手臂缓缓颤抖，刚才海斯教练那一拳太硬了，刘锋承受不住。
周围观看表演的四五十个社团社员，视线集中在海斯教练身上。
“想要打败敌人，就要把自己的拳头练硬，练大。归根结底，身体是基础，一副强壮有力的身体是格斗的底子。技巧招式固然重要，但肌肉才是擂台上决定胜负的东西！”
海斯教练收回了半空的手臂。
周围的社员虽然觉得他这句话好像有什么问题，但没有人反驳。
反而在这种氛围之下，有些本就有这种倾向的人更加坚定了心中的信念，肌肉，铁拳，强健体魄！
这就是格斗胜利的必要条件！
终于有鼓掌的声音响起，紧接着所有人都鼓起了掌来。刚才一番打斗比起之前的切磋更令人震撼。
“新来的教练确实是高手……”
所有社员脑海中都有了这样一个具体印象，有些人已经打算多和海斯教练亲近，学习真正实战术。
社长刘锋身体也从刚才的僵硬中缓过来，心中也是有一些触动。
“有想上来试试的吗？”
海斯就这样站在体育馆中间。
“我来！”一个一米八左右的健硕男生率先站起了身，他是入社三年的老社员，浑身肌肉异常强健。
男生踢了踢腿，活动了一下各个关节的肌肉，摆出拳击起手式。
“小心了。”海斯提醒道。
几乎只是一瞬间，他整个人就像蛮象一样，冲到了男生的跟前。
强壮男生眼睛微眯，一道拳头已经在眼前快速放大。他不由自主地侧身移动，想要躲过这一快拳。
然而啪的一声，男生的右脸颊主动迎上了海斯的另一个拳头。坚硬又粗糙的铁拳就摆在了半空中。
男生是主动自己撞上去的。
“……”男生站在原地无话可说。
“你的速度太慢了。”
海斯化拳为掌，轻轻拍了拍男生健硕的肩膀，指出了他的弱点。
“还有想要试一试的吗？”
男生一脸懵逼的走了下去。
一个女孩举起了手，赫然是白染身旁的刘芸，她三两步走上前。
刘芸摆拳练的一直很好，而且由于身材的原因，身形非常灵活。
“海斯教练，请。”
身形摆动，她开始左右位移。
仿佛是想要找到海斯的弱点。
终于，刘芸一个踏步前冲。侧身撞向了海斯的左侧，一掌拍出。
“啪！”手掌打在了手臂上，坚硬的肌肉连颤动都没有颤动。手臂猛的向前一震，把刘芸弹了回去。
又是几番尝试进攻，刘芸所有招式都被海斯的两条手臂给挡住。
她手掌酥麻，心中暗暗咬牙。
教练的皮太厚了，肌肉坚硬的就像石头一样。自己这几拳几个手刀打上去，什么效果都没有。反而是自己两条手臂已经被拍的通红。
伤敌零，自损八百。
“唉，力量太弱了。”
海斯摇了摇头示意刘芸下去。
刘芸无奈的走了回去，很快又有几个女社员举起了手想要试试。
看刚才两人打斗的过程，海斯在面对女社员的时候要留手许多。
基本上都是刘芸主动进攻，他防守，很少反击。而且最后也没有像和社长打斗的时候一样，一拳停在喉结位置，给予他们深刻印象。
然而，她们都想错了。这几个女社员全部被揍了一遍，留下深刻的印象。估计晚上得做一场噩梦。
刘锋在场下看着，点点头。
海斯教练表现出来的水平越高越好，这样有利于东电社团进步。
接下来半小时，海斯一边和下面的人切磋，一边点拨众人道路。
总的来说万变不离其中，身体素质是最重要的因素。要把肌肉放在第一要位，其次才是招式技术。
不能够本末倒置了……
白染和刘芸在格斗社呆了一整个上午，感受到另一股不同氛围。
这样被教练教导着，旁边是志同道合的朋友，好像也挺不错的。
第二天，她同样也被刘芸拉着去了一趟格斗社。白染也展现出了一部分实力，在体能测试中她的表现出众，受到教练和社长的关注。
