对于泰森·盖伊的挑战，薛恋并不太在意。泰森·盖伊的确有实力，在博尔特未进入巅峰期之前，他和鲍威尔无疑是自己最大的对手，但是至于打破自己的世界纪录嘛，这种可能性几乎为零。因为在自己的记忆中，两人在08奥运之前，都没有跑进9秒70过。
所以，在当前的100米项目，他就是无敌的。
相对来说，200米项目，倒不是那么稳妥。因为这场伦敦大奖赛，薛恋同样要再次面对牙买加闪电。
如今他的200米实力不过是突破19.60秒而已，顶天也就是跑到19秒40。虽然记忆中在08奥运会之前，都没有谁打破过世界纪录，但是，薛恋还是有不少对手的。
像泰森·盖伊，其最好成绩达到了19秒62，哈维尔·卡特的最好成绩是19秒63，华莱士·斯皮尔蒙的最好成绩是19秒65，以及已经跑出了19秒75的博尔特，这些都是当前最顶级的200米选手，也是能够对薛恋真正造成威胁的选手。
特别是博尔特这家伙，那可是在明年的帝京奥运会上跑出19秒30的超级猛人，今年也在前面跑出过19秒75，谁知道他现在的极限是多少？
薛恋在犹豫，在世锦赛上，是否要给自己的200米能力升升级。
………………
从休息中心出来，薛恋径直到了室内热身跑道进行了热身。
当薛恋到赛场准备热身的时候，看到了已经有运动员在跑道上进行压腿，起跑等赛前热身。
华莱士·斯皮尔蒙，薛恋有过好几次交手的对象，扎着一头的小辫子，在训练态度和比赛准备上都非常充分的200米选手，在大赛之前经常会提前出现在赛场上，勘察场地，做赛前的热身。
薛恋看了眼对方，倒也没太在意，而是按着自己的热身计划，开始在跑道上活动，起跑，加速跑，尽可能让身体热起来。
在赛场做了十几分钟的拉伸，比赛时间已经快到了。
薛恋在场边慢走了一会，平复了一下呼吸，突然一阵轻轻鼾声传来。他顺着声音方向走过去，在室内热身场地旁的一个角落长凳上，看到了一个盖着帽子呼呼大睡的人影，手臂上裸露着不少奇奇怪怪的纹身，正是华莱士·斯皮尔蒙。
薛恋有些无语，暗道：“这心够大的。”
想着对方跟自己也算是熟人了，薛恋还是决定叫醒他，就上前拍了拍他的肩膀，大叫道：“嗨，华莱士，醒醒！”
华莱士·斯皮尔蒙猛的从长凳上起身，迷糊的问道：“什么？怎么了？”
薛恋强自压下翻白眼的冲动，说道：“要准备比赛了！”
“噢，卖糕的，谢谢你，薛。”华莱士·斯皮尔蒙似乎这会才反应了过来，“要是我因为睡觉而缺席比赛的消息传出去，我会被嘲笑死的。”
………………
水晶宫体育场从1999年开始举办了伦敦大奖赛，场馆座位有15500个，而在一些特别的赛事时期，体育场可以扩大到24000个临时座位。
当然，这次的伦敦大奖赛前来观看比赛的观众远到不了需要扩大临时座位的人数，全场一万五千个座位，也不过只有一万人左右，其中还有不少是英国当地的留学生和华人华侨。
这是薛恋第一次踏上英国本土进行的比赛。对于他们来说，能够在这样的超级大奖赛看到自己国家的选手参赛，还是非常难得的。
下午16点，男子200米比赛开始。
在欧洲的大奖赛和黄金联赛，各个地区的当日赛程时间，基本上是由主办方确定，一些项目的先后顺序，也由主办方根据受欢迎程度调整。
之前的罗马黄金联赛，赛程的安排时间就是在晚上，国内的魔都大奖赛，比赛的赛程也同样安排在晚上。
伦敦大奖赛的比赛时间则是在下午，到晚上18点，基本上所有的比赛项目就已经完结了。
而各个项目的先后比赛顺序，之前的几次黄金联赛，男子100米项目都是作为压轴，这是最受人欢迎的百米飞人大战。
但也有一些其他项目，比如有主办方所在国家知名运动员参赛的项目，酌情可以挪移到最后。譬如前几年的魔都大奖赛，因为刘飞人的缘故，男子110米栏都是最后一个比赛项目
本站赛事，男子100米因为有薛恋和泰森·盖伊的对决，肯定是被当做压轴节目的。而主办方为了照顾同时参加了200米和100米的薛恋，就将200米安排在了较为靠中间的16点整。
