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“耶!”
然而想象中的赞美声没有传来,大家视线在他脸上扫了一圈,又收回来落在了于倾身上。
瘦猴愣了愣,脸上的笑容淡了。
这边于倾做到150个的时候,终于停下来休息了两口气,汗水从额头涌出,滴滴答答的往地上落。
对面的帅哥也同样不好过,他浑身颤抖,咬着牙根看向于倾,目光里有些挑衅,但格外清明磊落。
这一幕不知道怎么的刺激了围观的群众,大家都在喊:“加油!”
“干起来!不要停!”
“继续,200个,没问题!”
“于先生加油。”
“范佳旭加油!”
这样的鼓励声响彻地下训练场,竟然和之前面对自己同伴时候的态度天差地别。
瘦猴眉心微蹙,继而若有所思。
简单休息了一下的于倾和那个叫做范佳旭的帅哥,又开始了剩下50个俯卧撑的挑战。
一个又一个。
150到160,170到180。当190到来的时候,也不知道谁开口喊道:“191!192!193!”
然后又有声音加进来:“194!195!196!”
最后大家一起跟着喊:“197!198!199!”还有人在叫,“4!3!2!”
最后的最后,所有的声音汇聚在一起。
“200!”
“1!”
“啪啪啪啪!”还有人在鼓掌。
这样的赞美和气氛,明明该更早做完的人享受,但训练房里的人却将掌声送给了后者。
一时间,瘦猴尴尬极了。
于倾从地上站起来,抬头就看见范佳旭也在望着自己。揉着手臂的男人笑容明朗,容貌虽然有些人工美的痕迹,但整齐气质很平和干净。于倾可以无视所有的恶意甚至是谩骂,但这样的善意却无法拒绝,顿时他脸上的寒意退散,依稀间好似有了些许暖暖的笑。
范佳旭眼睛一亮,笑意更浓。
两人对视了一会儿,突然一个人走到了于倾的面前,黑色的口罩后面露出一双含笑的狐狸眼。
仁霆说:“不错啊,比上次进步很多呀。”
看清来人,于倾脸上的暖意稍敛,对着仁霆点了一下头。
仁霆垂眸看着手腕,说:“20分钟一组,只剩下六分钟了,你还有200个仰卧起坐呢,做完一轮再休息吧。”
于倾点头,他没忘记时间,更何况6789时不时的就要提醒。
他从仁霆身边绕过,找到仰卧起坐的器械,便迈上去双手抱头仰头躺下。然后身边就有了动静,范佳旭就躺倒在他的左侧,距离不过半米远。
视线对上,范佳旭笑了笑:“别生气啊,至少让我把一组做完,有始有终嘛。”
“……。”于倾将目光收了回来。
站在两米外的仁霆身形不动,但是藏在口罩后面的嘴角却抿了抿,突然就看这个范佳旭不顺眼了起来。
这边剩下的瘦猴就很尴尬了,累死累活的练出一身汗,还没讨到好,那接下来这是练还是不练呢?
瘦猴犹豫了一下,恰好范佳旭说了那句话,也只能硬着头皮做了。
三个人再次一字排开,开始此起彼伏地做着仰卧起坐,因为器械的角度比较高,人几乎相当于是倒挂着,所以每次抱头起身最起码要过半线,做得多了也很要命。
平时这个动作也不过就是50个一组,超出一个都很痛苦,今天却要一口气做200个。
瘦猴做到112个的时候试了两次都没能做上去,终于气的破口大骂:“这特么的!一口气坐200个深起坐,什么辣鸡安排!要搞死人啊!”
“哈哈哈!”围观的人纷纷笑了起来。
瘦猴一边骂着一边艰难地做,虽然没人说什么,但他总觉得自己今天这脸有点肿。
第38章 可以。
倒是于倾和范佳旭,一个个的慢慢的,也都做了下来。
于倾的腰腹力量因为平板支撑练的很好,这个动作别看很难,他反而是完成的最轻松的,最后快了范佳旭十个数完成,提前下了架子。
就此。
于倾的第一轮四项组合完成。
60个引体向上√
120个蹲跳√
200个俯卧撑√
200个仰卧起坐√。
总共耗时19分03秒。
100联邦币到手!
赚了钱,于倾又有了力气,更何况“计划”的运动系数奖励实在让他欲罢不能,越做系数越高,越做赚的越多,他这边才做完,就已经在算下一轮的钱。
40分钟内完成两组,就可以赚到300!
还有力气,应该还能做一组,为了钱,不能停!
于是当瘦猴骂干了口水才好不容易做完,恢复过来的于倾再次朝着引体向上的横杆走了过去。
他一动,一时间所有的目光都落在了他的身上。
安静。
看着于倾走到横杆下面,轻轻一跳双手抓住横杆,稍作整理,竟然又要开始。
瘦猴:“……”
范佳旭:“……”
围观众人:“……”
这毅力,确实让人刮目相看!