上手格斗术时一教一个会。
社长亲自问了她是否以前练过这方面的招式，白染就实话实说。
很快就有一位教练专门教她。
正是专门教实战的海斯教练。
白染这样做也是有思考的，昨天她看到了海斯教练在切磋时的强大实力，正好可以率先接触实战。
为暑假的踢馆做好铺垫。
南蛇姐之前只是教了自己具体的招式，现在正好提前补上实战。
就这样过去了二个星期，又有三名新的社员加入了东电格斗社。
这是三个大一的转校生，全部都是身强力壮的壮汉，面容冷酷。
行事风格有一点像海斯教练。
这三个壮汉很快融入其中，对于白染非常亲近热情。一来二去。
他们几人也就相互熟悉了。
本来一开始，刘芸还以为这三人接触白染是为了处男女朋友。结果后来发现不是这样的，三人并没有逾越的行为，只是普通的朋友。
又是一周的时间过去，东电大学开始了期末考试。一周考试后。
暑假终于到来了，白染也接到温夜清给她的短信。先是抱歉延缓了一段时间，之后是具体的地点。
天空泛着一股淡金色，阳光透过云层向下挥洒，满地都是碎金。
东海市经济发达，科技水平同样也很高。有很多旅客来到这边旅游度假，所以街道行人熙熙攘攘。
白染背着蓝白条纹双肩包，走在路边避过拥挤的人群。沿着道路向前行走，经过服装店商城等等。
在一家咖啡厅面前停住，确定没有错之后，推开旋转门走进去。
服务员很快上前提供服务。
向咖啡厅里侧走去，推开一间包厢的门。白染面带笑容，放下了书包，转头望向包厢之中的女人。
“南蛇姐，好久不见！”
包厢位置上，坐着一个穿着红色衣服的妩媚女人，一对丹凤眼带着笑意望过来，雪白脖颈若天鹅。
身上有一股迷人的魅力。
“小染，好久不见……”
周围观看表演的四五十个社团社员，视线集中在海斯教练身上。
“想要打败敌人，就要把自己的拳头练硬，练大。归根结底，身体是基础，一副强壮有力的身体是格斗的底子。技巧招式固然重要，但肌肉才是擂台上决定胜负的东西！”
海斯教练收回了半空的手臂。
周围的社员虽然觉得他这句话好像有什么问题，但没有人反驳。
反而在这种氛围之下，有些本就有这种倾向的人更加坚定了心中的信念，肌肉，铁拳，强健体魄！
这就是格斗胜利的必要条件！
终于有鼓掌的声音响起，紧接着所有人都鼓起了掌来。刚才一番打斗比起之前的切磋更令人震撼。
“新来的教练确实是高手……”
所有社员脑海中都有了这样一个具体印象，有些人已经打算多和海斯教练亲近，学习真正实战术。
社长刘锋身体也从刚才的僵硬中缓过来，心中也是有一些触动。
“有想上来试试的吗？”
海斯就这样站在体育馆中间。
“我来！”一个一米八左右的健硕男生率先站起了身，他是入社三年的老社员，浑身肌肉异常强健。
男生踢了踢腿，活动了一下各个关节的肌肉，摆出拳击起手式。
“小心了。”海斯提醒道。
几乎只是一瞬间，他整个人就像蛮象一样，冲到了男生的跟前。
强壮男生眼睛微眯，一道拳头已经在眼前快速放大。他不由自主地侧身移动，想要躲过这一快拳。
然而啪的一声，男生的右脸颊主动迎上了海斯的另一个拳头。坚硬又粗糙的铁拳就摆在了半空中。
男生是主动自己撞上去的。
“……”男生站在原地无话可说。
“你的速度太慢了。”
海斯化拳为掌，轻轻拍了拍男生健硕的肩膀，指出了他的弱点。
“还有想要试一试的吗？”
男生一脸懵逼的走了下去。