起跑线前，九名伦敦超级大奖赛的选手已经在做着最后的赛前准备。
第一道，保罗·谢恩，一名来自爱尔兰的短跑选手；
第二道，同样来自英国本土的选手卢克·费根，没怎么在国际赛场亮相；
第三道，华莱士·斯皮尔蒙；
第四道，薛恋；
第五道，尤塞恩·博尔特；
第六道，约书亚·约翰逊，来自美国的一名老将，实力还算不错；
第七道，罗德尼·马丁；
第八道，英国本土选手克里斯汀·马尔科姆，一名专供200米的牙买加人后裔，1998年世界青年田径锦标赛一举夺得了100米及200米的冠军，在2000年悉尼奥运会上就以20秒23的成绩名列第五，在2005年的欧洲杯跑出了20秒15的个人最好成绩，将参加大阪田径世锦赛的4x100米接力。
第九道，亚历克斯·内尔森，英国运动员。
………………
赛场外，薛恋团队的几人都找到了一个合适的观赛位置。
比赛即将开始。
“on your marks！”
随着各就各位的口令声，薛恋走上了第四道的起跑器。
再次跟博尔特对决，薛恋有些期待，也不知道这家伙这场比赛能够跑出什么样的成绩。
再就是华莱士·斯皮尔蒙这小子，也不知道有长进没有。
另外其他的200米选手实力虽然不弱，放在其他州或者国家，基本都是佼佼者，但现在还不至于被薛恋看在眼里。
“呼——”
轻轻的吐了一口浊气，薛恋头脑清明，内心有情绪翻滚，但在大赛之前，所有的杂念都会被他压下去。
既要让神经紧张起来，又不能太过紧张。
保持着身体适当的兴奋，最高的注意力！
一切准备就绪！
“set！”
现场观众之间体育场跑道的弯道处，所有的选手突然从俯身变成了半躬身的起跑姿势。
“啪！”的一声，发令枪响起，比赛开始！
几乎是瞬间，薛恋踩着起跑器就飞快跑出，动作，力量全部都发挥得恰到好处，即迅猛又轻盈。
如果有摄像头近距离捕捉这一瞬间的起跑，就会看得出顶尖短跑选手在骤然奔跑发力时的那种力量之美。
那猛然的爆发力，从静止到动态，就仿佛可以冲破前方无数牢笼。
为什么看比赛的时候，经常会看到有些运动员，突然受伤停下来。最大的一个原因就是，在比赛的时候，才是运动员最高的爆发状态。如果有暗伤或者伤病并未恢复，在这一瞬间的骤然发力，往往就会造成巨大的伤害。跟腱撕裂，肌肉拉伤，骨骼扭伤等等，都是因为强大的爆发力，猛然在身体炸开。
这一瞬间运动员的全身负荷是从零直接提升到最高状态的。
薛恋的起跑反应很快，他对于直接的起跑反应感觉很清晰，这一趟200米的起跑很完美。
相比较起其他的200米选手，薛恋的起跑反应和起跑动作都是九名选手里最快的那个。
百米项目对于起跑反应和起跑动作的要求，毕竟要比200米高，薛恋的起跑反应，在百米项目都是绝对的顶尖水平，在200米中，绝对就是最好的，没有之一。
………………
水晶宫体育场一万名观众，从运动员起跑瞬间的短暂安静，随着现场加速开始，骤然热烈了起来。
他们为的是本国的三位选手卢克·费根、克里斯汀·马尔科姆和亚历克斯·内尔森，这三位英国当前最顶尖的短跑选手实力不弱，能够看到他们在赛场表现，自然会吸引伦敦附近的田径爱好者。
当然，这场国际田联超级大奖赛，薛恋在开赛之前，已经瞟见了几面招展的五星红旗。
英国毕竟不是像之前卡塔尔多哈一样，汇聚了众多的国内观众，而这些人里有些曾经看过薛恋的现场比赛，有些是第一次。
无论如何，这一瞬间，都沸腾了起来。
弯道起跑，薛恋的加速非常快！
这一次的200米他采取的跑法和之前有所不同，他的前半程加速再次提升了，原来基本上是在六十米以后才会进入最高速度的途中跑阶段。而这次，起跑四十米以后，基本上他就和以前跑百米一样，进入到了最高速的环节。
赛场边李磬眼睛瞬间一亮，右手握拳和左手手掌狠狠地在胸前击打了一下，嘀咕道：“就是要这样跑！”