其实要说这个运动量,这里面的人谁都能做到这个程度,他们作为军火大佬的手下,个个的战斗力都很强,也或多或少的注射过细胞活力药剂,训练起来运动量比这大多了,厉害的几十倍都有可能。
但前提就是,注射和没注射过细胞活力药剂的,体能上的差距简直天差地别。一个普通的下城区人,可以达到这个训练量,已经很少见,足以证明他的不一般。
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然而想象中的赞美声没有传来,大家视线在他脸上扫了一圈,又收回来落在了于倾身上。
瘦猴愣了愣,脸上的笑容淡了。
这边于倾做到150个的时候,终于停下来休息了两口气,汗水从额头涌出,滴滴答答的往地上落。
对面的帅哥也同样不好过,他浑身颤抖,咬着牙根看向于倾,目光里有些挑衅,但格外清明磊落。
这一幕不知道怎么的刺激了围观的群众,大家都在喊:“加油!”
“干起来!不要停!”
“继续,200个,没问题!”
“于先生加油。”
“范佳旭加油!”
这样的鼓励声响彻地下训练场,竟然和之前面对自己同伴时候的态度天差地别。
瘦猴眉心微蹙,继而若有所思。
简单休息了一下的于倾和那个叫做范佳旭的帅哥,又开始了剩下50个俯卧撑的挑战。
一个又一个。
150到160,170到180。当190到来的时候,也不知道谁开口喊道:“191!192!193!”
然后又有声音加进来:“194!195!196!”
最后大家一起跟着喊:“197!198!199!”还有人在叫,“4!3!2!”
最后的最后,所有的声音汇聚在一起。
“200!”
“1!”
“啪啪啪啪!”还有人在鼓掌。
这样的赞美和气氛,明明该更早做完的人享受,但训练房里的人却将掌声送给了后者。
一时间,瘦猴尴尬极了。
于倾从地上站起来,抬头就看见范佳旭也在望着自己。揉着手臂的男人笑容明朗,容貌虽然有些人工美的痕迹,但整齐气质很平和干净。于倾可以无视所有的恶意甚至是谩骂,但这样的善意却无法拒绝,顿时他脸上的寒意退散,依稀间好似有了些许暖暖的笑。
范佳旭眼睛一亮,笑意更浓。
两人对视了一会儿,突然一个人走到了于倾的面前,黑色的口罩后面露出一双含笑的狐狸眼。
仁霆说:“不错啊,比上次进步很多呀。”
看清来人,于倾脸上的暖意稍敛,对着仁霆点了一下头。
仁霆垂眸看着手腕,说:“20分钟一组,只剩下六分钟了,你还有200个仰卧起坐呢,做完一轮再休息吧。”
于倾点头,他没忘记时间,更何况6789时不时的就要提醒。
他从仁霆身边绕过,找到仰卧起坐的器械,便迈上去双手抱头仰头躺下。然后身边就有了动静,范佳旭就躺倒在他的左侧,距离不过半米远。
视线对上,范佳旭笑了笑:“别生气啊,至少让我把一组做完,有始有终嘛。”
“……。”于倾将目光收了回来。
站在两米外的仁霆身形不动,但是藏在口罩后面的嘴角却抿了抿,突然就看这个范佳旭不顺眼了起来。
这边剩下的瘦猴就很尴尬了,累死累活的练出一身汗,还没讨到好,那接下来这是练还是不练呢?
瘦猴犹豫了一下,恰好范佳旭说了那句话,也只能硬着头皮做了。
三个人再次一字排开,开始此起彼伏地做着仰卧起坐,因为器械的角度比较高,人几乎相当于是倒挂着,所以每次抱头起身最起码要过半线,做得多了也很要命。
平时这个动作也不过就是50个一组,超出一个都很痛苦,今天却要一口气做200个。
瘦猴做到112个的时候试了两次都没能做上去,终于气的破口大骂:“这特么的!一口气坐200个深起坐,什么辣鸡安排!要搞死人啊!”
“哈哈哈!”围观的人纷纷笑了起来。
瘦猴一边骂着一边艰难地做,虽然没人说什么,但他总觉得自己今天这脸有点肿。
第38章 可以。
倒是于倾和范佳旭,一个个的慢慢的,也都做了下来。
于倾的腰腹力量因为平板支撑练的很好,这个动作别看很难,他反而是完成的最轻松的,最后快了范佳旭十个数完成,提前下了架子。
就此。
于倾的第一轮四项组合完成。
60个引体向上√
120个蹲跳√
200个俯卧撑√
200个仰卧起坐√。
总共耗时19分03秒。
100联邦币到手!
赚了钱,于倾又有了力气,更何况“计划”的运动系数奖励实在让他欲罢不能,越做系数越高,越做赚的越多,他这边才做完,就已经在算下一轮的钱。
40分钟内完成两组,就可以赚到300!
还有力气,应该还能做一组,为了钱,不能停!
于是当瘦猴骂干了口水才好不容易做完,恢复过来的于倾再次朝着引体向上的横杆走了过去。
他一动,一时间所有的目光都落在了他的身上。
安静。
看着于倾走到横杆下面,轻轻一跳双手抓住横杆,稍作整理,竟然又要开始。
瘦猴:“……”
范佳旭:“……”
围观众人:“……”
这毅力,确实让人刮目相看!
其实要说这个运动量,这里面的人谁都能做到这个程度,他们作为军火大佬的手下,个个的战斗力都很强,也或多或少的注射过细胞活力药剂,训练起来运动量比这大多了,厉害的几十倍都有可能。
但前提就是,注射和没注射过细胞活力药剂的,体能上的差距简直天差地别。一个普通的下城区人,可以达到这个训练量,已经很少见,足以证明他的不一般。
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