叶昊找了一个篮球场,开始热身。
完了之后先从熟悉球感进行练习,从最基础的开始将地桩打牢。
绕球、腰部绕球、头部绕球、膝部绕球,顺逆时针反复绕球练习。
大力运球、高大力运球、手指低运球、低运球绕腿、低运球画“8”字……
咚咚咚……
篮球砸落在地板上,汗水同样低落在地板上,时间过去,他的速度逐渐慢了。
这种球感的训练单调,且枯燥,且疲累。
但他咬牙坚持着,刚开始就无法继续的话,还想做球魔?还想进nba?在想屁吃呢。
“哥们,你都在那运球运老半天了,要不要过来加一个啊?我们三打三,正好缺一个人。”旁边场地有一个留着长发的家伙过来问。
叶昊摇摇头,继续绕着“8”字,然后单手前后控球,单手内外控球……
那人鼻子轻哼了一下,转身走回去,同时低声嘀咕着,“切,光是这样练有个鬼用啊?连场都不敢上的家伙!”
“哈哈哈,震宇,得了,可能他只是个刚学打篮球的菜鸟呢,他既然不打,那我们来单挑啊!”
长发震宇连忙摆手,“不不不,斌哥,我可不要和你单挑,那不是找虐嘛?我就是看那个家伙长得有点高,以为他有两下,才想叫他过来一起玩下,谁知道是个胆小鬼,连玩都不敢玩,真没劲。”
“哈哈哈,说得对……”旁边几个人出声附和。
叶昊抬眼过去瞄了一眼,然后又低头继续苦练,且不断在心里给自己暗示,加深自己的信念。
我现在是一个莫得感情的球魔!
我要做的就是练球,我眼里只有篮球!
时间慢慢过去,
“叮,宿主训练时间达到1小时,疯魔值+1。”
时间慢慢过去,
“叮,宿主训练时间达到2小时,疯魔值+1。”
最终他完成了3个小时的训练,消耗掉兑换来的3小时疯魔时间,并得到3点疯魔值。
他满身汗水,胸口高低起伏的大口喘着气躺在球场上。
他心里盘算着,训练一个小时只能获得1点疯魔值,而1点疯魔值只能获得0.5小时的疯魔时间,也就是说他现在的3点疯魔值只能兑换1.5小时的疯魔时间。
他如果不在疯魔时间外继续进行训练,并获得更多的疯魔值的话,迟早他所能兑换的疯魔时间会归于零。
假如他想要持平在每天能兑换3个小时的疯魔时间的话,他还得再训练多3个小时才行……
果然,没有谁是能随随便便成功的,哪怕是有系统的人。
好吧,那就继续搞起来,不疯魔不成活。
……
……
当他最终完成了6个小时的训练之后,他已经有点感觉不到身体是自己的了。
训练强度一下子的飙升,是真的太鸡儿累了。
此前人生的17年,他可真的从来没有这样练过。
他坐在篮球架下休息够了,才起身抱起篮球,一步一步的缓缓走回家去。
明天起来铁定会腰酸背痛,外加屁股疼吧?
回到家里,他先瞄向门口鞋柜上有没有贴纸留言,发现还真有。
“小昊,今晚我有两台手术,晚上你跟蓓儿一起吃饭。”
“另外,你下周的零花钱在盒子里,自己拿。”
“——叶文博”
“2006.1.22,14:03”
最顶上那张是他老爸叶文博留的,那字迹写得刚劲有力,而且还潦草,不愧是经常开处方药的,不细看还真难懂。
看时间,应该是他出去练球后,老爸中午时候回来留下的。
下面还跟着一张,是他老妈刘蓓的娟秀行书。
“小昊,今晚你自己吃饭吧,科室同事临时有事,要我过去帮忙顶班。”
“出门前发现忘记到银行取钱了,从你的零钱中抽了一张打车。”
“下周你就省点用吧。”
“——刘蓓”
“2006.1.22,18:22”
叶昊看着这两张留言贴不禁摇摇头笑了,真是亲切而又有点陌生感啊。
日后当微信兴起,这种家庭贴纸的留言方式便被家庭微信群给取代了。
真挺怀念的。
只是想到自己穿越回来老半天了,居然连父母的面都还没见到。
他笑着抄起一张贴纸,回忆了一下以前自己在留言贴上留言的感觉,然后写上:
“老叶,零钱被蓓儿抽走了100块,回头记得补上给我。”
“对了,我想买一双好一点的篮球鞋。老叶和蓓儿,要不,你们都赞助一点吧,钱不够。”
“我要正式宣布一件事,从今天起,我要全力追逐我的篮球梦。”
“希望得到你们的支持!”
“——叶昊”
“2006.1.22,18:57”
他将贴纸贴在最下方,然后去自己弄吃的,自己照顾自己,身为医护人员的孩子,这种独立的生活,他早就已经习惯了。
吃完后,先去系统里看了一遍今天他的训练录像,针对他有做得不到位的地方,系统不仅当场给他指了出来,还记录了下来,他可以反复回看,加深理解。
看完录像,不觉又过去一个小时,
“叮,宿主看录像视频学习提升时间达到1小时,疯魔值+1。”
他眼睛一瞪,原来这样也可以增加疯魔值。
他伸手抚摸着下巴思索着,那是不是说只要将时间花在篮球能力提升上都能获得疯魔值呢?
回头得验证一下。
到他上床睡觉前,他一共获得了9点疯魔值,他本想全部兑换成疯魔时间的,但想到明天是周一,要回学校上课呢,上课可没有这么完整的训练时间。
所以他就先不进行兑换,等明天要用的时候再进行兑换。
从一个已经出来工作,接受社会生活毒打了好几年的人,再重回到高中时代,接受学校的毒打。
这经历,似乎……
颇有点……
有趣啊。
如果没有记错的话,自己这会应该是在市一中读高三,
高三(3)班?