在弯道阶段，由于有前伸数的关系，普通观众很难看得出运动员的前后位置，但老李这样的教练，哪里还会看不出。明显这场比赛，薛恋拿出了全部力量，在前期就开始加速到了极限状态，这是要和其他选手拼后半程的速度耐力。
所以，在当前的100米项目，他就是无敌的。
相对来说，200米项目，倒不是那么稳妥。因为这场伦敦大奖赛，薛恋同样要再次面对牙买加闪电。
如今他的200米实力不过是突破19.60秒而已，顶天也就是跑到19秒40。虽然记忆中在08奥运会之前，都没有谁打破过世界纪录，但是，薛恋还是有不少对手的。
像泰森·盖伊，其最好成绩达到了19秒62，哈维尔·卡特的最好成绩是19秒63，华莱士·斯皮尔蒙的最好成绩是19秒65，以及已经跑出了19秒75的博尔特，这些都是当前最顶级的200米选手，也是能够对薛恋真正造成威胁的选手。
特别是博尔特这家伙，那可是在明年的帝京奥运会上跑出19秒30的超级猛人，今年也在前面跑出过19秒75，谁知道他现在的极限是多少？
薛恋在犹豫，在世锦赛上，是否要给自己的200米能力升升级。
………………
从休息中心出来，薛恋径直到了室内热身跑道进行了热身。
当薛恋到赛场准备热身的时候，看到了已经有运动员在跑道上进行压腿，起跑等赛前热身。
华莱士·斯皮尔蒙，薛恋有过好几次交手的对象，扎着一头的小辫子，在训练态度和比赛准备上都非常充分的200米选手，在大赛之前经常会提前出现在赛场上，勘察场地，做赛前的热身。
薛恋看了眼对方，倒也没太在意，而是按着自己的热身计划，开始在跑道上活动，起跑，加速跑，尽可能让身体热起来。
在赛场做了十几分钟的拉伸，比赛时间已经快到了。
薛恋在场边慢走了一会，平复了一下呼吸，突然一阵轻轻鼾声传来。他顺着声音方向走过去，在室内热身场地旁的一个角落长凳上，看到了一个盖着帽子呼呼大睡的人影，手臂上裸露着不少奇奇怪怪的纹身，正是华莱士·斯皮尔蒙。
薛恋有些无语，暗道：“这心够大的。”
想着对方跟自己也算是熟人了，薛恋还是决定叫醒他，就上前拍了拍他的肩膀，大叫道：“嗨，华莱士，醒醒！”
华莱士·斯皮尔蒙猛的从长凳上起身，迷糊的问道：“什么？怎么了？”
薛恋强自压下翻白眼的冲动，说道：“要准备比赛了！”
“噢，卖糕的，谢谢你，薛。”华莱士·斯皮尔蒙似乎这会才反应了过来，“要是我因为睡觉而缺席比赛的消息传出去，我会被嘲笑死的。”
………………
水晶宫体育场从1999年开始举办了伦敦大奖赛，场馆座位有15500个，而在一些特别的赛事时期，体育场可以扩大到24000个临时座位。
当然，这次的伦敦大奖赛前来观看比赛的观众远到不了需要扩大临时座位的人数，全场一万五千个座位，也不过只有一万人左右，其中还有不少是英国当地的留学生和华人华侨。
这是薛恋第一次踏上英国本土进行的比赛。对于他们来说，能够在这样的超级大奖赛看到自己国家的选手参赛，还是非常难得的。
下午16点，男子200米比赛开始。
在欧洲的大奖赛和黄金联赛，各个地区的当日赛程时间，基本上是由主办方确定，一些项目的先后顺序，也由主办方根据受欢迎程度调整。
之前的罗马黄金联赛，赛程的安排时间就是在晚上，国内的魔都大奖赛，比赛的赛程也同样安排在晚上。
伦敦大奖赛的比赛时间则是在下午，到晚上18点，基本上所有的比赛项目就已经完结了。
而各个项目的先后比赛顺序，之前的几次黄金联赛，男子100米项目都是作为压轴，这是最受人欢迎的百米飞人大战。
但也有一些其他项目，比如有主办方所在国家知名运动员参赛的项目，酌情可以挪移到最后。譬如前几年的魔都大奖赛，因为刘飞人的缘故，男子110米栏都是最后一个比赛项目
本站赛事，男子100米因为有薛恋和泰森·盖伊的对决，肯定是被当做压轴节目的。而主办方为了照顾同时参加了200米和100米的薛恋，就将200米安排在了较为靠中间的16点整。
起跑线前，九名伦敦超级大奖赛的选手已经在做着最后的赛前准备。
第一道，保罗·谢恩，一名来自爱尔兰的短跑选手；