一个女孩举起了手，赫然是白染身旁的刘芸，她三两步走上前。
刘芸摆拳练的一直很好，而且由于身材的原因，身形非常灵活。
“海斯教练，请。”
身形摆动，她开始左右位移。
仿佛是想要找到海斯的弱点。
终于，刘芸一个踏步前冲。侧身撞向了海斯的左侧，一掌拍出。
“啪！”手掌打在了手臂上，坚硬的肌肉连颤动都没有颤动。手臂猛的向前一震，把刘芸弹了回去。
又是几番尝试进攻，刘芸所有招式都被海斯的两条手臂给挡住。
她手掌酥麻，心中暗暗咬牙。
教练的皮太厚了，肌肉坚硬的就像石头一样。自己这几拳几个手刀打上去，什么效果都没有。反而是自己两条手臂已经被拍的通红。
伤敌零，自损八百。
“唉，力量太弱了。”
海斯摇了摇头示意刘芸下去。
刘芸无奈的走了回去，很快又有几个女社员举起了手想要试试。
看刚才两人打斗的过程，海斯在面对女社员的时候要留手许多。
基本上都是刘芸主动进攻，他防守，很少反击。而且最后也没有像和社长打斗的时候一样，一拳停在喉结位置，给予他们深刻印象。
然而，她们都想错了。这几个女社员全部被揍了一遍，留下深刻的印象。估计晚上得做一场噩梦。
刘锋在场下看着，点点头。
海斯教练表现出来的水平越高越好，这样有利于东电社团进步。
接下来半小时，海斯一边和下面的人切磋，一边点拨众人道路。
总的来说万变不离其中，身体素质是最重要的因素。要把肌肉放在第一要位，其次才是招式技术。
不能够本末倒置了……
白染和刘芸在格斗社呆了一整个上午，感受到另一股不同氛围。
这样被教练教导着，旁边是志同道合的朋友，好像也挺不错的。
第二天，她同样也被刘芸拉着去了一趟格斗社。白染也展现出了一部分实力，在体能测试中她的表现出众，受到教练和社长的关注。
上手格斗术时一教一个会。
社长亲自问了她是否以前练过这方面的招式，白染就实话实说。
很快就有一位教练专门教她。
正是专门教实战的海斯教练。
白染这样做也是有思考的，昨天她看到了海斯教练在切磋时的强大实力，正好可以率先接触实战。
为暑假的踢馆做好铺垫。
南蛇姐之前只是教了自己具体的招式，现在正好提前补上实战。
就这样过去了二个星期，又有三名新的社员加入了东电格斗社。
这是三个大一的转校生，全部都是身强力壮的壮汉，面容冷酷。
行事风格有一点像海斯教练。
这三个壮汉很快融入其中，对于白染非常亲近热情。一来二去。
他们几人也就相互熟悉了。
本来一开始，刘芸还以为这三人接触白染是为了处男女朋友。结果后来发现不是这样的，三人并没有逾越的行为，只是普通的朋友。
又是一周的时间过去，东电大学开始了期末考试。一周考试后。
暑假终于到来了，白染也接到温夜清给她的短信。先是抱歉延缓了一段时间，之后是具体的地点。
天空泛着一股淡金色，阳光透过云层向下挥洒，满地都是碎金。
东海市经济发达，科技水平同样也很高。有很多旅客来到这边旅游度假，所以街道行人熙熙攘攘。
白染背着蓝白条纹双肩包，走在路边避过拥挤的人群。沿着道路向前行走，经过服装店商城等等。
在一家咖啡厅面前停住，确定没有错之后，推开旋转门走进去。
服务员很快上前提供服务。
向咖啡厅里侧走去，推开一间包厢的门。白染面带笑容，放下了书包，转头望向包厢之中的女人。
“南蛇姐，好久不见！”
包厢位置上，坐着一个穿着红色衣服的妩媚女人，一对丹凤眼带着笑意望过来，雪白脖颈若天鹅。
身上有一股迷人的魅力。
“小染，好久不见……”