫的，要等我弟主动叫人家回家吃饭？不可能的，他那个性格，这辈子都不会主动的。”杨秋茹呵呵一笑。
不会主动？
那个大坏蛋还不会主动？
茹姐这说的，真的是他吗？
梁晓芸都有些怀疑了，但茹姐不是只有一个弟弟吗？
“要不是我上个月，逼着他去相亲，他估计连人家女孩子姓什么、叫什么都不想去了解，更别说谈恋爱了。”杨秋茹接着说道。
朱明珍奇道：“男生要主动一点才行啊！他这个性格，你介绍的那个女孩子没意见？”
“哎，你都不知道，小池那个姑娘特别好！杨杨，就是我弟弟，跟她谈恋爱以来，这个月都不知道变化有多大！”杨秋茹眉开眼笑地说道。
“瞧你这个高兴的。别卖关子了。有多大啊？”朱明珍笑道。
“我举个例子，就说上周吧，杨杨他领了奖金，破天荒地给我妈、我爸，还给我和我老公买了礼物！”
“买礼物不是很正常吗？”
“关键是做这些事不是他的性格，而且还给我爸买礼物，以前杨杨跟我爸关系特别差，肯定是小池姑娘的功劳。
你都不知道，这次把我妈跟我爸高兴的，我妈当晚就给我发视频晒她条丝巾。然后我爸以前上班都是戴他那个用了好多年的警队的破腰带，然后这几天，天天戴的是杨杨给他的新腰带……”
显然，这事在杨家引起了不小的轰动。
杨秋茹说的时候，都是眉飞色舞的，笑不拢嘴。
钟丽艳在旁边另一个空的桌子上削着苹果，都忍不住插了一嘴：“哈哈，茹姐，这个女孩这么好，你得跟你弟弟说要好好珍惜才行啊！”
“可不是吗？所以我妈才叫我赶紧打电话，请人家小池姑娘到家里来吃饭，让她也见一见。”杨秋茹转头，跟她笑道。
“都要见家长了，看来好事也快了。”
“主要我弟他年纪也不小了，三十岁，今年要是可以，把酒给办了，我爸妈也放心。”
“对，然后赶紧再生个小孩！趁老人家现在身体好，还能帮忙带一带……”
钟丽艳削完了苹果，一边说着，一边起身去洗刀子。
“咦！小芸，你什么杯子啊？洗这么久？我苹果都削好了，你居然还在洗！”
当然，这五个视频从内容上看，区别不会太大，杨靖就是节选了自己每天晚上健身时候练tabata的那大半个小时的视频剪辑了发出来。
可能内容上唯一的区别就是他每天练的tabata动作不一定相同，像上一次，杨靖就练了大家都比较熟悉的波比跳、体转仰卧起坐，等等，而这一次，杨靖又加大力度，“玩”了一些深度虐腹的动作。
这些，在他还不是肌肉男，肚子还只是一块隆起的大肉时候，给观众们的冲击力还是很震撼的！
像之前那位网红教练“谢宝庆”就忍不住转发了杨靖的视频，声称他非常看好杨靖的减肥效果，夸奖杨靖是非常有毅力的健身减肥up主。
他的转发，比他的评论更有效果，才一个上午功夫，杨靖在小破站上的粉丝数量就涨了将近一万！
当然，“谢宝庆”没有转发之前，杨靖的视频就已经吸引了不少健身爱好者的关注，粉丝数量、视频播放量都在稳步上涨中。
因为多了一些喜欢看健身视频的观众，评论区里也不再是清一水地要求沥青哥回去搬砖的言论了，甚至除了一些赞叹或者质疑的声音以外，一些比较有帮助的建议也出现在了杨靖的眼里。
比如，有的评论建议杨靖每次都称一下体重，这样能让大家都清楚他的健身进度。
还有评论让杨靖每次开头前都把第一个视频里的目标再讲一遍，这样保证所有的观众，不管从那个视频开始看，都能了解到杨靖的健身计划——或者说保证这个噱头能唬到更多的人……
此外，还有一些也想健身的观众，希望杨靖能开一个直播，带动他们一起练习。
值得一提的是，开健身直播已经不是什么新鲜事了，很多健身博主为了证明自己不是拼接的视频，都会开健身直播，甚至会卖网上直播指导健身的教程。
在杨靖现在还没有火起来，不像设计类视频可以私底下接单，在他现在缺乏健身视频变相手段的时候，开直播确实是一个不错的建议。
当然，杨靖还没有把这个建议收纳进去，因为他现在还没想弄明白直播是怎么一回事。
但其他的建议他都有默默地看在眼里，打算下一个视频采纳进去。
……
星期三了，没有很忙的杨秋茹牢牢地记得自己今天有一件重要的事要办。
“喂，小池吗？我是杨秋茹。嗯，对，熊主任的爱人。”
杨秋茹在快到中午的时候，用手机拨通了池延霞的电话。
“茹姐，您好您好！哎，您刚才直接说名字，我一时间没反应过来，要说茹姐，我肯定能立马想到是您。”池延霞的声音比较甜，杨秋茹听得很是满意。
杨秋茹笑呵呵地跟她拉了一会儿家常，绕半天才说回正事。
“小池啊，这个星期六晚上你有空吗？杨靖他妈妈说想请你到家里来玩，吃个便饭。”杨秋茹笑道。
杨靖他妈妈不也是她妈妈吗？但杨秋茹就是刻意这么说，突出一下是杨靖的关系。
“啊，这个星期六晚上啊？”池延霞显然是没有什么心理准备，声音都愣了一下。
怎么突然就被邀请到家里去吃饭呢？
池延霞其实也很困惑，那天相亲之后，她跟杨靖的联系就几乎没有了。