希望明天可别走错了教室啊。
不然那就有点尴尬了。
叶昊心里想着,不过他很快就进入了梦乡。
经过了一天的高强度训练,是真的累啊……
(新书启航,求收藏,求推荐票,各种求,嫩苗求各种呵护,谢谢大家……新书尚幼,嫌更新不够看的书友可以去看看作者菌的《披着上帝的球衣打球》、《我夺舍了詹皇》两本完本的篮球小说。)
完了之后先从熟悉球感进行练习,从最基础的开始将地桩打牢。
绕球、腰部绕球、头部绕球、膝部绕球,顺逆时针反复绕球练习。
大力运球、高大力运球、手指低运球、低运球绕腿、低运球画“8”字……
咚咚咚……
篮球砸落在地板上,汗水同样低落在地板上,时间过去,他的速度逐渐慢了。
这种球感的训练单调,且枯燥,且疲累。
但他咬牙坚持着,刚开始就无法继续的话,还想做球魔?还想进nba?在想屁吃呢。
“哥们,你都在那运球运老半天了,要不要过来加一个啊?我们三打三,正好缺一个人。”旁边场地有一个留着长发的家伙过来问。
叶昊摇摇头,继续绕着“8”字,然后单手前后控球,单手内外控球……
那人鼻子轻哼了一下,转身走回去,同时低声嘀咕着,“切,光是这样练有个鬼用啊?连场都不敢上的家伙!”
“哈哈哈,震宇,得了,可能他只是个刚学打篮球的菜鸟呢,他既然不打,那我们来单挑啊!”
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“哈哈哈,说得对……”旁边几个人出声附和。
叶昊抬眼过去瞄了一眼,然后又低头继续苦练,且不断在心里给自己暗示,加深自己的信念。
我现在是一个莫得感情的球魔!
我要做的就是练球,我眼里只有篮球!
时间慢慢过去,
“叮,宿主训练时间达到1小时,疯魔值+1。”
时间慢慢过去,
“叮,宿主训练时间达到2小时,疯魔值+1。”
最终他完成了3个小时的训练,消耗掉兑换来的3小时疯魔时间,并得到3点疯魔值。
他满身汗水,胸口高低起伏的大口喘着气躺在球场上。
他心里盘算着,训练一个小时只能获得1点疯魔值,而1点疯魔值只能获得0.5小时的疯魔时间,也就是说他现在的3点疯魔值只能兑换1.5小时的疯魔时间。
他如果不在疯魔时间外继续进行训练,并获得更多的疯魔值的话,迟早他所能兑换的疯魔时间会归于零。
假如他想要持平在每天能兑换3个小时的疯魔时间的话,他还得再训练多3个小时才行……
果然,没有谁是能随随便便成功的,哪怕是有系统的人。
好吧,那就继续搞起来,不疯魔不成活。
……
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此前人生的17年,他可真的从来没有这样练过。
他坐在篮球架下休息够了,才起身抱起篮球,一步一步的缓缓走回家去。
明天起来铁定会腰酸背痛,外加屁股疼吧?
回到家里,他先瞄向门口鞋柜上有没有贴纸留言,发现还真有。
“小昊,今晚我有两台手术,晚上你跟蓓儿一起吃饭。”
“另外,你下周的零花钱在盒子里,自己拿。”
“——叶文博”
“2006.1.22,14:03”
最顶上那张是他老爸叶文博留的,那字迹写得刚劲有力,而且还潦草,不愧是经常开处方药的,不细看还真难懂。
看时间,应该是他出去练球后,老爸中午时候回来留下的。
下面还跟着一张,是他老妈刘蓓的娟秀行书。
“小昊,今晚你自己吃饭吧,科室同事临时有事,要我过去帮忙顶班。”
“出门前发现忘记到银行取钱了,从你的零钱中抽了一张打车。”
“下周你就省点用吧。”
“——刘蓓”
“2006.1.22,18:22”
叶昊看着这两张留言贴不禁摇摇头笑了,真是亲切而又有点陌生感啊。
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他笑着抄起一张贴纸,回忆了一下以前自己在留言贴上留言的感觉,然后写上:
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他将贴纸贴在最下方,然后去自己弄吃的,自己照顾自己,身为医护人员的孩子,这种独立的生活,他早就已经习惯了。
吃完后,先去系统里看了一遍今天他的训练录像,针对他有做得不到位的地方,系统不仅当场给他指了出来,还记录了下来,他可以反复回看,加深理解。
看完录像,不觉又过去一个小时,
“叮,宿主看录像视频学习提升时间达到1小时,疯魔值+1。”
他眼睛一瞪,原来这样也可以增加疯魔值。
他伸手抚摸着下巴思索着,那是不是说只要将时间花在篮球能力提升上都能获得疯魔值呢?
回头得验证一下。
到他上床睡觉前,他一共获得了9点疯魔值,他本想全部兑换成疯魔时间的,但想到明天是周一,要回学校上课呢,上课可没有这么完整的训练时间。
所以他就先不进行兑换,等明天要用的时候再进行兑换。
从一个已经出来工作,接受社会生活毒打了好几年的人,再重回到高中时代,接受学校的毒打。
这经历,似乎……
颇有点……
有趣啊。
如果没有记错的话,自己这会应该是在市一中读高三,
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不然那就有点尴尬了。
叶昊心里想着,不过他很快就进入了梦乡。
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