第二道，同样来自英国本土的选手卢克·费根，没怎么在国际赛场亮相；
第三道，华莱士·斯皮尔蒙；
第四道，薛恋；
第五道，尤塞恩·博尔特；
第六道，约书亚·约翰逊，来自美国的一名老将，实力还算不错；
第七道，罗德尼·马丁；
第八道，英国本土选手克里斯汀·马尔科姆，一名专供200米的牙买加人后裔，1998年世界青年田径锦标赛一举夺得了100米及200米的冠军，在2000年悉尼奥运会上就以20秒23的成绩名列第五，在2005年的欧洲杯跑出了20秒15的个人最好成绩，将参加大阪田径世锦赛的4x100米接力。
第九道，亚历克斯·内尔森，英国运动员。
………………
赛场外，薛恋团队的几人都找到了一个合适的观赛位置。
比赛即将开始。
“on your marks！”
随着各就各位的口令声，薛恋走上了第四道的起跑器。
再次跟博尔特对决，薛恋有些期待，也不知道这家伙这场比赛能够跑出什么样的成绩。
再就是华莱士·斯皮尔蒙这小子，也不知道有长进没有。
另外其他的200米选手实力虽然不弱，放在其他州或者国家，基本都是佼佼者，但现在还不至于被薛恋看在眼里。
“呼——”
轻轻的吐了一口浊气，薛恋头脑清明，内心有情绪翻滚，但在大赛之前，所有的杂念都会被他压下去。
既要让神经紧张起来，又不能太过紧张。
保持着身体适当的兴奋，最高的注意力！
一切准备就绪！
“set！”
现场观众之间体育场跑道的弯道处，所有的选手突然从俯身变成了半躬身的起跑姿势。
“啪！”的一声，发令枪响起，比赛开始！
几乎是瞬间，薛恋踩着起跑器就飞快跑出，动作，力量全部都发挥得恰到好处，即迅猛又轻盈。
如果有摄像头近距离捕捉这一瞬间的起跑，就会看得出顶尖短跑选手在骤然奔跑发力时的那种力量之美。
那猛然的爆发力，从静止到动态，就仿佛可以冲破前方无数牢笼。
为什么看比赛的时候，经常会看到有些运动员，突然受伤停下来。最大的一个原因就是，在比赛的时候，才是运动员最高的爆发状态。如果有暗伤或者伤病并未恢复，在这一瞬间的骤然发力，往往就会造成巨大的伤害。跟腱撕裂，肌肉拉伤，骨骼扭伤等等，都是因为强大的爆发力，猛然在身体炸开。
这一瞬间运动员的全身负荷是从零直接提升到最高状态的。
薛恋的起跑反应很快，他对于直接的起跑反应感觉很清晰，这一趟200米的起跑很完美。
相比较起其他的200米选手，薛恋的起跑反应和起跑动作都是九名选手里最快的那个。
百米项目对于起跑反应和起跑动作的要求，毕竟要比200米高，薛恋的起跑反应，在百米项目都是绝对的顶尖水平，在200米中，绝对就是最好的，没有之一。
………………
水晶宫体育场一万名观众，从运动员起跑瞬间的短暂安静，随着现场加速开始，骤然热烈了起来。
他们为的是本国的三位选手卢克·费根、克里斯汀·马尔科姆和亚历克斯·内尔森，这三位英国当前最顶尖的短跑选手实力不弱，能够看到他们在赛场表现，自然会吸引伦敦附近的田径爱好者。
当然，这场国际田联超级大奖赛，薛恋在开赛之前，已经瞟见了几面招展的五星红旗。
英国毕竟不是像之前卡塔尔多哈一样，汇聚了众多的国内观众，而这些人里有些曾经看过薛恋的现场比赛，有些是第一次。
无论如何，这一瞬间，都沸腾了起来。
弯道起跑，薛恋的加速非常快！
这一次的200米他采取的跑法和之前有所不同，他的前半程加速再次提升了，原来基本上是在六十米以后才会进入最高速度的途中跑阶段。而这次，起跑四十米以后，基本上他就和以前跑百米一样，进入到了最高速的环节。
赛场边李磬眼睛瞬间一亮，右手握拳和左手手掌狠狠地在胸前击打了一下，嘀咕道：“就是要这样跑！”
在弯道阶段，由于有前伸数的关系，普通观众很难看得出运动员的前后位置，但老李这样的教练，哪里还会看不出。明显这场比赛，薛恋拿出了全部力量，在前期就开始加速到了极限状态，这是要和其他选手拼后半程的速度耐力。