尽管她有主动给杨靖发过几次问候的信息，还问过他有没有空出来坐一坐，但杨靖都只是给予礼貌性的回应，然后说自己要去学车，没有时间。
池延霞都弄不明白杨靖是像最开始熊义超和杨秋茹说的那样比较内向、性格冷淡，还是像他自己说的那样，不想谈恋爱，甚至是对自己没有兴趣……
不过，被杨靖“婉拒”了一次之后，池延霞就没有再主动跟杨靖说话了。
杨靖又不是家里有矿，更不是什么皇亲国戚，背景深厚，池延霞不可能把他当成香馍馍捧在掌心不放！
所以，在池延霞都以为这次的相亲不了了之的时候，杨秋茹忽然给她打了电话，这个热情的邀请，让池延霞有些懵圈。
“怎么了？小池星期六没空吗？星期五晚上也可以啊……”杨秋茹的声音再度响起。
池延霞犹豫了一下，还是礼貌地答应了下来：“好，茹姐，星期六我可以的。你发一个定位给我，我到时候准时过去。”
“好好！那就这么说定了。哎，杨靖他最近还在学车，不知道学得怎么样了。要是他会开车，我就叫他开车去接你过来了。还要什么定位，哈哈！”杨秋茹开怀一笑。
池延霞听到这里，画得细细的眉毛忍不住惊喜地一挑。
还真的是去学车啊！
原来是自己误会了……
……
梁晓芸今天有点忙，上午上班开始就在外面跑，一直到下午四点，才有空回到自己的位置上坐下来歇口气。
“艳姐，我去打点水，今天早上到现在都没打过水。”
梁晓芸打开杯子准备喝口水，才发现杯子是空空的，她一边起身，一边跟身边的同事钟丽艳自嘲地笑了笑。
“等等我，我也去。”钟丽艳的目的倒不是去打水的，她除了拿起自己的保温水杯以外，还从桌上拿起了一个苹果跟一把水果刀，追了过去。
两人有说有笑地去了茶水间，但很快，她们两个的说话声降低了下来。
“茹姐！”
“茹姐好！珍姐好……”
她们跟同样在茶水间吃水果、聊天摸鱼的杨秋茹打了个招呼。
“嗯，小芸，你那边事情处理得怎么样？”杨秋茹笑道。
“还没搞定，但工程队先回去了，明天再接着做。”梁晓芸老实地说道，她最近越来越心虚了，都有点不敢直视杨秋茹。
“好，那你明天再去跟一下。辛苦了，小芸，今天都在现场看施工。对了，你吃石榴吗？”杨秋茹善意地邀请道。
“不用了，茹姐，我打点水就行。”梁晓芸连忙摆摆手。
杨秋茹没有勉强她，转头继续跟坐在她对面的珍姐聊刚才没说完的话题：“刚才说到哪了？”
珍姐的全名叫朱明珍，跟杨秋茹差不多年纪的一个中年女人。不过，朱明珍跟杨秋茹的身份都差不多，都是家里有很靠得住的关系。当然，朱明珍比杨秋茹还懒，她连经理都不想当，就当一个普通的、经理都叫不动的人事部小员工，打发一下时间。
朱明珍笑道：“你不是说你弟那个女朋友要到家里来吃饭吗？”
正在水龙头前清洗自己杯子的梁晓芸动作一滞。
女朋友？
“对，哎，其实是我妈让我叫的，要等我弟主动叫人家回家吃饭？不可能的，他那个性格，这辈子都不会主动的。”杨秋茹呵呵一笑。
不会主动？
那个大坏蛋还不会主动？
茹姐这说的，真的是他吗？
梁晓芸都有些怀疑了，但茹姐不是只有一个弟弟吗？
“要不是我上个月，逼着他去相亲，他估计连人家女孩子姓什么、叫什么都不想去了解，更别说谈恋爱了。”杨秋茹接着说道。
朱明珍奇道：“男生要主动一点才行啊！他这个性格，你介绍的那个女孩子没意见？”
“哎，你都不知道，小池那个姑娘特别好！杨杨，就是我弟弟，跟她谈恋爱以来，这个月都不知道变化有多大！”杨秋茹眉开眼笑地说道。
“瞧你这个高兴的。别卖关子了。有多大啊？”朱明珍笑道。
“我举个例子，就说上周吧，杨杨他领了奖金，破天荒地给我妈、我爸，还给我和我老公买了礼物！”
“买礼物不是很正常吗？”
“关键是做这些事不是他的性格，而且还给我爸买礼物，以前杨杨跟我爸关系特别差，肯定是小池姑娘的功劳。
你都不知道，这次把我妈跟我爸高兴的，我妈当晚就给我发视频晒她条丝巾。然后我爸以前上班都是戴他那个用了好多年的警队的破腰带，然后这几天，天天戴的是杨杨给他的新腰带……”
显然，这事在杨家引起了不小的轰动。
杨秋茹说的时候，都是眉飞色舞的，笑不拢嘴。
钟丽艳在旁边另一个空的桌子上削着苹果，都忍不住插了一嘴：“哈哈，茹姐，这个女孩这么好，你得跟你弟弟说要好好珍惜才行啊！”
“可不是吗？所以我妈才叫我赶紧打电话，请人家小池姑娘到家里来吃饭，让她也见一见。”杨秋茹转头，跟她笑道。
“都要见家长了，看来好事也快了。”
“主要我弟他年纪也不小了，三十岁，今年要是可以，把酒给办了，我爸妈也放心。”
“对，然后赶紧再生个小孩！趁老人家现在身体好，还能帮忙带一带……”
钟丽艳削完了苹果，一边说着，一边起身去洗刀子。
“咦！小芸，你什么杯子啊？洗这么久？我苹果都削好了，你居然还在洗！”